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🎙EP40 兼職金屬搖滾樂團主唱的心理諮商師 feat. 周慕姿
｜暢銷書《情緒勒索》作者

✨種種的經歷，令她成為了與眾不同的心理師。

#周慕姿 在成為個案尋求幫助的心理諮商師、暢銷書《#情緒勒索》作家之前，前後花了11年，才摸索到自己職業生涯的摯愛。

30歲那年她放棄新聞背景，決心投入心理諮商，職涯從頭來過。這個放手一搏的決定，在旁人眼中看似過度努力，但她並不認為：「諮商和歌德金屬搖滾樂團雖然不輕鬆，但都是我非常喜愛的事物，對我來說這些都很有趣，非常愉快。」

從小熱愛演唱的慕姿，在朋友邀請下踏入歌德金屬樂的領域，隨後組成金屬樂團【恆月三途】，打破傳統金屬樂的衝撞性，用歌謠唱出屬於台灣的歷史故事。在享受舞台的同時，也盡情抒發工作、生活帶來的壓力。

｜精彩內容｜
⭕️「沒有感覺的生活比較簡單，但如果沒有感覺，你又為什麼要生活？」
⭕️「現在的年輕人，會認為找心理師像是來找顧問、來做spa、來排毒。」
⭕️「我討厭被別人覺得容易取代，想要有專業的工作。工作的同時，又能夠幫助到別人，對我來說那個意義感會遠大於賺很多錢。」
⭕️「家人與伴侶：『我們沒有很支持阿，只是我們沒有機會說不支持。』」
⭕️「我的工作就像擺渡人：陪伴個案一段路程，從彼此身上帶走一些東西，也留下一些東西。」
⭕️跳脫金屬樂團衝撞的框架，表達自己想陳述的故事。
⭕️「同時擁有堅毅和軟性，對心理師來說是很重要的，如果你太軟會沒辦法撐下去。」
⭕️「當個案說『我知道我有很多罪惡感，但我現在很快樂，覺得人生有意義了』，我就覺得一切都值得了。」
⭕️一個人能夠承受的壓力是有限的，所以建立自我的標準、理解自我，是很重要的事，而最好的紓壓放鬆方式就是「運動」。
⭕️「壓力，最主要來自理想與現實的差距，及你可能並不相信自己有能力。」
⭕️「憂鬱症，是身體與心理相互影響下的症狀，你必須投靠藥物和諮商，身心一起調整才會獲得改善。」

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【延伸推薦】
🌟周慕姿臉書：https://reurl.cc/KAzk0g
🌟《過度努力》各大網路實體書店都買得到唷：https://reurl.cc/GmqVEG

照片來源 / 周慕姿臉書 周慕姿

因為太震驚所以我決定來這裡說說：

2007年，有一段時間我非常非常喜歡聽歌德金屬的音樂，國外很多團都有在聽，Lacrimosa（芬蘭）、Autumn（荷蘭）、Die form（法國）、HeavensDust（日本）⋯⋯後來也找到台灣的團，當時發現一個新的團，叫做Crescent Lament 恆月三途（當時還沒有中文名稱），我買了不知道是不是算是第一張單曲，應該是同名單曲的概念，總之當時很開心，覺得台灣也有Gothic就是爽。不過那時候因為沒什麼錢，所以也真的沒什麼機會去聽樂團的現場live，所以雖然知道他們，但從來沒見過他們。然後你知道的，Gothic的歌手化的妝、穿的衣服，就很難跟一般人的長相串在一起。

2017年，有一本暢銷書——寶瓶文化《情緒勒索》，作者周慕姿老師這本大作創下當年台灣出版業的銷售奇蹟！今年2021年，又寫了一本聽名字就知道要大賣的書——《過度努力》，還記得朱亞君總編當時推薦這本書給粉絲的時候，貼了周老師站在舞台上唱歌的畫面，我還想說哇嗚老師的興趣好廣泛哪，那個穿著就是很重金屬沒錯。

然後印象中前幾天看到老師在臉書放了她們樂團的宣傳照、寫說她會去大港開唱，然後下午會在駁二特區的誠品辦簽書會。我因為已經很久沒有參加那種音樂會大拜拜的活動了，當然也因為沒有買到票的關係，所以還只是覺得哇～好厲害噢這樣。

直到2021年3月26號晚間7點35分28秒，我在東區後巷的京屯拉麵，吃第三口豚骨沾麵的時候，跟朋友聊說欸大港開唱好像票很難買、而且我看到有一個暢銷作家她要去大港開唱演出欸，不知道她是什麼團⋯⋯我google了「大港開唱」，在搜尋Artist的名單時，我看到跟周慕姿老師貼的照片一樣的宣傳照，然後上面寫著「Crescent Lament」的時候，不誇張，我整個人呆掉了2分鐘——幹！是她嗎！原來周慕姿老師就是Muer！她就是拉麵的主唱啊啊啊啊啊啊啊啊！！！對啊那個名字就是她沒錯啊我為什麼沒有反應過來呢！！！

