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#客人只吃鱈魚肝油 研究了一下‼️
我才知道這原來是個 寶‼️‼️
🔹挪威政府每年的《健康營養指南》中提到:建議寶寶出生第4周開始食用以鱈魚肝油形式存在的維生素D、維生素A、和DHA。
🔹《風濕病學》雜誌上的一項研究表明,每天兩匙鱈魚肝油,可以有效 #緩解關節炎疼痛,對治療關節炎起到很好的輔助作用。
🔹英國倫敦大學的研究人員對近100名風濕性關節炎患者進行了跟蹤調查。其中一半人每天吃10克鱈魚肝油,另一半人服用安慰劑。結果,前者服用的關節炎止痛藥可以降低30%,但關節炎疼痛感並沒有增加。
🔹 #過敏性鼻炎:鱈魚肝油能明顯提高鼻粘膜的抵抗力, #增強鼻炎患者體質,故能減少鼻炎的發作及減輕鼻炎症狀。
🔹 #體質差、 #經常感冒、 #支氣管炎者:小孩及老年人多有此問題,實際上是機體免疫力低下所致,鱈魚肝油的有效成份能提高血清免疫球蛋白IgG、IgM的濃度, #增強呼吸道的清除、 #吞噬防禦功能,從而 #增強機體及呼吸系統的抗病力,故經常感冒、支氣管炎的小孩、慢性支氣管炎、肺氣腫咳喘的老人,堅持服食鱈魚肝油1-2個月,必有收穫。
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澳佳寶鱈魚肝油膠囊為濃縮高含量配方,是冬天從高緯度的挪威等國的深海冷水中捕撈到的鱈魚肝中提取的油脂。含有豐富的Omega-3脂肪酸,同時具有魚油和魚肝油二者的功效,有「液體黃金」的美稱。可促進心臟健康及協調身體循環系統的正常運行,有效持血脂正常水平,持血壓正常水平,清血管,增強大腦智力,預防老年痴呆。其中魚肝油特有的維生素A和維生素D,維護眼睛健康,促進鈣質吸收以及增強抵抗力。
🔶魚屬深海魚類,其魚肝油效果好,不雜食、乾淨、無污染。
🔶鱈魚肝油是冬天從高緯度的挪威等國的深海冷水中捕撈到的鱈魚肝中提取的油脂。
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每粒含量:
天然鱈魚肝油:1000毫克
使用方法 :
🔹成人:每天1至3粒,隨餐服用,或遵醫囑。
🔹6-12歲兒童:每天1粒(可擠入牛奶,果汁或麥片食用),或遵醫囑。
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止痛藥有效期限 在 Nana Liang 梁云菲 Facebook 的最讚貼文
從小到大,我都深受藥物過敏的困擾,
像是一般的感冒藥、止痛藥、消炎藥,我都沒有辦法吃、也因為以前不曉得,所以嚴重過敏了好幾次
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止痛藥有效期限 在 Macaron TOE 馬卡龍腳趾 Facebook 的最佳解答
換藥的時候,我看了身上其中一個小洞。
開刀完到現在我都還沒有仔細地去理會身上的傷痕,好像不去看,就可以忘記它們。起初那痛的程度當然需要靠著止痛藥去遺忘,後來沒了強效止痛藥後,它們開始隱隱作痛,或是從很深處的器官一點一點地抽痛著。
我還是不太去看它們。
我們不喜歡把事情看得太清楚。
就算終於打開了一直封著的傷口,我也沒有想要太記得傷口的模樣。我知道它們有一天會好,以後這段日子也只不過會被一句「喔我那時開刀」輕鬆地帶過,我知道會好的事情都代表自己仍然很幸運。
幸運不是絕對的,而是和其他事情比較而來。幸運是練習看自己擁有什麼,不去看自己失去什麼。當傷口還會被醫生肯定地說兩週後會癒合——有什麼比有有效期限的傷痛更振奮人心的——無論有沒有疤,可以癒合就好了。
有些傷痛倒是沒有醫生看,也沒有止痛藥可以吃。那個部分則必須留在身體健全後才有餘力去煩惱。煩惱很耗費體力,帶著身體的傷進行絕對是禁忌。
這麼一來,身上有傷成了最幸運的事。我一直都是個幸運的人。這說法也許一廂情願,但我甘願這樣想然後就當個身上有這些傷痕仍然快樂的人。
其實不僅止於會好的傷,都要為了自己,調養身體與生活。然後就這樣,我們可以有著更堅韌的靈魂,重新快樂。
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