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#宜蘭幼幼班SUP看日出
最近紅遍全台的SUP我已經想要挑戰很久了，但我真的是一個不敢在海裡面游泳的人（我知道我知道一定很多人說身為一個四面環海島國的人民怎麼可以這樣，但就是這樣😂）加上我超會暈船實在是很不敢在海上玩
所以當Becca說他有朋友可以帶我們在冬山這邊的稻田滑的時候我馬上說好！30-40分鐘的行程真的很輕鬆，平衡感不是很好的我也駕馭的完全ok，早上4點就爬起來從星星看到太陽
邊滑邊看日出、火燒雲、田野跟山脈，真的非常的療癒，還可以順手幫農民清清福壽螺的蛋（？）啊他也有下午的團跟獨木舟的，最推當然是5月的稻米滿滿的時候～～～
更多資訊可以私訊教練
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王竣佑
電話
09-1008-4878
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Lionsegg1810
通通可以問！！
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外套是用振興券買的 歐都納Atunas Taiwan
完美旅伴 Becca en el mundo //我的斜槓人生//
【 定向越野 】
來自瑞典，體力智力兼具的運動。
常在山上看到一群人拿著地圖和指北針跑來跑去，不知道是在玩甚麼遊戲，感覺好刺激！？有聽過「定向越野」（Orienteering）嗎？怎麼進行？越野又是甚麼意思呢？
這邊簡單解釋定向越野：
Where──在野外
What──利用地圖和指北針
How──從起點逐一到訪各個預先在地圖註記的「檢查點」，完成抵達各檢查點的紀錄後回到終點。
聽起來像是一種遊戲？沒錯！一開始確實是起源於瑞典一名少校發明的尋寶遊戲，至今不少國家將它納入中小學的基礎教育之中，以趣味方式，訓練孩子如何辨識方位及邏輯思考能力。
由於不只靠體力競速，還需要同時規劃並臨場判斷移動路線，因此北歐都稱「定向越野」是智慧型的戶外活動。現在已經有76個國家向國際定向越野聯合會登記成為會員國。台灣在1998年加入，這幾年也逐漸盛行起來了呢！
最基本的定向越野形式為徒步定向越野。近年來，定向越野發展出多種分支，如：
🚴 自行車定向（Mountain Bike- O）
⛷️ 滑雪定向（Ski- O）
♿ 沿徑定向 (Trail- O)
另外還有城市定向（類似尋寶遊戲）、獨木舟定向等等。
正式比賽中，參賽者事先完全不知道路線，在出發時才會拿到地圖，利用指北針和地圖導航技術，當機立斷規劃一條最有效率的跑線。競賽期間也禁止與其他選手交談或詢問路線，否則是會被DQ的喔（取消資格）。
比賽方式分為兩種：
⏱ 順點式定向越野──是指參賽者需要按照「一定順序」通過各個檢查點，在最短時間內依序並無誤地通過所有檢查點為冠軍。
🏆 積分式定向越野──參賽者可以「自由選擇」通過檢查點。積分式檢查點會依地形難易程度和位置而被賦予不同的分值。在規定時間內拿到最高分為冠軍。
國內目前比賽還是以徒步定向越野為主，11月3日就有一場日月潭定向越野比賽，有興趣的朋友可以去玩玩看～ 另外我們高雄門市也有一位隱藏好手，歡迎大家來找她聊聊裝備與訓練！😉
照片提供：
台灣定向越野國手 賴韋綸
【同場加映：SILVA 森林式指北針 】
定向越野必備好工具
✔外殼採用 DryFlex™ 橡膠方位角轉盤，以提高舒適性和握力
✔底板是透明壓克力製成，便於放置在地圖上使用
✔夜光顯示，能在夜間導航
RANGER 款
http://bit.ly/2klgvLs
FIELD 款
http://bit.ly/2lxJSu5
#定向越野
#關於定向越野大小事來門市請說找柔靜
雖然飛澳門機票比金門還便宜，去曼谷比鹿谷還方便，但是還是要支持台灣自己的旅遊行程！這次分享的獨木舟行程只要搭火車或是自行開車，就可以讓你划向太平洋喔！
雖然愛出國,不過有時也要愛台灣一下。這次不是分享機票或出國行程，而是推薦台灣近年超夯的戶外活動-獨木舟
真的很特別, 很好玩
夏季的東澳(烏岩角、粉鳥林)獨木舟與清水斷崖獨木舟活動
2017原價1650元/人，現推出早鳥優惠1500元/人方案，
優惠期限只到2/28為止喔！
(本活動由歐都探索旅行社有限公司提供)
東澳 烏岩角獨木舟(穿越海蝕洞探訪無人沙灘)
https://goo.gl/X9uNSH
東澳 粉鳥林獨木舟(東澳秘境，帶你一探究竟)
https://goo.gl/lVPI2B
花蓮 清水斷崖獨木舟(遊海面欣賞壯闊清水斷崖)
https://goo.gl/j3KlpT
了解更多活動資訊，http://xn--oudo-zv7il87l.com/
#日月潭 #南投景點 #頭社活盆地
這次換啵比帶我出場，我自然是以陪吃、陪玩的身分好好放鬆，雖然偶爾職業病發作，但兩天一夜的行程真的讓我吃好、住好，已經好久沒睡得這麼熟了，偶爾讓自己放個假。影片是以記錄當時遊玩方式，比較生活化。
歐都納戶外山野勇氣館
南投縣魚池鄉武登村銃櫃巷18號
(049)286-1723
https://www.facebook.com/ATUNASOUTDOORCENTER
生絲瓜餐廳濃情莊園
南投縣魚池鄉平和巷77號
0986783312
散步的雲-日月潭生態民宿
http://www.roamingcloud.com.tw/
如果想要了解台灣的哪一處景點，可以在下面留言給我知道，我有時間就會抽空到當地做一個分享。
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