#Dermaviduals德妍思
大家怎麼挑選洗頭產品?我理想中的洗髮用品不只可以去除頭皮和頭髮的油垢跟髒污,也可以讓頭髮不打結、不毛躁,感覺很舒爽輕盈。然而,要是用到不適合的洗髮精洗頭的話,頭皮會癢、容易出油、有頭皮屑、很毛躁,甚至髮際線、頭皮跟後背也會有痘痘或毛囊炎,這樣就得趕快換掉才行!
💈頭皮健康的重要性?
想要有烏黑亮麗的秀髮就要有健康的頭皮!如果你有頭皮屑、脂漏性皮膚炎、異位性皮膚炎或是乾癬,頭髮最外面的毛麟片(hair cuticle)會出現凹洞、變得粗糙、僵硬、失去光澤、頭髮容易斷裂。
💈一週洗頭應該要幾次?天天洗頭好嗎?
其實沒有一定的標準,跟你頭髮的油膩、髒污程度、長度、習慣有關。我的頭皮比較會出油,所以我天天洗頭。以前值班不能洗頭,隔天頭髮看起來就很悲劇,整個人很阿雜。如果你頭皮不太出油、也不會很髒,兩、三天洗一次也沒關係。有些人擔心天天洗頭對會不會傷害頭髮,其實不會!現在的洗髮產品經過改良,不會影響髮基質的細胞分裂,而且也可以降低梳頭髮時候的阻力,減少掉髮跟頭髮斷裂。甚至有學者研究東方人的洗頭次數,發現一週洗頭5~6次的滿意度最高,他們的髮質也沒有因為常洗頭而受到傷害。
💈泡泡多才洗得乾淨?
泡泡多寡跟洗淨力無關!泡泡多可以讓清潔產品比較好分佈在頭皮和頭髮,再來就是滿足消費者的爽感而已,像外子這樣。
我「你要不要試試新的洗髮產品?」
外子「會香嗎?泡泡多不多?」
我「泡泡很少也沒什麼味道。」
外子「那我不要!」
頭皮的油脂也會減少泡泡的生成,所以洗頭洗第二次的泡泡會比較多。
這次使用Dermaviduals德妍思的新產品,甦新純淨髮餅跟頭皮甦新淨化露,主要針對頭皮的護理,使用SCI(Sodium cocoyl isethionate)溫和潔淨配方,降低對頭皮的刺激性,不使用高起泡界面活性劑跟涼感劑,並且添加DMS角質修護成分,所有髮質都適用。我的頭皮容易出油,但是不太有頭皮屑、痘痘或是毛囊炎的問題,挑選洗髮產品的重點:頭髮柔順不毛躁,不能讓我的頭皮變油、變癢、頭皮屑變多或是出現痘痘跟毛囊炎。
#甦新純淨髮餅
聞起來沒有味道我可以接受,因為之前用過太香的洗髮精結果頭皮很癢,後來洗髮用品香不香就不是我的重點了!
雖然號稱有牛奶般細緻泡沫,但手上的泡沫弄到頭上就感覺不太到了(照片根本看不出來有起泡吧XD)。本來擔心用髮餅洗頭會太乾,但沖水的時候頭髮卻出乎意料的滑順!我沒有使用潤髮乳的習慣,卻有用了潤髮乳的感覺,而且頭髮好梳理不打結,也有減少掉髮的數量。
我每天使用,使用兩個多禮拜,沒有出現頭皮變油、變癢、頭皮屑變多或是毛囊炎,而且頭髮可以蓬鬆一整天,我個人很蠻喜歡的!
#頭皮甦新淨化露
聞起來有種柑橘的香味,跟髮餅比起來幾乎沒有泡沫,沖水時候的頭髮滑順度不如髮餅,但是頭髮吹乾依舊是好梳理不打結,摸起來比較乾爽,也有減少掉髮的數量。
我一週使用三次,使用兩個星期,同樣也是沒有出現頭皮變油、變癢、頭皮屑變多或是毛囊炎,而且頭髮可以蓬鬆一整天。不過跟髮餅比起來更沒有泡沫,用量需要多一些才能讓整個頭都均勻洗到。
這次體驗的心得是兩個產品都表現不錯,不過我還是比較喜歡有泡泡跟頭髮滑順的感覺,所以會繼續使用甦新純淨髮餅!有興趣的朋友可以到官網參考一下!
Dermaviduals德妍思官網:http://www.dermaviduals.com.tw
Ref :
Skin Appendage Disord 2021;7:183–193
Int J Trichology. Nov-Dec 2018;10(6):262-270.
Indian J Dermatol. 2015 May-Jun; 60(3): 248–254.
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過7萬的網紅豆豆媽咪健康生活家,也在其Youtube影片中提到,#豆豆媽咪吳霈蓁 #花灑 #過濾 市面上許多過濾花灑、除氯花灑、除氯蓮蓬頭、真的有過濾效果嗎?豆豆媽用餘氯測試液來實測給大家看! 大家還記得過年前我家請人來洗水管的恐怖畫面嗎? 當時看到我家的浴室水龍頭洗出來的水竟然是黑色、咖啡色的 ‼️沒想我每天用這樣的水來洗澡、洗臉、刷牙...真的覺得很驚嚇...
