客人許願款-補鐵好物大推薦🎉
少量現貨到台灣啦😍😍😋
Hübner - Eisen VITAL®F系列
櫻桃甜菜根補鐵補血口服液
⭐️單瓶裝(現貨8瓶)
容量:500ml
售價:1280元 含國際運費
國內運費65元 可併運
購買請+1 私訊 或Line: @615koesw
匯款下單 1-3天內可寄出
成分:櫻桃濃縮汁、甜菜根濃縮汁、蘋果濃縮汁、水、玫瑰萃取物、洋甘菊、香蜂草葉、茅草、馬尾草莖、果糖、維生素C、葡萄糖酸亞鐵、關華豆膠、刺槐豆膠、蘋果果膠、天然檸檬香料、維生素B1/B2/B6/B12
補鐵補血口服液適合不同階段的女性,茹素者、年長者、成長中的青年、產前產後或病後族群最佳營養品。
鐵有助於紅血球形成,是血紅素主要成分之一,
好吸收的二鐵型態且沒有難聞鐵鏽味,果蔬發酵而成,喝起來酸酸甜甜唷!
Hübner家的瓶蓋設計很貼心,鐵一旦氧化營養就會流失,防氧化防污染的瓶蓋設計👍👍👍
維他命B與C的雙重結合
豐富的維他命C幫助鐵的吸收,添加多種維他命B促進紅血球形成,讓您活力四射!!!
適用人群:
氣血不足,營養不均衡
氣色差,臉色蠟黃暗沈
經期,疼痛失血量大
妊娠期與哺乳期
🍀每日標準建議量:
懷孕婦女30毫升
哺乳婦女20毫升
10歲以上的女性 15毫升
51歲以上婦女、7-10歲兒童、青少年、男性10毫升
4-7歲兒童 5毫升。
🍀食用方法:飲用前請先搖勻
每日一次,飯前或空腹都可以直接飲用或加水稀釋。
櫻桃蠟 成分 在 我是吃貨營養師家芸 Facebook 的最讚貼文
「雖然有能力可以吃得更健康,卻沒有真正懂得更健康的飲食方式。」
感謝長庚科大許青雲老師贈此書給我,這本書就像是一本故事書,帶領我們了解到,營養科學,是如何走到如今?
📖
每一篇章的故事,連結對應過去40年社會上發生的食品、營養、健康相關議題,可看到國人一路的健康變遷。
✨幾句金句送給你
❶「健康吃沒有這麼容易,但也沒這麼困難。」
❷「不要再說小時候的胖不是胖了,小時候的胖是真的胖。」
❸「給魚吃,不如教釣魚的方法。」
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這本書提到了
大家關心的 #肥胖 議題、#保健食品、#特殊營養食品、#嬰幼兒營養 及 #健康飲食趨勢,讓我們更懂得營養健康是怎麼一回事。
📖
是營養前輩們挨家挨戶的拜訪、從 #食物盤存法 到 #24小時回憶法 訪問追蹤,找出國人到底吃些什麼,才能推出更實用於國人健康需求的 #國民飲食指南與指標、#食物營養成分分析、#國人膳食營養素餐攝取量 。
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令我印象最深刻的是 #學校營養午餐 這件事
小時候我也有吃過學校的營養午餐
但自從頻繁出現炸物後,就改成帶媽媽的愛心便當了🍱
在這邊要特別感謝媽媽辛勞的準備我的便當
而且一次要準備兩個..
一個是午餐,一個是晚自習的晚餐😳😳
把我養得白白胖胖也是很有成就感的吧🐷
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書中也有特別提到 #日本營養午餐的用心經營
從《櫻桃小丸子》、《我們這一家》、《蠟筆小新》等日本卡通中就時常出現營養午餐的情節
可以很清楚的看見日本孩子學校午餐的均衡、營養、健康
幾乎每餐都有一瓶200cc的牛奶🥛
可見日本很重視下一代的健康!
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而且他們也很重視 #食育精神,將飲食教育融入各科目
例如「生活綜合課」教學生認識各地食材的異同、
「社會課」帶學生跟著當地農民體驗農事、認識食品加工過程、
「環保教育課」除了在日常生活中回收廚餘及牛奶瓶,還不忘置入糧食供應、在地消費等嚴肅課題。
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所以呀 午餐不只是午餐,還有營養教育。
飲食習慣必須從小培養、建立正確的飲食觀。
從小吃得營養、吃得正確,能夠降低未來罹患慢性病的發生率
醫療、健保花費就減少很多了!
♡推薦這本書給台灣所有重視營養的人♡
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書名:【營養聖戰40年】
作者:劉惠敏/採訪整理
出版社:天下文化
#好書推薦 #書籍推薦 #閱讀 #吃貨營養師家芸
櫻桃蠟 成分 在 涵妞小日記 Facebook 的最佳解答
太陽就是會讓女人容易老化的關鍵🤔
所以平時的防曬真的要做好~~😀
防曬也是我們女生每天都必須擦的😘
現在戴著口罩出門當然也是需要防曬!
防曬百百種~~~
最近使用到 TRYME 詩朵他們家的
真是相見恨晚太喜歡了,趕快來跟大家分享❤️❤️❤️
#櫻桃花瓷白水感防曬乳SPF 50+★★★★
裡面有最高防曬係數SPF 50+ ★★★★ UVA/UVB
而且更厲害的是物理化學混合型防曬,添加海洋友善配方-二氧化鈦,更提升光波長穩定度。
SGS認證有效持續防曬8小時以上
質地是白色且水感,非常的好推開,延展性極佳
可以提亮膚色又不會泛白,讓肌膚散發出水透櫻花肌的感覺~~
如果我只是出門買個東西或是淡妝單擦這個也可以,因為擦上後臉就不會蠟黃會有好氣色喲!!
喜歡底妝更完整的我會在上這罐
#櫻桃花瓷白粉底乳
有兩種色號可以選擇~我是01白皙色
這款粉底乳質地很水潤,
上妝時我會搭配它們的粉底刷✅
不管是防曬或是粉底乳這隻粉底刷都可以非常的服貼喲👍👍
粉底乳裡面添加了很多保養的成分讓我們 #上妝同時保養
妝感清爽持妝又能透出水嫩感,真的很喜歡呢😊
這兩罐光是外包裝就能擄獲我的心❤️這麼美的包裝就像是香水一樣呢🤩
現在兩罐一起買就送無痕粉底刷,真是太划算了~~👍👍👍
這隻粉底刷真的超好用的~😀
以上分享給你們喲!!
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#tryme詩朵