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「月圓人團圓！中秋烤肉開心吃不踩雷」
👉左滑看小編們烤肉食材口袋清單
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中秋節即將到來！大家想到要烤什麼食材了嗎？小編們整理出最近的熱門食材，來滿足大家的味蕾～記得要看到最後，把小編的私藏料理學起來！
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🍖肉品與海鮮：
牛（牛五花、骰子牛）、豬（豬五花、梅花豬）、雞（雞腿排、棒棒腿）、羊、海鮮（蝦、蛤蜊、牡蠣、花枝、干貝、柳葉魚⋯）
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🌽蔬菜：
馬鈴薯、洋蔥、櫛瓜、玉米、花椰菜、甜椒、鮮香菇⋯
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🍞其他：
培根、吐司、生菜、甜不辣、米血、棉花糖、麻糬、百頁豆腐、貢丸、香腸⋯
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🧂配料區：
烤肉醬、奶油、玫瑰鹽⋯
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📒私藏推薦：香蕉切半火烤至微焦，加上一球冰淇淋（口味不限），就能成為一道簡單且美味的飯後甜點！
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⚠️烤肉須知
在開始烤肉之前，以下注意事項一定要牢記在心，以免造成身體負擔！
🔺三多原則：多蔬菜、多水果、多豆類
🔺三少原則：份量少、油脂少、醬料少
🔺三去原則：去（雞魚）皮、去油膩、去焦黑
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#宅家料理 #居家料理 #動手做 #吃貨政大の動手做系列 #吃貨政大 #nccueater #烤肉 #中秋節快樂
還記得開學第一天發便當文的時候，我對自己的期許不是精進廚藝，不是造型餐，而是天天記得po文...這真的是很重要的期許，也是我最難達到的；每天5：30起床一直忙到晚上，碰到沙發就斷線，我就這樣一直睡在客廳😳，昨晚我一直用意志po文，但實際沒按下發佈！！😂😂😂
今天吃香煎牛小排+干貝，一鍋煎完，再放一點甜醋紅蘿蔔很開胃，因為材料都剩了一些，中午忙完幫自己做了一模一樣的餐嚐嚐，不然平常都小孩吃便當，娘其實不太知道自己料理的味道，每天問孩子好吃嗎？好吃嗎？他們應該很煩😂😂
今天的風呂敷是壽司郎的，我也不知道為什麼孩子的阿姨能生出來這麼神奇的物品，常常小孩喜歡什麼家裡就會一直出現那一樣產品，兩隻也太幸福了吧！
#ははのお弁当 #自煮防疫 #捷徑杰靖 肉食足 #牛小排 #甜醋紅蘿蔔 #蘆筍 #水果甜椒 #干貝 #小番茄
😘每個月一次的果日飲又來了，這次喝到全是黃色系口味，連小孩也咕嚕咕嚕超愛的！🥝#DAYJUICE果日飲 是100%冷壓蔬果汁，一年銷售量超過8座台北101！你們可以想像有多誇張嗎～很多人都是一個月訂一次，早餐、輕飲食、想補充蔬果就靠過果日飲來神救緩
我老公超愛果日飲的果汁，因為怕喝太快還很省著喝，這次８月限定「纖活黃拿鐵組」共有黃金奇異果、百香果、柳橙柑橘各４瓶~這次搭配都是香甜組合，好順口好好喝
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▶100%冷壓蔬果汁鎖住營養
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▶超高壓殺菌
▶產地直達餐桌
最近大家都是各種料理包救緩午晚餐
很適合搭配果日飲能多少補充一下營養，真的蠻不錯
它們家是的冷壓果汁營養成份完整保留，並且無加水無加糖，卻超級好喝，很神奇喲～
(但喝的到水果和蔬菜的甜，還是有甜味的)
這次我們喝到的有👉
💕纖活７號
蘋果、葡萄、黃金奇異果、黃瓜、鳳梨、南瓜
💕纖橋１１號
西瓜、芭樂、鳳梨、黃金奇異果、百香果、甜椒
💕纖活１２號
椪柑、柳橙
小小一瓶裡面包含了好幾種蔬果
如果不開瓶冷藏的話，可存放13~18天，保存容易
每個月的冷壓蔬果汁，會不同有限定內容
回購的朋友不怕總是喝到一樣的蔬果汁
想喝果汁又不想自己打的話，可以參考看看
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5道創意燒烤食譜！最棒的烤肉創意
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1. 自製串燒好簡單：烤肉的好夥伴
串燒是完美的，因為可以一次吃下蔬菜、肉和水果。然而，準備是一場嚴格的接力賽，因此這邊要對它提出挑戰！讓自製串燒變簡單：https://youtu.be/FI0FYL8BH2M
2. 這道培根蛋糕，讓烤肉派對更上一層樓
自夏天的來到，有口福被要求提供更多的創意菜餚，讓烤肉派對更上一層樓。這代表今天要提供的培根蛋糕，也是會讓喜愛肉類和烤肉者眼睛一亮的佳餚。你在等什麼？ 點燃烤肉架烤道培根蛋糕吧：https://youtu.be/mk3Wkl_ngVg