於是我回家後就把這張塵封的專輯撈出來，紀念這張大概全台灣沒多少人有的單曲CD⋯⋯（雖然我現在已經沒有CD player可以聽了）

紀念這個神奇的把所有人事串在一起的一天。

3/28週日大港開唱那天15:00，老師會在高雄駁二誠品舉辦快閃簽書會，可簽專輯與書，當天在駁二誠品合購慕姿老師的著作四本書任一本，與專輯《噤夢》的朋友，可獲得恆月三途金屬書籤一份！（限量二十份，送完為止～～）

簽完 17:30還要唱歌！有沒有這麼瘋！

【 J.Sheon (街巷) 跟 The Weeknd 都玩了哪種電音風格？答案是synthwave 】

J.Sheon最新單曲〈愛已死〉的MV前天正式上線：https://youtu.be/QJFJ_hS5IZs

製作人 剃刀蔣 稍早半夜時發文為這首歌曲簡單揭秘說：「其實我就是把R&B加入synthwave」；也讓我想起很多年前某個清晨，我跟剃刀意外地透過messenger通電話聊了蠻久，對話中他就透露過對於80年代音樂的喜愛。所以〈愛已死〉玩了synthwave，對我來說早已有跡可循。

無獨有偶，R&B流行巨星威肯(The Weeknd)近期新專輯《After Hours》中也玩了synthwave元素：
〈In Your Eyes〉 https://youtu.be/dqRZDebPIGs
〈Blinding Lights〉 https://youtu.be/4NRXx6U8ABQ

synthwave其實就是一種電子音樂風格，那麼什麼是synthwave呢？

如果要說清synthwave的來龍去脈要花上不少篇幅，以後有機會再詳述，這邊請大家先簡單地掌握幾個關鍵詞： 80年代、復古、合成器（synthesizer)，很多時候也跟科幻電影、cyberpunk關係密切。

最後再推薦大家一些歌曲或MV，最直接地從聽覺和視覺去感受一下。

■ 法國電子製作人 Kavinsky 的名曲〈Nightcall〉 ，也收錄在2011年電影《落日車神（Drive）》的原聲帶中：https://youtu.be/MV_3Dpw-BRY

■ 曾被edm.com網站選為十大synthwave代表第二名的鬼才製作人 Waveshaper Official：
https://youtu.be/PelenogTUEk

■ 我喜歡 Dance with the dead將歌德、重金屬等搖滾元素與synthwave結合，2018年專輯《The Shape》曾被Metal Hammer雜誌選為史上十大synthwave專輯之一：
https://youtu.be/QIMlGbv9K9w

■ 六年級生都熟悉的「霹靂遊俠李麥克」David Hasselhoff，帶來過一首synthwave金曲〈True Survivor 〉：https://youtu.be/ZTidn2dBYbY

■ 堪稱synthwave體系天團之一的雙人組 The Midnight剛出版了全新的第三張專輯《Monsters》：
https://youtu.be/f7y8F-2lZwQ

■ 或許你不知道，早期台灣經典樂團「丘丘合唱團」的一些作品裡其實有synthwave蹤跡：https://youtu.be/-RT0XgU_LTQ

■ 台灣獨立電子製作人 KillerBlood今年的新專輯《鄉愁香》也有synthwave色彩；除了可以在 StreetVoice 街聲上聽到，還出版了實體卡帶可購買：https://streetvoice.com/killerblood/songs/album/97314879/

#麥大電激
#低階阿卡

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🎮 遊玩版本 ➔ #Minecraft 1.12.2
💾 主要模組1️⃣ ➔ 天堂/天境 1.5.3.1
💾 主要模組2️⃣ ➔ 老鼠 3.2.14
💾 主要模組3️⃣ ➔ 動物谷 1.7.3
💾 主要模組4️⃣ ➔ 達文西方舟 6.340
💾 主要模組5️⃣ ➔ #拔刀劍 r33
💾 主要模組6️⃣ ➔ 匠魂 2.13.0.179
📌 模組包附屬宗旨 ➔ #鬼滅之刃
📜 模組包清單 ➔ http://sc.piee.pw/QDNPB

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🎥 錄影軟體 ➔ Action!
👊 剪接 ➔ 蔡先生
👊 字幕 ➔ 棉被狐狸捲

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🎵 配樂
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🎵 版權聲明
Hamster March by Kevin MacLeod is licensed under a Creative Commons Attribution license (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
Source: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100212
Artist: http://incompetech.com/

2019歌壇最強靈魂新人，陳其邁！

台灣重金屬黑死腔之父唯一推薦，New Age 與後歌德金屬樂風的完美結合，靈魂昇華的震撼，重新定義天籟之音！每一首都讓你的耳膜驚艷！

首張EP「倔強總裁」，今日正式發行，曲目如下：
一、夢一場
二、春夏秋冬
三、紅豆
四、倔強
五、挪威的森林

購買連結：http://bit.ly/2I0cBki

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