身為一個失眠專業戶，
也曾經靠安眠藥入睡，直到後來懷孕才不吃，
我試過了各種催眠的方式，舒眠音樂、精油、睡前酒，
對我來說最無用的就是調整呼吸，
還有叫你模仿睡著的人的呼吸頻率，
我不管是模仿老楊的、或是模仿小孩的，到後來都會喘不過氣。
目前對我來說比較有用的助眠方法是，專心想著神獸兄妹的可愛片段，
但就是要控制自己專心的想，不然一岔開可能就又睡不著。
近年來睡得最好的一次，就是五年前回台灣做大腸鏡切除息肉時麻醉，
醒來後覺得天啊剛剛那是什麼神仙好眠啊，睡得超沉，好想每晚都可以被全麻睡著。
我現在是有點不敢吃安眠藥，因為沉睡我不配，我邊睡要邊聽音辨位，
我怕有人會起來拆家或玩水。
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送大家一首梁實秋的小詩。
我，想你沒睡；
我想，你沒睡；
我想你，沒睡。
跟「下雨天留客天天留我不留」和「庭院深深深幾許」差不多概念，
但浪漫很多。
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影片是舊的，文章是新的，米米真的很愛吃魚油，吃了還會跳舞的那種，
(益口酵乳酸菌已經賣光啦，Omega魚球、適立佳葉黃素、蔓越莓乳酸菌、淨麗酵素也剩不多了，有需要的還有16小時關團喔。)
樂球魚油 在 [請問] 狗狗濕疹皮屑(卵磷脂/魚油/益生菌?) - 看板dog 的美食出口停車場
不知道有沒有人的毛孩子跟我家皮膚狀況一樣糟><
狗狗有濕疹，夏天毛剃光皮膚就會比較好
但每到冬天毛留長了就又開始皮膚搔癢，有時會有小疹子
前陣子溫差大，他居然還滿滿的皮屑~雪花一般...
肚子的小細毛也都會結成小毛球
前兩天看到一篇文章說吃魚油可以改善皮膚
詢問寵物用品他們說吃益生菌~上網查又說可以吃卵磷脂= =
現在我好茫然~囧
有沒有大大可以分享一下家中毛孩吃什麼牌子的(魚油/卵磷脂/益生菌)?
以及是否有療效呢？
另想請問皮膚狀態如此不好的孩子有沒有推薦的洗毛精?
因原PO現在懷孕接近後期...也無法自己洗狗狗
所以目前是每周送去寵物美容，但洗完回來沒兩天就有很重的體味了
美容師說是因為皮膚的關係...>< (之前也是一樣的美容師，但不會有體味)
以上拜託各位大大指點~謝謝╭(─╴╴─)╮
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◆ From: 220.136.7.14
感謝各位大大熱心分享~我家孩子有看過醫生了
醫生說因為居住地的關係(基隆)~
常年多雨潮濕所以皮膚狀況一直一下好一下壞
皮屑是今年第一次發現>< 不過這兩天好像又好一點了= =
綜合以上大大建議~會先改用天然洗毛精+魚油試試看
感謝各位^^
※ 編輯: s93 來自: 220.136.18.112 (11/24 19:25)
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