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電鍋123:小廚娘邱韻文 蒸簡單x蒸健康x蒸好味 真的只要3步驟 100道無油煙安心料理輕鬆上菜
您家中的電鍋只拿來煮飯嗎?
知道電鍋可以做出百變料理,卻不知如何下手?
害怕油煙、不想油炸,想要更健康更安心嗎?
想要輕鬆、簡單的炊煮,優雅又美味為家人料理嗎?
從零基礎到雖會做菜的各個族群都可以,
都能讓做菜無油煙,優雅做的更健康可口者。
蒸簡單x蒸健康x蒸好味,
真的只要3步驟
100道無油煙安心料理輕鬆上菜!
@就從電鍋開始,第一次的料理
電鍋,是家庭主婦最實用的料理好朋友,在國外異鄉最親密的伙伴,只要外鍋倒入一杯水,按下開關,除了煮飯、加熱、保溫,還有燉菜、滷肉、煲湯、蒸海鮮、煮火鍋、做洋食料理,樣樣行!
第一步,認識電鍋的原理!
搭配電鍋的容器和配件有那些?
了解電鍋的清潔和保養,很重要!
12 Chapter1 一鍋吃飽好飽足
13 美味很簡單!--好好煮白飯
14 鮭魚茶泡飯
15 上海菜飯
16 地瓜豆漿燉飯
17 玉米毛豆炊飯
18 皮蛋瘦肉粥
19 芋頭鹹粥
20 整顆番茄飯
21 韓式雜菜冬粉
22 臘味煲飯
23 營養紅蔾飯
24 古早味高麗菜飯
25
26 Chapter2-- 好吃營養台灣蔬食
27 小卷醬拌高麗菜
28 奶油金針菇/貢丸胡瓜
29 麻油薑拌皇宮菜/鹽麴豆莢
30 蝦仁甜豆
31 金華上湯娃娃菜
32 秋葵山藥佐和風醋醬
33 XO醬蛋酥絲瓜
34 蛤蜊絲瓜
35 涼拌黑木耳
36 塔香蝦皮蒲瓜
37 塔香紫茄
38 南瓜甘露煮
39 鴻禧菇高麗菜
40 豆豉苦瓜
41 麻婆豆腐
42 三色蛋
43 海苔豆皮
44 Chapter3-- 燉菜一鍋搞定好方便
45 豬皮白菜滷
46 安東燉雞
48 和風大根燉牛肉
49 和風蘿蔔泥燉雞
50 客家蒸芋泥
51 紅燒牛三寶
52 家常紅燒肉
53 關東煮高麗菜捲
54 鹹蛋蒸肉
55 油亮啤酒豬腳
56 馬鈴薯燉肉
57 客家梅干肉丸
58 Chapter4--海鮮家常鮮滋味
59 和風鴻禧菇蒸鮭
60 味噌蒸魚
61 泰式檸檬魚
62 剝皮辣椒蒸魚/樹子蒸魚
63 清蒸透抽佐五味醬
64 藥膳花雕蝦
65 蒜蓉鮮蝦粉絲煲
66 醬燒虱目魚
67 酒蒸蛤蜊
68 韓式辣煮秋刀魚
69
70 Chapter5--豬雞牛住家好料理
71 松阪豬佐檸香醬汁
72 泡菜豬肉捲玉米筍
73 南瓜蒸肉
74 蒜泥白肉
75 百花香菇鑲肉
76 胡麻松阪豬
77 薑汁豬肉
78 豉汁排骨
79 香辣口水雞
80 蔥油雞
81 可樂雞翅
82 紹興醉雞
83 牛肉捲青椒/牛肉捲鴻禧菇
84 Chapter6—煲鍋熱湯暖心暖胃
85 原味滴雞精
86 白蘿蔔牛肉湯
87 白蘿蔔貢丸湯
88 青木瓜排骨湯
89 剝皮辣椒雞湯
90 鳳梨苦瓜雞湯
91 韓式海帶湯
92 山藥蓮子排骨湯
94 韓式蔘雞湯
96 牛肝菌百菇雞湯
97 蘋果香菇雞湯
98 鮭魚豆腐味噌湯
100 薑絲蛤蜊湯
101 自制高湯3品
102 Chapter7—熱鬧滾滾豐盛火鍋
103 咖哩豬肉鍋
104 牛肉壽喜燒
106 韓式部隊鍋
108 鮭魚味噌鍋
109 白菜千層豬肉鍋
110 Chapter8—電鍋也能做洋食
111 橙汁蒸魚
112 檸檬酸豆紙包魚/培根白花椰菜
113 櫛瓜玉米佐帕瑪乳酪/四季豆佐蛋沙拉
114 地中海風香料雞胸
116 托斯卡尼紅酒燉牛肚
118 奶煨帕瑪乳酪馬鈴薯
119 普羅旺斯燉菜
120 清蒸扁鱈佐堅果醬
122 青醬鮭魚燉飯
123 太陽蛋盅茄汁燉豆
作者簡介:
小廚娘Olivia(邱韻文)
料理生活家,擅長餐桌生活美學,淡江英文系畢業,大學時期因為認識另一半,為愛開啟料理興趣,研究歐美飲食生活,將西方料理以簡單優雅的方式呈現。
曾獲世界廚王爭霸賽親善組冠軍,常見於各大媒體雜誌,參與多本食譜書籍製作編輯,擔任料理教學示範講師。
