關於 橢圓機缺點 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#IG款餐具餐盤、#擺盤餐墊、#瀝油盤
在家時間多了，也多了更多烹飪時間！這次完全就是假掰人的擺盤大全～皮革餐墊、矽膠鍋墊、瀝油盤、各種餐具一次傳賀，假掰人或是朋友入厝要選禮物，這團最適合你：）
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#更多假掰碗盤擺盤範例
🉐日式漢堡排：https://reurl.cc/9E1zlv
🉐滷牛腱食譜：https://reurl.cc/kdq569
🉐骰子牛丼飯：https://reurl.cc/8G5lkb
🉐京醬牛肉絲：https://reurl.cc/rxZleb
🉐清燉牛肉湯：https://reurl.cc/vDmnMA
🉐番茄燉牛肋：https://reurl.cc/62Lg86
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#優惠筆記
★ BSF韓國餐具三樣95折
★ BSF韓國餐具五樣9折
★ 皮革擺盤墊兩組$1080
★ 日本瓷盤任兩款折$100
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#韓國BSF不鏽鋼餐具
不用我說，這仿若葡萄牙的Cutipol的餐具，完全是現在IG寵兒～對Cutipol價格止步，卻又不想買淘寶來路不明金屬的朋友，真的不要錯過韓國BSF這一團！ #且任選三樣95折、#五樣打9折～

韓國BSF在台灣可能不是那麼知名，但他是韓國已經有40年經驗的知名餐具廠商喔，且全手工製，又是SUS不鏽鋼304製成，握柄是PE所以超耐用，最重要的是 #可以進洗碗機 ，完全是洗碗機愛好者必收！

說真的，這種餐具我很久之前就在用，你們也瘋狂問，但其實因為我擔心我這粗手粗腳的人用Cutipol一下就被我弄得支離破碎，所以我當初用的是淘寶複刻款，且我當時已經選擇單價較高的產品了，但大家問我的時候，我都還是回沒有很推！

就是因為淘寶複刻款雖然外形相似度很高，但是品質真的差很多！一開始還沒什麼感覺，直到某一天我吃東西吃一吃竟然吃到一種鐵味，我覺得很不對勁，上網查了才發現可能產品材質不夠好，金屬溶出才會有這種鐵味，嚇得我立刻不敢在用，所以自此之後只敢拿來拍照擺盤，根本不敢拿來用...

但韓國BSF用的是SUS不鏽鋼304絕對可以放心，整體品質我覺得很好，且比淘寶輕太多了，價格又超划算，一定要入手。

除了大家都常用的湯匙、叉子、刀子外，我自己很喜歡他們的筷子！不像Cutipol前端那樣難使用，卻一樣有漂亮的外型，可以配整套超美。可惜這次好多顏色缺貨，不然真的想要包色！！！

我自己覺得橄欖綠、輝、咖啡最特別，趁還沒缺貨的時候快納入後宮。

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#日本瓷盤
我對鍋碗瓢盆最沒有抵抗力，這次日本瓷盤款式多到我眼花撩亂選擇障礙，我還是選出幾款我自己最愛的，當然表單裡有更多美盤都可以納入後宮。

且大多都能進蒸爐跟洗碗機，對主婦來說更為方便！

🉐日本美濃燒菊形高台大皿
這款跟六魯很像，但沒有這麼質樸，較為光華，很適合喜歡細緻點的朋友選擇。

我入手的是素胚色，真的不管裝任何菜色都超美。

🉐白唐津釉框橢圓大盤
這款超級質樸手感，尤其橢圓外型，很適合裝一些炸物或肉品，邊緣有點高企也是盒裝淺湯汁，像是咖哩飯也很合拍。

🉐美濃燒和風點紋(褐)6.8深麵碗
帶有深度，裝淺湯麵或甜點很適合，我當時坐酒釀蛋就用它裝，非常美。且條紋的設計非常日系，放什麼都適合。

🉐釉彩條十草8.0皿
白底配上釉彩顯得很活潑，放一些魚類料理超適合。

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#韓國質感托盤不銹鋼瀝油架
這款我真的等超久才有貨，一眼就愛上，因為太太太好看了！

