Search
大家食左飯未呀？
我今日煲左椰汁桃膠糖水，滋潤下💓
桃膠有植物性蛋白質，高纖，有助排便；冰糖潤肺止咳，清痰去火。
材料：
桃膠
紅棗
椰汁
水
冰糖
做法：所有材料洗淨，加水煮滾後煲大約1.5-2小時，加入冰糖調味即成，一家大小都啱飲
#桃膠 #糖水 #甜品 #飯後甜品 #自家製 #自製 #在家煮食 #煮食 #廚娘 #美食 #抗疫廚房 #hkfoodie #foodiehk #foodies #video #cooking #hkinfluencer #hkkol #hkblogger #龍馬媽媽 #nataliepangbeauty
天氣咁乾，整個冰糖紅棗百合桃膠糖水，桃膠有植物性蛋白質，高纖，有助排便；百合有潤肺止咳、清心安神的功效，冰糖潤肺止咳，清痰去火。
材料：
桃膠
紅棗
百合
水
冰糖
做法：所有材料洗淨，加水煮滾後煲大約1.5-2小時，加入冰糖調味即成，一家大小都啱飲。
#桃膠 #糖水 #自家製 #在家煮食 #抗疫日常 #煮娘 #養生 #美食 #甜品 #香港媽媽 #龍馬媽媽 #親子blogger #hkmama #hkinfluencer #hkkol #hkevent #hkpr #hkfoodie #nataliepangbeauty
✨三天限時預購優惠✨
#全新關注小兒健康系列👨👩👧👦
#買10送5預購優惠 #下星期寄出
#歡迎留言或PM下單
之前楠媽同靚媽好友海味鋪合作左小兒湯包，
呢個小計劃都進行得唔錯😊
多謝靚媽們支持🙏🏻🙏🏻🙏🏻
有唔少靚媽都關注小朋友健康，
PM我一d常關注既問題☺️
綜合大家既留言同埋提議，
新系列湯包將於下星期正式推出😊
此系列共有8款湯包（3-4人用），
每款針對不同小兒問題💁🏻♀️
除左之前好受歡迎既皇牌海星化痰止咳湯⭐️、
病後開胃既淮山蓮子芡實素湯之外，
仲有新改良配方，
更適合小朋友保健飲用既針對氣管敏感鱷魚肉海底椰湯🐊
👀另外新增5款，
針對小兒唔同健康問題既湯包😊
包括：對抗流感😷、提高免疫力🔝、舒緩濕疹症狀😳、秋冬滋潤護膚☺️、對抗鼻敏感👃🏻😢、改善小兒睡眠質素既湯包😴
A. 健脾益胃- 淮山蓮子芡實素湯
小兒病逾後通常胃口不佳，此湯健脾益胃，清虛熱，能舒緩病後虛弱，容易腹瀉的症狀。
✨✨
B. 改善氣管敏感 - 鱷魚肉海底椰湯
健脾益氣，燥濕化痰。能強化肺部，舒緩感冒後呼吸道不適、呼吸不順等症狀。病後氣管敏感，早上及晚間咳嗽特別適合。
✨✨
C. 提高免疫力抗流感- 猴頭菇椰片南棗湯
提高小朋友免疫力、提高胃部及消化系統功能、健脾補腎、健脾化濕、止咳潤肺，有助病後增強抵抗力及免疫能力
✨✨
D. 清熱解毒去痰火- 海星化痰止咳湯
海星湯具備清痰火、散結解毒、滋養脾胃功效。最適合病後久未能清痰、有痰火既小朋友飲用。氣管虛弱小朋友同樣適用
✨✨
E. 對抗皮膚過敏/濕疹- 淮山百合綠豆湯
淮山具有健脾祛濕功效，而綠豆則能清熱解毒，可預防濕疹病情惡化，減輕痕癢。
適合具有脾虛濕盛型濕疹既小朋友。
✨✨
F. 秋冬益氣潤肺 - 花膠淮山茨實湯
益肺滋腎，潤肺止咳，有袪濕，美顏潤膚的功效，適合秋冬天氣乾燥，皮膚乾、喉嚨乾涸用。
✨✨
G. 對抗鼻敏感 - 蟲草花海底椰雪梨乾湯
蟲草花性質平和，不寒不燥，大部分人都可以進食，特別適合有鼻敏感及氣管敏感的人士服用，也是補益肝腎、止咳化痰的食材，秋冬飲就最適合不過。
✨✨
H. 改善睡眠質素 - 蓮子百合玉竹湯
小朋友夢多難眠， 此湯可改善睡眠質素、潤肺止咳、養心安神、養胃生津。
✨✨
💰購買任何10包額外多送5包* （*送出所選湯包中價值較低5包）
💰付款方式：接受FPS轉數快/PayMe/ATM
🧰順豐快遞連包裝盒劃一收費HKD30！（✨滿$350免運費✨）
🚚湯包會於下星期寄出
⏱時限：會於13/10 11:59pm截單
#楠媽小計劃
#楠媽工房 #全新關注小兒健康系列
#止咳清痰 #舒緩氣管敏感 #對抗濕疹
#秋冬益氣潤肺 #對抗鼻敏感
#改善睡眠質素 #NamSoup
#小朋友多一點健康 #媽媽更放心
#媽媽安心系列💕
20 #八寶茶 ｜ 秋天・霜降 ｜【特別企劃．第一季】 養生食療、養生食譜 18 #美味 #美味い #scrumptious #養生茶飲 #養生法寶 #益壽延年
