【不要因「自我感覺良好」,阻礙你發現問題的真相!】
段考結束,接到家長著急的電話:「老師,昨天發下成績單後,我看到慘不忍睹的成績,原本想找女兒好好談談。但沒想到她竟然對我大吼大叫,說她已經夠努力了,壓力很大,要我不要再給她壓力了。」
「她的成績的確一直處在吊車尾的狀態,每科幾乎都不及格,代表她不是某幾科『不會』的問題,而是『整個學習態度』都需要調整。她平常在家有在讀書嗎?」
「她段考前兩週的週末都會去圖書館讀書,每週要補習三天,其他時間我就不太敢管她,畢竟高中課業我也不懂,又怕她壓力太大,只敢在成績單發下來的時候督促一下。但她永遠都是這種反應,讓我也不知怎麼辦才好。想問老師她在學校的表現又是如何呢?」
***
隔天一大早,我把早自習就趴在桌上睡覺的學生找來。
「這次段考你的表現不理想,你媽媽很擔心,說你在家嚷著壓力很大;而老師也很擔心,因為我看你常常精神不好,上課也常打瞌睡,不知道你平常作息如何?這次段考,準備狀況是怎麼樣呢?」
「我每次段考都超認真準備,但每次都考不好,我覺得很生氣,也很氣餒,這讓我越來越不想努力了。」
「超認真準備?是怎樣的準備呢?」
「就段考前兩週我一定會去圖書館讀書,讀書的時候也一定會把手機收起來,不懂的也一定會去問老師。我自認為該做的都已經做了,可是成績還是不理想。」
「聽起來蠻認真的。那沒有段考的時候,每天回家有唸書嗎?」
「我每週有三天要補習,從六點到九點,補習的那三天,回家後很累,就不會讀書了。」
「恩,我可以理解。那其他天的讀書時間是多少呢?」
「呃……其他時候每天都讀十分鐘到二十分鐘的書,有時候可能沒讀書。」
「啊!!!十分鐘!十分鐘可以讀到甚麼東西嗎?就算二十分鐘也不夠把一課看完吧?」
***
這樣的對話並不僅止於一名學生,意料之外的—這是近期訪談近十位學生後的結果。
🎯他們普遍有三種情況:
一、 平時幾乎不讀書,倘若有,也大概在半小時到一小時之間。
二、 小考幾乎不準備,要嘛在家隨便翻翻,要嘛就是到學校後利用下課時間惡補一下。
三、 段考前才開始讀書,他們口中的「積極用功」是指段考前兩週,「有看書」是指段考前一週,真正的「沒準備」是指段考前的自習課才讀書。
但這類學生卻普遍有一個共通的情緒,就是「只記得自己考前抱佛腳的『用功感』」,把失敗歸因於粗心,或推託「大家也都考不好」,還會自憐說:「我已經這麼努力,卻沒有好成績」。
他們自我感覺良好,對考前兩週的努力讚歎不已,對那時候承受的壓力記憶猶新,因此,更加覺得「考不好都是外在的一切害的」,覺得自己無比委屈,還因為這種情緒變得更不想努力,落入惡性循環。
而家長呢?
或許也因為看到孩子這兩週的「努力」,因為他們那種自憐又委屈的情緒而不忍責備,最終,檢討成了安慰,忽略問題的本質使得一切只是原地踏步。
❤️但,真正問題的核心是:你考不好,不是因為「你不努力」,而是「你『不夠』努力」!
用臨時抱佛腳的方式讀書,就算是自認為已經提前的「考前兩週」,也只是「短期記憶」!
理科需要反覆計算、理解,才能從定理到應用都完全掌握,還得透過不斷練習,避免粗心失誤,並且提高速度。
文科同樣需要消化、記憶的過程,注釋、名詞、單字的一個小疏漏,就會造成張冠李戴的結果,也無法真正理解文意,更不用說閱讀能力的提升了。
提升成效的終極秘密在於平日腳踏實地的累積,說穿了就是預習、複習而已,今天教完今日畢,如果堆積功課不複習,最後結果就是:好像有看書,但都像是不穩固的根基,一考就倒,一比較就混淆。
小考或許偶爾還可矇混過關,到了大考絕對是一團混亂,全盤潰散。
學習是反覆確認的過程,就像單字背不熟,只能靠反覆多背幾次解決;數學學不會,就得每一題蓋起來老老實實算三遍,再利用訂正回溯定理,原原本本弄清楚才能高分。
考前抱佛腳,理科就變成「背作法」,連練習都不夠,遑論弄懂原理了;而文科也會讀得似是而非,變成「看起來都很像,選起來卻不一樣」的結果。
❤️不要因為「自我感覺良好」,耽誤了反省的機會!不要濫用自憐的情緒,自己親手毀了自己!
