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#高雄麻辣燙 #高雄酸辣粉
可以自己選料的麻辣燙！想吃什麼自己夾，秤重計價，蠻愛吃火鍋料的我還不多夾一點🤣 ，重點是有芋頭！辣的芋頭感覺就很讚🤔 店裡還有酸辣粉跟水果撈，辣度也都可以調，像我中午不想吃太辣就來個微辣就好😂
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#一碗小美好
[地址] 高雄市左營區新莊一路167號
[時間] 11:00-14:30、17:00-21:00 週一休
[電話] 0988-011883
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⭕️重慶酸辣粉+豬梅花片 70+30
我中午比較不太吃辣，怕身體不舒服，酸辣粉就點了微辣，微微的舒舒服服，麵體非常Q彈而且份量很多！微辣的湯頭直接喝我都覺得蠻舒服的
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⭕️經典麻辣(秤重計)
經典麻辣有點像是麻奶鍋，香麻的味道很好喝🥰 重點是芋頭！芋頭煮的很軟而且不爛😍 如果可以接受火鍋放芋頭一定會喜歡
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⭕️水果撈 120
盒子裡塞滿了超多水果，配上酸奶一看就是健康的好東西🤣 不過我自己不太吃優格類的，所以給朋友吃，看她吃完麻辣燙又吃完整盒水果撈，肯定是好東西
#高雄美食 #左營美食 #高雄午餐 #高雄晚餐 #巷弄美食 #高雄酸奶 #高雄
🍨水果撈自己做也很好吃阿☺
看到奶茶編的推薦後
雞腿編憤而打開旁邊冰箱
立刻！馬上！開始切水果！
硬是在開會空（中）檔（間）
自製並決心測試到底能不能當一餐？
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營養師說為何水果會有飽足感
其實是因為體積大、水份多
消化快導致易飽但也易餓
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雞腿編在晚上六點吃完
到九點微餓，但不到不吃不行的地步
最後有比較餓是十二點過後
所以這個實驗告訴我們
想減肥或用水果當代餐
就像喝很多水，然後餓就早點去睡🤪
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最後送上愛心蓮霧❤
祝大家吃得開心沒負擔
雞腿編表示真的蠻好吃的…
（雖然沒賣相 哈哈）
【夏至來了！悶熱沒食慾？】
大家外送都會點什麼呢？
想要健康都點健康餐，但總是會吃膩
如果還：太熱、昏昏欲睡、鬱悶難解，怎麼解？
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我家小編推薦我點「水果撈」
順便來問我營不營養
可不可以代餐？
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答案是：可以的👍
現在天氣熱，容易昏昏欲睡
吃不下睡不好，還很鬱悶😥
在這個水果撈裡會含2-3種水果+優格或優酪乳
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📝那要加什麼呢？
奇異果：含維生素C提升正面情緒
芒果：有β胡蘿蔔素來有效護眼
藍莓：腦袋打結時，花青素能醒腦
底層的優格或優酪乳裡有鈣，則有助減壓
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🍨水果撈自己也能輕鬆做！
去買食材時，不只限單一種類
備個2-3種，如果還有優酪乳或優格
就能完成，不會太難～
當甜點或正餐都可以😘
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享有「香江甜品天王」美譽的許留山，也是CNN指名遊香港必嘗甜品，睽違十年再度進軍台灣，還有台灣店獨家限定的飲品喔🇹🇼 這下，去香港的理由又被剝奪一個了（誤
以「新鮮即製」為經營宗旨的許留山，保有60年代初期經典古方「靈芝龜苓膏」、「銀菊露」涼茶，以及港式養生四時燉品，融合廣東經典燉蛋白加上雪蛤、燕窩養生元素，使用鮮乳坊的在地小農鮮乳，口感濃醇滑順。除了正宗港式手作養生甜品外，也以台灣鮮果、在地食材推出多款輕食系列，包括港式蘿蔔糕、鄉村鹹派，甚至連韓式炸雞都有！港式甜品控不必再飛到國外解饞啦 😋😋😋
▍ 超多芒小珍珠
許留山經典芒果系列飲品加上台灣必吃的小珍珠，台灣獨家限定喔！
▍ 港式撈糊
暖暖的撈糊有芝麻、核桃口味，是冬季限定的幸福甜品，捨不得吃完～
▍ 靈芝龜苓膏
保有60年代初期經典古方，以龜板及中藥材熬製，略帶苦味，是道地的港式養生甜品。
▍ 燕窩鮮果楊枝金撈
當燕窩碰上楊枝金撈，多種滿滿的新鮮食材及一旁擺上酸甜的水果撈球，像舉辦了一場水果盛宴，幸福感已經爆棚！
▍ 椰皇燉燕窩雪蛤
為全店單價最高的餐點，可選擇冷熱，口感稠滑，暖胃清甜，濃濃椰香味遠遠就能聞到。
採訪編輯／陳芷涵
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店名：許留山台灣 手作養生甜品
電話：(02)7735-2822
地址：台北市南京東路三段121號1樓
營業時間：週日-週四 10:30-22:00、週五-周六 11:00-23:00
没有鱼的捞鱼生，新手也能胜任的蔬果捞鱼生。
