關於 水肺潛水憋氣 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

自由潛水練習生日記💪🏼
沒錯 我也入坑潛水 來個新手分享
學會當海裡的一隻魚🐠
開始我的海洋日記🐢🦑🐬🐳🐋🦈

完全不會游泳換氣的我
這次找到綠島教練 @leooel_0216
暑假他在綠島 11、12月也可以去小琉球找他學喔（那時候屏東不冷）

原本以為很多知道水肺跟自潛
結果出發前幾天我們還有人以為
這次我們是有氧氣筒的 傻眼🙃
幫大家科普一下 潛水分了兩種
一個是水肺 身背氧氣筒 不用憋氣
常會到海底探險 到海裡欣賞生物
當然會戴面罩 大部分都是包緊緊

第二種就是自潛 台灣人最多是考AIDA潛水國際證照 AIDA1是初階 可以潛5米就能達到水準 最多人考是AIDA2 需下潛16米 具一定難度 但也可以征服台灣很多海底風景美照 像是時光隧道 廢棄船 海底郵筒📮等
分筆試跟術科 術科大致會有四個模式
靜態閉氣2分鐘
動態平潛40公尺
恆重下潛16~20公尺
05~10米水中救援

這次心得分享：
對於從小學業壓力逼迫的我筆試當然不是問題 及格標準75分以上 一次就過 而且這幾天除了上課都一直玩 考試前90分鐘拼一下而已
這次時間跟疫情關係 沒安排術科
但本人首次沒穿救生衣 飄在踩不到海上 真的是人生大突破
教練說 沒有任何人會是旱鴨子🤣
因為我們教練教學不是教官嚴厲型
他讓我們不斷感受海 瞭解海 適應海
台灣四面環海 但我們對海裡卻是有畏懼 所以首先要克服是 要跟它相處
就像是我們害怕鯊魚 那只是電影
其實大部分鯊魚是不主動攻擊人
教練說我們人類血很臭 牠們才不想吃

未來會開始自主訓練 包括憋氣跟平壓
也會偶爾分享心得@跟不錯練習地方
可以追蹤分享我 也可以私訊我
推薦我不錯地方 或是一起當潛伴
❤️❤️❤️❤️❤️❤️

#自由潛水 #AIDA2 #綠島潛水
#人生就是要不斷挑戰
#想了解更多可以私訊教練
#綠島龍洞墾丁蘭嶼小琉球水立方

#好野知識家
竟然不用考證不用游泳就可以體驗潛水了
那為什麼要考潛水證照❓

首先告訴大家一個小小的基本常識📝

潛水總共有分兩種：
✔自由潛水
一個是不用供氣設備、時間短、著輕裝，憋一口氣潛下水裡，因為在水裡是無法換氣的，所以能夠潛得多深，靠得是平常的訓練 #也就是我們經常在網路看到的水底美照

✔水肺潛水
一個是使用供氣設備、時間長，多半為初學者所體驗的潛水，對於初學者考證難度較低，也不會受到憋氣時間所限制

而兩種潛水需要的技能完全不同，所以證照是不能互通的！

我們今天就來談談為什麼要考水肺證照🐠
一般體驗潛水教練肯定是會拎著你行動，如果你今天已經體驗過潛水，覺得不過癮，想要更多的自由度、下到更深的水域，那麼考證一定是你的必經之路，有了證照後也能用比較低的價格借到裝備

等級從初階-進階-潛水專長到專業教練，一步一步往上考，能體驗到的東西也會更廣泛喔！

但其實最大的差別就是考證後可以參加 主題式FunDive(潛水旅遊）🧜‍♀

而潛水旅遊特別的地方是將會依照每個人的潛水經驗來規劃您的潛水行程，讓大家可以沒有壓力的完成一趟充實的潛旅🐳

考取證照後還能參加有專責教練帶領的外島潛旅，是不是很心動呢？
#下一篇就來告訴大家水肺證照到底上些什麼

新手入門🧜‍♀東北角水肺潛水課程
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「唯有讓自己放鬆，才能夠更自在。」

Vénus x 林柏宏 @austinlin27

感謝柏宏把訪綱的問題逐字的寫了出來，感覺更貼近柏宏了嗎？！

本期主期是「濳」
1.對濳的感受是什麼？窒息或屏息？或其他？為什麼？

因為拍攝《2049》學了自由潛水，我首先是克服了自己對於潛水的恐懼，學習在水底下也能夠悠遊自在。

我一直以為潛水是一個需要憋氣的運動，但是後來我發現它是把空氣吞下去，並且平靜自己的心，放鬆自己的身體，就會發現其實我們根本不需要這麼多空氣，或是說一點點的空氣就能夠讓我們使用很久。