你的努力根本還不夠努力,只有每天持續讀書、踏實弄懂,才能稱得上用功。
***
「然後,如果你真的想考好成績,最終還是覺得考進前幾志願是你的目標的話,那就一定要養成每天讀書的習慣,從每天半小時、一小時開始,再到兩小時或三小時;
而且應該是先完成讀書的任務,之後才滑手機、玩遊戲,放鬆才不會變成放空。
記住,真正要難過的是『我每天都拼死拼活讀書,卻還是考不好』,而不是『我考前兩週已經有讀書,卻還是考不好』。」
❤️如果要討拍、一起軟爛,我也可以昧著良心說討喜的話;但我知道你一心想上進,知道你每天來學校,心裡最終還是想獲得成就感。
❤️沒有人喜歡做白工,而不斷勇敢為你戳破假象的我,才是真正心疼你做白工的那個知己。
❤️所以,辛苦了!但我們下次超前部署吧!
———
我是嘉嘉,我陪你更強!
每一個成功學生的背後,都有一個人生導師!
女王的學習策略課|四小時自律與效率的養成訓練:https://ps.yottau.net/LRWAN
同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過43萬的網紅關韶文 關關,也在其Youtube影片中提到,「只要能學習的對象,就是偶像!」 - 過去經常在頻道中跟大家分享,我從小就有很多人生路上的偶像,常常跟著偶像學習很多人生觀、價值觀,也因為有了很多很好的榜樣,讓我學習朝著自己喜歡的目標前進。 - 本集的「負能量週記」再次挖掘丘曄不為人知的一面,還記得錄音當天,剛好就是丘曄的最愛偶像「山下智久」生日,...
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小學的時候段考前一週準備
國一的時候段考前兩週準備
現在前一個月準備都讀不完😂😂😂😂
國小的可樂果們,基礎一定要打好啊!
姐姐再兩天就段考了,感覺還有好多來不及複習
繼續K書去
#國二女生的考試生活
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「只要能學習的對象,就是偶像!」
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過去經常在頻道中跟大家分享,我從小就有很多人生路上的偶像,常常跟著偶像學習很多人生觀、價值觀,也因為有了很多很好的榜樣,讓我學習朝著自己喜歡的目標前進。
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本集的「負能量週記」再次挖掘丘曄不為人知的一面,還記得錄音當天,剛好就是丘曄的最愛偶像「山下智久」生日,沒想到丘曄過去追星的程度,居然比我還瘋狂,還會去接機!還會聊到哭!
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雖然不確定有多少人愛聽,但我們錄音已經成了我們的興趣,好喜歡這種大肆分享的感覺,不用顧慮太多的小天地,你們的意見我們也都收到了,會繼續努力調整的!
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如果有什麼關於節目的意見,也歡迎留言和按下五顆星,和我們分享哦!
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【負能量週記Podcast Ep4】旅遊歷險記!飛車搶劫、被騙錢、航空業獨家玩法!
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【本集重點】
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00:00 負能量週記來了!
00:38 馬上進入主題:瘋狂追星史 追星的小孩不會變壞
01:24 丘曄因為看韓劇迷上車銀優
02:24 丘曄追星受到媽媽啟蒙 一起追傑尼斯偶像
03:16 丘媽媽最瘋狂時期是KinKi Kids來台
03:44 丘阿姨跟偶像在同一個城市就滿足
04:31 丘曄看WiNK UP雜誌迷上山下智久
05:42 丘曄模仿後藤真希幻想跟山下智久談戀愛
06:49 關韶文追喬傑立家族
07:50 丘媽媽帶著丘曄早上七點就去排隊看演唱會
08:25 關韶文為了看演唱會集飲料瓶蓋 還在現場發高燒
10:17 丘曄參加過Lead握手會 狂流手汗在偶像面前出糗
13:00 關韶文追星糗事1:帶健保卡去參加張韶涵簽唱會
14:40 關韶文追星糗事2:生日當天拿身分證給Tank看
16:20 關韶文首次完整公開追星王心凌的過程
20:40 丘曄接機的經驗非常豐富
21:38 考試還有下一次 接機可能只有一次
23:00 丘曄與山下智久的近距離接觸
24:45 關韶文自創的段考追星法
25:49 丘曄追星都靠媽媽金援
26:45 關韶文小時候跟爸爸要錢買英文書 結果是蔡依林的書
27:41 丘曄為了買藤原龍也寫真集當街跟媽媽下跪
29:20 小時候會去文具行買偶像的護貝照片
30:25 丘曄借了山下智久原版照片卻沒還同學
31:30 丘曄迷上韓團淡忘失戀情傷
34:05 丘曄曾經想找傑尼斯風格的男友
35:25 假如山下智久有聽到的話(?) 丘曄向你告白
36:08 因為追星而影響自己的志向
37:16 小時候聽不懂的歌 長大才聽懂
38:28 丘曄曾幻想山下智久的歌是在向他搧情的暗示
38:55 丘曄太興奮笑到哭
40:03 丘曄曾跟老公有過出軌協議?
