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讓癌細胞凋亡，大腦也慢點老！強效抗發炎3種黑色食材要知道
中醫認為，黑色系的食材能夠溫熱身體、提升代謝🔥，除了抗氧效果佳，還有助養腎、調荷爾蒙，並預防子宮及卵巢老化👏。想要保護心血管、遠離癌症的人，千萬別錯過博士推薦的超級好食物✅！
📌資料來源： 吳映蓉博士營養天地
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10/16【森之旅系列活動-從龍貓給妹妹的橡實，認識臺灣的殼斗森林與保育】報名請上👉 https://bit.ly/3gMPE4C
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🌰宮崎駿的電影《龍貓》中，一顆顆橡實隨著龍貓與小月兩姊妹的發芽舞快速成長為大樹畫面，打動了無數人們的心。日常生活中，栗子也是常見的食物和零嘴，他們被植物學家稱為殼斗科植物（Fagaceae）。
🌰殼斗是招牌特徵，與堅果共同組合成為橡實(Acorn)，殼斗的造型十分多樣，有的是盤狀或碗狀，堅果外露，猶如金屬底座鑲著寶石；有的則長得像海膽一樣，滿身尖銳的硬刺包覆著堅果，可以說是大自然中最吸引人們目光的果實。
🌰許多臺灣人以為這樣樹木只有日本和歐美等溫帶國家才有，但卻不知道，臺灣也有高達40多種殼斗科樹木，還是森林中數量最多的樹木成員，其中臺東南端一帶又是殼斗樹木的熱點(Biodiversity Hotspot)，是名符其實的「龍貓森林」，卻因為開發面臨消失的壓力。本演講希望透過殼斗科植物，讓大家了解這座龍貓森林的重要性與未來所面對的困境。
※本場次活動為現場+線上
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🔶日期：2021/10/16(六)
🔶時間：14:00-17:00
🔶講者：
▪ 林奐慶｜臺灣橡實家族圖鑑：45種殼斗科植物完整寫真》作者。有機農夫
▪ 李根政｜地球公民基金會執行長，《台灣山林百年紀》作者
🔶講座內容：
▪ 透過殼斗科植物，讓大家了解龍貓森林的重要性與未來所面對的困境。
▪ 一場寧靜的森林保育運動：台東安朔--台灣殼斗科保育案例。
🔶現場參加：地球公民高雄總部（前金區中華四路282號5樓）
🔶線上參加：TEAMS
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#森之旅
#科普好書這邊請 #吳大猷科普獎徵件倒數
各位出版社好朋朋，貴社近期出版了絕讚好書，主題是關於🍄植物、🦋昆蟲、🐍生物、👩🏫科技史、🤖AI或👾疫情等科學類型嗎？還請記得去投 #吳大猷科學普及著作獎，獎項由吳大猷學術基金會主辦，每兩年評選一次，即日起至10月16日截止收件。
獎項分為創作及譯作兩類，共設立金籤獎、銀籤獎及佳作獎。另有科普獎青少年組，也依創作類及翻譯類選出特別推薦獎。本屆決選結果預計2022年7月公布，獎金將贈予著作者及譯者。
🌿參選辦法🌿
⧫由出版社報名：每家出版社報名之數量，以該公司在有效參選期間內科普出版品之30﹪為限，且最多不超過15本
⧫由作者自行報名：需附推薦函2封
⧫或由複選或決選評審委員推薦
🌿參選資格🌿
⧫2019年11月至2021年10月（以版權頁為憑）出版之科普著作，皆可參選
⧫報名參選截止日期：即日起接受報名暨推薦，#2021年10月16日截止收件（郵戳為憑）
🌿更多詳情🌿
⧫請見報名網址：http://www.phys.sinica.edu.tw/~tywufund/
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居家期間也不忘響應公益♥️
和輪輪一起DIY做不同香味的造型肥皂
感謝 #台灣肯納自閉症基金會 提供素材
手作過程中，邊讓孩子了解遇見跟自己不同的人，
我們能有哪些方式和他們相處，或幫助他們！
期待輪輪可以變成更有同理心和善良的人😎
這次的趣味手作體驗活動
由 #中華電信基金會 規劃【好厝邊FUN暑假】
居家親子DIY系列
https://reurl.cc/Q9A4yO
另外還有特色植物染&創意玩具相框
邀請大家一起來手作趣 Have great fun!
