你最近在讀哪一本書呢?趁著晴朗的周末曬一下我的待讀書單,我接下來有興趣的是以下四本書,看起來特別適合想找回內在寧靜的朋友!如果你有最近讀完的好書,歡迎推薦給大家唷!
1. 我很久沒有讀小說了,想透過《樹冠上》這本獲獎無數的作品找回閱讀小說的閒適悠哉感。
2. 之前聽了 愛瑞克愛投資/也愛閱讀 的一段演講感到深受啟發,愛瑞克的新作《內在原力》同樣令我期待萬分。
3. 《為時不晚》是一本獲得超高好評的心理勵志書籍(Goodreads 4.5 星),我想透過這本書學習如何去察覺「內心的警示」。
4. 奪回注意力的主導權一直是我感興趣的議題之一,《零噪音》書中似乎有一些不同觀點的看法和步驟可以參考。
#下一本讀什麼 #慢活輕讀系列
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#樹冠上:人與樹的連結,全新的世界!
https://readingoutpost.com/recommends/the-overstory/
2019年普立茲得獎小說,歐巴馬、比爾‧蓋茲共同推薦「2021年度選書」。全書宛如盤古巨樹般自樹根揭開半世紀美國西北部的伐木浩劫,帶出九名主角與最後一片原生林木之間生死相繫的命運。這是樹的世界,人類才剛抵達。
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#內在原力:9個設定,活出最好的人生版本
https://readingoutpost.com/recommends/inner-force/
有感於迷惘的學子所困擾的,為什麼我的人生面臨的就是一道道跨不過去的高牆?作者愛瑞克決定在一場演講上公開這個「人生可以變得更好」的祕密。他告訴我們:原來人生可以重設。唯有心態重新設定,才能擺脫人生卡關的困境,讓自己的人生不斷升級!
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#為時不晚:察覺7種有跡可循的內在危機
https://readingoutpost.com/recommends/didnt-see-it-coming/
所有的變調都是有跡可循的,內心的警示燈亮起時,你留意到了嗎?憤世嫉俗、道德妥協、人際疏離、脫節、驕傲、倦怠、空虛。如果上述任一個詞是你現在的寫照,這本書能幫助你突破困境。
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#零噪音:在專注力稀缺時代,奪回人生與工作主導權
https://readingoutpost.com/recommends/zero-noise/
本書是一本實用指南,以多幅輕鬆簡單的插圖為閱讀輔助,提供各種有效方法,試圖幫助我們適應這繁忙又喧囂的世界,讓每一天過得充實富足,奪回人生與工作的主導權。注意力,正成為你我最寶貴的個人資源。
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看更多閱讀心得和筆記 https://readingoutpost.com/
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過21萬的網紅NeKo嗚喵,也在其Youtube影片中提到,謹以此片獻給在第一線奮鬥的醫護人員們!你們真的辛苦了💪 請用訂閱代替掌聲▶https://goo.gl/4cGq4T 或者在上方按個喜歡❤,我們下一支影片見嚕(゚∀゚) 工作聯繫請mail💌: [email protected] #當呼吸化為空氣 #比爾蓋茲 #年度書單 #疾病 #珍惜當下...
比爾 蓋 茲 書單 2021 在 城邦讀書花園 Facebook 的最佳貼文
【樹冠上】
🔥𝟮𝟬𝟭𝟵年榮獲美國普立茲小說獎
🔥歐巴馬2021年度選書
🔥比爾蓋茲2021夏日書單必讀
美國最後一片原始林地急速消失中,九名素未謀面的陌生人,正踏上援助之途。
他們的生命,都與樹木有著奇妙際遇、各自感受到樹木的召喚,共同參與無所畏懼的森林保衛戰,只為了挽救世上僅存的原始林木。
究竟森林對人類有何要求? ▶https://bit.ly/36r95L2
#出版報報
比爾 蓋 茲 書單 2021 在 工商時報 Facebook 的最佳解答
【他總是被美國總統相關書籍吸引】
Bill Gates 每年都會閱讀50本書,並從中挑選5本作為年度分享。受到新冠肺炎疫情的影響,每個人過去習慣的生活模式都被顛覆,因此,Bill Gates 今年特別鎖定在人類與自然之間的複雜關係,以及我們能如何避免氣候災難?
https://ctee.com.tw/bookstore/magazine/482959.html
➡️〈#樂讀周報〉 訂閱美好新生活:
https://bit.ly/37mhIWY
▌工商書房雜誌精選:bit.ly/2XZGHJm
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比爾 蓋 茲 書單 2021 在 NeKo嗚喵 Youtube 的最讚貼文
謹以此片獻給在第一線奮鬥的醫護人員們!你們真的辛苦了💪
請用訂閱代替掌聲▶https://goo.gl/4cGq4T 或者在上方按個喜歡❤,我們下一支影片見嚕(゚∀゚)
工作聯繫請mail💌: aaliyah0919@gmail.com
#當呼吸化為空氣 #比爾蓋茲 #年度書單 #疾病 #珍惜當下 #年度必讀 #說書不能亡
📚延伸閱讀📚
當呼吸化為空氣:一位天才神經外科醫師最後的生命洞察(揪心感動暢銷版)
When Breath Becomes Air
作者: 保羅.卡拉尼提
原文作者: Paul Kalanithi
譯者: 唐勤
出版社:時報出版
出版日期:2021/05/11
語言:繁體中文
博客來:https://joymall.co/2pHkv
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比爾 蓋 茲 書單 2021 在 文森說書 Youtube 的最佳貼文
過去的我曾經冥想過
但大概到了兩分鐘
我就想起午餐要吃什麼?晚上要看哪個影集?
從此之後
冥想不再是冥想
而是盡情的...發呆!?
過去我在許多書籍中都看過冥想的好處
例如《人生勝利聖經》《我們為何吃太多》
但只要一閉上眼睛
迎面向我襲來的就是百萬種思緒
我試著去阻止大腦這樣運轉
但總是適得其反
這本書精彩之處不在於冥想的實作步驟
而是作者用大量的故事解釋每個試圖嘗試冥想的人所會遇到的問題
如果你想學習冥想
或是想躲避掉冥想中容易犯的錯
這本書非常推薦給你
#冥想 #靜坐 #說書
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比爾 蓋 茲 書單 2021 在 文森說書 Youtube 的最佳貼文
哪一種睡姿才是正確的?
一天睡滿八小時才算完整嗎?
如何挑選床墊?
這些問題
在這本書中,我們都能找到答案
《世界第一的R90高效睡眠法》
翻譯得的確有點太過浮誇一點
讓我一開始對這本書沒信心
但正如面對任何一個人
本就不該用它的表面去理解它
當我翻開這本書之後
我被許多睡眠的小知識逗樂了
例如側睡該躺哪一邊?
還有應該用仿晨光喚醒燈來取代鬧鐘(我真的買了)
什麼時候睡午覺更適合等等
這本書當中的確沒有《為什麼要睡覺》裡面談到的這麼多睡眠科學
但實用的部分非常精彩
如果你想睡得更好更有品質
這本書相當推薦給你
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