關於 樂品無染洗臉巾100抽 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

Pocket Meal 週年季 📢最後倒數囉!!!!
(抽#iphone12 末有揭曉)
https://pse.is/wf6ga
#專屬折扣碼 『rain666』

前陣子爆發巔峰期 避免群聚感染
身為活動圈成員的我也深受影響
工作的減少讓我有更多時間清閒在家裡
不免俗的也把自己養胖了不少🙈🙈🙈
有沒有人跟我一樣一閒下來就吃不停!!😂
所以現在我在努力的減肥+飲控恢復標準
但正餐之間總是有管不住嘴巴的時候…🤦

-

幸好～
我找到一組既低卡無負擔又有飽足感的管嘴組合👇
#PocketMeal『咕嚕餅』🍪 × 『口袋餐』🥛
除了能隨身攜帶好方便同時又滿足口慾不捱餓😎

『#咕嚕餅』口感超級酥脆但完全不甜膩
<叛逆巧克力>和<心酸塩檸檬>兩種口味
中規中矩的巧克力和口感微鹹香的塩檸檬
一包只有不到50大卡還有豐富的膳食纖維
促進蠕動的同時還有維菊苣纖維延長腸胃好菌存活
最適合兩餐之間嘴癢止饞毫無負擔～

搭配上『#口袋餐』增加營養飽腹加倍
濃郁的<可可布朗尼>和道地<京都抹茶堅果>
剛好是我最喜歡的兩種口味～～😍
我喜歡用<可可布朗尼>開啟我一天的活力
這是身為巧克力重度愛好者的快樂😂😂
然後讓<京都抹茶堅果>作為一天結束的美好ending

一包不到100大卡卻富含大豆蛋白質
日本專利的魔芋成分能大大提升飽足感
內含CLA、MCT及褐藻還能提早代謝
控制體態不餓肚子心情整個大大好🤣

無敵組合 #口袋餐X咕嚕餅 現在購買好康累積賺到爆😎
‼️別忘了還有我的 #專屬折扣碼 『rain666』喔喔～～

✨2020週年祭，防溢宮略✨
🉐#扣折最大 最低52折起‼ (記得輸入折扣碼&購物金)
任選三盒88折 👉 https://pse.is/UDRK3
任選六盒77折 👉 https://pse.is/wf6ga
🉐#滿千折百👉滿$3,000折$300、滿$6,000折$600
🉐#滿額商品贈👉滿$3,000 贈 #帕奇杯 (隨機色)
🉐消費滿$5,000送TPE瑜珈墊(隨機色)再抽 #小禎聯名小尻褲
📍#小尻褲抽獎時間：11/2、12/9公布於FB
11月6日快閃優惠-下單就送運動毛巾
週年祭累積消費滿$3,600，有機會抽中萬元好禮
#iphone12 128G、#panassonic奈米吹風機 #震動按摩槍
#小米智能音響 #掃拖機器人 #電動洗臉機
新加入官網會員即 #贈200元購物金

#防溢宮略 #pocketmeal #2020週年季
#咕嚕餅 #口袋餐 #小尻褲 #帕奇杯
#口袋餐搭配咕嚕餅

應該為新書(其實也不新了，都出了兩個月了)做的最後一個訪問吧

其實行山真的令我與大自然連結多了、緊密了，就自然更注重源頭減廢和環保，反正人類的存在都只會破壞大自然，只能盡量減低破壞吧 🙈
因此也希望大家也可以為自己喜歡的大自然多走一步，多出一分力啊！

仲有好多嘢大家可以做，而文中不夠篇幅未能提到，包括：
- 裸買日用品及食材，減少包裝
- 自備食物盒或食物袋，外賣走塑
- 自備水樽或杯
- 穿長袖衫、戴帽，少搽防曬、至少選海洋友善防曬
- 少開冷氣，或開28度+風扇
- 自備手巾，棄用紙巾或濕紙巾
- 食素，或至少多菜少肉，不吃牛減碳排
- 回收可重用物料，例如塑膠、紙等
- 選用少包裝的用品，例如使用番梘代替瓶裝沖涼液或潔手液
- 少買衫褲鞋襪，認清需要還是想要
- 轉用環保月事產品，例如月經杯

等等等等

大家如果都有啲生活小貼士歡迎一齊分享啊 💚

專訪詳情：
// 行山「女」程 乏味生活一點綠
身體力行環保走塑減用防曬乳液

「行山教曉我一件事，環保不是甚麼粗重工夫，只需留意生活中的細微細節。」熱愛行山的山女阿珊，2016年在社交網站設立了行山資訊平台。香港共有300多條行山路綫，阿珊稱暫時征服了百多條，並將香港100條行山路綫滙集成書，把「山野無痕」的信息滲透其中，盼行山人士與她一起愛惜大自然。

