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正念線上課程在夢想騎士 Facebook 的精選貼文

By 夢想騎士

2021-09-18 23:32:18 有 491 人按讚

❝ 從討厭自己開始，到現在能夠接納自己，可是還不至於能夠喜歡自己，你是如何走到現在的？ ❞

半生不熟的人生階段，我們都經歷脆弱和遺憾，有許多的「更好」在耳邊繚繞，但是，究竟要「多好」才是值得被愛？

💡 曾寶儀 x 賴雷娜：脆弱，教我們的那些事 - 對談紀錄片
💡 10/16 (六) 19:30 - 21:00
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2020年，#頂大校園連續自殺事件，引起社會討論；
衛福部過去十年的統計，#自殺是青年第二大死亡主因；
#30歲以下服用抗憂鬱藥物的人口持續增加，2019年已突破15萬人。

--

｜關於脆弱，教我們的那些事｜

我們邀請 I-LIFE 創辦人賴雷娜與《人生最大的成就，是成為你自己》作者曾寶儀，聊聊
🔆 半熟時期經歷的脆弱是什麼？
🔆 一路走來，我們可以如何找到勇氣，好好成為自己？
🔆 什麼樣的陪伴是半熟大人需要的？

I-LIFE 是台灣唯一專注為低資源處境青年提供公益心理輔導服務的機構，五年來開案申請資料如雪片般持續飛來，除了加快腳步、擴編輔導團隊之外，我們也希望幫助家長、老師理解，半熟大人的脆弱是什麼樣貌？我們可以如何承接、陪伴身邊的脆弱？

誠摯邀請您 10/16 (六) 19:30 - 21:00 線上與我們一起觀看「曾寶儀 x 賴雷娜：脆弱，教我們的那些事 - 對談紀錄片」
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曾寶儀 Bowie

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夢想騎士

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I-LIFE，是由社工、心理專業工作者組成的小型非營利組織。為成年進入社會的弱勢族群建立心理支持系統，主要服務年齡為16-25歲，處於暴力、貧窮等脆弱處境的半熟大人。 - 於2010年發起夢想騎士計畫（現已轉型為體驗教育品牌，以無法使用金錢之核心規則，提升學員非認知能力），2015年登記為社團法人（立案字號：台內團字第1040096861號），致力於。 - 長期陪伴計畫為主要服務方案，心輔師平均陪伴一至三年時間，定期輔導會談、辦理課程以及生活化的練習，提升四向指標：自我價值、人際關係、生涯探索、家庭關係等能力，以達到身心自立能不再墜落的未來。 - 【邀請您不止感動，成為陪伴脆弱的一員】申請開案服務： https://reurl.cc/mqZpLM 定期定額捐款： https://reurl.cc/V3R2ER 【更多認識我們】網站：www.dreamlighter.asia 地址：新北市永和區保平路244號2樓電話：(02) 2926-6060（未能接通多為遠端辦公時間，可留言）信箱： [email protected]

In life, we are together. 陪伴脆弱，成為勇敢。

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2021-09-15 20:56:04 有 58 人按讚

【10-11 月線上講座隆重介紹！🎃🐔】

無論疫情風雨，我們堅定地在線上學習/充電！

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😼 講座帶領人：陳其正 (醜爸)

- 美國北科羅拉多大學諮商研究所畢業
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#線上課程
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正念線上課程在 Facebook 的最佳解答

2021-09-06 20:05:16 有 291 人按讚

#日常

早上陪孩子們上完親子團的線上課程後
孩子們忙著拆開新買的繪本，搭配Podcast播放來聽
我則忙著處理工作上的事情，手機電腦來回切換著
處理了一陣子，唯可跑來找我撒嬌
我放下手機陪他玩了一下人體海盜船
他就心滿意足的離開，接著換喬伊跑來
我一樣陪他玩了人體海盜船 (手快斷掉)
沒多久，外送員將我們的午餐放在外面