這是潛水對我來說非常重要的體會，唯有讓自己「放鬆」，才能夠把空氣使用得更長，才能夠更悠遊自在。在水裡是如此，在生活裡也是。

2.影響你最深的人事物是什麼？為什麼？

我覺得是我的父親，他應該是對我人生有最大影響的人之一。

華人的父子關係總是非常難解。從小我對父親的印象就是非常優秀無所不能多才多藝健康又強壯，記憶以來，他一直是非常具有父親的尊嚴與威嚴，也很努力的扮演父親的角色，管教也教育。但隨著我的年紀漸漸增長，我發現他有一些事情並不是這麼擅長或是不理解的。後來我才意識到，原來這是他作為父親的自我要求，我也體會到，其實父子關係未必一定是我們所想像的，父親是無所不能。我們是可以一同挫折一同成長的，我們在對方面前表現軟弱都是合理的，甚至是溫暖的。在《2049》當中我的角色面臨家暴的狀態也是深深受到父親的影響，甚至自己也做出跟父親相同的行為，在這個角色裡面我不斷地思考，我能不能夠努力的擺脫原生家庭對我的負面影響，這是生命的功課，解開了，就過去了，解不開，也就會被困住。

3.互相說出對彼此的看法（對我本人）

在我還不認識雨薇的時候，我就很欣賞她的表演，她在螢幕上有一種強大的魅力，我也感覺到她有多投入在角色裡，所以要跟她合作時候我非常開心。認識她後我發現她是一個非常自在的女生，很直接很自然，工作起來又是一個很勤奮的女生，很有想法、有很多想完成的事情（就比如創辦venus），在工作中她總是非常投入專注，所以我在跟她工作的時候是很舒服的，因為我們的工作態度很像，可是一進入休息狀態，又都可以立刻開始瞎哈拉啦打屁。

4.想像中2049的自己是怎樣的？

現在60歲好像還離自己很遠，不過我一直對自己的未來不會有太多的設定，我覺得相反的，我會希望自己的未來是自己沒有辦法想像的，就像《2049》的科技一樣吧，可能是我們沒有辦法預測的內容。

但是我希望我可以保持對這個世界的好奇心，不斷學習新的事物，活在那個年代，而不是活在任何過去的自己。

#Vénus @venusv.magazine
Artist : 邵雨薇 @1989ivyshao
策劃 Associate Producer: 邵雨薇 @1989ivyshao
Special guest 林柏宏 @austinlin27
PADI課程總監 蔡詩偉 陸上及水底平面拍攝 @diveboy_
水肺戒護 側拍：
牛敬傑
林春瑜
徐鈞信 @millerhsutw
自潛戒護：
鄭妤 @queen_11_07

林柏宏 Austin Lin
Hairstyle / @garden_hairstylist
Make Up / @vangela
造型 stylist: Yen Lin @yenlin027
西裝：@wenya_tailormadesuits
特別感謝：
#陽明山中國麗緻大飯店

最近常常看到很多人在IG分享自由潛水、水肺的活動，
因此經過了兩次在陸地上的挑戰之後，這次我們首度挑戰水下的世界！
國小就是游泳校隊的我，嘗試自由潛水又有多少地方需要挑戰和克服的
就讓我們看下去！

大家如果對自由潛水有興趣的，可以點擊下方的資訊喔
Waterman Freediving：https://www.facebook.com/WATERMANFREEDIVING/

*自由潛水運動有一定的風險，請大家要嘗試前務必找專業人員教學或陪同
*特別感謝當天一起下水的Solo，沒有他這支影片的畫面不會這麼漂亮
到這裡可以看到更多Solo：https://www.instagram.com/solosu57/

#自由潛水 #Freediver #PADI
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雖然我愛衝浪、愛自潛，但我一直沒有去考潛水，也從上次去峇里島土蘭奔的自由號後，我就深覺一定要考水肺潛水，因為一百多公尺的沈船，真的不是憋氣2~3分鐘能夠看完的，這也讓我真正體會到水肺潛水的不一樣之處，如果說自由潛水是享受海裡的自由奧秘，那水肺潛水就是欣賞海裡的美妙之處！ 愛上大自然後也真的學無止境啦！
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特別感謝： 居琉潛水背包客棧 Stay Liuqiu Diving Hostel
報名潛水可以看著哦。https://stayliuqiu.com

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