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尤其是鼻子過敏改善一大波
這個冬天都沒有感冒,感覺抵抗力也比以前好
因為太愛優格我還買優格機自己做,平常做菜也會加優格入菜
也有版友會每天吃優格嗎?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.250.142.130 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1581860501.A.AAE.html
後來發現家附近有很棒的手工優格店(阿娟優格)就持續吃了半年
上個月覺得手工優格其實頗貴就買了iris優格機,現在是自己做,還在研究優格菌跟保存
問題~
※ 編輯: chocopoodle (111.250.142.130 臺灣), 02/16/2020 22:23:27
所以沒有乳糖的樣子
(如果有誤請指正)
※ 編輯: chocopoodle (111.250.142.130 臺灣), 02/16/2020 23:15:41
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