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正值河南省南陽市委書記張文深，在北京接受中共最高領導人頒發扶貧獎章之時，他以往的「黑歷史」被大陸媒體人翻出，隨後傳出該媒體人被捕。張文深此前推崇的「水氫發動機」汽車項目曾轟動一時，該項目卻被指是「龐氏騙局」。
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維持健美的體態一直都是男人女人最重要的課題，尤其冬天最容易忽略（因為寬鬆的衣服、厚重的外套可以藏起來）🤣🤣。
以A小編長年在健身房工作的經驗分享，冬天對健身產業來說往往是淡季而夏天就是旺季（包不住惹～～）。
美食是人生的心靈寄託，但是偶爾的體重健康管理也是很重要‼️不要讓你的另一半覺得婚姻除了是墳墓還是一場騙局我們都需要管理好自己的身材跟嘴巴🤣🤣🤣
其實除了外型跟穿衣服好看以外，真正要體重管理的本質是為了健康跟精神。肥胖會導致代謝循環差也常常容易覺得疲勞，更別講延伸出來的一些代謝心血管疾病🤕
早在4年前生酮飲食在熱潮的高點的時侯，奶爸跟A小編就有曾經嘗試過此生酮飲食！
但我們是只有1/3套的生酮飲食🤣🤣🤣 就是只有早餐的部分喝防彈咖啡盡量這6-8小時不吃其他東西。 其他中餐晚餐就是『盡量』多吃蛋白質、降低澱粉水果攝取量。持續了一斷時間，發現早上沒有攝取太多精緻澱粉，反而精神更好不會有疲累感跟昏昏欲睡感（一日之計在於晨，早上攝取太多澱粉導致血糖快速上升很容易又感覺睡不飽很疲勞哦！）這一週也出現了體態的變化，因為沒有全套生酮只有1/3套能有這樣的成效其實很開心（但心裡os所以是早餐吃太多了嗎🤣🤣🤣））
準備防彈咖啡其實很麻煩，如果是自製的一定要用果汁機打勻才不會有一層油浮在上面，然後冷掉又很噁心，早上灌一大杯也很趕😅 所以以前上班為了準備大概都需要多耗時10分鐘然後用保溫杯裝去公司慢慢喝😂
因為之前有小生酮的經驗，這次接獲肯寶咖啡的邀約體驗，奶爸當然是一口氣答應。順便再認真來身材管理一下🤣🤣
（最近帶小孩常常出遊，有點肥）
相較於一般的防彈咖啡，這款防彈咖啡是超越了市售一般的產品，還多了膳食纖維跟益生菌配方。讓你在飲食控制期間可以更健康(壯)
重點是即沖型的不管上班或是在家都可以馬上飲，不用耗時去準備或是太冷懶的出去買。
如果你有喝咖啡習慣，健康管理調整體態，奶爸推薦你可以嘗試先只有早上喝防彈咖啡的方法，給自己2-3週來調整一下（初期如果喝完防彈很餓可以搭配1-2顆水煮蛋）。 其他兩餐就是『盡量』多吃蛋白質，澱粉醣類攝取降低。
しかし此款防彈咖啡是超越了市售一般的產品，還多了膳食纖維跟益生菌配方。加入乳清蛋白，因為這是健身狂人的最愛。歐美現正流行的超級咖啡就是在防彈咖啡裡加入了這成分，才會造成風潮 。
➡️關於肯寶KB99的介紹
✅哥倫比亞冷凍乾燥咖啡粉 (無赭麴毒素檢出)
✅中鏈脂肪酸油粉+草飼無水奶油
✅菊苣膳食纖維
✅濃縮乳清蛋白
✅Ganeden BC30®乳酸菌
☘️成分：
中鏈三酸甘油酯、咖啡粉、防彈混合油脂(椰子油、草飼無水奶 油)、菊苣膳食纖維、乳清蛋白、酪蛋白鈉、難消化性麥芽糊精、乳脂粉、大豆油、阿拉伯膠、脂肪酸甘油酯、磷酸氫二鉀、多磷酸鈉、GanedenBC30®乳酸菌、玫瑰鹽、維生素E(抗氧化劑)
☘️規格：
每包15g（一盒8包入）
☘️飲用方法：
配方由特別營養素組成撕開防彈咖啡包倒入杯中，加入適量溫開水攪拌均勻後，再加入足量熱開水至150ml拌勻即可飲用。喝起來香醇濃郁、順口。如有沉澱物質為正常現象，請安心食用。建議早餐喝一包，加強保健喝兩包。
☘️保存期限：
24個月
☘️產地：
台灣
☘️注意事項：
1、一般人每天攝取咖啡因總量應低於300mg，孩童、懷孕及哺乳婦女與對咖啡因敏感者不宜飲用。
2、本品含牛奶製品，不適合對其過敏體質者食用。
※每一份量（15公克）咖啡因含量66毫克。
這次開團優惠價
一盒原價890→優惠價450
三盒原價2670→優惠價1050
八盒原價7120→優惠價2390
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//有日，政圈有個朋友叫我估，「你知唔知點解黑警報嘅遊行人數，都係用『毅進制』，同現實數字遠到離晒譜？」我話，「因為條數唔係畀我哋睇，係畀阿爺睇」「冇錯！」
一國兩制今日嘅撤底失敗，其中原因，相信同地方小官，隱瞞民意、欺上瞞下多少有關。雖然我唔知，中央錯估民情同黨媒假新聞有幾大關連，但我只知道，信黨媒嘅人證明咗一件事：「人一藍腦便殘」是真的。//
#當中國發明水變氫就行到車
#相信到時中國真係可以亮劍啦
by千頌C@堆填區
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＃Nikola ＃電動卡車
各節重點：
00:00 前導
02:06 主打氫燃料電池的Nikola
04:18 想改變美國運輸業的Nikola
06:07 股價衝天的Nikola
07:51 興登堡研究的報告
10:28 Nikola的回應及後續
11:22 我們的觀點
12:47 提問
13:00 結尾
【 製作團隊 】
｜企劃：冰鱸
｜腳本：冰鱸
｜編輯：土龍
｜剪輯後製：Pookie
｜剪輯助理：歆雅
｜演出：志祺
——
【 本集參考資料 】
→興登堡研究報告——Nikola: How to Parlay An Ocean of Lies Into a Partnership With the Largest Auto OEM in America：https://bit.ly/3j9drdL
→Nikola Motor Company - Nikola One Electric Semi Truck in Motion：https://bit.ly/3iZM8SQ