許多長壽者的養生法寶，還能幫你抵禦寒冬，不再手腳冰冷喔！
小叮噹的任意門，讓你直達某個片段。。
00:05 簡介
01:34 食材簡介
02:14 開始製作
05:19 完成與品嚐美食
07:55 下期預告
八寶茶
驅寒健胃，提氣補脾，明目清心，延年益壽
主要食材：
人參鬚 一小把
紅棗 三顆
枸杞 一小把
桂圓 三顆
菊花 一些
玫瑰花 些許
山楂 些許
綠茶 兩袋
冰糖 些許
---------------參考資料------------------
八寶茶常見的組合內容：茶葉、冰糖、枸杞、紅棗、核桃仁、桂圓、芝麻、葡萄乾、蘋果片、羅漢果、花旗參、甘草、茉莉花、菊花、杏、西洋參、花生仁、紅花、金銀花、陳皮，蓮子心、決明子、梔子、山楂、玫瑰花、胖大海、杜仲、黨參、西洋參、石竹。。。等等等
綠茶 生津止渴，消食化痰，清心除煩，解毒醒酒，降火明目
青茶 潤膚、潤喉、生津、清除體內積熱。
紅茶：生熱曖腹，增強人體的抗寒能力，還可助消化，去油膩。
冰糖 潤肺止咳、清痰去火； 桂圓補益心脾、養血安神。
葡萄乾 止血、消腫、利尿。
枸杞 滋補肝腎、益精明目、強腰膝。
菊花 散風清熱、平肝明目。
玫瑰花 理氣解郁、活血養顏； 紅棗調和諸藥。
生甘草 清熱解毒，潤肺止咳，調和諸藥性。
炙甘草 補脾益氣。
茉莉花 平肝解郁，理氣止痛，抗菌消炎。
紅花 活血通經、散瘀止痛。
金銀花 清熱解毒、疏散風熱、疏利咽喉、消暑除煩。
陳皮 理氣健脾，調中，燥濕枸杞滋補肝腎、益精明目、強腰膝。
菊花 散風清熱、平肝明目； 玫瑰理氣解郁、活血養顏。
紅棗 調和諸藥。
蓮子心 降熱、消暑氣、清心、安撫煩躁、祛火氣。
生決明子 清熱明目、潤腸通便。
炒決明子 平肝養腎。瀉藥，性寒。
梔子 護肝、利膽、降壓、鎮靜、止血、消腫。
山楂 健脾開胃、消食化滯、活血化痰、降血脂、血壓、強心和抗心律不齊，性寒，月經期不吃。
杜仲 補肝腎、強筋骨、降血壓、安胎、加強人體細胞物質代謝，防止肌肉骨骼老化，平衡人體血壓，分解體內膽固醇，降低體內脂肪，恢復血管彈性，利尿清熱，廣譜抗菌，興奮中樞神經，提高白血球數量，增強人體免疫力等顯著功效。
胖大海 清熱潤肺，利咽解毒，潤腸通便。 石竹清熱利尿、破血通經、性寒少吃。
。。
。。。
。。。。。
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
【養生食療】影片將在每個月節氣前的週五晚上八點定期更新。（其他影片，不定期 額外更新）
【法蘭爸の健康相談室】Podcast影片上映會在養生食療的隔周周五晚上八點更新
如果你覺得我的影片能幫助到您，請您多多分享出去，能幫助到更多的人。
如果你喜歡我的影片，也請記得訂閱我的頻道喔。
你的訂閱、分享、與按讚喜歡，就是對我最大的動力與鼓勵了！
按此訂閱：https://youtube.com/c/DaddyFrank
外部連結
Facebook
https://www.facebook.com/daddyfrank1973/
Instagram
https://www.instagram.com/daddyfrank1973/
Twitter
https://twitter.com/DaddyFrank1973
#法蘭爸 #艾琳媽
#養生工作坊
想支持我們繼續製作影片嗎？ 請到Patreon頁面多多贊助我們！
https://www.patreon.com/DaddyFrank
梨子煮水食用能夠降低它的寒性，讓性質轉溫和，而且煮熟後同樣有清熱止咳、潤肺化痰的功效，是非常適合男女老少食用的止咳化痰妙方。 ... <看更多>
神奇5食療方止咳化痰〕1碗白粥從體內暖和起來，止咳預防感冒！5種神奇食療方， 化痰止咳很實用，冰糖燉梨、鹽烤橘子能有效止咳〔 綠豆薏仁湯+1物袪濕顯瘦1級棒〕 ... ... <看更多>
止咳清痰 在 卡痰怎麼辦？中醫推薦你喝這杯比吃藥還有效！健康2.0 的美食出口停車場
本集完整內容請看：https://youtu.be/GcJcumzUdCo 感冒都好了，還是咳不停，拖了1、2個月後，才發現久咳不完全是感冒引起？ 止咳 化痰偏方百百種， ... ... <看更多>