平常烤牛排都需要靜置，甚至一些炸物想要瀝油，我也在找好看的瀝油盤，直到韓國VATYA出現根本命定款！

他的底盤是霧面的，質感超超超好，直接放上食物或是當桌墊使用都非常合適。搭配整組的不鏽鋼瀝油價真的美死，價格也划算到有點驚呆我！！！完全必買～

但唯一有個缺點就是底盤是鋁製，所以無法進洗碗機喔！除了這個缺點外，基本上超完美。
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#韓國不鏽鋼迷你醬料碟
這款真的一拿到就會愛上，很多韓式料理店也會出現！我發現除了當醬料碟外，也超適合當備料碟，每次備料都少不了它。

左右兩邊的小提把設計就像個迷你鍋子，非常小巧可愛，是百變又萬能的醬料碟、水餃醬、沙拉醬、早餐果醬、放置茶包...

無違和日式、北歐風格、手工窯燒的餐盤每個都是獨一無二的職人手造！家裡吃個火鍋、燒肉、水餃，拿來裝醬料、蘿蔔泥、泡菜、洋蔥、醬油也全完美～擺盤控備料控千萬別錯過！
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#韓國Funnymade皮革擺盤墊
這次 #購買兩組只要1080，划算到不手滑都不行～

皮革擺盤墊打破餐墊既有的樣貌，呈現一個對稱與協調的繽紛世界。豐富餐桌、也讓每一餐更加美味！使用安心材料，BPA free、檢測無8大重金屬～

100%韓國製，可以用水擦拭或清洗，顏色非常漂亮，不需要花費時間特別保養維護！不過像是辣油、咖哩等比較容易吃色的醬料滴到的話，建議要趕快擦掉比較不會吃色。

而皮革餐墊不能像矽膠餐墊那樣耐熱到200~230度，這款耐熱只有60度，滾燙的熱鍋記得不要直接放上去喔！畢竟這麼美的餐墊就是擺盤假掰用，要耐熱建議選擇矽膠鍋墊：）
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#韓國sodot馬卡龍矽膠耐熱餐墊
這款真的是我目前用到最厚實，顏色也最莫蘭迪的餐墊了！

是用pantone色票取色，難怪美成這樣，也可以直接用熱水消毒，無環境荷爾蒙，家有小孩使用才安心。有孔洞可吊掛起來，這樣才不會要使用的時候永遠找不到，且美到不行的色系，吊掛起來也不違和，都能跟不同居家風格搭配。

使用高品質矽膠、100%韓國製，厚度0.8cm能夠完全絕熱，保護餐桌！簡約的設計，在視覺上卻呈現出不簡單～止滑效果很棒、碰水都不怕咕溜，波浪設計讓熱氣能通過不會悶出水氣，擺上任何鍋具或餐盤，都像是一幅畫！

耐熱200度，我從IH爐上的鍋具還冒著煙，直接放在餐墊上面都沒問題喔！

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Aiko Chiu

WOW！使用Zaniin TPU 分色砧板已經滿9年
是多麼好用、安心、實在，才能愛用邁入第10年？

從2013第一次跟著我一起認識Zaniin砧板的朋友
幾乎都在3-4年前有跟上新版的團購
就這樣過了3-4年，前陣子粉絲私下詢問砧板優惠
啊！換砧板的週期到了呀～～～～
粉絲求優惠，優惠雙手奉上
▪️優惠到8/29唷！ https://zaniin.com.tw/8csji

Zaniin的砧板ㄧ用成主顧，就這樣用9年了！
真心好用、衛生、材質安全！

這些年來「分色處理食材」的意識越來越有效推廣
別於早些年的生/熟時分別砧板/刀具處理觀念
4色分類的處理更能有效讓『食』更安全衛生
🍎9年前的心得參考 https://goo.gl/FZxqG5