41:05 關韶文追星史很勵志
42:04 預祝丘曄有一天可以遇到山下智久
43:20 丘曄自爆床笫之私
45:10 在丘曄的淚水中結束
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#Podcast #丘曄 #負能量週記
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段考前一週 在 關韶文 關關 Youtube 的最佳解答
「最偉大的職業,就是媽媽!」
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第一次認識丘曄的時候,只覺得怎麼世界上會有這麼瘋的人,不過在我們認識越來越久後,我才知道他是一個超級認真的媽媽,所有事情都會以自己的小孩為優先,排開所有的段考、生日、家庭日,把時間都留給家庭。
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想要成為一個事業家庭兼具的母親真的不容易,在年紀很小的時候,不小心懷孕當了媽媽,在彼此溝通下決定結為連理,很常我們會希望自己準備好了再開始,可是媽媽「這份職業」其實永遠沒有準備好的一天。
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「懷胎十月」是一個非常辛苦的過程,擔心小孩的身體健康、成長進度,也害怕自己持續上班導致身體不適,每一天都要面臨各式各樣的挑戰,今天邀請丘曄跟我們分享一路懷孕的過程,也分享給正在辛苦路上的你們:)
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#新手媽媽 #職業訪談 #未婚懷孕甘苦談
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【家庭訪談】沒有血緣關係的家人?「繼母、繼子」相處細節害羞曝光!feat.趙小僑、《無聲》劉子銓
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【關關talk】媽媽得了乳癌!「當最後一個母親節在過⋯⋯」feat.阿蹦陳允澤
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段考前一週 在 日日雞腿 Youtube 的最讚貼文
嗨嗨大家好~好久沒拍Vlog了!
這次去的地方跟去年一樣
我又去港都電台了💗不過這次去的原因跟之前不一樣
前兩次去電台都是因為有參訪或是參加營隊
這次是來面試的!希望我最後會帶好消息給大家~
這週是我們學校的術科考和段考週
所以就泡在咖啡廳嗑書了😭
祝所有學生們都能有個好成績✨❗️
如果喜歡我的影片別忘了幫我按喜歡唷
那我們就下次影片再見囉!掰掰~👋
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𝐅𝐀𝐐
不定期更新
ᴄᴏᴍᴘᴜᴛᴇʀ⇢𝕄𝕒𝕔𝕓𝕠𝕠𝕜
ᴄᴀᴍᴇʀᴀ⇢𝕔𝕒𝕟𝕟𝕠𝕟 𝟟𝟟𝔻,𝔾𝕠𝕡𝕣𝕠 𝕙𝕖𝕣𝕠 𝟠,𝕚𝕡𝕙𝕠𝕟𝕖 𝕏𝕣
ᴇᴅɪᴛ ʙʏ ғɪɴᴀʟ ᴄᴜᴛ ᴘʀᴏx&ᴠɪᴅᴇᴏʟᴇᴀᴘ
𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐦𝐞
ɪɴsᴛᴀɢʀᴀᴍ⇢𝕪𝕦𝕔𝕙𝕚𝕟.𝕪𝕒𝕟
ᴛɪᴋ ᴛᴏᴋ⇢𝕔𝕙𝕚𝕟𝕔𝕙𝕚𝕔𝕜𝕖𝕟𝕕𝕒𝕚𝕝𝕪_𝕪𝕦𝕔𝕙𝕚𝕟
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𝐌𝐮𝐬𝐢𝐜 𝐂𝐫𝐞𝐝𝐢𝐭
[No Copyright Music] Jazz loop music _ Milk Coffee
https://youtu.be/eSOV2Zo_J1A
vietra // dim lights
https://youtu.be/W3N7ZnE_cDk
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𝐄𝐦𝐚𝐢𝐥
𝕔𝕙𝕚𝕟𝟘𝟟𝟚𝟠𝟠𝟠@𝕘𝕞𝕒𝕚𝕝.𝕔𝕠𝕞 ᴏʀ
𝕕𝕒𝕪𝕕𝕒𝕪𝕔𝕙𝕚𝕔𝕜𝕖𝕟@𝕘𝕞𝕒𝕚𝕝.𝕔𝕠𝕞