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🌸獲獎名單將在週一台灣時間中午十二點留言截止後公佈,獲獎者請於指定時間內以指定方式聯繫,逾期未收到中獎人完整收件資料者視同放棄中獎資格,抑不得補贈且不另行通知。
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「椰蓉英文」的推薦目錄:
- 關於椰蓉英文 在 Facebook 的最佳解答
- 關於椰蓉英文 在 Swallowhongkong Facebook 的最佳貼文
- 關於椰蓉英文 在 木瓜廚房 Facebook 的精選貼文
- 關於椰蓉英文 在 JC製作 Youtube 的最佳貼文
- 關於椰蓉英文 在 Chef Chu's Kitchen Youtube 的最佳解答
- 關於椰蓉英文 在 CatGirl貓女孩 Youtube 的最佳解答
- 關於椰蓉英文 在 [問題] 雪花糕的玉米粉(太白粉)?tapioca strach?及椰粉的問題 的評價
- 關於椰蓉英文 在 Great Dessert Bread! Coconut Bread Loaf 椰蓉吐司面包 的評價
- 關於椰蓉英文 在 RoseMag花旗煮婦- 椰蓉賓做成心型 的評價
- 關於椰蓉英文 在 高Ling的美食工作坊: 豆沙包| Dim sum, Food, Dessert recipes 的評價
椰蓉英文 在 Swallowhongkong Facebook 的最佳貼文
🎈Marbling (Fashion Walk)
🔍銅鑼灣加寧街5-7號Fashion Walk食街地下C舖
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最近生活上瑣事連連,心情抑壓,收工過黎名店坊呢邊同朋友談個心食個晚飯。
牆壁上嘅吃貨英文佳句,西式文青感十足,打卡一流,當中我最鍾意嘅就係:「There is no sincere love than the love of food」😌。
佢哋嘅餐牌有Set dinner,亦有散叫,第一次嚟,就從比較抵食嘅Set dinner下手。😛
除咗主菜同餐湯,自助吧嘅🥗沙律、🍍水果、🥖麵包、🧀芝士、🥓火腿同🍰甜品都係任食嘅。個人覺得佢哋嘅沙律菜尤其高質,就算唔使落醬,都無草青味,清新解膩。仲有椰味馥郁嘅🥥椰子撻同奶味濃郁嘅🥛牛奶布丁,都係必食之選。
🦆香煎鴨肝陳年黑醋醬 (Set Dinner +$78)
鴨肝外型豐腴誘惑,咬落質感柔軟細膩 ,味道濃香,加上解膩黑醋沙律菜,整體味道平衡得頗到位,如果表面再多少少焦脆感就完美。
🍝羅勒香草醬意大利扁麵 $208
呢個配上厚身北海道帆立貝嘅香草醬扁麵份量頗多,香草醬食落帶少少花生醬質感同味道,幾特別,但多食容易飽膩,建議同朋友share,而帆立貝則連帶裙邊,咬感不錯。
🍗爐燒法國黃油春雞 $258
黃油春雞脂質豐腴,本來就比一般雞隻更帶油香,加上燒蒜籽同玫瑰海鹽調味,食落味道鹹鹹香香而不太過,唯一挑剔係幼滑嘅薯蓉俾得太少,薯蓉控表示I want more!! 唔夠喉啊喂。
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👶🏻B仔整體評價:7.7/10個👍🏻
👶🏻B仔抵食程度:7.5/10個👍🏻
👶🏻B仔環境評分:8/10個👍🏻
👶🏻B仔味道評分:7.5/10個👍🏻
👶🏻B仔回頭機會:8/10個👍🏻
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#swallowhongkong
☺️快D跟住B仔一齊吞食香港啦!🤤
#swallowcwb @ Marbling HK
椰蓉英文 在 木瓜廚房 Facebook 的精選貼文
星期六通常我一上完英文堂就去瞓晏覺😴 一起身就煮飯😆 日日係屋企,已經忘記係星期幾🤦♀️ 只知道夠鐘就煮飯……
尋晚我煮左蒜蓉醬,大老闆話好香,叫我整蒜泥白肉,之但係我減肥唔食豬肉😆 我就自動轉左呢碟蒜泥牛肉🤣 佢係咁問我點解啲豬肉咁深色🤣 喂呀!笑到我肚痛啦!