「放著就好了，謝謝!」我喊了一聲
撇到手機有來自公司的訊息，情不自禁又拿起來回
下一秒聽到開門的聲音

我抬頭一看，喬伊自己打開了大門
我猜，他想幫忙拿午餐進來

「你想幫忙拿午餐，是嗎?」
「恩」
「不過這很重又很燙，我們一起吧!」

我和他協力將午餐拿進來後，我實在很想將訊息回完
(沒回完的訊息就很像卡了一坨💩沒大完)
於是先將午餐放在桌上，再次埋首於手機中
喬伊可能餓了，想嘗試打開綁死的塑膠袋
我當下因為分心也擔心而感到一絲煩躁
但想說也是中午了
想說訊息沒馬上回也不會怎麼樣 (大牌)
於是再次丟下手機

「你餓了對吧! 我把烏龍麵倒進鍋子裡吧!」
走到廚房拿鍋子
發現平時給孩子們用的鍋子沒洗乾淨
(我猜是唯可洗的)
心中再添一絲煩躁，但還是認命的重洗了鍋子
喬伊則在一旁蠢蠢欲動 (不，他是真的動了)
一直喊著媽媽我要幫忙
我也看到了他想貢獻的那顆心
(雖然當下還是煩躁)

「謝謝你願意幫忙! 那你等等幫忙把茶壺跟烏龍麵端出去好嗎?」
「好呀! 那我去拿茶壺」

好不容易把鍋子刷乾淨，將烏龍麵倒入後
聽到遠方傳來唯可大喊: 「我大便了!!!」
接著喬伊跑來拉著我的手去廁所
一到廁所，他就跑掉了，唯可則問說:
「喬伊為什麼拉著你?」
「可能他知道你大便了，不想讓你等太久，喬伊很關心你」

我幫他擦好屁股後，他自己沖馬桶用泡泡洗手
剛好喬伊也來洗手準備要吃午餐

「喬伊，我等你洗手」看來剛剛有幫忙存款成功
我接著再補一槍:「唯可你也很關心喬伊對嗎?」
她點點頭
等喬伊洗完手，他們倆就一路黏著抱著走到客廳
(再次幫補成功)
母女三人一起唱了謝飯歌，準備開動時
唯可突然提議要幫我泡咖啡
雖然我沒有馬上要喝，但還是謝謝他

「謝謝你，那我想先開動，我肚子好餓，你要泡完咖啡再吃午餐是嗎?」
她點點頭，開始準備器材，我默默地吃著午餐
看著他，看著喬伊，不自覺地微笑

/
看似相安無事、和樂融融的日常
是花了我三年多的修行得來的

如果是發生在三年以前，可能產生什麼樣的對話?

👉🏻在喬伊開門時開始大吼:「這樣很危險知不知道，不能等我一下嗎?」
👉🏻在喬伊嘗試打開塑膠袋時說:「不要動! 等我用! 你去旁邊等!」
👉🏻在喬伊說想幫忙時碎唸:「你是幫倒忙吧! 不用了! 我自己來就好」
👉🏻在唯可提議要幫我泡咖啡時拒絕他:「先吃飯! 吃完飯再弄」

以上每一句都讓孩子感到挫敗
以上每一句都會破壞親子關係

接著可能就引發親子間的權力鬥爭或是更大的衝突
最後孩子跟成人都感到挫敗和氣餒

上面的日常案例中，有使用許多的心法跟方法
而其中我覺得最重要的是
#去看到孩子行為背後的動機為何
與自己連結，感知自己內在的情緒與感受
也與孩子連結，覺察孩子讓人煩躁的行為背後
有著想幫忙、願意付出的那顆心
以及積極、努力、不放棄等特質

當孩子被理解了，親子之間的連結也就連上了
也就更能往共好的方向去邁進

#正念育兒 #正向教養 #意識父母 #親子共好

/
最近有許多新的機會、新的合作默默進行著
有文字方面、影片方面，也有開課講座方面
覺得很感恩，也珍惜公司與各方所給予的機會
不過相對時間的安排也變成一種挑戰
認識我很久的人，或是一些長青粉絲(?) 都知道
我一直都說我的主業是媽媽
陪伴孩子成長是現階段的第一要事
其他的工作都是副業，不能本末倒置
所以過程我也很留意孩子的身心狀態

同時有好多話想跟會看這個粉專貼文的你們說
我時常收到許多人的留言以及私訊回饋
告訴我每天都會固定來看有沒有新的文章
或是因為我的分享，讓親子關係越來越好等等
我真的非常的感動和感謝
每一則訊息或留言我都會仔細的看，認真的回
也是讓我能持續產文的動力來源

雖然忙，但想透過簡單的生活日常
帶出其中的一些教養心法與方法
讓我能持續地在粉專和大家對話、聊聊天
而你們有任何想法或疑問，或有什麼話想對我的說
也歡迎留言或傳訊息給我喔!