毛囊炎頭髮長不出來 在 游懿聖醫師-懿聖皮膚科 Facebook 的最佳解答
痘痘肌的洗臉"悟"區
天下武功,為快不破,意思是說,只要掌握了一個心法:快,即使套路不同、兵器大異,仍能立於不敗之地;保養也是一樣,與其去強記哪些廠牌、那些產品適合哪些膚質,不如把握皮膚保養的心法,觀念對了,遇到百花齊放、讓人眼花撩亂的保養品,也能篩選出適合自己的保養品,才不會花錢又傷膚、費神又傷心!
先前有文章介紹痘痘肌洗臉最容易踏入的三大誤區,今天則是要邀請你一起進入痘痘肌的洗臉悟區。
悟區一 挑選相對溫和的洗面乳
痘痘肌選擇洗面乳,要訣只有一個:溫和的洗面乳,所謂溫和洗臉,就是洗完臉後臉上什麼都不擦,等個十分鐘後,臉上不感到乾、繃、脫皮,甚至還有種洗不太乾淨的感覺,那這罐洗面乳基本上屬於溫和的;你以為第一誤區的重點,就只有溫和嗎?除了溫和之外,還有一個更重要的魔鬼藏在細節裡:相對!
因為溫和是個比較級,不是最高級,你覺得溫和的我覺得太強,我覺得已經很溫和的還是可以找到更溫和的,那難道是要這樣一直繞口令的爭論下去嗎?門診時間那麼短,哪有這些精力,當然不是,所以通常我會這樣教患者挑選出相對溫和的洗臉產品:
[拿兩種不一樣產牌的洗面乳來試洗在臉上,洗完臉之後感覺一下兩者的差異,選那個洗完之後,感覺最保濕、最不會乾的,就是兩者之中相對溫和的洗面乳。]
看到這裡,可能有些油性膚質的人會想要反駁:
[我的臉就是又油又膩,用這些感覺洗不乾淨的產品,不就等於沒洗?]
如果你是常常臉泛油光的油面族,並不常長痘痘,那一週一次,使用清潔力強一點的洗面乳,享受一下臉上油脂被一瞬間沖走的清爽感覺,倒也無可厚非;然而這種洗淨力偏強的產品,如果太頻繁的使用,就有可能破壞皮膚表面恆定的環境,讓正常的菌項改變,甚至會因此破壞皮膚屏障,而衍生出更多複雜的後續問題,像是濕疹、毛囊炎、蠕型乳螨蟲增生等等,所以千萬不要以為洗臉就要洗到臉脫皮才是洗乾淨。
如果你是常長粉刺面皰的痘痘肌,那強烈建議你使用藥物來控制痘痘,單純洗臉不但無法治療痘痘,洗到洗淨力太強的產品甚至會讓膚況不穩,而無法持續使用藥物,無法穩定持久的調理膚質,痘痘就會週而復始、不離不棄、不曾離開。
所以針對痘痘肌,簡單一點的法則,也是我從一開始就一再呼籲重點就是:選擇相對溫和的清潔產品,準沒錯!
悟區二 洗臉標準示範動作:溫柔、全面、沖乾淨
洗臉這個動作看似簡單,卻有很多人搞錯重點,需要認真洗的地方太草率,可以輕輕帶過的地方卻太用力,花很多時間搓揉,沖水卻不夠確實,反而讓痘痘長出來。
洗臉的標準示範動作,請掌握三個重點:動作溫柔、範圍全面、沖水確實。
溫柔的用指腹在臉上一圈一圈地輕輕按摩,把洗面乳徹底帶到臉上的每一個角落,特別是容易出油的額頭、眉心、鼻頭、下巴,而比較敏感脆弱的部位像是兩頰、法令紋、鼻翼旁邊,則是手滑過就好,不需要反覆清潔、更不要大力搓揉。
最後用雙手捧水,大量的清水沖洗,一直到臉上沒有感覺到任何殘留的泡泡為止,有些部位需要特別留意,像額頭髮際線、耳前、下巴這些地方,很容易有殘留的泡泡卡在角落沒沖乾淨,這些殘留的洗面乳加上臉上的汙垢,會讓臉上產生過敏、濕疹,也可能會導致粉刺增生、甚至長出新的痘痘!
洗臉這件事,看起來簡單,實行上老師卻沒有教,卻有非常多的眉眉角角,有很多人洗臉多年,卻仍不得要領,為什麼對痘痘肌這麼強調洗臉的重要性呢?因為針對容易長粉刺、痘痘的人來說,臉部保養非常非常重要的一個觀念就是:與其層層保濕,不如溫和清潔,減少臉上不必要的保養程序,你需要溫和洗臉產品、搭配標準示範動作。
不要小看洗臉這件事,所謂防曬為美白之母,洗臉為保濕之父,洗臉做對了,後續保濕會輕鬆許多,可以簡化保養流程,讓皮膚回復到原廠設定;洗臉做錯了,多花了冤枉錢,還讓皮膚變的敏感脆弱,甚至需要進廠大修!
