【準備開學餐點---優惠團購】(已結團)
#歡迎來參加抽獎
每當貼出我做的饅頭,就會有人詢問「可以跟你買無添加的饅頭嗎?想訂給孩子吃」
當然我也考慮過要販售這些補貼家用,只是我很清楚一旦開始接單,就沒辦法好好照顧家庭,也更難抽出時間上來寫文章。於是,我找了這家無添加 #鮮乳饅頭,成份很天然,吃起來就跟自家做的饅頭味道一樣。
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幾年前開始學烘焙後,才知道外面賣的饅頭成份不單純,因為在家做的饅頭蒸好放涼會轉硬,外面賣的饅頭卻沒這種現象,我問了專業老師才知道市面上的饅頭麵包,會加品質改良劑甚至還有人工添加物。如果大家有興趣,跑一趟超市的冷凍饅頭區看看就知道,連知名大廠的包子饅頭都有很多添加物。
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自從生了個過敏的孩子後,才深刻體悟到入口的食物跟環境深深影響著他,這些年來每天為家人下廚........從挑選食材到製作料理,就發現市售口感過於好吃的食物通常都不太單純。民以食為天,時常覺得我們應該要先了解自己到底吃進些什麼,才是食品安全的根本之道。
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現在介紹給大家的這家鮮乳坊,是無任何添加物的饅頭,有在部分賣場販售,卻一包難求,如果你家有冷凍庫,建議一次多囤幾包。因為饅頭好吃到我家一次就吃掉一包,平時我會讓孩子的飲食多種變化,一顆35g的無添加鮮乳饅頭,再搭配一些蛋白質跟少量蔬菜水果,讓早餐更加營養均衡
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下週三就開學了~~~
鮮乳坊的出貨效率很好,現在訂,開學前就能收到!
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買了饅頭也可以順便參考這家鮮乳跟優格。對滴!連鮮乳、優格也可以團購,提供給在家育兒不便出門的各位,本次團購方案很貼心:
#可單次配送
#也有週週配送方案
鮮乳坊跟你們在市面上買到的鮮奶乳源不一樣,這家鮮乳是單一乳源,大家買鮮乳最關注的應該是保存期限,應該很少人研究過這些奶是怎麼來的吧?!
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我簡單說明一下,通常大廠因為鮮乳的需求量大,會向數家牧場收購生乳。一台乳車開到各個牧場收集乳品,然後載到代工廠進行消毒及裝瓶。因為各個牧場的生乳混在一起,如果生乳出了問題,就必須整車倒掉,大家也就不會了解真正有用心的酪農,生產的鮮乳會特別好喝。
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鮮乳坊的「單一乳源」意思是:『一瓶鮮乳裡的奶是來自於一個牧場!』因為只來自一個牧場,消費者就可以追溯源頭,了解自己喝到的鮮乳來自哪個牧場,這是一種生產履歷的概念。而且酪農們知道對產品有責任,會更加用心地照顧乳牛們,生產的牛奶就會更好,形成一種『善』的循環。
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鮮乳坊的每瓶鮮乳,都能讓生產者跟消費者的資訊對等,不只我們消費者可以喝得安心,也能體會到酪農的用心,大家願意用新台幣支持酪農,他們也會更努力。尤其這款 #A2β酪蛋白鮮乳 是全台僅有0.1%的珍貴乳源,相較一般市面鮮乳,不僅蛋白質結構更貼近母乳、也更好吸收,這是一瓶害怕喝奶的孩子也能安心喝的鮮乳!