#教養不容易但我們可以一起努力

Tags: 正念線上課程日常去看到孩子行為背後的動機為何正念育兒正向教養意識父母親子共好教養不容易但我們可以一起努力

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正念線上課程在啊小卓 Youtube 的精選貼文

By 啊小卓

2021-07-23 19:29:51 有 571 人看過有 74 人喜歡

正念到底有多重要！正念是什麼？｜活在當下｜正念練習｜心靈成長

今天要跟大家分享的主題是，
【正念到底有多重要！】
正念是什麼？　
如何練習正念？

正念的目的就是要讓你「活在當下！」

社會越來越進步，當然現代的人因為繁忙的關係，
也讓自己的壓力越來越大！

頭腦的思緒，心中湧現的念頭都完全不受我們的控制，
對於生活上的專注力也越來越渙散，
時常讓自己處於過去與未來的焦慮中無法逃脫！

如果你想要徹底遠離痛苦！
一定要記得看到最後哦！

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啊小卓

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在一般人的世界裡，都秉持著一定要親眼看到、親身體驗到才會願意相信某種事物的存在。在心靈的世界裡，你必須要先徹底地相信，你才會看的到、體驗的到你想要的事物。仔細想想看你目前的生活處境，不管是好還是壞，一切都是你親手打造而成的，這是不能否認的事實！我當初也是非常不相信這種鳥話！ ( 不知道他到底在供3小！到底有誰會願意讓自己變得不好？) 直到自己在生活中，遇到各種劇變的打擊才徹底明白，現在所不喜歡的生活真的都是自己親手創造出來的！為什麼會這樣呢？我經過反覆思考、研究、親身查證了很久，這個問題一切的主要原因就是「心態思維」！你可以選擇相信或者不相信，你都是對的！但你一定要相信這件事！「你現在所想的任何事情與你所做的任何事情，都是正在創造你現在的模樣！」最重要的是請你一定要相信自己、一定要愛自己！在不傷害自己與別人的前提下，不管你的選擇是什麼，只要你的感受是好的，就去做吧！我的頻道主要內容是心靈成長／身心靈療癒／吸引力法則分享幫助你利用吸引力法則，實現任何你想要的夢想，不想錯過的話，記得訂閱我的頻道，並且開啟小鈴鐺，這樣才不會錯過我的新影片通知哦！

正念線上課程在啊小卓 Youtube 的最佳貼文

By 啊小卓

2021-07-17 21:00:09 有 287 人看過有 39 人喜歡

優秀塔羅占卜師！必須具備3大條件！｜塔羅師｜占卜師｜心靈成長

今天要跟你分享的主題是，
【成為優秀塔羅占卜師！必須具備3大條件！】
尤其是最後一個條件超級重要！

如果你也想成為塔羅占卜師，
一定要記得看到最後哦！

世界上有各式各樣的占卜方法，
除了學習與精通你所興趣的占卜方法之外，
成為一名優秀的占卜師才是最重要的一點！

因為除了幫助你自己之外，
你所幫助的人，他對應的窗口就是你這個人！

人之所以會尋求占卜，就跟尋求醫生的道理一樣，
一定是發生了什麼難以解決的事情，
才會想來尋求建議指引，或者尋求慰藉！

所以占卜師除了基本的占卜功力要足夠之外，
努力讓自己成為優秀的占卜師也是很重要的過程！

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By 啊小卓

2021-03-24 18:58:59 有 622 人看過有 60 人喜歡

如何正面思考？5個正念心法幫助你！｜心靈成長

你是不是也有這個煩惱？

每當你覺得心情低落，
找別人聊聊天、說說話的時候，
別人總是一副很輕鬆地跟你說：

「要想開一點啊！」
「不要總是往壞處想！」
「你已經很好命了！」
「不要身在福中不知福！」

⋯等等等聽起來很乾的乾話

但是他們真的講得
「他馬的很有道理！」

今天會跟你分享「5個正念心法！」

幫助你保持正向信念！
擺脫北爛負面！

轉念真的不痛苦，
逃避才會更痛苦！

請一定要記得！

願意給自己機會做出改變的人，

才有資格談逆轉！

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#9. 正念減壓(MBSR)八週線上課程(正念交易基礎101)