💟是晚餐單💟
老黃瓜百合烏雞去濕湯
雙腸魚蝦乾蒸飯
蒜泥牛肉(封門柳)
清炒紅椰菜
#hkfood #hkfamily #hkfoodie #hkfoodblogger #homemade #papayakitchen #delicious #dinner #hongkongstyle #hongkongfood #chinesecuisine #stayathome #cookingmama #hkig #daily
椰蓉英文 在 JC製作 Youtube 的最佳貼文
賀年食品第八彈:湯圓!年三十晚團圓甜品!祝大家新一年身體健康,百毒不侵!
喺屋企整就無酒樓咁靚㗎啦,純分享勿認真。
已加google translate english subtitle 英文字幕!
#湯圓
#團團
#我老豆係點心師
#港式點心教學
#中式點心做法
#賀年食品
司馬秤:1斤=16兩=604.8克
00:00 介紹湯圓
01:39 湯圓
材料:糯米粉5兩 澄麵2兩 薯粉1兩
餡料:花生椰絲 紅豆蓉
做法:混合粉後加逐步加溫水拌勻
05:26 包湯圓
做法:將混合粉分成適當大小
將餡料放入混合粉包穩
14:34 煮湯圓
做法:水滾再落湯圓
水可落適當糖
煮6-7分鐘至湯圓漲身升起
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椰蓉英文 在 Chef Chu's Kitchen Youtube 的最佳解答
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【家常粟米肉粒飯】https://youtu.be/sbYu1wg_wZE
【紅燒鮑汁豆腐鍋】https://youtu.be/50Dp3ApdGLc
【家常蒸水蛋詳細技巧】https://youtu.be/PdNgp5Msv1k
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【孜然蒜蓉燒茄子】https://youtu.be/UKLHscKjZtw
【皇牌椰撻】https://youtu.be/p5PPJkENp6k
【家常砵仔糕簡單做法】https://youtu.be/bw9HRIktfJA
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椰蓉英文 在 CatGirl貓女孩 Youtube 的最佳解答
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媽媽牌 - 泰式蛋絲海帶杯飯x3 $26.50
小久保 - 北海道抹茶紅豆班戟蛋糕 $60.00
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漁鮮快遞 - 芝士竹輪卷 $22.50
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椰蓉英文 在 Great Dessert Bread! Coconut Bread Loaf 椰蓉吐司面包 的美食出口停車場
![影片讀取中](/images/youtube.png)
椰蓉 吐司看似非常简单,但做起来却非常容易翻车。面团搅打和面包造型时我们需要一些技巧才能做出整洁漂亮的面包。面包使用 椰蓉 和蛋黄做馅料, ... ... <看更多>
椰蓉英文 在 RoseMag花旗煮婦- 椰蓉賓做成心型 的美食出口停車場
椰蓉 賓做成心型,因為老公說這樣每一啖都吃到椰蓉,他說得沒錯,卷花款的如果卷不 ... 網上報名後,她先試網上模擬試,考了個英文75%,大概相等於1200分,在豪無準備 ... ... <看更多>
椰蓉英文 在 [問題] 雪花糕的玉米粉(太白粉)?tapioca strach?及椰粉的問題 的美食出口停車場
因為想做雪花糕給外國同學吃,所以跑去華人超市找玉米粉跟椰蓉
後來在大中華超市看到這個產品
https://www.flickr.com/photos/zo4/2814498058/
英文是tapioca starch,標價旁寫的是樹薯澱粉,
我也不確定是不是我要的,上網查之後發現好像是太白粉?
https://www.ytower.com.tw/mailbox/detail.asp?TitleID=1272
玉米粉則是corn starch(原來直接翻譯也行=口=)
https://www.euphocafe.com/terms/terms.asp?t_id=5
想請問tapioca starch這種粉可以做雪花糕嗎?
因為前面有幾篇被m的文章就是用太白粉代替玉米粉,
但我不確定他是不是那種作雪花糕的太白粉...能凝結嗎?^^"
另外,我也有看到椰蓉
https://www.flickr.com/photos/zo4/2814497928/
這沒有標示製造日期及保存期限,而且China製造,覺得很沒保障,就沒買orz
我是有看到美國牌子的椰粉,有保存期限,
但他的『粉』比較大片,總覺得拿來沾雪花糕怪怪的..
請問除了以上兩種椰粉,有人知道紐約哪裡還有椰粉嗎?
不然我可能要拿美國的椰子片粉來沾雪花糕了XD
順便附上另一個食材中英翻譯的網頁,覺得滿詳盡的
雖然我不知道是不是完全正確^^"
https://tw.myblog.yahoo.com/jw!vkt.eSCQHw5oFfrHOFJv0Q--/article?mid=3603
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 96.250.44.32
※ zo4:轉錄至看板 NewYork 09/01 01:22
※ 編輯: zo4 來自: 96.250.44.32 (09/01 01:48)
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