她又提到近年不少外傭在社交平台詢問她有關行山的資訊，未來盼為她們出版一本英文版書籍，希望人人都可多感受香港那一份綠色。

阿珊憶述，小時候其實沒有機會去郊野公園，因家人沒有帶她去，唯一接觸已是中學的畢業旅行，但當時還不懂得欣賞大自然，「長大後跟好多香港人一樣，每逢放假只會行街看戲食飯，沒甚麼好做。」直到6、7年前，感到厭倦的她想到可以嘗試與朋友一起行山感受郊遊樂，開始了第一次的「試行之旅」。

厭倦行街看戲 開展行山之旅

她記得，第一次行的是油塘的魔鬼山，是個較簡易的路綫，約1至3小時便可完成，「上到山看到優美景色，發現原來香港這個石屎森林還有另一面不同的景觀，當下感到好驚訝，因為真的沒接觸過大自然。」那次體驗，讓她一試難忘，自此每逢周末見好天就會行山，發掘更多山巒美景，有一年的復活節假期，她連續4天行山，「每日都與不同的朋友行。」

走過6、7年山野，阿珊自覺與大自然的連結愈發深厚，她說，走上山後，剛開始只會注視迷人的景色，後來再深入發現，還有很多得意的植物及昆蟲，便愈來愈愛與大自然互動，「3、4月正值花期，在一些山頭特別看到某一種花會生長遍及四周，其中一種花名叫崗松，會散發出白花油般的味道；即使同一條山路，不同季節前往都有不同驚喜。」

征服百多條路綫 蚺蛇尖最難

香港共有300多條行山路綫，阿珊稱暫時征服了百多條，其中令她最深刻的便是蚺蛇尖，「是我在香港走過最長的，由朝到晚足足8小時，中間又有很多崎嶇路段要扶着行，不過景色真的很美，上到山頂看到西貢有個很美的沙灘，完成後有成功感，因為是在香港行過最難行的山。」

在香港這個石屎森林裏，行山郊遊成為山女乏味生活中的一點綠。投進山野的懷抱後，令她開始細想如何保護它們，長年下來，她對環保想法有不少改變，減少開冷氣、以毛巾代替紙巾、減少用水這些不在話下。她更分享，會盡量避免使用塑膠品，改為自備環保飲管、環保盒等，亦會重用以前買濕貨時拿到的膠袋，不斷洗乾淨後重用。

她指，有時在海邊看到很多垃圾被沖上岸，當中有許多膠樽、飲管及發泡膠等，塑膠不會自然分解，「其實你製造這個短命膠的罪孽，不是丟進垃圾桶就完，可能你會以為自己的責任已經完結，但它仍在你生活之中存在，甚至你會重遇它。」

出書傳遞山野無痕信息

不少女士為防止紫外綫照射至皮膚曬乾曬黑，會塗上防曬霜，惟防曬乳液裏有一些特定的化學成分，若流入海洋會造成珊瑚礁白化。對阿珊而言，即使炎炎夏日行山，亦情願穿長袖，以「物理級防曬方式取代」，「縱使我不是玩海上活動，不會直接將帶有化學成分的粒子流入海洋，但洗臉沖涼時仍會污染到水，最終仍會流返去大海。」

阿珊上月更推出行山書，將香港100條行山路綫滙集成書，把「山野無痕」的信息滲透其中，盼行山人士與她一起愛惜大自然；她又提到近年不少外傭在社交平台詢問她有關行山的資訊，自己只能盡量繙譯成英語，惟內容未必完整，故未來盼為她們出一本英文版書籍，望人人都可多感受那一份綠色。

難忍滿山廢物 夥有心人做「垃圾婆」

新冠肺炎疫情下，不少港人為一嘗新鮮空氣走到郊野，令行山熱潮再現，但隨之而來的是生態災難。阿珊在疫情期間，亦曾上山清理垃圾十多次，回想起來她依舊氣憤。

淨山活動執垃圾

阿珊指，於今年2、3月時，不少市民因去不到旅行，閒來無事便去行山，惟又不是人人都有良好行山意識，她漸漸發現熟悉的山路上愈來愈多垃圾，很多口罩、煙頭、紙巾被胡亂棄置在地上，「行山時5公里內見到十多個口罩，我很生氣。」

她遂在社交平台上呼籲有心人與她一起去做「垃圾婆」執垃圾，意外地都有十多個人舉手，最終她便與綠色和平合作舉辦「淨山活動」。

其後，阿珊即使自己去行山，亦習慣多帶一個鉗及垃圾袋備用，「見到垃圾就執」。她更分享，每次行山時總會遇有「驚人發現」，「我每次執垃圾都見到糞便，雖然有時遇到的可能是屬於其他動物的，但若看到旁邊伴隨數張廁紙，便肯定是人為。」