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#10. 正念減壓－八週線上課程

正念減壓是一種心智鍛練課程，讓我們心更平靜，思路更清晰；正念(mindfulness)是把注意力放在自我的身心和感受上，它可解除壓力，讓生活和工作更加輕鬆。

#11. 【線上課程】高年級正念體驗

靜觀媺人. 開課累計：2 場. ┃現任：MBCT教師、督導師┃專長：正念(MBCT/MBSR)

#12. 整合東西方最有效正念經典練習｜深度專題

▸ 注意事項｜實體課程需自備瑜珈墊. 【每位報名者享有】. □ 1 堂全日實體課（含精緻午餐） □ 3 堂線上課程｜6/16(五)、21(三)、30(五) 19:30-21:30 □ 21 天資深正念 ...

#13. 正念幸福課-八週線上課程11月【週二晚上班】歡迎報名

您想給自己八週時間學習培育注意力與覺察力的方法，運用正念於生活中與工作上嗎？正念幸福課為正念學習之基礎八週課程，相當適合正念初學/入門者透過此課程來完整認識 ...

#14. ▌報名中▌青少年正念體驗課程::正念系列::兒盟學苑

因此我們推出免費的正念系列體驗課程，由老師帶領孩子和家長透過練習，例如：呼吸法、身體掃描，練習靜心與專注力，覺察自己的情緒，試著與自己對話，排解身心壓力，期待 ...

#15. 正念幸福課-八週線上課程1月【週四晚上班】即將開課!

#16. 正念減壓自學全書: MBSR課程(圖解加強版)

正念減壓自學全書: MBSR課程(圖解加強版)：☆第一本融合華人豐富教學經驗的【自我療癒修練指南】☆臺灣首位美國麻大醫學院正念中心（CFM）認證導師不藏私解惑 ...

#17. 真的假的! 「許瓊月老師_各式正念情境訓練」線上課程免費學!

正念的核心概念相當簡單，就是「覺察」，也就是觀察、同時保持好奇心，不要有任何評斷批判的心態，觀察並接納自己所有的念頭。

#18. 線上正念研習課程

一、正念心靈防疫. https://reurl.cc/V6EX1A. 5-1前言及病毒從何而來. 5-2 防疫的三層口罩. 5-3陽氣熱能防疫. 5-4信念防疫. 5-5正念防疫. 二、正念班級經營.

#19. 實體正念工作坊與線上課程 - Hi-mind

睡眠與我們的健康息息相關，包含神經系統、心血管、腦部、細胞、器官、精神、體力等等，都需要充足的好好睡眠，才有足夠的身體能量來幫助修復與補充。 Hi Mind 《正念舒眠 ...

#20. 大人的正念冥想線上直播工作坊(4/18週一晚上班，共3堂)

... 正念，讓身心更加健康的你; 對正念有興趣，期待提升生活幸福感的你. 大人正念冥想線上直播工作坊課程大綱. │第一堂認識正念冥想│. 在這堂課中，老師將帶領學員們認識 ...

#21. [12Q308]正念入門工作坊

... 正念，找出適合的解決方法，處理生活中與工作上的壓力、起伏與困境，將壓力轉為助力，發展出屬於自己的定靜人生。 12Q308, 【工作坊時間與主題】週五19:15~21:30 線上課程.

#22. MTW 正念心智影音教學書線上課程

MTW 正念心智影音教學書線上課程. 136 likes · 1 talking about this. 這是一部以心智訓練而讓人走上覺醒之路、回歸宇宙意識的線上影音教學書。這部大書解答了靈魂降生 ...

#23. 華人正念減壓中心 - jardindevezenne.fr

在這裡，我們只會專心提供各種與正念相關的線上課程，以情境化、特定化的主題，讓大家透過線上收看，就可以學到許多正念的運用方華人正念減壓中心創始 ...

#24. (上課影片) 2022職場心理健康促進_正念減壓概念線上直播 ...

課程介紹. 「正念」(Mindfulness)近幾年被許多企業、運動等領域所應用，當代的「正念」，指 ...