3. 不一樣的烤香腸
天氣好，也是到郊外烤肉、野餐的好時機！但是，你如果在家裡不出門，也能立刻烤香腸。這道食譜你一定得試試看。這道無人能擋的熱狗，先在香腸裝滿起司，然後用培根把香腸包起來，再藏到烤甜椒中，色香味兼俱。別再等了，現在就開始跟著我們的食譜烤香腸吧：https://youtu.be/jedfFId4bkg
4. 鑄鐵鍋中的分層肉
你喜歡吃烤肉嗎？若喜歡，這個分層的肉食譜一定適合你！只需幾個簡單的步驟，這頓豐盛的菜餚會自己告訴你，它有多美味。柔軟的肉，咬一口將在舌頭上融化。用鑄鐵鍋烤肉的方法請看：https://youtu.be/PVdndi8_TSw
5. 5道BBQ炭烤蛋食譜
燒烤肯定是夏季最受歡迎的戶外活動之一。即使在溫暖的週末，到處也都散發著木炭的味道。這味道讓人馬上聯想到美味的烤肉、烤蔬菜、大蒜麵包和沙拉！今天的食譜是如何在烤架上用雞蛋調出美味的佳餚：https://youtu.be/SgaiEhpUXyk
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Top 10 六月食譜
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10. 炸馬鈴薯杯子裡藏著絞肉及起司鍋：https://youtu.be/DkWyvD0PnQk
9. 4種披薩麵團和熱狗的創意組合：https://youtu.be/yYh1krIAY6Y
8. 這個巨無霸金莎，讓巧克力控美夢成真：https://youtu.be/MsMm_NhEjsY
7. 3道可口的裝填麵包：早餐、正餐及甜點通通都包了：https://youtu.be/8bndH4C2Hmw
6. 不一樣的水果巧克力蛋糕 - 美到捨不得吃：https://youtu.be/z1hnbAhhiKA
5. 千層麵皮疊出的烤千層麵：https://youtu.be/KqcMM3-0Pls
4. 漂亮又美味的虎紋紅蘿蔔蛋糕：https://youtu.be/K0K1yGHLQkc
3. 包裹著起司、馬鈴薯泥、甜椒和水煮蛋的串烤牛肉捲：https://youtu.be/GCgtmQIyECY
2. 緊緊鎖住肉汁的烤包子，保證上癮：https://youtu.be/khPD-hR9uQ8
1. 米香榛果巧克力冰淇淋卷：https://youtu.be/VF-4_triLOU
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素食家常菜料理│如何做出美味的南瓜？不用炸不用煎，出鍋馬上被掃光，香！ │Vegan Recipe
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來做菜囉！今天要煮甚麼素食美食呢？今天我要用南瓜分享一道素食家常菜料理，台灣人有一句話說吃東西就是要"中時"，才會吃到又好吃又便宜又營養的蔬菜和水果。現在這個時候就是南瓜盛產的時候，今天我就要用南瓜做兩道素食家常菜料理。
這道素食家常菜料理需要準備的材料有，南瓜、大豆素肉末、豆干、杏鮑菇、芹菜、紅甜椒、白芝麻油、醬油、白胡椒粉、玫瑰鹽、二沙糖、花椒粉、素蠔油、過濾水、芹菜、紅棗、秋葵、玉米筍、橄欖油、亞麻仁油。
★北陸hokua日本製高聚熱不沾鍋★
融入現代生活的設計。
沿襲傳統工藝,在擁有400年歷史的高岡鑄物發祥地製造。
每日要使用的器具，輕巧且易於使用是非常重要的!
這系列日本高品質鍋具，重量輕巧、易於清潔，
很適合在忙碌的生活中使用~推薦給您😊
日本製高聚熱不沾鍋→ https://bit.ly/hokuapan
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大家喜歡今天分享的蔬食料理嗎？吃了會蔬服也會蔬福喔，越吃越有福氣。我都會一直和大家一起分享簡單上手，快速上桌的素食家常菜料理，跟大家一起愛護動物，愛護地球。大家希望我來做甚麼素食家常菜的料理呢？可以在下面留言告訴我喔！你也可以一起來留言分享你的蔬食食譜，用嘴巴做菜，用文字烹飪。
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今天要教你只看蒂就可以買到真正不苦「 甜 」 椒 的小秘訣，還要向你推薦 甜椒 和菇類一起合炒的營養食譜，讓你一次吃進兩種健康食物。>>>http: //bit.ly/ ... ... <看更多>
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水果甜椒料理 在 [急問] 三種顏色的彩椒怎麼料理- 看板cookclub 的美食出口停車場
發現冰箱有三種彩椒(青椒 跟紅/黃色的彩椒)
快不新鮮了
不知道這三種可以'放在一起 該怎麼料理呢?
或者紅+黃椒該怎麼料理呢
在沒有肉絲/蝦仁....肉類的搭配下
怎麼做才好吃呢
謝謝
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人生就是得不斷加油的戰場
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