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若您有乳糖不耐症,不能喝鮮乳,不妨可以參考 #玻妞優格飲,這是提供給大人的天然保養品,也能當孩子的健康點心。優格飲採用的菌種自母乳中出現,可自然生成玻尿酸,不同於市售玻尿酸大多來自雞冠萃取液與流行鏈球菌萃取液。不僅天然、安心、連吃蛋奶素的人都可以食用。
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由於我家孩子很怕酸,市面上很多牌子的優格他們都不能接受,這家優格不怎麼酸,孩子接受度很高,成份也天然,喜歡吃優格的人可以試試看。
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----▍本次團購方案 ▍-----
❤鮮乳饅頭 3/5/7包,最高折扣85折
#訂購網址:https://ilovemymilk.com/LR2Q5
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❤A2β酪蛋白鮮乳936ml * 2瓶 + 玻妞優格飲 * 7瓶
【嚐鮮體驗推薦】單次配送 優惠 $798,9折(原價$883)
【全家分享推薦】週配四次 優惠 $2,992,85折(原價$3,532)
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跟大家說明一下,鮮乳跟饅頭是不同的宅配方式,鮮乳+優格飲是冷藏宅配,饅頭是冷凍宅配,所以需要分兩個網址下單,若有其它疑問,歡迎私訊給我。
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❤客服資訊:
電話:02-29082961
email:service@ilovemilk.com.tw
服務時間:
週一〜週五 (09:00~18:00 )/
週六、週日、國定假日(含連假)休息。
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----▍抽獎活動 ▍----
為鼓勵家有小學生的家庭,多多讓孩子在家吃早餐,我自掏腰包準備了三組精緻的日本餐具要送給大家,如果各位沒辦法早起也沒關係,至少快速蒸個健康饅頭,倒杯鮮奶給孩子喝,不要讓他們沒吃早餐就去上學,小時候,我曾經因為爸媽忙碌沒吃早餐就去上學,然後升旗的時候暈倒在操場上XD
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所以我現在當了媽媽,都會告訴自己,不管再怎樣都要爬起來為孩子準備早餐,希望老公小孩早餐吃得好,讓他們元氣滿滿再出門!
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抽獎辦法:
1.公開分享本貼文至個人臉書動態,需設定成公開(有個小地球圖示才正確)
2.在底下留言隨便貼一張你準備的餐點,並tag一位家有孩子的朋友共襄盛舉本次活動。只要確實完成以上步驟,即可參加抽獎。我將於下周結團後,抽出三位幸運觀眾。
#鮮乳坊
#鮮乳饅頭
#玻妞優格飲
#A2β酪蛋白鮮乳
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅Cook4fam 益家煮,也在其Youtube影片中提到,對於不愛喝水的人 每天要喝2000c.c.簡直要他/她的命 我懂,救星來了(是的是我本人) 其實一天到底要喝多少水,由___決定 ☞到底要喝多少水+夏天來了喝點清熱湯懶人包: https://tw.osparks.com/player/245/6435 ☞其他愛撥營養小知識 喝菠菜豆腐湯&鮮奶茶...
每天喝鮮奶會怎樣 在 Stay Fit with Mi Facebook 的最讚貼文
今天的心情好複雜,好難形容我的感受 — 今天是哥哥上小學的第一天。哥哥今年五歲,我一直到幾個月前才知道美國的小學kindergarten是從五歲開始,也就是說我突然發現哥哥幾個月後就要上小學了!我當時震驚到哭出來… 我的寶貝怎麼突然就要上小學了!😭 因為疫情的關係去年關在家整整一年半,每天日子都長得一樣沒有感覺他有長大… 結果回過神來他居然已經到了上小學的年紀。
註:美國體制跟台灣不太一樣,五歲上elementary school的Kindergarten大約等同台灣幼稚園大班,但10歲5th grade唸完就會畢業,直接上國中middle school(十一歲)6th grade.
為了鼓勵哥哥勇敢的做好上學的心理準備,這幾天我跟爸爸到處採買文具、跟他說很多我小時候第一天上學的故事,還有做了很多有儀式感的事情,讓他覺得自己上小學是一件酷得不得了的事,昨天晚上11點多,我還和老公說「你快去幫我買鮮奶油!明天早上我要做他最愛的草莓鬆餅當早餐,上面一定要擠上鮮奶油!」我平常根本不給小孩吃鮮奶油這種東西,但昨晚還逼老公出去買😂 因為我一定要哥哥的first day of kindergarten 很完美!
