關於 正向能量的堅持 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

- 收到麥片的邀約文，邊吃邊想起在歐洲時候每天都是麥片加牛奶當早餐，吃完零負擔又有精神☺️ 回到台灣就很難有這種習慣😂畢竟台灣早餐我無法抗拒😂😂😂（超級早餐控！）/
- 重點在這～麥片是飲食控制的好夥伴🔥 收到雀巢怡纖系列的商品覺得hen開心，因為最近本人剛好在維持體態，所以根本94波尼的飢餓救星😋/
- 什麼時候可以吃？！前面提過自己是早餐控，所以基本上要我早上吃有點困難，所以我選擇放在運動完吃！它含有滿多碳水，也可以獲得飽足感，添加牛奶或優酪乳及一些水果切丁，就可以抵過飢餓感，也相當健康💪🏼阿同時又不會讓你胖嘟嘟😂 （我還特別問過我教練最合適吃的時段是什麼時候）/
- 廠商給我的口味是我自己很喜歡的 #纖怡蜂蜜燕麥穀麥萃 還有適合女性的 #纖怡蔓越莓南瓜籽穀麥萃，甘甜的蜂蜜吃起來香香甜甜的，不小心會有點ㄕㄨㄚˋ嘴😋/蔓越梅的部分，有酸酸甜甜的感覺（初戀的味道？！）女性朋友吃蔓越梅對身體很好喔💕我會直接單吃或再加牛奶跟酸甜類水果一起吃，非常有飽足感！/
- 有別於其他小時候愛吃的那種麥片， @morningshop.tw 的產品相對健康很多哦！/
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#早餐吃麥片 早餐吃麥片 MorningShop�產品介紹：[雀巢] 纖怡系列�→口感：酥脆｜甜度：半糖 ★★★☆☆��→無添加人工色素、無人工香料、無人工甜味劑、無高果糖糖漿、零反式脂肪�有10種維生素和礦物質，低脂、高纖完整保留全穀營養，富含膳食纖維、鐵質和維生素B群��以上是現代追求健康很重要的飲食方向。��🔺纖怡蔓越莓南瓜籽穀麥萃�香脆穀物X酸甜蔓越莓和南瓜籽，酥脆口感加上蔓越莓的香甜整個美味提升😋�每日早餐首選👍🏻💯��🔺纖怡蜂蜜燕麥穀麥萃�全穀燕麥搭配上甘甜蜂蜜，健康又美味，甜蜜好滋味❤️��不只是麥片，雀巢纖怡富含全穀營養、膳食纖維，給你滿滿健康活力，又可發揮創意料理，健康又美味👍🏻😋❤️��即日起~‪3/31‬
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[試吃：雀巢纖怡穀麥萃]
Nestle Fitness Granola Breakfast Cereal.
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大家週一午安～
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登愣登愣💪早餐做了那麼久，終於有可以偷懶的時候了，今天是試吃分享文唷😍
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甩哥最近開始用燕麥或是穀片來取代主餐中的碳水化合物後，發現原來市面上有很多不錯的優質穀片，可以在忙碌的上班前加入乳製品或優格直接食用即可，真的很方便！
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本次分享的「雀巢纖怡穀麥萃」是在 #早餐吃麥片 早餐吃麥片 MorningShop 取得，其實不瞞大家說甩哥家放隔夜燕麥粥的Weck玻璃瓶也是幾年前在這此購入，他們時不時來個99元特價，所以我就買不少在家囤著😋，認真覺得很便宜呢！
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回歸正題，雀巢的纖怡穀麥萃我原本以為是軟黏有嚼勁的穀物片，沒想到是酥脆口感！這點讓我蠻意外的，和市售同質性產品不太一樣，也不會太甜，整體風味是蠻清爽的。
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它標榜無添加人工色素、香料、甜味劑，也沒有瘦身飲食最怕攝入的高果糖漿，更無反式脂肪，我覺得甚至在下午茶有些小餓時都是不錯的果腹好物，高纖維所以飽足感滿強的。
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今天我搭配的是無糖杏仁奶，我覺得用無糖豆漿也很適合，當然，放鮮奶是最經典的選擇，因為甩哥每天都會吃到乳製品，所以就不一定會用鮮奶唷～
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在濱江市場買到了台灣的白草莓、迷你奇異果和無花果，當然就直接當快速早餐穀片的最佳搭配水果，也為自己的早餐加點營養和纖維唷！
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本次的口味分別為「蜂蜜燕麥」及「蔓越莓南瓜籽」，我直接用水果分開兩種口味，兩種口味其實都好吃，不過呢，不喜歡肉桂的朋友蔓越梅南瓜籽口味中帶有淡淡的肉桂香氣可能會不合口味，但是我自己愛肉桂味成痴，蔓越莓帶點微酸和南瓜籽的堅果香氣搭配著肉桂真的非常好吃，整體風味層次超豐富❤
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而蜂蜜燕麥口味相較就是一個大眾都會喜歡的口味，清甜帶著蜜香，燕麥和蜂蜜之間的搭配相輔相成，真的用無糖的豆漿或堅果奶就足夠，平衡甜度後更好吃唷！
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私心愛肉桂味的產品，大家有不錯的肉桂美食也和甩哥推薦一下唷🤗
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偶爾這樣省時省力的早餐真的很幸福，睡晚一點才是春天的上班族人生啊啊啊
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大家今天也要加油喔！
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(00:00:12)鮮食燒烤居酒屋 年輕女老闆烤出正面能量
面對挫折的態度，往往也決定了未來成就的高度。這兩個從小在困難環境長大的女生，一起創業經營居酒屋，她們正向、積極，努力學習，更堅持走自己的路，而這樣的能量，是有感染力的，居酒屋成了最溫暖的深夜食堂

