「IH鑄鐵電子鍋/魷魚滷汁油飯」
今年端午節沒有讓媽媽寄粽子來台北,因為之前物流停止北送、也怕宅配有失溫的問題。請媽媽過完端午再寄吧!
小佑則是從前幾個禮拜就說想吃粽子 我是不會上當的、做不出粽子咱們做油飯吃也是差不多啦!
之前在「四知堂」老闆的料理課上學到用滷肉燥來做油飯、當初認真的做了筆記結果突然找不到!
反正最重要的肉燥滷汁,之前已經留下備用了!就來隨手做看看吧!另外加了啾海鮮的小卷乾。
小卷乾除了用阿拉丁烤來當下酒菜、我也常拿來跟豆乾芹菜一起做小炒!我覺得非常好吃欸、做油飯配料應該也可以吧!
✏️食材:
長糯米 2杯
五花肉絲 100g
(我用滷肉燥代替)
啾海鮮小卷乾 50g
乾香菇 5-7朵
紅蔥頭 4瓣
豬油少許(或食用油)
白胡椒 少許
滷肉汁 50ml
醬油 一大匙
香菇水100ml
水(含滷肉汁、醬油、香菇水一起測量至IH水杯兩杯量)(一般電鍋或電子鍋可以用米:水為1:0.7)
✏️步驟:
1/乾香菇泡水、滷肉燥加熱放涼備用。
2/泡軟的香菇擠乾切絲、紅蔥頭切末、小卷乾切絲、滷肉燥跟醬汁分開、糯米洗過後瀝乾。
3/滷肉汁、香菇水、醬油倒入量杯,補足水至兩杯(下次可以看情況減少水分)。
4/IH鑄鐵電子鍋中火熱鍋後改弱火、放入豬油、炒香香菇絲、紅蔥頭末、小卷乾絲。
5/炒香後倒入瀝乾的糯米、加入白胡椒、水(含滷汁香菇水及醬油)、拌勻後在上面放上滷肉燥。
6/蓋上蓋子、設定炊飯(2杯)、縮短至最快完成時間(30分鐘),煮好時讓內鍋離開加熱器,悶15-30分鐘打開拌勻。
原本還在猶豫糯米到底要不要泡水?翻開原廠說明書看到紅豆飯的食譜。裡面說了糯米很會吸水,所以不要浸泡、還有炊煮要跳過浸米的時間、所以選擇快速炊飯、省略前30分鐘的浸米時間。
這次是按照IH鑄鐵鍋的水量,建議使用其他鍋具時還是用「米1 :水分0.7」比較適當喔。
材料可以再加入蝦米(需泡水)、栗子、或其他高級食材!口感會更豐富、我家孩子就不愛蝦米、櫻花蝦、栗子、通通省起來。
好處大概就是食材越簡單越能常常出現在餐桌吧。罷特我看了2018年的筒仔米糕、那時候用了蠔油味道好像比較足呢!下次再改進!
❤️今天的油飯單吃不夠鹹、但是加上甜辣醬就非常剛好!小佑表示很滿意!
❤️懶人豬油:裡面用的豬油是滷肉時冷藏後、刮下表層的白色豬油、放在小保鮮盒裡面拿來炒菜用的。一週內用完比較好喔!
櫻花蝦油飯電子鍋 在 Bibi的料理日記 Bibi's cooking Diary Facebook 的最讚貼文
🥬年菜系列:古早味油飯
材料:糯米2杯、乾香菇、栗子、蝦米、乾魷魚、紅蔥頭、肉絲
調味料:醬油、蠔油、白胡椒粉、糖、黑麻油、米酒、鹽巴、紹興酒
步驟:
1.糯米洗淨後泡水約3小時
2.乾貨類(香菇、魷魚、栗子)泡水,蝦米泡米酒去腥、肉絲用糖、醬油、米酒醃過
3.炸紅蔥頭,炸到金黃色撈起,用剩下的油炒香蝦米、香菇
3.蝦米、香菇先撥到一旁,再加點油炒香肉絲
4.加入魷魚、栗子,一點點黑麻油拌炒,加入調味料,醬油2大匙、蠔油1大匙、糖1小匙、鹽巴少許拌炒,可以撈一點料起來擺盤,再加入瀝乾水分的糯米拌炒到米有點變色,鍋邊嗆入一點紹興酒增香,稍微拌炒就可以起鍋
5.將炒好的糯米飯放入內鍋,加入1.2杯香菇水,按下白飯模式(加壓時間約5分鐘)
6.完成後再拌入油蔥酥就完成囉!
年菜系列可以再放上個櫻花蝦或鰻魚,還是來個紅蟳都可以喔~
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櫻花蝦油飯電子鍋 在 Zojirushi 象印 Facebook 的最佳貼文
【第三篇】
原來看起來這麼簡單的食材🥦🥕🥜🍄🥚
只要一個小動作(按啟動)☝
每道料理都有滿滿的愛✨
原來 #在家自己做晚餐 這麼簡單 ❤
#象印電子鍋
#原來這麼簡單
#象印
#ZOJIRUSHI
#感謝熱情網友分享
#總共要與你分享19篇
突然想吃油飯,立馬跟阿母說我們來煮個櫻花蝦糙米油飯吃吃,說完請阿母炒料,我呢?當然請出象印電子鍋煮個健康養生的活性糙米來做油飯,有膳食纖維又有胺基丁酸,重點不脹氣
食材有:糙米3杯,櫻花蝦1杯,肉絲2杯,香菇絲2杯,油蔥酥2杯,醬油1杯,高鮮,糖,胡椒粉少許
附上做法
#象印
#象印電子鍋
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