#25. 情緒是可以改善的在最近接觸正念冥想的線上課程中陳德中 ...

4599 likes, 175 comments - tings.lab on May 30, 2022: "#文末有優惠#領取Tings冥想App懶人包#已截止正念冥想指南feat. @newsvegtw -..."

#26. 正念陰瑜伽：打造身心復元療癒力

... 正念覺知在陰瑜珈的體式練習中，釋放壓力與焦慮沈悶， ... 點擊「立即購買」的字樣，就可以成為本堂線上課程的其中一位學員！ Q7.目前有哪些 ...

#27. 臺中市政府員工心理健康促進線上學習課程3：活在當下的正念 ...

... 課程長度. 53 分鐘. 學習目標. 透過本課程的學習，您將可以了解：一、什麼是正念減壓課程？二、正念如何幫助安定心靈？三、「正念減壓」的實際演練. 教材類型. 影片.

#28. 正念減壓MBSR課程

若報名「 Zoom線上課」，此為全程線上課團體互動，請您全程打開鏡頭，讓老師看見您。如不方便打開鏡頭，恕不接受報名課程。課程開課日後，未出席課程恕無法轉換他人 ...

#29. 正念手作學院: 導師認證課程

導師認證課程：適合在職、樂齡、社會工作等參加.

#30. 華人正念減壓中心創始人「胡君梅」不藏私解惑書

書名：正念減壓自學全書【MBSR課程│圖解加強版】：美國麻大正念中心CFM認證導師、華人正念減壓中心創始人「胡君梅」不藏私解惑書，語言：繁體中文 ...

#31. 給上班族的療癒紓壓課：32 個正念調節練習

是線上影音課程，可無限次數重複觀看。 MBSR：符合國際規格的課程，在小團體裡提供即時且個別化的指導。有實體班與線上live班。

#32. 近期實體、線上課程夥伴分享彙整(更新中)

【讀書會分享(線上)】. 正念讀書慧第21期「抗癌自癒力：正念減壓8堂課」報名表單: https:// ...

#33. 課程探索詳細資料- 線上學習心理資源平台- 遠距心理諮商1對1

【心理課程】與焦慮共處| 運用正念放鬆技巧翻轉焦慮. 焦慮不可怕，重要的是，你要了解自己的焦慮來源，找出消除它或是將它轉化為力量的關鍵與方法 ...

#34. 【山的靜觀】像山一樣沉著與穩定｜正念練習｜免費公開

來一課線上學院| 第一堂課，就在來一課. 全部課程 · 我要開課 · 部落格. 登入/ 註冊. 購買 ... 本課程為正念｜數位學習平台上開設的課程，將導向正念｜數位學習平台網站上 ...

#35. 正念減壓（MBSR）【實體課程】

正念減壓（MBSR）【實體課程】. 線上報名. 課程簡介. 正念減壓（MBSR, Mindfulness-Based Stress Reduction program）是1979年美國卡巴金博士（Jon Kabat-Zinn, Ph.D ...

#36. ONLINE COURSE 线上正念课程

... 正念练习- 动禅+静禅+ 生活禅（体验）線上課程都會錄影，讓學員有複習的機會，但不能下載，整個課程結束後一個月下架。報名參加的學員也會被邀請至老師成立的 ...

#37. 正念線上團練資源:: tcsmba - 台灣臨床正念學會

不管您是初嘗過正念課程，或者是正接受正念教師培訓，又或是具有多年帶領經驗的正念老師。

#38. Google大受歡迎的心智鍛鍊課：正念

... 線上課程。我們節目也有跟一刻鯨選合作，希望可以給我們的聽眾朋友一些優惠。如果對剛剛談的正念學習感興趣，可以在podcast節目裡的詳細介紹中找到 ...

#39. 【線上課程】正念女孩的健身手冊

【線上課程】正念女孩的健身手冊四集(共125分鐘) · EP1.女生正確增肌減脂的觀念 · Ep2. 基本心肺燃脂訓練 · Ep3. 30分鐘的核心訓練.

#40. 附件一..正念教育研習課程內容表(半日)課程

因疫. 情因素，將依. 據當時政府公. 告容留人數進. 行調整或改為. 線上課程。 10:45~12:00. 正念情緒管理. 1.關鍵90 秒. 2.課堂 ...

