《吃貨食記😋》
今天來到 Flipper's 奇蹟的舒芙蕾鬆餅 吃晚餐
看到menus照片都是蔬菜🥬就走進來了
還不知道原來他們有名の是鬆餅🤣🤣
點完正餐沙拉🥗
當然也就跟風點了草莓🍓舒芙蕾鬆餅啦!
鬆餅咬下的紮實度其實與油脂和糖分的量相關
口感越紮實 熱量也相對較高!!!
以市售常見的鬆餅來說(原味)
比利時鬆餅熱量最高(420大卡/個)
格子鬆餅(245大卡/個)
熱量最低的是口感蓬鬆的舒芙蕾鬆餅(110大卡/個)
但一份有三大片 一個人實在是吃不完
一定要找朋友一起分享熱量 分享罪惡😈
我自己是會把鮮奶油剝掉啦~~
搭配吃水果、堅果這樣~
吃完甜食真的好療癒心靈
今晚可以笑著睡了🤤
你們也有吃過嗎?可以留言給我唷!
Humming的🦋耳環好美
我有帶兩隻回家🤩🤩
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