普洱熟茶——降糖的天然“胰島素”
糖尿病是現代中老年人健康殺手之一,而且,隨著人民生活水平的提高和人口老齡化的加劇,糖尿病的發病率逐步增加。
迄今為止,糖尿病仍是一種無法根治的疾病,主要靠藥物和調節飲食來控制。
而普洱茶中含有較多的茶多醣,是預防和治療糖尿病的理想飲品。
民間也有用普洱茶治療輕度糖尿病的習俗,而且是茶越粗效果越好。
此外,普洱茶分為生茶和熟茶,降血糖以熟茶為好!
一、多喝普洱熟茶能防治糖尿病原理
糖尿病是因為免疫力功能紊亂、遺傳因素等引發的胰島素功能減退造成的蛋白質、糖等代謝紊亂綜合症。
普洱茶不但可以的降血糖,而且很有效果。
普洱茶降壓降血糖是因為其中的茶氨酸能起到抑制血壓升高的作用。
而生物鹼和類黃酮物質有使血管壁鬆馳,增加血管的有效直徑,通過使血管舒張而使血壓下降。
因此,多喝普洱茶能防治糖尿病。
二、試驗證明普洱茶可防治糖尿病
在對120名糖尿病患者普洱茶體驗中發現,對注射胰島素和口服降血糖藥嚴重抵抗的患者。
在不停用藥和不改變飲食習慣的情況下,飲用定量普洱茶水的體驗者,70%糖尿病患者血糖下降至7以下,血糖值平均下降35%。
其中,40%飲用普洱茶的Ⅱ型糖尿病患者(不停用藥)血糖降至正常值,而參與體驗的正常人血糖值無改變。
科學飲用普洱茶有助於預防或輔助治療Ⅱ型糖尿病,並減少Ⅱ型糖尿病導致的並發症。
此外,大量的動物試驗中發現,口服或腹腔注射茶多醣都有降血糖效果。
給小白鼠注射茶多醣7小時後,其血糖下降70%,所以茶葉中的茶多醣能增強降血糖效果,其作用類似胰島素。
三、年份老的普洱茶防治效果更好
普洱茶屬於後發酵茶,在良好的干倉環境下,微生物菌群參與普洱茶後發酵。
後發酵過程也讓茶品內含物質進行二次分解和重組,茶多醣的含量隨著茶葉原料的老化而增加,其茶多醣含量則以黑茶最多。
日本醫學家研究發現,上了年份的黑茶中含有的葡糖糖酶特別高。
葡酶正好是機休吸收有機鍺元素的關鍵物質,鍺元素又能激活胰島素從而建立起一個生物性的降糖鏈。
想要防治糖尿病,可以飲用年份較老的黑茶。
四、普洱茶能降血糖但不能代替藥品
普洱茶有降血糖的功效,但只能起到輔助作用,不能替代藥品。目前治療糖尿病最有效的治療方法是採用傳統中藥配合治療。
這些藥物打破了常規的降糖療法,藥物中獨有的活性成分經人體轉化能徹底恢復胰島細胞功能。
清除糖尿病致病根源,恢復人體正常糖代謝功能,快速達到平穩血糖的目的療效獨特。
科學飲茶
1、每次吃飯前半小時,喝半杯茶對血糖升高有抑製作用。
2、記住喝茶時候水的溫度不可太高。
3、另外如果指望喝茶來治療糖尿病未免有失偏頗,須知飲食中的營養成分並不能用於治療而只能起到輔助作用。
因此,含有豐富的茶多醣、茶多酚和咖啡因等物質的普洱熟茶是防治糖尿病的常備飲品。
#謝謝羅真大大的分享
#鼠錢已開始帶象牙...😅
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過28萬的網紅飆悍館長,也在其Youtube影片中提到,購物網站https://bit.ly/2FCwyi2 館長授權頻道 #血糖 #糖尿病 #館長 #飆捍 #飆悍館長...
正常人血糖 在 農民教主碎碎念 Facebook 的最佳解答
我還是覺得要醫學資訊,看類似以下的連結的一種更好
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1227310240621408&id=129233693762407
骨質問題,要不要考慮一下,
※糖尿病人的飲食攝取上『甚麼都不能吃』或者說吃得要『很小份和小心』
※糖尿病人的活動能力下降得非常嚴重
※糖尿病人的體力非常差從而會減少活動,甚至移動,甚至要定期到骨科門診檢查退化程度
※糖尿病人戶外運動極罕見,離十到十五分鐘日照有一段距離,而且,鈣吸收率,流失率呢?肝腎功能出問題之後吸收率令人頭痛
※最重要的是這一點,如果是正常人,血糖的安定性很高,如果是糖尿病人,血糖不穩定應該關心的不是骨質的問題
以上的思考,甚至不是反駁
只要是『正常的人』,吃的不好,運動少,戶外運動不足,日照情況差,鈣吸收不足,維他命D出問題,都和骨質息息相關
不然你當我常常要求喜歡在室內運動的人出門外走走看看的原因是那啥? (-.-"
正常人血糖 在 一分鐘健身教室 Facebook 的最讚貼文
【轉貼】您知道嗎?由於人體強大的恆定機制,正常人其實不太會低血糖。
史考特曾看過一篇文獻,指出「非糖尿病患」即使出現肚子餓、頭暈、發抖的症狀,血糖值其實都還在正常範圍。
如果沒有測過血糖,就不要隨便診斷別人低血糖啦XD
(以下引自內文)
「許多人會誤解的是,只要有肚子餓,發抖,頭暈,冒冷汗,就叫低血糖。事實上並不是,那只是肚子餓的正常身體反應。一般人在肚子餓的狀況下,就會有上述症狀。」
「在一般正常人,血糖藉由複雜的控制機轉,維持在穩定的範圍內。因此在正常人中,並沒有所謂的血糖震盪。只有糖尿病患者,才會因為血糖波動過大,造成預後變差的情況。所以,在正常人中講血糖震盪,真的是很無聊的一件事。」
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