#41. MTW正念心智影音課程

MTW ( MINDFULNESS TO WELLNESS）正念心智，是一部以心智訓練而讓人走上覺醒之路、回歸宇宙意識的線上影音教學書。

#42. 2023正念認知生活(MBCT-L)線上標準課程

有興趣走向正念專業助人師資的夥伴，本會將再於MBHP師訓前，辦理正念認知生活(MBC-L)八週標準課程，歡迎報名參加同在前行。本MBCT-L八週課程，主要聚焦在認知及情緒的 ...

#43. 略探西方正念課程師資培訓與認證

正念減壓和正念認知治療，是在西方最早發展且目前最為流行，也是研究與論述最多的正念課程。本文初步探討這兩類正念課程的師資培訓與認證的相關議題，包括其師資培訓的 ...

#44. 正念認知療法六週線上課程

◤ 正念線上課程特色 . 本次線上課程為MBCT-L 濃縮課程. 本次六週線上課程是正念認知療法（MBCT for Life）八週課程的濃縮版，讓忙碌而無法安排八週時間學習的朋友，能 ...

#45. 台灣正念工坊【正念減壓(MBSR) 八週課程-遠距上午班

正念減壓課程是1979年美國卡巴金博士所創設，四十多年來已有上千篇的研究 ... 線上讀書會，每月兩次，讓正念的練習持續保溫. 此課程為高雄市諮商心理師 ...

#46. 靜心正念減壓引導》一日工作坊（實體課程）講師：林彩媚老師

本活動包含中餐，之後將以email調查葷素，謝謝！已售完. 貨號: CU11203 分類: 付費課程, 實體/線上課程, 輔導&助人, 雲學苑. 詳細介紹; 留言(0). 破盤價!!正念一日體驗. 1 ...

#47. 正念冥想一定要上課？華人正念減壓課程分享

那時候中文的資源還很少，有的話也都是香港的機構，廣東話只聽得懂「你好」「謝謝」「請」的程度。只好往國外資源找，聽了許多英文的音檔，以及免費線上 ...

#48. 台灣正念工坊

... 線上課程的效能是否受到影響，很慶幸自己最後終於報名，給自己一個改變的 ... 台灣最具代表性的正念中心，提供專業多元的正念課程台灣正念工坊. 台灣 ...

#49. 2023正念減壓舒眠團體

... 正念認知療法師資訓練/台灣正念發展協會監事暨正念引導師時間：112.08.11 ... Tags:TWMHCPA線上課程醫心學會醫心課程. 聯絡我們. Email:twmhcpa@gmail ...

#50. 好消息！今年2023年「正念課程」何時開課？

日期：5/6(六) 9:00~11:30。課程類型：線上課程（採用Zoom上課與老師互動）; 人數：約50人.

#51. 正念教學密集課 - 正念引導師培訓與認證台灣正念發展協會

此課程為住宿課程，學員需全程住宿，但若受COVID-19疫情之影響將有可能延期或改為線上課程的話。主辦單位：臺灣正念發展協會課程洽詢：黃小姐 0911 964 994； ...

#52. 一日正念止語課教師喜獲正能量

... 正念幸福力與教育工作坊」系列課程二「八週正念種子師資培訓」。緣於疫情期間，保持社交距離、減少接觸，將八週正念課程中的實體「一日正念止語」改為線上 ...

#53. 111年暑期正念幸福力與教育工作坊

1. 本課程可登錄教師研習時數，共12小時 2. 為培養正念種子教師，本課程後續將於112年3月起，開設正念八週線上課程，後續亦開設正念教學師資培訓線上課程 ...

#54. 講座&課程

線上報名 · ‧ 2023正念存在攝影藝術治療實務應用工作坊, 台北中心, 2023/09/16, 吳明富, 線上報名 · ‧ 2023精神疾病的辨識與處遇工作坊【個案研討班】, 台北中心, 2023/09/ ...

#55. [解答]臺中市政府員工心理健康促進線上學習課程3：活在當下的 ...

得分：, 8. 正念呼吸的練習中何者為非？當吸氣的時候感覺正在吸氣，吐氣的 ...

#56. 臺北市教師研習中心110 年云端耘心工作坊～「正念減壓」 ...