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𝐋𝐢𝐧𝐤𝐬 𝐚𝐛𝐨𝐮𝐭 𝐦𝐞⇣
https://linktr.ee/yuchin.yan
段考前一週 在 #詢問考前一週要幹嘛 - 公職板 | Dcard 的美食出口停車場
... #詢問考前一週要幹嘛. 公職. 2021年9月28日09:55. 想問問考三等的各位大大在考前的一個禮拜會選擇繼續做每年的歷屆試題呢還是就不做題目了去翻翻總複習講義跟筆記 ... ... <看更多>
段考前一週 在 [問題] 大家曾經考前衝刺念到什麼程度? bebetterdoc ... - PTT 的美食出口停車場
不管是學校的段考、期中考、期末考或是考高中、大學的升學考(學測、指考) 甚至是畢業後的國考公司的升職考試 ... 考前一周完全不上床,讀到打瞌睡驚醒繼續讀,持續到考完. ... <看更多>
段考前一週 在 Re: [問題] 期中考前一週- 看板study - 批踢踢實業坊 的美食出口停車場
※ 引述《ilovetdidsg (剉冰)》之銘言:
: 這禮拜是期中考週.之前一直唸不太下書
: 應該是說上上禮拜的時候,我就跟自己說
: 禮拜要唸書了,不要在混了,考前一週
: 結果禮拜一到禮拜四也沒唸什麼書
就是沒念書 進度 0%
: 就想說反正禮拜五沒課,禮拜二才開始考
: 還有整整4天可以給我看書
: 結果禮拜五的時候,睡到快中午,下午是有看一點書啦
: 想說騎車出去晃晃,騎回來再拼,回來的時候在看一下書
: 就睡覺了.
有念一點書 10%
:我的計畫是10點睡覺,早上4點起來唸書
: 結果禮拜六也是睡到快中午,
睡過頭後的這段時間也沒念書想拖到禮拜天 0%
:想說禮拜天還可以看
: 反正整天的效率就是不怎麼好
不是效率問題 是你不想念的問題
: 昨天終於有比較好的效率了,但是看書的時候
: 感覺有好多東西要看,好像有一點看不完@@
^^^^^^^^^^^^^^^^^^ ^^^^^^^^^^^^^^^^
因為拖到禮拜天才開始看 讀書進度10%
: 今天當然是繼續拼啦.不然期中考會很慘
考前一天爆成超級賽亞人?
: 請問各位,你們要考試的時候,你們都是怎樣提高自己的讀書效率
: 或是說要怎樣逼迫自己讀書.我不太有方法
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
今年不讀書 明年當學弟
: 因為當我要唸書的時候,都會覺得很煩,怎麼那麼多要念
: 動力都沒有那麼多,就會想說明天還有時間可以念
因為你平常都沒在念 考前才開始念 當然覺得多又煩
可是又沒有辦法當一個持久的超級賽亞人 熬夜看書看一個禮拜
一直想著還有明年
: 一直延後,存著僥倖的心態,最後就完全沒時間了,我同學跟我說,
: 我就是不見棺材不流淚,不能這樣,這樣真的會很慘
: 我當然知道不能這樣,可能是因為我之前一二年級的時候
: 每次考試都很緊張,那時候都是必修,我那時候想說二年級撐過就好了
: 三年級就不會那麼辛苦了,現在三年級了,我是有重修被當的必修
^^^^^^^^^^^^^^
: 當然是沒有一二年級壓力那麼大,大概只有必修要準備吧,選修還可以
^^^^^^^^^^^^^^^^^^
所以你現在有重修? 那壓力應該更大吧!沒過就要當驚奇四修人了
: 各位有好的方法可以跟我說一下嗎,我覺得我現在的心態就是撐過二年級了
: 三年級可以輕鬆過關,感覺可以不用唸書一樣,有一點彈性疲乏
: 但是事實上,到了三年級,四年級還是要念書,只是壓力沒有那麼大而已
看來你是有壓力才會念書的人 或者跟本不愛看書
基本上我也不愛念書 考前累積更多更不想看
所以我會選擇老師今天教的就馬上看 因為平常有在讀
所以考試前稍為看一下就可以念完了
平常回家沒有馬上復習 不懂的沒有去問
到考前才開始看當然會覺得很多 就算看了也會有很多地方不懂
有那種還有明天的想法只是有藉口讓自己不去念而已
或者你也可以累積到大四到大五才念 我想那時你應該會有滿滿的動力
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 210.240.176.185
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