店家資訊:
私嚐
電話：(03)5252-719
地址：新竹市東區中正路96巷8號

(00:07:29)花蓮騎樓深夜食堂 貨車日本料理
花蓮路邊的騎樓下，有一個隱藏版美食，每天晚上10點才營業，店面是一台小餐車，掌廚的，是日本料理店的第二代，從父親手中接下棒子之後，受到大環境影響，生意變得很差，遇到挫折，第二代沒有灰心，反而用更積極的態度面對挑戰，每天餐廳打烊之後，他就開著發財車，繼續賣消夜場，沒想到，路邊攤的生意竟然比本店更好，乾脆把店面收起來，專心在騎樓下，經營深夜食堂。奮鬥整整十年，老闆也訂下目標，總有一天，要把父親的老招牌，掛回去。


店家資訊：
王將壽司
地址：花蓮縣花蓮市南京街232號
電話：0932-521-571

(00:16:04)南投田邊深夜食堂 日式屋台拉麵
同樣是深夜食堂，這一家南投草屯的拉麵店，許多第一次來的顧客都會迷路，因為小店就隱藏在稻田旁邊的透天厝庭院。用餐空間的設計，是仿照日本的屋台，老闆會一邊煮麵，一邊和客人聊天，聊著聊著，許多顧客就變成好朋友。其中一個客人，在生命的盡頭，最想吃的味道，就是這一碗充滿溫度的麵。老闆說，每次站在料理檯前，都會想到這個朋友，也時時刻刻提醒自己，端出去的拉麵，不只要好吃，最重要的，是要有滿滿的愛和誠意。

店家資訊：
麵五三屋台ラーメン
地址：南投縣草屯鎮史館路397巷53號
電話： 0933 581 872
11:00–14:00, 17:00–19:00

■台灣1001個故事 說不完的故事
每周日晚間9點，請鎖定東森新聞【台灣1001個故事】唷！

更多精彩內容鎖定《台灣1001個故事》
https://www.youtube.com/user/ettvtaiwan1001

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#比奧客更可怕的是...
#沒人客
在一腳踏進來之前，就知道這是條挺艱難、挺不好走的路🏋‍♂，一直到了現在我們更發現......
「😅TMD還真不是普通的難走！」

從一開始的原料選擇，舉凡🍯蜂蜜、🍞吐司、🥛鮮奶等，就堅持一定要好的、天然的、願意給自己孩子吃的......市面上俗擱大碗但加了一堆“歪鉤起挫”的比比皆是😈，相對之下天然、健康又優質的，就像“天下沒白吃的午餐”一樣-貴桑桑💸～

接著餐點的發想與創作，要色香味俱全的好看🤩、好拍📸、好聞又好吃😋，還得有大家都能接受的口感與口味，歷經了八百萬次的實驗失敗🆖...

再來就是最經典的「👽奧客」...十份萬幸我們目前都還沒遇過（希望以後也不要遇到🙏），但卻也因為疫情的爆發讓我們遭遇了跟奧客等級不相上下的「沒人客」，直接在店裡石化成「望客石」😭...

創業開店之路像國父革命一樣，充滿種種的荊棘困境與重重打擊低潮👊，但我們不想革命十一次這麼慘烈，所以除了絞盡腦汁的想方設法外，大概也就只能「💪正向力量」了！

🙋‍♂️「堅持、努力、不放棄、正向力量～～～」
適時吶喊一下可以調劑身心🤣，但更重要的是......
📢一人一外帶/外送，救救餐飲業🙇‍♂️🙇‍♀️！

🎙「EP42-創業困境，走過低潮～咖啡廳總會遇到的瓶頸！比奧客更可怕的是..."沒人客"」
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#基隆下午茶 #蜜焦糖吐司 #現烤鬆餅 #舒食沙拉 #風味咖啡 #特調飲品 #鮮果奶奶 #自家熬煮蔗糖

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#開店全記錄 #創業 #咖啡廳
#要謝的人太多不如就謝天吧

😮「哇賽～你們開店準備很久吧！」
🤔「大概...就一個月...」
😲「真假！？也太快！？」
😅「其實我們也是被逼的哈哈...」
準備了一個月...我們終於開店了🍽！
店開了兩個月...影片終於剪完了📽！ https://youtu.be/IkG7S7nBP3M

這支影片除了要紀錄我們的開店奮鬥史，更要提醒自己銘記創業熱血🔥，再難都要努力堅持我們的初衷，同時也要感謝這一陣子很幫忙我們的貴人，以及支持相挺的朋友們 ，因為你們👼，所以才有了現在多一條斜槓的我們，除了感謝還是感謝🙏

退伍軍人並不是只有三寶，很開心自己也能一圓創業夢😎～不管什麼因緣際會，是命運、是巧合還是潛意識，我們總算是開成了，這條路不好走😓，尤其是現在的局勢，但我們會用盡全力，奮鬥努力，正向面對未來的挑戰💪！

林林夫妻開店一鞠躬🙇‍♂️🙇‍♀️
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👉還不知道的看這邊，其實開店是因為...你相信嗎？
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