漢聲廣播電台「fb新鮮事」節目
李基銘主持人
本集主題：「火來了，快跑」介紹
訪問作者：大師兄
內容簡介：
「接體員」大師兄，火葬場報到！
一人答「有」，萬人嗚喔！
【千度高溫火化爐的後台世界】
透過小小的檢視孔看出去，又一具棺木緩緩進爐來。
當火噴出，我靜靜地看著火苗越來越大，
「如果還能再看這人世最後一眼，你希望見到誰呢？」我暗問。
棺木破開，一雙將要熔化的眼睛，死死盯著我……
【撿骨】
女子的骨灰中，竟然有個燒不化的衣架。莫非是家屬希望她下輩子，可以「依」她的意願而「嫁」？
【裝罐】
兩位家屬互不搭理的叫「摩西分海」；三兄弟現場打起架來的叫「三國鼎立」。那母親走了，兒女一人準備了一個骨灰罐，要「一人分一半的媽媽」，叫什麼？
【包罐】
聽說我想找東西練包罐，每個學長都問我：「你家沒罐子嗎？」我大吃一驚。原來大家的家裡都有骨灰罐，只有我沒有？
熱愛接大體、守冰庫的大師兄，來到了攝氏一千度高溫的火葬場。從零下十度Ｃ的冰庫轉行燒烤，一下子真不習慣。但轉念一想，工作內容沒有辦法選擇，工作態度卻可以自己決定。
「我一定要當一個快樂的火葬場人員！」
在後台得同時顧許多具火化爐，待冷卻後撿骨、裝罐和封罐，然後進爐掃灰。三十多年來頭一遭，他在頸子貼上痠痛藥布。
可是身為客家人，大師兄有「硬頸精神」──脖子上站再多的人，他也挺得住！
作者簡介：大師兄
★金石堂「星勢力作家」，作品橫掃博客來、金石堂、誠品、讀冊等書店暢銷榜。
★《你好，我是接體員》熱銷近四萬本，「全民大劇團」改編同名音樂劇，並已出版有聲書，另有電視劇籌備中。已售出中國、韓國版權。
★《比句點更悲傷》暢銷三萬冊，已出版有聲書。並已售出中國版權。
★PTT媽佛版「接體員的大小事」系列文章原作者。在殯儀館工作多年，從接體員到火葬場技工，正朝著意想不到的道路，邁出下一步。
大家好，我是大師兄。
我還是過著肥宅般的生活。但是現在的我，開始改變自己。
以前我總是想著人生苦短，說不定回家的路上就被車撞死了。幹麼不每天打電動、打牌，爽爽過呢？
現在我卻是想著人生苦短，說不定回家的路上就被車撞死了。幹麼不充實自己，看自己最後會變得多不一樣呢？我開始讀書，開始回學校上課，開始到處演講，努力活著。
以前頹廢的自己比較快樂，或是現在充實的自己比較快樂？其實，真的都滿不錯的。
希望大家還是可以在這本書裡，看到三年前剛出第一本書那個熟悉的我。要是你看完了，閤上書時想著：「哇，還是那個肥宅寫的，他都沒有變呀。」我會很開心的。
我還是我，那個愛分享故事的大師兄。
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每天吃一樣的東西ptt 在 [閒聊] 你們可以每天吃一樣的食物嗎- 看板WomenTalk 的美食出口停車場
如題啦
像我自己是很懶得想三餐要吃什麼的人，所以我基本上每天都差不多的東西
反正剛好我對於食物沒有容易膩的問題，準備也簡單不用動腦又健康，這半年就一直這樣
吃了
硬要說缺點的話就是比較貴一點吧
早午餐：
蒸地瓜一條+蒸雞蛋一顆+奇異果兩顆+黑咖啡
水果最近都是奇異果連皮吃，過了產季的話就選蘋果
香蕉跟地瓜不會一起吃，會太飽
所以如果早上睡過頭沒蒸地瓜就會直接買香蕉跟茶葉蛋
下午茶：
70%以上的黑巧克力1-2片或是堅果棒一條
自泡熱無糖茶或是手搖無糖茶
晚餐：
貴格三寶燕麥0.6杯+雞胸肉料理+三種水煮時蔬+蛋
每次都只有肉類會調味，有時候是味曾有時候是醬燒，青菜的話盡量挑當季
但我自己最常買的是秋葵+花椰菜+娃娃菜+玉米筍
最近有加入櫛瓜但是櫛瓜貴貴的QQ
蛋的話有時候用炒蛋有時候煎荷包蛋
因為我一天的運動量不高，其實這樣吃超飽
不是故意忌口所以這樣吃
當然我也是會有偷懶不自己煮的時候，那就看當天想到什麼吃什麼，比較常是吃素食自助
餐
但是也很貴，每次夾一個正常便當盒的量就要150左右
好奇大家可不可以接受每天吃一樣的東西XD
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.10.168.231 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1576205128.A.69D.html
好多人都可以XD
※ 編輯: shinchoco (39.10.168.231 臺灣), 12/13/2019 13:11:39
※ 編輯: shinchoco (39.10.168.231 臺灣), 12/13/2019 13:13:13
每次朋友約吃飯我都讓朋友選因為我真的每次都沒想法，反正他們選啥我就吃啥，我是很
好餵養的那種XD
※ 編輯: shinchoco (39.10.168.231 臺灣), 12/13/2019 13:56:04
※ 編輯: shinchoco (39.10.168.231 臺灣), 12/13/2019 13:57:23
※ 編輯: shinchoco (39.10.168.231 臺灣), 12/13/2019 15:12:41
※ 編輯: shinchoco (39.10.168.231 臺灣), 12/13/2019 15:13:18
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