☝保養要趁早!我一直很認同這句話😃
現在每天看到電視新聞上播報的新聞
總會心有戚戚焉;看不見的傷害最可怕!
因為不知道何時會遭受到壞菌無情的侵襲
我們更應該提前將自己的身子調整好才是
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我先前分享過一次,我們吃一段時間了
Momo和其他孩子感冒的次數減少
而且程度輕微,媽媽我總覺得還好有它❤
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能增加抵抗力,效果更勝靈芝、牛樟芝~
成分經過美國FDA、美國藥典USP、
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還有✅耳鼻喉科專業醫生推薦
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建議空腹使用效果佳!
直接倒入口中慢慢化開,或搭配開水服用
非常時期只能待在家,對父母也很掛心
所以這次寄了幾盒回去
每天耳提面命的叫他們吃
希望父母們長命百歲身體健康❤
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#即使即將解封還是要時時注意☝
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最近可能因為疫情的關係,好多防疫相關的產品來找我詢問合作,我也因此上網看了一些相關的文章。
看到幾篇文章提到了原來腸道細菌在我們人體的免疫系統中扮演著重要角色,腸道中細菌的種類和數量甚至可能影響新冠肺炎的嚴重程度及免疫系統對感染的反應程度,因此平時做好腸道的保健,即便面對疫情的嚴峻,或許也可以多少鬆了口氣。
而專研『腸菌檢測』的基因公司-康健基因,為了能夠將科學帶入生活,他們根據多年的學術研究經驗創立了“ComeBiome”這個品牌(come for a better biome),依據台灣人腸道菌健康狀況調配了5款個人化益生菌,再搭配腸菌健檢,讓大家可以更了解自己的腸道狀況,並挑選符合自己腸道狀況的益生菌作為日常的保養,做好腸道的保健。
「居家腸菌檢測」的部分,因為前幾天才剛拿到產品,所以還沒有辦法跟大家分享檢測的結果,但可以跟大家分享的是採檢的部分相當#簡單方便,讓原本以為會很搞剛的我鬆了一大口氣,它的檢測方式並非侵入式的,而是使用產品裡的採檢棒,透過糞便採樣來做檢測,採樣完後,廠商也非常貼心的幫你準備宅配單,而且還填好了地址,你只要將檢體拿到7-11寄回指定地點就可以完成採檢的手續了!
那這項檢測除了幫助妳挑選合適的益生菌外,也可以透過檢驗結果讓你評估:
📌飲食及營養素能有效吸收嗎?
📌日常的保健真的有效嗎?
📌是否有和腸症有關的壞菌存在?(壞菌比例過高容易發生大腸直腸癌、大腸激躁症等疾病.)
📌營養元素(維生素ABCD)足夠嗎?
📌腸道菌讓你容易過敏嗎?您有容易便秘或是腹瀉體質嗎?
📌減重、重訓者最在意的AKK菌足夠嗎?
而接下來就要介紹5款個人化益生菌,大家可以看一下自己是屬於哪一種類型喔~(以下的配方因為菌種實在太多樣了,沒有一一描述喔,也怕太多專有名詞大家看不下去😂)
1. 適合:
🔎三餐不固定
🔎胃酸過多
🔎經常性腸胃不適者
ps. 懷孕或哺乳期間媽媽或是服用藥物及重大病患,如果要食用 ,記得先諮詢醫師喔!
👉益生菌++蛋黃粉(含IGY免疫球蛋白)👈
常衛康:LP01菌株及多項功能性乳酸菌種及補給性 配方濃縮牛樟芝+薑黃
2. 適合:
🔎偏食者
🔎喜歡吃肉
🔎三餐外食
🔎注重飲食均衡者
👉天天五蔬果配方👈
常酵康:LP01+BR03及多項功能性乳酸菌種+多種酵素補給性配方
3. 適合:
🔎減重及重訓者(可能間接補充AKK菌)
🔎調整體質、調節生理機能
🔎容易拉肚子
🔎肚子絞痛感
🔎脹氣
🔎容易感染流行性感冒者
👉多種專利益生菌複方👈
常保康:BR03+LP01+LR04菌株+及多項功能性 乳酸菌種+多種補給性配方(鳳梨萃取物)
4. 適合:
🔎年長者
🔎發育中兒童及青少年
🔎長期外食
🔎有營養不良
🔎常常精神不好
🔎想增肌者
👉含天然B群的益生菌👈
常益康:BR03+BR01++及多項功能性乳酸菌種+ 多種補給性配方
5. 「老外族救星益生菌 沒時間好好上廁所」
適合:
🔎三餐老是外食
🔎蔬果攝取不足者
🔎便秘
🔎排便氣味重
👉4大專利菌+多種補給性配合👈
常順康:BS01+BR03+LP01+及多項功能性乳酸 菌種+多種補給性配方
說了這麼多,總而言之就是為了要做好腸道的保健,你可以透過腸道健檢來得知自己的腸道狀況,並依自己的狀況來挑選適合自己食用的益生菌~
有興趣的話就直接到“ComeBiome”的粉專看看吧!
連結在留言處~
想做看看檢測的我也把優惠活動放在留言處喔!
#本文為合作文
#comebiome #康氏腸康氏菌 #吃對益生菌才有好腸菌
樟芝益服用時間 在 二寶媽米妮媽咪 Facebook 的最佳貼文
現代人工作忙、壓力大、超愛吃保健營養品
但你們會不會 買了一堆卻忘記什麼時候該服用🤦🏻♀️
有的人一口氣全在同一個時間吃,可能浪費錢還沒辦法充分發揮效用⋯
👩🏻⚕️奉上 #保健營養品吃對時間表
看著這張吃就對了!
👉🏻 #空腹吃 :飯前至少1hr以上/飯後至少2hr以上
・滴雞精、鱸魚精、蜆精、人蔘飲、莓果飲、代餐飲品
・膳食纖維、青汁、菊苣纖維、綠藻
・鈣、鐵、鎂
・膠原蛋白、甲殼素、苦瓜素、蜂膠、精胺酸、馬卡、益生菌、B-聚葡萄糖
👉🏻 #飯後吃 =飯後1hr以內
#隨餐吃 =跟著餐一起吃(吃完保健食品立刻吃飯)
・| 水溶性營養 |B群、葉酸、維生素C、綜合維他命
・| 礦物質 |鈣、鋅
・| 脂溶性營養 |維生素ADEK、葉黃素、魚油、藻油、DHA、蝦紅素、磷蝦油、魚肝油、月見草油、Q10、大豆卵磷脂
・| 酵素類 |酵素、鳳梨酵素、納豆酵素、中和酵素、蔬果酵素
・| 莓果萃取錠|藍莓錠、葡萄籽、接骨木、蔓越莓
・| 其他 |薑黃、大蒜精、紅麴、蜂王乳、胎盤素、靈芝、牛樟芝
👉🏻 可在 #睡前吃 :睡前30分鐘以內 吃完就去睡
・礦物質鈣、鐵(要特別注意!鈣、鐵不可同時食用⚠️)
因為兩者具有拮抗作用、彼此會競爭吸收
若想補充鐵與鈣,建議每天輪流著吃或空腹時吃鐵劑、睡前吃鈣片。
・維他命C、膠原蛋白、莓果養顏飲、一般劑量B群、葉酸
其實保健營養品 每款都有他的特性、常常內含多種成分加上每個人身體狀況也不同⋯因此建議服用的時間也會有所不同!
記得除了服用時間要注意,購買前也須看清楚標示、攝取前也可以詢問醫生、藥師或營養師
在保健身體前,必須先理解自己的需求喔!
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