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#穀物飲 #黑芝麻 #歐特有機
純素食者怎麼補鈣？
其中一個選擇就是登登登
👉🏻「黑芝麻」
大家都以為牛奶的鈣質很高
其實，黑芝麻的鈣質高達牛奶的14倍之多
不過有很多人不喜歡黑芝麻的味道
我也沒有很喜歡😅😅
這罐歐特有機芝麻糊單喝真的非常濃稠
但最近發現加入植物奶去稀釋它的濃稠感
瞬間變得非常好喝又能喝進豐富的營養
不只黑芝麻
裡面還有加有機黃豆、糙米、黑豆、杏仁等等高營養食物
一次補進蛋白質、鈣質跟膳食纖維
這罐芝麻糊還可以做成冰沙穀飲跟吐司醬
不過我懶目前都沒做過😆
單喝比較快速🤣
我是懶人阿芳
這個黑芝麻糊家樂福就能買到喔很方便吧
CP值也蠻高的
分享給大家❤️❤️❤️
植物奶購於蔬食爸便利商店
歐特有機 歐特陪你吃有機
植物奶Elmhurst 1925
#純素 #植物奶 #純素穀物飲 #健康 #慈心有機認證 #歐特陪你吃有機 #歐特 #素食補鈣 #鈣質 #黑芝麻補鈣
《歐特Oter有機黑芝麻糊》
今天來和大家分享ㄧ款有機黑芝麻糊
歐特有機芝麻糊裡除了黑芝麻外還有其他五穀雜糧類
裡面的成份來源都是採用有機的原料
讓營養又更加分
它無添加奶精、香料、脂肪糊精和食用膠
有別於其他市售沖泡式黑芝麻糊的很多優點：
💯真材實料的只使用純凈有機的食材
💯嚴選未經榨油的黑芝麻原粒，保留完整的油脂營養
💯2道研磨黑芝麻，口感細緻更好吸收
💯無添加食用膠增加口感，而是用穀物來呈現天然的味道
這款黑芝麻糊吃起來味道很有層次感
吃入口裡不是只有單單的黑芝麻味
也有其他穀類香氣和堅果的口感
連不是很愛吃黑芝麻的我也覺得很香濃好喝
黑芝麻可以補充鈣質和鐵
給孩子當早餐或是點心都很適合
可以泡冷的熱的喝或加到牛奶、無糖優格裡
大人晚上當宵夜有飽足感卻無負擔
家中有長輩的也很適合飲用補充芝麻素和鈣質
算是全家都很適合飲用的ㄧ款營養飲品
當然也能把黑芝麻糊變化ㄧ下
我加入了手工蛋餅皮、奶酪、饅頭、餅乾裡
讓黑芝麻糊多了其他吃法
好吃無違和😋
哪裡買的到❓
✔️實體通路-家樂福和有機通路都有販售
✔️各大線上購物平台皆有販售
✔️歐特官網：https://www.otershop.com.tw
⭐️⭐️現在歐特官網黑芝麻糊有買ㄧ送ㄧ
有需要的可以去看看唷
https://www.otershop.com.tw/otershop/index.php?action=product_detail&prod_no=P0107200125089&fbclid=IwAR3qteYDQEKbyq7i8UwI1G5D9l_QV0QY5CnUirgvdRB_8seqL0P8jbYROTA
#歐特邀約文
#方便又營養的飲品
#杏仁果的營養超乎你想像❗
杏仁果是一種營養滿分的食物，小小一顆富含豐富的維他命B、維他命E和許多人體所需的必要礦物質，且富含豐富的膳食纖維與不飽和脂肪酸，除了幫助健康維持，還能兼顧營養增加飽足感~真心推薦給喜歡健康的你們🥰
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★#精緻嚴選
嚴選頂級有機光中杏 低溫烘焙細緻研磨，保留完整穀物的豐富營養素
★#口感升級
經過多道研磨製成，保留杏仁原先的顆粒口感，回歸食材的原始純粹，調配出香濃與真實口感新體驗
★#健康升級
100%真材實料，使用有機穀物與高營養價值的杏仁做搭配，是早餐首選飲品之一。真心推薦給喜愛健康的你
❌無人工香料❌無奶精❌無色素
通過310項檢測無農藥「堅持0添加」讓食物呈現最初的美好
-
每一口都是真正的安心😋天然穀物的好味道
【健康買一送一】👉https://bit.ly/2RRi1SA
#早餐時光的健康良伴
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