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✨✨《新書直播 /預告\ 》✨✨
能量植物奶 新書直播，就在momo購物台！
9/9 (四) 16:00 準時開播~
今年因為疫情的關係，我們將實體的新書分享會改到線上直播，當天只要上手機版momo購物網站-->『圖書影音』，就可以看到相關的新書直播訊息囉！
希望透過新書直播，分享新書內的一些精華之外，還能與大家聊聊天相見歡，有空的朋友歡迎將日期時間記下來，我們線上見唷💖
當天購書的話，除了贈送一瓶OraSi歐瑞仕植物奶，更加碼送出「芝初高鈣黑芝麻粉隨手包一盒」唷！數量有限😊
#線上新書直播分享
好同學出書，一定要支持🎉🎉
#能量植物奶
吃素除了跟信仰有關外，其實只要做得對，對健康、環境也是好處多多
#你吃素嗎 #你偶爾吃素嗎 #你初一十五吃素嗎
素食不單單是傳統上滿桌的素菜，它的變化是非常多元的‼️
俐岑營養師教你如何用植物奶融入你的日常生活，讓健康飲食變的更簡單更美味⋯
植物奶是什麼⁉️
可以取代鮮奶嗎⁉️
對身體有什麼健康影響⁉️
還可變化哪些美味料理⁉️
快去翻開「能量植物奶」，一次通通告訴你😃
哪裡購買？
momo購物 https://reurl.cc/gWoVrp
#350份限量好禮不等人(只在momo購物)
#買書即贈OraSi歐瑞仕植物奶 (口味隨機不挑款，數量有限，送完為止)
#首波預購希望大家不要錯過了
其他網路商店 8/10開始上架
博客來https://www.books.com.tw/products/0010898925?loc=P_0004_024
#朱雀文化
#聚德富
@林俐岑營養師的小天地
就在“今天” 8/3 開始在momo購物可以預購囉 🎉🎉🎉
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#俐岑新書預購限量好禮相送 🎁
#今夏您不能錯過的一本食譜好書
#能量植物奶 ✨✨✨
#手刀快搶
#贈品植物奶數量有限喔
😎為什麼想寫一本關於植物奶的書呢？
身為一名提倡攝取健康、原態食物的營養師，在了解市售的各種植物奶及其製造成分後，發現許多民眾其實並不清楚植物奶與乳品的差異，以為可以藉由喝植物奶來取代每日的乳品攝取，因此，讓我想要藉由寫一本專門介紹植物奶的書籍來告訴民眾，各種植物奶與乳品之間的營養成分有所不同，而且在家自製植物奶並不困難，也可以進一步延伸製作出許多各種口味的冷熱飲品、濃湯、粥品以及烘焙點心喔！
有別於一般單純的食譜書，在這本書裡你更可以獲得更多的營養知識，像是植物奶對於三高患者來說，該如何搭配攝取會更適合？或是不同飲品的食譜設計對於身體會有哪方面的幫助及益處，不單單只是美味好喝而已，還可以兼顧營養與健康，這才是俐岑營養師想要傳達的信念。
這幾年俐岑耕耘於社區營養講座的推廣，許多實作課程我也會帶著社區長輩一起製作健康飲品，像是「南瓜堅果豆奶」等，有些長輩牙口不好、胃口差，但透過食材之間的搭配所製作出來的高營養密度飲品，長輩順口好飲用而且提高吸收率，藉此可以改善長輩的健康問題。
繼上一本「減醣烘焙」一書，睽違三年後的新書，耗費多時的飲品設計，以及將我所擅長的健康烘焙點心結合在一起，書裡內容豐富，非常適合長輩、幼兒以及各年齡層的人飲用，只要有一個好的工具書和一台性能好的果汁調理機，就可以在家製作出植物奶飲品及點心，相信您絕對可以獲益良多喔！❤
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🎉🎉8/3 00:00 準時在momo購物開賣~8/11之後就可以陸續收到簽名版的新書囉！
#350份限量好禮不等人 🎁
#買書即贈OraSi歐瑞仕植物奶 (口味隨機不挑款，數量有限，送完為止)
https://reurl.cc/gWoVrp 歡迎線上試讀及預購喔😍
其他網路商店 8/10開始上架，我會再提醒大家唷🙏🙏
#首波預購希望大家不要錯過了
#朱雀文化
聚德富
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因為常看到別人分析鬥陣特攻為什麼過氣分析的影片, 但以我從開服玩到現在的經驗其實很少看到分析對的人. 於是就自己做一部來分析~! 希望你會喜歡
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