從9年前購入Zaniin分色砧板組後
就慢慢習慣砧板分色使用
🥗綠色是蔬果
🥩紅色是生肉
🐟藍色是魚類海鮮
🍱橘黃是熟食

Zaniin的砧板分色是根據食材的顏色特性
這是一個很直覺且貼心的設計細節
讓你不用去記什麼東西用什麼顏色
很直接能從食材特性去判斷對應顏色
（真的一開始忘記，砧板上也有圖示）

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【產品簡介】優惠連結內也有官方詳細說明～

🔴TPU經典橢圓砧板組>>
4個色分類，跟第一代最像！
背部止滑升級，非第一代的顆粒止滑
升級的止滑設計，更有效防污！
搭配新款掛架～瀝水風乾效果更佳！

🔴TPU刻度方形砧板組>>
3色分類，附刻度實用性更廣
若是有烘焙習慣的朋友可考慮這個～
缺點是只分了3色(可搭配一塊寶貝砧板湊4色)
優點是需要等分切食材，有刻度可以參考

🔴副食品寶貝砧板>>
這個是很貼心for有寶寶的家庭
準備副食品專用的砧板
讓寶寶的食材再處理過程就降低更多污染的可能
（寶貝砧板比較薄，價格最便宜）

🔵Plus+砧板組>>
加大尺寸與厚度，適合處理量比較大的
厚度最厚，需要剁時比較適合

｜產品材質｜TPU材質，BPA Free
TPU材質埋於土中5-10年會分解
安心用，也不傷害地球🤎
耐高溫且抗刀痕的特質很適合做為砧板材質

✔️抗刀痕，但不是無刀痕（但我的幾乎沒有）
✔️MIT台灣製造
✔️可進洗碗機清洗！！！！！！

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參考了我們9年前心得～跟上述內容
還可以點表單連結看圖解更清楚唷！！！
表單連結 https://zaniin.com.tw/8csji

🔺 早鳥優惠
前30名 購買「A或A+ 經典橢圓砧板組（各15組）」，享免 運 費

🔺 購買任一砧板組合，即可用超低優惠加購價299元(原價799元)，將Bigbottle 韓國熱銷 全世界唯一耐摔水瓶帶回家『限量100個』

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⁰雙馬蹄橢圓圈耳飾⁰

忽然覺得戴這副在辦公室辦公或談業務很適合而且很帥，很有知性跟專業感呢🥰

最近都宅在家，沒出門的優點是喝飲料的機會變少→單純的水的攝取量會變多，而且還可能會慢慢變白😆

缺點就是皮膚的老廢角質會變厚，皮膚會變得比較乾（宅到都懶得去角質跟保養了...），擦個防曬乳也能擦的臉上都是屑屑🙄

△耳針材質：鋼針
△平拍照在另一篇
△顏色：玫瑰金色

▲耳針式
▲可改夾（矽膠耳夾）

//訂購請截圖私訊❤️

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單車騎行是一個認識自我、挑戰自我和超越自我的運動，它讓我們可以透過雙腳的踩踏去看見湛藍的海洋和遼闊的山景，也可以讓我們燃燒體內的脂肪而獲得健康的體態。然而，這兩年由於疫情的緣故，大幅改變了我們的生活型態，我們被迫滯留在家裡，無法自由地享受單車騎行的樂趣。這個時候，【BH】H917鑄鋁磁控飛輪車便成為我維持訓練量、燃脂運動的居家好夥伴。

BH是歐洲規模最大的運動品牌之一，旗下的產品幾乎囊括了所有類型的健身器材。我所使用的這款H917鑄鋁磁控飛輪車的尺寸是120 X 65 X 125（cm），體積適中，而重量為48公斤，前方附有輪子，在移動上也不算困難。

對我而言，靜音絕對是選購飛輪車的優先考量，誰都不希望在訓練的時候，還得顧忌會不會打擾到家人和樓下的鄰居。鑄鋁磁控飛輪車所採用靜音的磁控系統，除了可以精準地調節阻力段數，讓你可以完整執行課表的訓練量之外。它所採用的六槽溝皮帶驅動，在踩踏時完全不會發出擾人的聲響，也不會因為驅動飛輪而對地面產生震動，再激烈的課表也都可以讓你靜悄悄地完成。