果然今天哥哥一整天都心情很好、覺得自己很棒很棒,上學第一天完全沒有抗拒沒有哭鬧,倒是媽媽我送他去學校後回到車上忍不住哭了出來… 我不是才剛把這個大頭寶寶生出來沒多久嗎?他不是才剛學會坐、爬、走路、說話沒多久嗎?現在怎麼就上小學了??😭😭😭 想到他小時候的種種畫面,我終於忍不住潰堤!原來為人父母就是這種感覺,我無法想像他小學畢業啊、上國中、高中、大學、結婚生子這些日子我會哭成怎樣🥲(超愛哭的媽媽啊)
哥哥下課時去接他,他還是心情很棒很棒,告訴我好多學校發生的事情、拿在學校做的作品給我看☺️ 不過有兩件事情是我在他上學前就蠻擔心的,一是現在很少人戴口罩,但變種病毒肆虐,不知道哥哥會不會時時刻刻戴著口罩保護自己?結果他說他的口罩壞掉了,想到媽媽有幫他多準備口罩在書包裡,所以有自己替換🥺(好棒!)
第二件事情就是美國文化的早餐午餐都很不均衡營養.. 通常都會是一些垃圾食物,所以今天我擔心的問了哥哥中午吃什麼?
「餅乾、巧克力牛奶、麵包、起司、肉肉、蘋果醬,我覺得好好吃!我喜歡這個學校!」😅 問他是什麼肉,他形容了老半天我還是聽不懂,最後只好問他覺得健不健康,結果他居然自己搖頭說不健康😂😂😂😂 好吧,午餐就讓你亂亂吃,媽媽我好好把握早餐跟晚餐就好😌
恭喜你上學了我的大寶貝❤️❤️❤️回想你出生時大聲哭著要喝奶的樣子、剛學會翻身、學會爬的樣子,剛學會走路、和爸爸媽媽手牽手一起去逛街的樣子,還有你慢慢學會說話、沒耐心講不通發脾氣的樣子… 今天你已經是個上小學的大小孩了,媽媽好驕傲好驕傲,你的里程碑也是媽媽的里程碑,能當你的媽媽陪著你一起成長是我此生最大的幸運❤️ 寫著寫著又想去哭了我😭
每天喝鮮奶會怎樣 在 Aiko愛可。愛生活 Facebook 的最佳解答
我本身就是個熱愛各種果汁牛奶的人。
以前都可以喝鮮奶,但某次去德國,不知為何怎樣買的鮮奶不是腥味很重就是有機裡面還有凝固狀,從此之後不太敢單喝牛奶,一定會加上果汁...
尤其現在孩子停課在家,爹娘壓力山大,再加上疫情比較不出門,又盡量不要喝手搖飲,我現在每天下午都一定要喝一杯水果牛奶、優格飲品或奶茶,這樣爹娘才能解壓啊!
我最常喝的飲品就直接集結這一篇~
我本身就是這種隨行果汁機的粉絲,已經用了五六年沒停過,這次Giaretti果汁機外型實在太復古,一機一玻璃杯加上兩個隨行杯,只要千元出頭真的很划算,尤其是很多人一直希望的玻璃梅森杯,不過建議果汁機都打冷飲或冰沙沒問題,不要打熱飲喔!