阿珊亦曾到日本及台灣等地行山，有感當地無論是人民、文化及配套均與香港不同，行山人士的意識高，山上特別乾淨沒有垃圾，「外國人也會在山上抽煙，不過會盡量避開人群，亦會自備盒子帶走煙蒂及煙灰，減少影響他人。」此外，行山人士亦會自備流動廁所，完事後自己帶走清理。

阿珊現時仍努力經營「香港山女」社交平台，希望可以利用平台把應有的行山禮儀及環保信息等帶給讀者，「只要你愛護大自然、珍惜郊野，人人都可以是『山女』」。

記者：洪芷晴 //

全文詳情： http://bit.ly/山系手記-行山女程乏味生活一點綠

http://bit.ly/山系手記-難忍滿山廢物香港山女夥有心人做垃圾婆

~~~

優惠期內可享 明報出版社 Ming Pao Publications #明報出版社 的折扣優惠，立即網上訂購： https://bit.ly/山系手記

亦可於 HKTVmall #線上書展 購買！現正全店85折，可與其他生活用品一併購買，以享運費優惠。
立即購買： https://bit.ly/山系手記-hktvmall

以下書店有售 (持續更新)：
誠品香港 eslite@HK (尖沙咀、銅鑼灣、太古)
樂文書店 (銅鑼灣)
森記圖書公司 (北角)
博勢力 (即將有售) 尖沙咀、天后
序言書室 Hong Kong Reader (即將有售) 旺角
kubrick (即將有售) 油麻地
開益書店 (即將有售) 旺角
夕拾x閒社 Mellow Out (即將有售) 觀塘
生活書社 Living Bookspace (曾經有售並已暫時售罄) 元朗
各大三聯、中華、商務

#山系手記
#香港100條行山路線
#源頭減廢
#自己垃圾自己負責
#無痕山野
#自己垃圾自己帶走
#香港山女
#mountaingirlhk
IG: mountaingirlhk

【1/24/2018 ~ 1/31/2018開團】
1⃣韓國Petinube 餵食湯匙
2⃣韓國Moms nature尿布墊
3⃣Harulez 日本製飯店級浴毛巾
4⃣Creme & Bubble 嬰兒柔膚泡泡精露

#文末有抽獎

➡➡購買連結: http://gbf.tw/7jkm7

1⃣韓國Petinube 餵食湯匙
先說說樂媽對於副食品餵食湯匙的幾個訴求:

✔材質一定要安全、適合寶寶使用
Petinube 餵食湯匙使用的是美國食藥署FDA認證材料製成，無毒、無BPA。

✔湯勺的部分要軟質的，才不會傷到寶寶的牙齦。
尤其樂樂現在正值口慾期，任何東西抓了都要往嘴裡塞，很容易把湯匙當作固齒器來咬。
Petinube 餵食湯匙湯勺的部分都是做全軟質的，甚至可以折彎按壓。

✔大小、深度適中，能餵湯狀跟泥狀的食物，也不用一直換湯匙。
在選擇副食品湯匙時，樂媽也做了一番功課。
看到有些媽咪們反映，初階的副食湯匙雖說好入門，但因為湯勺的部分設計的太小太淺，寶寶用沒多久就來不及餵，又要換湯匙了。
所以樂媽想要找一支可以從4個月用到快1歲的副食湯匙。
Petinube 餵食湯匙的大小跟深度，樂媽用到現在都非常滿意。
目前樂樂5個月，接觸副食品不久，每次餵食的量大約是湯匙的1/3，太大口的話就會被噗出來。

✔最好可以用沸水或蒸汽消毒鍋殺菌
雖說餐具在每次使用前後都會用奶瓶清潔劑洗過，樂媽還是覺得能夠定期消毒比較安心。
Petinube 餵食湯匙耐溫零下40度~250度。
可用沸水消毒，也可以放蒸汽消毒鍋，非常方便。

✔其他的優點像是握柄的部分，是做成圓柱形的(不是扁的)，方便拿喔。
另外還有附上外出盒，就不用擔心外出時會與其他的東西接觸而被污染，攜帶很方便喔!

2⃣韓國 Moms nature 尿布墊
樂樂自從會翻身之後，只要一放平，逮到機會就翻。
偏偏有時他剛吃飽，樂媽一不注意就偷翻成功，肚子一擠壓就容易溢/吐奶。
再加上口慾期，口水常常流滿地。
樂樂大爺又還不會翻回來，往往趴到累了，就直接臉部著地去蹭地墊，然後糊的滿臉都是口水。

所以現在不管是放在床上還是地墊上，都會盡量在下方舖上MOMS NATURE尿布墊。
