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#低頭族必看 #神經豪大條
每次連假過後，常常遇到患者說他們後腦勺會抽痛，很像突然被鞭子抽打這樣，不知道是哪邊出了問題🤔
其實這就是最常發生在低頭族身上的 #枕神經痛，不管你是坐著滑、躺著滑📱只要低頭太久，長期下來就可能導致枕神經受到壓迫，後腦勺單側就會出現麻木、刺痛感，有時候甚至會延伸到前額或是眼睛。
在放假前，我特別準備了這部影片來和大家分享，希望可以讓大家知道如何遠離枕神經痛!一起來看看吧👀
#大家最近在追哪齣 #歡迎推坑🙌
#但記得不要低頭太久
#每半小時就要起來動一動🏃
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中秋節大家都怎麼過呢？烤肉絕對是少不了的行程，大家是不是都一連烤很多天呀？如果素食者想吃烤肉可以去哪吃？有沒有好吃的素食燒烤店可以去呢，就讓丁小羽來告訴你！
每年到中秋節有時就會聽到有些人說，蔬食者好可憐喔，中秋節不能烤肉！
哪有這麼誇張~我小時候都一直有烤肉的經驗，#素食烤肉 要烤甚麼呢？
當然除了肉之外都烤，就算只有烤滿滿的蔬菜，也能超級豐盛的喔！
每年中秋節想要應景又輕鬆，所以就Google幾家 #素食燒烤，搜尋到這家營業到11點半的 #菁串蔬食燒烤Bar►►https://pse.is/3nzspk
一起來看看小羽的影片，看看我烤肉都吃什麼吧，也祝福大家 #中秋節快樂！
影片章節：
00:00 影片開始
00:19 菁串蔬食燒烤Bar
01:06 店家菜單
01:28 店家飲品
02:35 店家燒烤
05:06 餐後心得
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●新北瑞芳登山步道-去 #劍龍稜 旁的 #半屏溪 尋找 #大鬼瀑布►►https://pse.is/3myd96
●出發鐵力庫部落！走訪 #幽靈瀑布、#水濂洞瀑布 及 #幽靈瀑布步道►►https://pse.is/3h2fft
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●來開箱台南晶英酒店的房間設備有哪些►►https://reurl.cc/Nr0Qyp
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●一起去洲美運動公園暨 #北投垃圾焚化廠主題館，運動踏青►►https://tinyurl.com/yck6k5wy
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週三了，一週又過一半
每天錄點東西會發現日子在過超快
因為辦公室沒牛奶了
捷運出站就先在義美買一下
結果只有沒買過的加州全脂
好吧～都是全脂就試試
還比較貴
今天奶泡其實打的也不好
但因為它脂肪夠，反而剛好
咖啡萃取也行，所以拉花起來就還可以
但若想要拉葉子，這流動性還是不行
不過總算慢慢又拉回原本的軌道
朋友建議我買160ml的圓杯
每天就練二杯，不要再變
這樣才會進步
這二天再來找杯子
另外折疊彈刀第一批昨天寄出
估計過二天會到第二批
折疊彈刀
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Beats Studio Buds真無線降噪入耳式耳機
加碼加送矽膠保護套
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每天總會有些狀況
今天是沒過期的牛奶酸掉
酸掉的牛奶打起來很容易奶泡分層
所以撈掉奶泡就會變很稀
在融合上也會有些問題
夏天牛奶還是不要放在冰箱門上
或是不要一次買太大罐
不然倒掉半桶算算反而不划算
今天算是真的泡了二杯
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洗杯器
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每半小時就要起來動一動 在 NICI.tw - 感謝粉絲黃小鹽熱情分享： 好快ㄧ轉眼就連假最後一天了還 ... 的美食出口停車場
感謝粉絲黃小鹽熱情分享： 好快ㄧ轉眼就連假最後一天了還有幾集的日劇趁今天ㄧ次把它看完吧*猴子寶寶溫馨提醒* 每看半小時要休息五分鐘順便起來動一動喔. ... <看更多>