我也確認過了,其實跟Oster大小一樣,配件可以互用的~
果汁機幫你們畫重點:
🉐趣味復古拉霸設計 1機3杯
🉐304不繡鋼立體6刀頭堅硬耐用
🉐玻璃梅森杯400ml耐酸鹼、耐刮
🉐Tritan隨行杯600ml,不含雙酚A,耐熱98度
🉐安全啟動開關設計更安全
🉐採用DC直流馬達
🉐3杯組 附環保吸管
🉐可拆卸刀座清理方便
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除了果汁機外,我覺得奶泡機也完全必敗,因為它完全就是網美系列飲品的操盤手啊,什麼東西放上奶泡立刻變成咖啡店,而且外型美又能進洗碗機,超方便XDDD
奶泡機幫你們畫重點:
🉐全自動功能奶泡機
🉐高溫耐熱玻璃
🉐玻璃壺不鏽鋼底盤
🉐加熱牛奶攪拌熱飲
🉐紅燈 – 加熱牛奶
🉐藍燈 – 打冷奶泡
🉐兩種攪拌頭隨意更換
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#復古隨行果汁機 #美型奶泡機
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Aiko Chiu
每天喝鮮奶會怎樣 在 Cook4fam 益家煮 Youtube 的最佳解答
對於不愛喝水的人
每天要喝2000c.c.簡直要他/她的命
我懂,救星來了(是的是我本人)
其實一天到底要喝多少水,由___決定
☞到底要喝多少水+夏天來了喝點清熱湯懶人包:
https://tw.osparks.com/player/245/6435
☞其他愛撥營養小知識
喝菠菜豆腐湯&鮮奶茶促腎結石形成??
https://tw.osparks.com/player/ldpytdf/245/6229
大骨湯含鉛?還是含鈣?可以喝嗎?
https://tw.osparks.com/player/ldpytdf/245/5881
✍參考文獻&延伸閱讀:
[1] 人體(哺乳類)有60-70%是水
https://academic.oup.com/ajcn/article-abstract/32/3/630/4692073
[2] 人體維持水分的方式
https://www.jstor.org/stable/27829694?seq=1#page_scan_tab_contents
[3] 各式食物(肉、蔬果)裡的水分
http://ecoursesonline.iasri.res.in/mod/page/view.php?id=857
[4] 都市傳說的 8X8 rules (8oz X 8杯)
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12376390
[5] 覺得喝夠水了,腦會抑制吞嚥行為 (STOP!)
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5086996/
[6] 年長者65歲以上喝水不能依賴身體的聲音歐!記得隨時喝水~
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9039003
[7] 腎結石要多喝水啊啊結石很痛的啊啊
https://europepmc.org/abstract/med/7805364
[8] 延伸閱讀 怎樣叫尿液深(第4格開始就算尿液深了喔!)
https://www.h4hinitiative.com/why-hydration/everyday-hydration/urine-color-chart
[9] 缺水影響運動表現!
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14681709
[10] 缺水也讓心情差...
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3355239
[11] 缺水還會變笨!
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14681710
[12] 一般人聆聽內心聲音喝水真的可行!
(此外,哺乳媽媽、嘔吐腹瀉後的病人,也更容易口渴,記得補充水分)
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/6514825
#愛撥營養師DietitianAibo #食物科學 #水喝多少
每天喝鮮奶會怎樣 在 YummyMummy Youtube 的最佳貼文
「冬瓜蜜 Melon」瓜田裡巷的冬瓜蜜,夏季消暑親民飲品!|俏媽咪潔思米
每次去手搖飲品店,孩子們超愛喝冬瓜檸檬和冬瓜鮮奶!!!
每每一杯花費下來就要好幾十元~
因為媽媽懶得自己煮冬瓜蜜,又要切冬瓜、打碎冬瓜又要蒸煮~
然後,比例與糖怎樣調配也不確定~
要喝的時候還要等待放涼,天氣悶熱讓人也沒有耐心!!!
但是,其實自己在家中就可以馬上泡、馬上喝、很簡單就完成冬瓜飲品或是古早味冬瓜燕菜阿!