而在騎乘位置方面則是採用4D調整的設計，H917鑄鋁磁控飛輪車可以調整座椅前後／高低、把手前後／高低的位置，絕對可以讓你調整到舒適的騎乘姿勢，不像有些飛輪車只能調整座椅的高低而已，飛輪車可以針對不同的身材體型去調整到最佳的騎乘姿勢。

而在騎乘上面它也模擬公路車的彎把設計，讓你可以依照騎乘的習慣去選擇平路巡航、爬坡（抽車）或競速衝刺（握下把）的騎姿，完整還原公路車的騎乘感受。而H917鑄鋁磁控飛輪車主要是透過阻力的調整及RPM迴轉速來作為訓練的依據，在電子錶上面顯示的資訊有時間、速度、距離、卡路里、迴轉速及心率（需搭配無線胸帶）。

至於該如何挑選飛輪車或訓練台來做為你平時訓練的平台呢？我認為還是得要看你個人的需求，如果習慣騎乘自己的公路車，那訓練台可能會是你的最佳訓練夥伴。但訓練台的缺點在於每次訓練時必須反覆進行拆裝的動作，除了前置作業較為耗時之外，在騎乘的過程當中也會造成外胎、鍊條或飛輪的磨損，訓練台也得定期的保養維修，因而造成額外的費用支出。

而飛輪車的優點則是在於它提供了便捷的訓練模式，只要換上運動服便能開始執行訓練。這款鑄鋁磁控飛輪車在機身上也採用抗腐蝕的高剛性鋼材及防鏽烤漆處理，不會被你揮灑的汗水所鏽蝕，機身也不需要保養或是上油潤滑，非常適合我們這種懶人呀！你唯一需要擔心的是，別讓飛輪車因為你的怠惰而變成專用的曬衣架而已（誤）。

此外，當你購買BH的飛輪車時，可以享有兩年的BH線上健身課程，內容包含飛輪車、跑步機、橢圓機、划船機、瑜珈及重量訓練等課程，根本就是佛心來著。飛輪車課程的種類非常多元，不僅有核心瘦小腹、體態雕塑、減脂飛輪、心率飛輪等課程，還有風景實景和戶外模擬的模式，讓你在家訓練也不無聊！

整體而言，這款H917鑄鋁磁控飛輪車無論在機身的設計、課程的設計等方面都非常適合想要進行居家運動的人，在機身的品質上絕對是沒問題的，BH的器材都符合歐盟CE認證等國際認證，且在全台有20多處的門市據點，北中南也都有售後服務及維修的專業團隊，無須擔心找不到技師維修的窘境。所以，讓我們一起在家揮灑汗水吧！

H917鑄鋁磁控飛輪車產品介紹 https://bityl.co/7DOx
全台體驗據點 https://bityl.co/7DOy

拖了超久終於要來跟大家分享雙11買的戰利品...
雖然有些衣服已經下架了~不過幾乎都是踩雷的那幾件
所以好像還是可以來跟大家分享一下好貨(笑)
這次收穫最大的就是一件黑色夾克外套~不僅超保暖還超便宜阿！
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//產品資訊//
●條紋長襯衫洋裝(已下架) https://goo.gl/P5xcM6 1:09
棉麻質感的條紋長襯衫，但因為我身高約155cm~所以可以當成洋裝穿，質感算是比較粗糙的手感，穿起來也滿普通的~沒有很推薦大家購買！

●駝色針織無袖外搭背心(已下架) https://goo.gl/P5xcM6 2:26
跟第一件的條紋長襯衫洋裝是一組的搭配，質感同樣也很普通~不過剪裁部分我個人很不喜歡，穿起來會很像麻布袋(?)並不是很好看...而且才穿幾次旁邊的縫線就整個大蹦開...極度不推薦的一款~

●V領針織毛衣(已下架) https://goo.gl/jBh5QH 3:39
再來又是一個踩雷(汗)，但這次並不是因為材質不好，而是因為色差太大了...圖片裡面看起來是一個可愛的奶茶駝色，但實品是一個亮橘色~其實整體不難看也不差，只是我單純不愛這個顏色哈，btw影片裡面忘記放上賣場圖片了，大家可以直接點去賣場看~