(一)線上課程；Google Meet 平台。 (二)實體課程：本中心教師希望心坊(臺北市北投區建國街2號)。六、 ...

#57. .b和Teach .b靜觀體驗課程– 正念校園計劃

... 正念校園計畫之.b和Teach .b的靜觀課」線上課程，幫助您在正式進入「Teach .b」的培訓前，更瞭解這能為你與您身邊的青少年，甚至是您的教學場域，帶來什麼樣的幫助與 ...

#58. 正念減壓與正念認知療法

2.學生透過本課程的學習可以認識正念減壓與正念療法。 3.學生透過正念八周工坊的 ... 線上工作坊. 80 % 。關於教師。石世明. *. 教師現職單位：欣明心理成長中心教師 ...

#59. 臺中市政府員工心理健康促進線上學習課程3：活在當下的正念 ...

臺中市政府員工心理健康促進線上學習課程3：活在當下的正念調節法《解答》 ; Q · 我們可以透過何者來回到當下？a.耳朵；b.眼睛；c.鼻子；d.呼吸；e.身體。

#60. 華人正念減壓中心 - lecochonaloreille.fr

#61. 兒童與青少年正念靜心課程:身心統合與覺察訓練

兒童與青少年正念靜心課程:身心統合與覺察訓練-限國小中年級至高中生-

#62. 正念心生活-找回內在寧靜的力量(MBCT-L) - 中國醫藥大學醫學系

... 課程證照系列課程健康養生系列課程營隊課程課程行事曆. 正念心生活-找回內在 ... 請至「線上報名系統」 https://webap.cmu.edu.tw/Actregister/all_list.aspx?class ...

#63. 2022春季正念療育線上互動教學課程

新的一年，呂老師特別規劃- 春季正念療育線上課程，以同心圓的三種類型正念學為基礎，著重於日常生活處境的實務經驗，跟著呂老師的引導，逐次逐次探索生命 ...

#64. 用正念過生活】覺察生命，告別焦慮講師:一刻鯨選語音教學 ...

PressPlay Academy 線上課程陳德中【既來之，則安之：用正念過生活】覺察生命，告別焦慮講師:一刻鯨選語音教學中文發音(DVD版)

#65. 【桃園市教師支持方案】11月份線上課程報名中

一、課程依據：依據 110 年桃園市教師諮商輔導支持方案工作計畫辦理。二、課程目的：期望透過正念靜觀及心智化理論課程協助教師們藉由不同理論角度 ...

#66. 略探西方正念課程師資培訓與認證

的止語正念禪修靜關。第一階段：預備階段. 1. 參加8 週的正念減壓，或者參加5 天密集的正念工. 具課程（Mindful Tools），另加正念減壓的線上課。 2. 參加1 次至少5-10 ...

#67. Mixed media feed | 華人正念減壓中心

【給上班族的療癒紓壓課｜台灣首創專為上班族設計的正念線上課程】正式登陸嘖嘖 ✨限時早鳥超優惠31折開跑▹https://r.zecz.ec/mty8 「我們每天有至少1/3的時間在 ...

#68. 日常放鬆的正念練習#1】正念是什麼呢？ - 防疫線上心理照顧 ...

【關照你的心－日常放鬆的正念練習#1】正念是什麼呢？防疫線上心理照顧課程 ... 因此，如果你準備好要上正念課程，建議要花點時間研究一下老師的專業背景 ...

#69. 正念家庭的幸福密碼親子線上課程認清自我

馬來西亞佛光山舉辦「正念家庭的幸福密碼」親子線上課程，4月18日展開，包括文教中心、沙巴禪凈中心、怡寶禪凈中心及冼都禪凈中心等，共112人參加。

#70. 中華民國護理師護士公會全國聯合會

病主法線上課程. 立場聲明. 2023/06/27. 本會嚴正譴責醫療職場性騷擾，請尊重護理師 ... 正念自我照顧New. 2023/09/14研習活動. 2023年疫苗專家論壇－學員報名6折優惠！New.

#71. 國立中正紀念堂-首頁

課程及活動報名 · 活動場地租借 · 建築生態導覽 · 線上展覽 · 古蹟風華 · 數位影音 · 性別平等專區 · 志願服務 · 政府資訊公開 · 文創商品 · 民主人權資源. 相關連結. 看更 ...