詳細食譜 http://yummymum.tw/melon/
✐.ɴɪᴄᴇ ᴅᴀʏ 〰︎💌・🌷・🍒・
大家好,我是潔思米,擁有三個寶貝的全職媽咪,喜歡料理、烘焙。
每週我會和大家分享一些簡單的甜點烘焙和料理做法。
喜歡的朋友們歡迎訂閱我的頻道以及在評論區和我分享看法哦~
http://bit.ly/2vXUwiZ
#冬瓜蜜#俏媽咪潔思米#飲料#瓜田裡巷#冬瓜鮮奶#冬瓜檸檬#冬瓜茶
每天喝鮮奶會怎樣 在 阿嬌生活廚房lifekitchen Youtube 的精選貼文
超撫慰療癒人心的- #奶油蘑菇濃湯
我有個製作人好朋友,她因為想買不沾炒鍋而寫來了訊息,後來索性我們兩人就通了電話,聊了許多鍋子和鍋子以外的家庭生活。
我這位製作人朋友她是個職業婦女,先生也在上班,他們共同有一個2歲左右的可愛女兒,家庭很美滿快樂,只是最近她開始瘋狂的每天在做菜。
『你最近做菜做得很勤,很厲害又要上班又要做菜』我跟製作人好友說
因為在她還沒有結婚之前,我們一起工作,我從沒聽她對任何下廚的事有興趣,倒是知道她喜歡美妝、保養品、旅遊玩樂這些事(我們還曾經一起到過韓國血拼)
『ㄟ~每天做菜很累誒!』電話那頭傳來的回答,讓我覺得是很可愛的坦白,因為這就是她會說的話才對。
『那你幹嘛每天做菜?』我追著問
『因為我要幫我老公帶便當,因為他要減肥』她在電話裡頭有點幸福的抱怨著
『所以我要每天回家後煮老公明天要帶的便當菜,還有他每天晚餐的湯』一口氣她說完了(這就是她說話的本事,她是位電台DJ也是位節目製作人,但是現在的她還是個愛家、愛老公、愛女兒的可愛媽媽)。
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我們身邊有許多的女性朋友跟我這位製作人女朋友一樣,都有許多double的身份,對於這些身份。我們大多都選擇小小的甜蜜抱怨,然後滿滿幸福的接受。
我一直都很佩服女性,在家庭生活大小事情上,獨立堅強面對的韌性,這些事女性們通常都默默的接受,然後再承受著。然而這些都無關乎任何的報酬、收穫、成就感的事,一切的起因都只是因為“愛”。
沒結婚前我和女朋友們常常會說的很氣魄,“對方如果不怎樣,我們就要怎麼樣”,但是婚後我們全都臣服在,自己建構的家庭幸福城堡裡,我們服從了生活瑣事也拜倒在自己孩子甜美無邪的笑容裡。當然還有那個那天讓我們順口說出“I DO”的變形(胖)男人XD 。但是我們都好愛著這一切呀!
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好友的老公因為想減肥,所以晚餐只喝湯,(任何湯都可以,重複的味增湯喝一個禮拜也可以)。
我想我今天這道 #蘑菇奶油濃湯食譜,希望可以解解她現在經常要做湯的困擾。
我是很愛喝湯的不管季節、任何風味的湯品我都喜歡,西式的濃湯裡,我尤其喜歡蘑菇、海鮮、南瓜這類的。
而且濃湯一直給我一種溫柔的入口感,濃郁綿密的質感,可以單喝也可以搭配麵包或麵、或糙米飯,都有著飽足感,重點是對現在忙碌的我們也都有其便利性。
一碗湯不油不膩的湯,吃飽後連洗碗收拾都快,剩下多出來的時間就留下來,跟老公調情吧!
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『奶油蘑菇濃湯』食譜
Cream of Mushroom Soup
做法:
我這次的份量是有點多的,如果你們家裡是小家庭,可以自行將食譜份量都減半。
1. 洋蔥100g切碎、蘑菇600g切片。
2. 鍋中加入奶油40g、洋蔥碎、蘑菇片炒軟變色。
3. 加入月桂葉2片、百里香適量,稍微拌炒。(若鍋中的蘑菇出水,請繼續拌炒收汁,炒乾後的蘑菇會必較有香氣)
4. 加入雞高湯450cc+水600cc後大火煮到沸騰後,改為小火(文火)慢煮15分鐘。
5. 取出月桂葉、百里香放涼,倒入果汁機打成泥狀。(或使用打泥棒也行)
6. 放入鍋中加入鮮奶油100ml,口感可以更滑潤。(如果湯是熱熱的放進果汁機打,就可以不用再加熱。但是如果你用的是打泥棒,我建議還是放涼後再打成泥,會比較安全。)
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Thanks for watching~