●灰色針織無袖外搭背心 https://goo.gl/qcZzKV 5:38
如果你有在尋找這種外搭背心的話，這件我真的很推薦！質感很好、很扎實，穿起來也很保暖，整體造型帶點boy的率性感~而且只要簡單搭一件白色襯衫就很好看囉！

●黑白格紋百褶魚尾裙(已下架) https://goo.gl/EpGmWe 7:17
這件裙子穿起來很好看！可惜我太慢跟大家分享...所以下架了(懺悔中)，不過因為價格很便宜，所以質感其實沒有到很好~穿久了容易起毛球，而且面料也很薄、沒有內襯，但穿起來滿修飾下半身的~我自己很喜歡！

●假二件長版夾克外套 https://goo.gl/q6s6g3 8:50
這次買到CP值最高的就是這一件！超級厚實的布料不僅防風以外，還有很防寒~裡面就算穿得不多也不會覺得冷，假二件的設計也中和了黑色夾克的Man味，唯一的小缺點就是因為真的太厚實了，所以從背後看起來有點大隻(笑)

●毛絨絨貝蕾帽 https://goo.gl/mfLHq6 11:48
今年秋冬必備的貝蕾帽~比較特別的是這款是一個毛絨絨的材質，以這個價位來說其實算是質感很不錯的單品，大家最在意的掉毛部分，我自己覺得是多少會掉一點，但是不要刻意去搓揉它其實也還好~

●格紋毛呢手機殼 https://goo.gl/hDWozB 13:00
同樣也是今年的流行元素格紋~這次買的是手機殼的部分，帶有點毛呢的材質所以觸感滿舒服的，整體質感也很不錯，不過手機充電收音處沒有包覆到比較可惜~

●千鳥紋金屬框耳環 #黑白千鳥 https://goo.gl/ugjhBa 13:50
超百搭的復古千鳥格紋耳環，質地非常的輕盈~所以戴起來一點都不會覺得有負擔，質感也還不錯，算是我這次買到的耳環中很喜歡的一副！

●白色琥珀(石頭)紋路橢圓耳環 #米色 https://goo.gl/41rtoJ 14:36
和上次淘寶買的琥珀耳環幾乎是同一個系列，只是這次是比較氣質的乳白色系，形狀也是橢圓形~戴起來比千鳥紋耳環再重一點點，但我覺得也不會造成耳朵負擔，不過比起實搭性還是另外二副比較高一點~

●金屬圓圈耳環 #55mm https://goo.gl/YWa74Z 15:15
幾乎是很多女生都會有的金屬圓圈耳環，我直到現在才真正有一副(笑)，果然是非常百搭的款式，難怪可以歷久不衰阿！戴起來雖然不是太有負擔，但是要小心不要勾到...不然耳朵真的滿痛的(哭)
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最常戴的隱眼品牌：Pegavision晶碩煙花棕
Tech Gear: Panasonic LX100
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☆每星期不固定上傳3支影片☆

這次真的超級巧的～我在這款粉底剛出的時候（還是夏天）我就買了，也在我從台北到上海當天早上拍了一整天的實測，沒想到後來我們就有機會合作，所以順便在上海再實測一次，比較看看在兩地溫差、氣候不同的狀況下，妝效會不會有什麼不一樣。Loreal整個超佛心，完全給我100%的自由度，照慣例一樣會幫大家分析這款底妝的優缺點跟適合的膚質還有需要注意的小地方。不過還是得說....它真的是目前我用過開架最好用的粉底，完全不輸給專櫃！還在觀望的人真的可以去櫃上了解試色～
瞭解更多： https://goo.gl/ejB5uw

※影片用到的產品※
巴黎萊雅Loreal 24H無瑕誘潤粉底 #115(使用色號)
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LAB2橢圓形10號刷 - 0粉痕3秒粉底刷
LAB2橢圓形6號刷 - 4事如意多功能刷

上海必吃的麵館
阿娘麵館
Add:上海市黄浦区思南路36号



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