毛囊炎頭髮長不出來 在 喚髮 Scalp Rebond Facebook 的最佳貼文
【頭皮屑 8 大原因】
一、頭皮油脂過多
人體頭皮分布的皮脂腺比臉部更多,分泌量更大。皮脂是頭皮屑良好的培養基,只要是頭髮不乾淨,油脂分泌過多,就成馿頭皮屑生成的最佳環境,也是細菌與真菌生長的溫床。
二、頭皮新陳代謝過快
在正常情況下代謝的頭皮是透明的,並不會被看到,但如果是頭皮新代謝過快,或是細胞成熟過不完全時,就會使產生的角質堆積,而以頭皮死細胞維生的孢子菌大量繁殖,造成角質剝落,滿頭如雪花般的頭皮屑也就出來嚇人了。
三、壓力與內分泌失調
頭皮屑的產生也有可能受到人體體內荷爾蒙分泌變化的影響,例如青春期的女性在生理期前後,或是免疫力差的人,都可能會有頭皮屑的困擾。而精神處於緊張狀態、有感情困擾、用腦過度或睡眠不足,這些壓力的表現都可能會刺激皮脂分泌更多的油,進而造成頭皮屑。
四、罹患皮膚疾病
例如脂漏性皮膚炎、毛囊炎、濕疹、乾癬(牛皮癬)、接觸性皮膚炎與輪狀癬等病患,都可能會有頭皮屑的狀況,而且其中種疾病如濕疹與乾癬所產生的頭皮屑,跟一般細小的頭皮屑不同,而是一大塊一大塊的。
五、染髮與燙髮
染髮與燙髮會造成頭皮損傷,極易導致角質脫落而形成大片的頭皮屑,稱之為損傷性頭皮屑。
六、過量食用刺激性食物
過量食用如辣椒、葱、蒜等刺激性食物也可能導致頭皮屑增加,因為這些刺激性的食物正好容易促成頭皮角質脫落的糠秕孢子菌的旺盛生長,自然容易形成頭皮屑。
七、季節變換
在春秋換季時節,氣溫忽冷忽熱,會使得頭皮分泌不正常,造成頭皮屑增多。而在冬天時皮膚較乾、飽水度差,當皮膚愈乾,油脂分泌也就愈多,就愈易形成頭皮屑。
八、缺乏營養素
許多人出現頭皮屑是因為人體體內缺乏有美容維他命之稱的維生素B,與維持頭髮健康的維生素H所致。
#喚髮 #ScalpRebond #喚髮ScalpRebond #頭皮屑 #頭皮屑成因
毛囊炎頭髮長不出來 在 豆豆媽咪健康生活家 Youtube 的精選貼文
#豆豆媽咪吳霈蓁 #花灑 #過濾
市面上許多過濾花灑、除氯花灑、除氯蓮蓬頭、真的有過濾效果嗎?豆豆媽用餘氯測試液來實測給大家看!
大家還記得過年前我家請人來洗水管的恐怖畫面嗎? 當時看到我家的浴室水龍頭洗出來的水竟然是黑色、咖啡色的 ‼️沒想我每天用這樣的水來洗澡、洗臉、刷牙...真的覺得很驚嚇~ 😱
這些髒水可能會讓我孩子的異位性皮膚炎和我老公的毛囊炎惡化 、水質影響膚質,洗髒水容易長痘痘、 也會影響到我們的髮質,因為髮質也跟水質有關,難怪使用護髮乳,頭髮還是 很毛躁粗糙 ~
不過因為我不可能每個月都找人來洗水管、家裡的水管也不可能更換 所以我決定在出水口再加裝一個”過濾花灑”
這個過濾花灑很特別,中間有活性碳濾棉,它可以吸附髒汙,髒污看的見 、大家可以看看我家實際用了一個月後、白色濾棉竟然變黃了‼️
另外,下面的日本亞硫酸鈣,號稱可以去除自來水中的氯 、豆豆媽也實際用餘氯測定液來實驗🧪
除了過濾花灑,我也在同一家網站上選了另外二樣好物👉
⛑️安全帽除菌消臭劑:頭髮可以天天洗,那安全帽? 頭皮癢造成毛囊炎,掉髮、夏天悶熱流汗,安全帽裡面好臭,這個好需要啊!
🚽二代馬桶芳香清潔劑: 夏天到馬桶容易臭, 添加氫離子除菌,除臭同時芳香,單瓶可用 600 次, 免安裝、中性配方不傷馬桶喔!
👉趕快留言告訴豆豆媽,你覺得哪樣好物讓你最動心呢?
♥豆豆媽的清潔小妙招♥
★油膩烤箱:http://bit.ly/2AHfVfK
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