明明小朋友最鍾意吃雞翼🐔
點解我家的女兒不懂欣賞雞翼🥴
今個星期決定挑戰女兒吃雞翼!
然後今日好給力地整了😏
酸甜的【氣炸黑醋雞翼鎚】
加對可愛👀希望吸睛啲🤓
配當造的香甜台灣烤菠蘿🍍
雞翼反成單骨小雞鎚,方便女兒好揸手來吃
醃雞翼前一定要用廚房紙吸乾水份會更入味
氣炸完雞翼的油份再用廚紙吸一吸😎
給女兒吃少油一點健康啲~
但係揀廚紙個陣都要特別小心,尤其係要接觸食物,一定符合衛生標準唔可以求其拎張抹手紙就印油!
Scott三層萬用紙有3️⃣重食品級認證,接觸食物安心啲
雖然大家吃菠蘿多過吃雞翼,但也給面吃了~
要女兒吃肉,真係少啲心思都唔得。。🤯
材料:
雞中翼…………12隻
新鮮菠蘿…………6片
醃料:
陳年黑醋(balsamic vinegar)…2湯匙
蜜糖…………2湯匙
黃糖…………1湯匙
生抽…………1湯匙
蒜頭…………2粒(切碎)
做法:
1. 雞翼買返來洗淨,用廚房紙吸乾水份。
2. 用剪刀剪去一端雞翼軟骨,用手指一拉,好似“除褲”一樣脫下雞肉,取出其中一支雞骨(較幼的),雞肉反出來,雞皮向內。
3. 雞翼下醃料,放入雪櫃中醃1小時。
4. 預熱氣炸鍋180°C。氣炸雞翼180°C 16分鐘,途中打開塗上保留的汁料2次。
5. 取出雞鎚,用廚房紙吸走油份
6. 用飲管印出片裝芝士眼睛,放上黑芝麻來裝飾。
7. 菠蘿串上竹籤,氣炸200°C 6分鐘,一同享用!
Scott三層萬用紙上呢個網址就買到🤗
https://bit.ly/2PLQBjC
📌完整圖文食譜:https://bit.ly/3edkbIf
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過24萬的網紅唔熟唔食 Cook King Room,也在其Youtube影片中提到,抗疫碟頭飯!平民貼地碟頭飯!簡單到地獄廚神都無問題? 急凍雞鎚,罐頭湯,咁就一餐,不過。 希望大家快啲唔駛再抗疫,開開心心,健健康康咁過日子!? #家常便飯 #茶餐廳 #碟頭飯...
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#靚食材尋寶記 #九龍區 高質平價凍肉店
呢期成日煮飯
冰格嘅凍肉食得好快
得閒又要入定啲貨
想食就隨時有得煮🤗
之前同大家介紹過呢間私心推介既凍肉舖
我間唔中都會去入貨
最近響觀塘地鐵沿線開咗新店
位於彩虹站一出2分鐘就到
去西貢BBQ順路入貨亦都好方便👍🏻
種類非常之多
各國日台食品食材都有
價錢比一般大型超市平最少1/3以上
有d品種亦係市面上少見既
買得零舍開心🥳
返咗好多新貨啊😍😍
尋寶真係太開心
又入咗好多靚嘢😁
今次返左好多日本台灣新貨
全部都令我心心眼😍😍
同大家分享一下必入心水推介💖💖
1. 🇺🇸美國SRF極和牛一口牛 $128/磅
美國和牛SRF(極黑牛)有美國牛嘅濃郁肉味,亦有日本和牛嘅油花,係零舍好食嘅,簡單燒烤已經好正😋
2. 🐔CP氣炸雞產品系列
CP急凍雞產品一向有保證,除咗有買開嘅單骨雞翼(麥噹噹個隻雞翼😋),仲多咗好多新產品,爆谷雞500G一大包,只係$37,應該幾似KFC的爆谷雞!仲有墨西哥雞鎚、唐揚炸雞等,就咁入爐焗或airfry都得,夠哂方便!
3. 🥟台灣食品系列
麻辣臭豆腐、宜蘭餡餅、脆皮肥腸、地瓜薯條、台灣鮮肉小籠包、台灣牛肉麵、滷肉燥、阿宗麵線(臨走見佢開緊箱😍),全部好抵食。未去得旅行,就食住止癮先啦!
4. 🇯🇵日本食品系列
新瀉雞腎及雞皮(呢隻牌子唔錯), 天婦羅魷魚條、章魚燒、廣島蠔、pancake都有不少選擇,一直想試開邊芝士赤蝦,出面賣$70幾蚊,呢度只係$58,抵食得多!仲有日本清酒、醬料,可以買埋丹麥冇激素日式叉燒,用嚟煮拉麵好方便☺️
5. 🐟魚蛋燒賣丸類系列
超過30款丸,有散裝金龍燒賣($21/磅)及陳皮魚蛋($25/磅), 唔使買一大包食唔曬。亦有興利嘅芫茜陳皮魚蛋/激辣魚蛋,選擇勁多!
6.🌶鍾意食辣嘅,有好多唔同口味嘅海底撈火鍋底料啦、火鍋蘸料、老干媽辣醬啦、刀削麵等,自家煮唔同口味嘅麻辣火鍋都無問題啦~
7.🥩仲有好多勁優質嘅平價凍肉,例如加拿大白豚斧頭扒、$32丹麥韓燒豬腩、$39買到美國安格斯牛扒、法式羊架、羊肩扒、無激素豬軟骨、日本油甘魚鮫、比目魚扒、安格斯雪花肥牛、美國牛板腱火鍋片、泰國無激素雞翼、越南大虎蝦等,全部都係抵抵抵,一站式掃晒所有勁正凍肉,非常方便!
真係有太多太多太多好嘅食材同埋醬料啦
每次都買到幾大袋咁走😁😁
用最平的價錢食得最好(我的宗旨)
先至係一個最醒最精明嘅煮婦😎
我會努力為大家繼續搵多啲
平靚正食材
大家一齊尋寶一齊買一齊煮💪🏻💪🏻
————
順興凍肉
彩虹店:牛池灣華池徑7號地下
彩虹地鐵站C1出口行2分鐘
深水埗店:深水埗大南街313號地下
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4月9日 阿哥低醣減肥Cycle 2 : Day 2
琴日咁啱同阿哥都放假,所以又瞓到安樂醒起身已經11點直接skip個早餐,煮個豐富啲嘅all day breakfast🥳真係放假先咁有心機🤣
我用氣炸鍋炸左幾個雞鎚,我食三個阿哥食兩個,你見到後面嗰碟大份量嘅就係我嘅😊我會記住呢個cycle減少份量俾阿哥,以免佢又成日覺得太飽🤣 不過其他蔬菜同埋水果我盡量都希望佢可以食多啲,同埋之前買咗一大桶嘅希臘乳酪都要快啲清咗佢,所以我就整咗啲椅椏子再加左啲羅漢果糖水,加埋炒滑蛋,成件事懶Pro咁🤣成日煮緊的時候會諗其實喺出面食成舊水嗰啲all day breakfast 某程度上成本好低, 不過主要都係鋪租同埋人工,當然都有心機錢,所以自己俾少少心思食得仲豐富😋
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呢個第二階段我會多啲放手比阿哥多啲響出面食,所以琴晚佢自己行出面食蒸魚加菜走飯,不過佢唔記得影返相俾我,算數😛
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