它的上層是由100%無農藥的有機棉製成，非常柔軟、且無螢光劑，不怕寶寶蹭了傷皮膚。
而且吸水力很好，吐奶或滴口水可以迅速吸收，就比較不怕小孩又去蹭到。
下層防水， 所以不會滲出來汙染到床墊或棉被。

尿布墊有分兩種尺寸，小的(65x85cm)剛好可以使用在chicco的床邊床，
樂媽有時甚至直接把他當成床包在使用。
大尺寸的尿布墊(100x130cm)會使用在大人的彈簧床上或者是地墊上。
它的重量非常輕，出遊的時候也非常方便攜帶。
這樣就不怕會弄髒飯店或者是別人家的床。
使用飯店提供的嬰兒床時也可以直接鋪在上面做床包，
寶寶睡在有自己家味道的床上也比較安心，
爸媽也不擔心床舖不乾淨的問題了。
再加上它的花色好多都好可愛，甚至當作布景將寶寶放在上面拍照 (外貌協會再次出動)。

3⃣Harulez 日本製飯店級浴毛巾
對於樂樂使用的毛巾，樂媽非常在意品質，絕對不能有化學異味，也不能掉色、掉毛。
畢竟寶寶的皮膚這麼細緻敏感，任何的化學殘留刺激，都有可能會讓他們皮膚過敏。
樂媽也在大賣場買過那種多件組的浴巾毛巾組合，結果一下水洗就瘋狂掉色、掉毛，把一起洗的衣服都毀了。
而且在擦拭過身體後總會產有許多棉絮，讓我非常困擾，後來還是整組拿去擦地板了。。。。

Harulez飯店級浴毛巾是100%日本製。
製作毛巾中的“後晒製法”，就是在毛巾完成後加入漂白洗淨工程讓蠟脫落。
也因此毛巾的吸水性及柔軟性更好，不留髒污。
毛巾和浴巾也都有通過日本的甲醛和掉毛測試，因此泉州的毛巾號稱買來即使不下水清潔也很乾淨可以直接使用。
不過樂媽因為之前被嚇怕了，還是堅持在使用前先確認沒有異味，再用冷洗精手洗來測試它是否真的不會掉色掉毛。
結果非常令我滿意，一開封靠近聞、沒有刺鼻的異味，手洗過後也都不會掉色、掉毛!

寶寶用的毛巾還必須要有另外一項特點就是瞬吸!
無論是洗澡還是洗屁屁，毛巾是否能夠快速的吸乾水分非常重要，動作一慢就可能會被尿尿攻擊!
尤其是屁屁溝還有大腿米其林縫的部分，在穿上尿布前一定要擦乾，不然再強的屁屁膏也救不了尿布疹!
Harulez的吸水的功能也非常的強大，質感又鬆軟，而且非常快乾不會有悶臭味。
樂媽現在都準備2條洗臉巾(34x86cm)，跟2條浴巾(60x130cm)來做替換，洗臉巾專門拿來擦屁屁用。

4⃣Creme & Bubble 嬰兒柔膚泡泡精露 (甜橙、玫瑰、薰衣草)

在使用產品前，樂媽還特別詢問了我專門在做美妝保養品研發的專家朋友，請他特別幫我針對這個產品的成份來做檢視，看是否適合寶寶使用。
朋友給我的回答是這產品很溫和，
主體添加都是溫和性質的胺基酸界面活性劑，沒有含皂類的成分，所以不會過度刺激皮膚。
也沒有含甲醛或易致敏的防腐劑，所以寶寶使用上可以安心。
因為寶寶皮膚很幼咪咪且敏感，最怕清潔力太強的商品。
這樣會造成原本具有保護性的角質層結構被破壞掉，水份就容易流失，也就導致肌膚敏感或乾癢。
樂媽使用的是有機甜橙精油泡泡精露，味道淡雅清甜，不是人工的那種香精味。
媽咪聞了心情也會跟著變好!

快農曆過年了，像是尿布墊、毛巾還有副食品湯匙等等的產品都非常適合在到婆家或者娘家過年過節時攜帶，所以樂媽特別選在1月底開團就是要保證媽媽們可以在農曆過年前收到商品，有興趣的媽咪們不要錯過了喔!

➡➡購買連結點這裡: http://gbf.tw/7jkm7
➡詳細使用圖文點這:https://goo.gl/sgHauW

--------------
樂媽來贈獎啦!

從今天(1/24)到1/31號的23:59，
到樂媽的FB粉絲團按讚並分享這篇文章，
並留言告訴樂媽，本次團購裡你最需要的是哪一個產品:
「我最需要­­_______(韓國Petinube 餵食湯匙、韓國Moms nature尿布墊、Harulez 日本製飯店級浴毛巾、Creme & Bubble 嬰兒柔膚泡泡精露)，超好用!」
樂媽會隨機抽出三名幸運兒贈送防水墊一件(花色隨機)😍！
中獎的幸運兒樂媽會直接在留言處跟你聯繫，不會再另行發文公告哦！