很高興這次收到 #中華電信基金會 的邀請，
推廣【好厝邊FUN暑假】宅家防疫親子DIY，
一起製作你專屬的小物吧！
恩麻這次要來挑戰染安安的衣服❤️
準備洋蔥皮及媒染劑，透過不同的綁法，就能染出獨一無二的漂亮花紋囉！
【植物染操作方式】
準備: 20g洋蔥皮、5g醋酸銅、5g明礬、純棉手帕、手套、冰棒棍、橡皮筋
步驟:
1.將洋蔥皮放入鍋中，小火煮40分鐘，直到顏色變褐色即可
2.待染材熱煮期間，可先綁紮手帕
3.綁好的手帕，泡水擰乾即可放入染材鍋中熬煮20分鐘
4.準備兩個紙碗，分別倒入150cc清水，並分別加入醋酸銅及明礬
5.將染好的手帕，兩端泡製在不同媒染劑約15分鐘
6.剪開橡皮筋，就能欣賞自己的作品啦
7.染完成的手帕浸泡在清水中一分鐘，並用中性洗潔劑手洗，晾乾即完成
⚠️注意事項⚠️
使用明礬跟醋酸銅時，請記得戴手套，避免誤食或用手直接接觸。
12歲以下的小朋友操作時，須由家長陪同。
另外，這次還有手工皂及玩具相框的手作教學，
想了解更多，詳見活動官網👉👉https://reurl.cc/xGMlyV
玩具相框－汝汝與杉杉的魔法小舖👉👉https://youtu.be/v0CE20DhUOk
手工肥皂－鳥先生&鳥夫人👉https://youtu.be/mKSeeQMGVhA
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❀ ❀ 恩恩一家日常生活 ⤵
┊ ┊ 恩恩🅸🅶 : 𝙝𝙖𝙥𝙥𝙮𝙚𝙖𝙣𝙩𝙫 🅵🅱 : 恩恩老師
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【惡作劇PRANK】 https://www.youtube.com/playlist?list=PLA71FVVkDbfyiDXY3p60-GTe3srihVFgf
【1000元買東西】https://www.youtube.com/playlist?list=PLA71FVVkDbfxACg12-dkx5PihY7b8FyGs
【恩恩老師一家日常】https://www.youtube.com/playlist?list=PLA71FVVkDbfzE0P-05QNLtymdJX2_ApNS
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【恩媽孕期日記】https://www.youtube.com/playlist?list=PLA71FVVkDbfzr0-NAusxZ_m0GsnJKN81A
【史萊姆系列】 https://www.youtube.com/playlist?list=PLA71FVVkDbfwJpB99ruVTWup1Bq9RUkWo
【對決系列】https://www.youtube.com/playlist?list=PLA71FVVkDbfxbC-wz7Leb7vVj2S6TdwwT
【密室逃脫解謎系列】https://www.youtube.com/playlist?list=PLA71FVVkDbfzu5nx0TtvBqNvoRcczI--P
【自製洞洞樂系列】https://www.youtube.com/playlist?list=PLA71FVVkDbfweSlczIkw1hczoPQlpnBCG
【第五人格系列】https://www.youtube.com/playlist?list=PLA71FVVkDbfwWJayFmUfgjl6nhihbh-CI
【遊戲直播】https://www.youtube.com/playlist?list=PLA71FVVkDbfzC5k7LIUAIPFuuYLUCEdTX
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MiMi醬到天堂已經快要一年，
爸爸傷心與積勞過度之下，
身體也出了狀況。
回憶～看著Mi醬的照片
無盡的思念，悔恨的淚水過後
爸爸終於振作起來，
迎向心中的計劃-幫助更多浪浪
今天來幫Mi醬製作生日紀念物，
感謝 #台灣玩具圖書館協會 提供素材，
協會每年回收數十公噸的玩具
整理與修復後再送給需要的人，
教了我們知福、惜福、再造福。
這次的趣味手作體驗是由
#中華電信基金會 主辦的
【好厝邊FUN暑假】宅家防疫親子DIY
另外還有特色植物染&手工皂教學
等你細細玩味～
網址傳送門：https://reurl.cc/a9m1o3