→Nikola: Nikola Motor Company Formed to Transform U.S. Transportation Industry：https://bit.ly/377VAkJ
→Nikola: Nikola One Truck Achieves Zero Emissions：https://bit.ly/3lSj1Tx
→Nikola Board of Directors Announces Leadership Transition：https://bit.ly/34ZG7R5
→Hydrogen Truckmaker Nikola Is Ready For Its Nasdaq Debut：https://bit.ly/3j1ym1W
→Nikola shows the tech hype cycle can’t stop worshipping founders：https://bit.ly/3j2ub62
→這是一場複雜的騙局！「卡車界特斯拉」Nikola被踢爆造假內幕：技術誇大、訂單灌水，連影片都假的：https://bit.ly/3dvvJ7O
→美電動車業者Nikola遭空頭機構爆造假 傳當局調查：https://bit.ly/31bjB6L
→綠能車新創Nikola被踢爆說謊無數，股價跌4成！「特斯拉殺手」真的只是一場騙局？：https://bit.ly/37aciQK
→揭秘重創Nikola股價的空頭狙擊：https://on.wsj.com/374IftH
→米爾頓締造的Nikola是讓投資者發昏的失樂園？：https://on.wsj.com/3j5dC9z
→上市 3 天股價翻倍，市值直追福特的 Nikola 到底有什麼魔力？：https://bit.ly/3k0m1wB
→不只特斯拉大紅 電動車新寵Nikola股價單日倍翻：https://bit.ly/2IpNjyi
→宣稱開發夢幻電池、建700座氫燃料站，綠能卡車新創Nikola能成為下一間特斯拉嗎？：https://bit.ly/3kdibQw
→PK特斯拉，全球首个上市氢燃料整车企业：已获100亿美元订单：https://bit.ly/3lPKTYo
→電動卡車新創 Nikola 吃下定心丸，取得關鍵訂單股價飆漲 22%：https://bit.ly/34XAGCg
→11%股權換電池技術 Nikola與通用汽車戰略合作 股價飆漲40%：https://bit.ly/33XfnS7
→電動車業者Nikola爆造假董事長請辭 股價暴跌21%：https://bit.ly/33X96FX
→騙局醜聞纏身，創辦人閃辭！Nikola 跳空瀉 19%：https://bit.ly/3nSikeG
→氫燃料電池是假，靠下坡驅動為真？Nikola 的故事還能講下去嗎：https://bit.ly/3kdif2I
→新能源车企Nikola涉嫌“骗局”：工厂动工两个月几无施工迹象：https://bit.ly/2SSWYj7
→美国新造车公司尼古拉承认造假，通用投了20亿美元成冤大头：https://bit.ly/2SXbTZy
→市场要闻 | SEC、美国司法部介入，Nikola或成为“卡车届瑞幸：https://bit.ly/3j22vyr→一辆车没造，收入为零，这家新能源车公司凭什么值300亿美元：https://bit.ly/340rNc4
→大盤漫談．伽羅華｜Nikola要做Tesla第二談何容易：https://bit.ly/37bzGx4
→[反面教材] Nikola會成為下一隻Tesla?：https://bit.ly/2H1D2rJ
→成本太高，为什么丰田不愿放弃高氢燃料电池？：https://bit.ly/3nPZ6Gp
→Nikola Motor Founder Lost Everything Twice, Then Started Company Now Worth Billions：https://bit.ly/2SWjXd0
→Hydrogen Truckmaker Nikola Is Ready For Its Nasdaq Debut：https://bit.ly/34YLb8y
→Behind New Billionaire Trevor Milton’s $3 Billion Push To Make America Run On Hydrogen：https://bit.ly/31875VH
→Nikola Motors, a Tesla competitor with zero revenue, is worth $23 billion. That doesn't faze its founder.：https://bit.ly/3k1ZWgX
→Photo of Elon Musk by Steve Jurvetson：https://www.flickr.com/photos/jurvetson/18659265152/
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補充說明:
氫氣現在確實在調控ROS上有顯著效果，也對某些癌症在臨床實驗上有效。
但幾乎都是以氣體方式進行實驗療程，且由於氣體和分子小的特性關係，很難針對特定細胞或位置進行治療，因此這也是現今氫氣在醫學上的一個難點。
00:00 前言
01:08 紫外線除菌箱
01:57 溫控水素水機
02:56 什麼是水素
04:40 FDA與GRAS
08:01 文獻討論
12:02 下集預告
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內容提要：
汽車加水就能跑，這是真的麼？
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