#72. Netflix影集《養生狂女子》原型故事：成為養生狂人，就會變 ...

#73. 國立臺北科技大學

國立臺北科技大學(National Taipei University of Technology, Taipei Tech)，簡稱北科、北科大、臺北科大，為麻省理工學院實驗室聯盟校，臺北聯合大學系統成員之一， ...

#74. 狂賀~~ 國二5班榮獲臺中市112年度國中英語歌唱比賽「甲等」 ...

台灣開放式課程聯盟(東山高中) · 教育部教育雲 · 教育部因材網 · 臺北酷課雲 · 均一平台 ... 608 謝沛瑄將正念融入高中108課綱特色課程之成效教育類指導老師吳慕偉甲等.

#75. 廣海明月

廣海明月. Home>; 線上課程>; 師長開示>; 真如老師>; 廣海明月. 真如老師》廣海明月 ... 計算收穫，菩薩勇悍行. 0376 面對委屈如何提正念. 2021年11月4日~7日. 08:10. 46,434 ...

#76. 夏天出現「這疾病」易產生絕望？醫師：須留意提高警覺！

... 正念的課程雷射治療的部分包括中醫藥的調整，那甚至配合自律神經的檢查 ... 英迎最熱一天美東岸改遠距線上課 · 又有颱風「從這直撲而來」！西北太平洋區 ...

#77. [資訊] 正念講座-心經9/21（四） PTT推薦- ShuangHe

線上報名：. [生活] 婚姻中各種法律問題講座 · [好康] 單親自我培力免費講座. 好消息！單親自我培力講座課程開始囉活動免費參加，座位有限報名從速！敬請 ...

#78. 科學閱讀素養．生物篇7—科學少年學習誌

二是搭配課程，邀請第一線自然科教師設計「學習單」，讓篇章內容與課程學習連結，附上符合108課綱出題精神的測驗，並引導學生進行思考，除了可讓孩子 ...

#79. 正向心理學家也會工作倦怠、對人生下半場茫然！林以 ...

... 線上 · 智榮基金會龍吟研論 · 主婦聯盟合作社 · 楊寧茵 · 林靜如（律師娘 ... 有次，他到證券公司的內部訓練課程，教大家做正念冥想減壓。結果，在放鬆 ...

#80. 如何排解疫情焦慮、心情浮躁？透過正念練習專注當下、轉換 ...

VOGUE X lululemon 愛自己療癒課程系列，來自lululemon發起「Be You Be Well」的健康概念，邀請講師Yoanna《多一點善良》創辦人教學正念練習Mindfulness practice。 0:00 ...

#81. 功成名就背後責任更重，賴佩霞：愈優秀的人愈需要「轉念」

... 活動課程 · 專題報導 · 遠見ON AIR. 文章. 最新文章 ... 線上英文家教黃斌軒事業興趣一把抓 · 職場憂鬱. 看此文章的人也看了..

#82. 專訪/ 林亭翰新專輯《第二道光》如何跳脫過去抒情歌的自我 ...

除了音樂和戲劇之外，他也同時研讀正念課程和佛學課。起因即是因為疫情 ... 線上日文. 線上學日文. 線上日文. 迷迷動漫. 更多.

#83. 《法句義注》選(1) - 第 98 頁 - Google 圖書結果

... 正念教學養成師資培訓(線上課程) 112 年桃園市正念專注力教師研習營香光山地宮弘護時間:6/8-11(四~日)時間:8/17-18(四~五)地點:桃園市立武漢國民中學本僧團謹定於112 ...

#84. 福智全球資訊網

福智全球資訊網收錄福智團體最新動態，和學佛轉心的動人故事。恩師日常老和尚創辦福智僧團，1992年並創立法人事業以佛法、教育、有機農業推廣工作，帶領在家弟子 ...

#85. 失控的養生: 吃有機、做排毒、學靜坐、上健身房，這個不能吃、那個不能用──你是真的在養生，還是被商人洗腦？

... 正念運動的結合,這種獨特的健身法在洛杉磯有五百多家科技公司進駐的矽灘( Silicon ... 線上會議。護理師嚴重超時工作,迫切需要休息,她們提出需要有後援,她們才有可能 ...

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