分享一張關於桌遊與正向心理學結合的簡報。暑假有點閒，所以有很多時間慢慢的做ppt，但也因為時間充裕，所以速度非常緩慢，超容易分心，就乾脆讓自己，一天只做一份就好，做完就去玩手機看mod，享受一下社會青年的暑假。
身為基督徒的我，從小就常常被問人生的意義是什麼，我都一直很官方的回答，就是做個像神的人之類的答案......但其實什麼叫像神的人呢？
如果跟我的工作結合，我想就是讓大家一起相信自己是有價值，是值得被愛，生命是有希望的吧∼∼所以常常在工作的時候，都會透過桌遊來當媒介讓大家分享，分享什麼不是重點，而是當你在想你有什麼可以分享的時候，就是小小自我覺察的開始了吧。
人生到底怎樣是快樂是幸福是有意義，其實是在於你是否滿意你自己，戴上凡事喜樂的眼鏡，尋找每天生活中值得感恩的事情，然後行有餘力去幫助別人去成為祝福。有時候我看到很多個案的基本資料，一個比一個悲慘，但常常當我遇見他們的時候，卻發現他們有股不同一般人的喜樂，因為在大困苦中，抓住小小的幸福就變得非常的巨大。
如果你的朋友，或是你自己，正在不好的狀態中，去找找一天當中有沒有值得小小開心的事情吧，然後把他大大放大，成為你今天的希望泉源！如果沒有，你就試著去幫別人製造一下，跟路邊的阿嬤買個口香糖，我想也是個不錯的事情喔！
#我開心今天體重破新低
#我開心我有耍廢的勇氣
#如果有很多工作我會更開心哈哈
#快樂是自找的
#正向很重要但給自己時間和負向情緒相處更重要
正向很重要但給自己時間和負向情緒相處更重要 在 洪仲清臨床心理師- 「當湧現不舒服的感受時，就勇敢 ... 的美食出口停車場
最後，提供幾個簡單實用的技巧，下次面對負面情緒時，你可以自己練習看看。 面對 ... 正向教養的操作很具體，又 有很清楚的範例。 這篇文章是這本書的最後一篇了，最後 ... ... <看更多>