【職場不是戰場,別把命拚了!】
過去在做系統專案管理,認識了一個公部門的長官。因為她對資訊方面不太熟悉,常常私下問我一些專業的名詞,我也不厭其煩解釋給她聽。從她身上打破我過去對公務員人好吃懶作的認知,她老是加班到三更半夜,半夜兩點還在批公文,平日全台灣各個機構跑透透。你問她:「為什麼這麼拼命?」她就說:「東西就沒做完啊!」她的公務員生涯,永遠有做不完的事,開不完的會,收拾不完的爛攤子,卻也從來沒有想放棄的時候。
前幾年,我決定當職場棄兵,把公司大多同事的臉書跟聯繫方式都刪得一乾二淨,唯獨我留下了幾個對我不錯客戶跟廠商,持續抱持著聯絡!
雖然跟客戶間工作上總是有摩擦,想起過往,每個基層的螺絲釘們都同甘共苦過來。我逼著工程師加班熬夜修改工程漏洞,她那邊處理公務流程問題,一次又一次,化解了彼此不少危機,這樣的情誼都比辦公室勾心鬥角的爛人都還要來的深。
幾年前,路過去找她,她家裡發生了一些事情。面對親人接二連三的離世她感到沮喪不安,她很認真的跟我說:「我知道你喜歡往外跑,但有機會就多陪陪家人,有時候人走的就很突然,不要讓光陰留下太多錯愕。」
今天,輾轉聽到她因為工作過於勞累忙碌,二月間突然因為血管破裂進了加護病房,還好並沒有造成急性的腦中風,但也在加護病房跟醫院躺了數個月,聽她在電話那頭說著幾個月在醫院裡復健、生活,突然心揪到不行,我說:「或許就是老天看你太拼命,用一個無法阻擋的理由讓你休假。」她無奈笑了。
凡事都要往好的想,不然日子一定會過得很痛苦。
她說終於有時間好好看電視、看書,只是很多事情也記不起來,尤其那時候在醫院發生的事。我說,等疫情安穩下來就去探望她,真好!鬼門關前被救回了一命,大概就是命不該絕吧,隨手拿了兩本書就準備寄給她,生活中,要留下合適舒服的自己。
轉身我跟過去的工作夥伴連絡上,說了她的狀況,讓他有時間也去關心一下她。人就是這樣,平時沒什麼聯繫,也不會特別去叨擾,但此刻總覺得能有幾句溫暖的問候,都比送上金山銀山來的強。
這幾日連忙趕著廠商的稿,突然也覺得生活不該過的這麼緊湊,別把身體逼到極限,畢竟你的身體,不只是你可以揮霍殆盡,還有很多關心你的人,期待你平安健康的活著。
也期待讀者們,保重身體,別忘了關懷身邊的人。
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生活中,選擇留下合適舒服的人
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#無償公益分享文,此公益合作廠商將捐款基隆市碇內國小知動教室輔具專用
記得小時候住家裡,媽媽每一餐一定都會煮魚,每次吃飯媽媽一直念著吃魚的好處,所以從小我就知道吃魚對健康很好!雖然我住在基隆買魚很方便,但是我還是會補充健字號的魚油。原因很簡單,我吃的魚無法完全補足身體所需,再加上工作家庭兩頭燒、假日演講讓我外食頻度變高、飲食偏油膩,實在擔心自己代謝力變差,思緒卡卡反應慢!
#你滋美得 #健康精粹魚油膠囊,是補充魚油最快的方法。它採用秘魯天然海域的中小魚魚種,不僅降低重金屬殘留的風險,更是全球唯一取得USP級認證的魚油來源,是符合國際標準的高品質魚油,一粒就可補充到380mg EPA+DHA,它採用天然TG(三酸甘油酯)型態魚油,無腥味、分子小、人體利用率高,既然要補充,就要更有效率更放心的選擇!
「美國心臟學會等國際機構更直接建議成人每週至少攝取兩次富含Omega-3多元不飽和脂肪之魚類。」前陣子看了一些報導指出,現代人飲食精緻化,飲食習慣以大量肉類、大豆沙拉油或葵花油為主,這些食物油脂成分很多都是飽和脂肪酸(牛豬羊肉類)或多元不飽和脂肪酸Omega-6(大豆沙拉油、葵花油等),當我們缺少補充Omega-3時,若Omega-3和Omega-6脂肪酸攝取比例差異過大,就會引起體內健康的翹翹板失去平衡。
走過25年的保健大牌 #你滋美得,對於品質的堅持讓我很放心,這款健康精粹魚油膠囊更榮獲 #國家健康食品認證,可能有助於 #降低血中三酸甘油酯, 自從看到這款魚油還有國家掛保證的認證,就持續使用。
我現在每天也會開始要求工程師飯後補充,畢竟他幾乎天天加班工作壓力大,加上我們逐漸上了年紀,即早保養也很重要,他通常一天吃2顆,若大家加強保養可補充到4顆,好東西趁特惠時分享給大家一起健健康康!
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沈雅琪