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在夢幻森林裏住一晚/
https://www.biteamap.com/blog/post/theadagio/
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好久沒有回到這座夢幻森林了呢！徒步在森林小徑中帶著孩子一同探索水池中的樹蛙、香草植物等等或者坐在戶外享受著美味的野餐，夜晚則可以在星空下搭乘旋轉木馬，孩子臉上的笑容總算漸漸回來了。
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雖然已經回訪這裏多次，但每次來依舊被這座森林療癒、感動著，真的非常非常推薦爸媽可以帶孩子來，相信我，你們內心會因為這趟旅程，感受到前所未有的平靜與舒心💚💛
【八仙山森林成人限定療癒活動－聊癒森心❤】
各位大人們，多久沒有好好放鬆了呢？😤
#八仙山國家森林遊樂區 規劃了一套「成人限定療癒活動」！✨ 品味在地新鮮食材、嗅聞木頭芬芳入眠、天籟步道耳聞溪水、享受森林懷抱自然！🌿讓我們拋開工作的壓力、天兵的同事、上司的怒吼，一起來八仙山裡放～輕～鬆～吧～～～～😘
🔸活動簡章｜ https://reurl.cc/j8bo0y
🔹活動日期｜110年11月3～4日
🔸適合對象｜對森林療癒有興趣的18歲以上成年人
🔹人數限制｜僅收20人，額滿為止！
🔸報名網址｜ https://reurl.cc/AkGq0p
#早安 #連假有好好休息療癒身心了嗎？
森林療癒是一門囊括森林科學、醫學、心理學的跨領域專業，需要被森林療癒的對象，往往不是孩子，也不是有大把時間的退休族群，「生活壓力很大的上班族，自然缺失最嚴重。」
#下次的假期推薦你
走進森林，這樣做！透過森林引導員的帶領，閉上眼睛赤足探索步道，除了能吸收芬多精，還能達到抗焦慮、減壓及安定放鬆的多重效用？
#CSR #CSR在天下 #企業社會責任
#森林療癒 #花蓮 #在地文化 #里山 #永續生態
與自然環境交流互動，體驗大自然的節奏與律動，跟隨著瀑布與溪水的的聲音，再兩分鐘之內，體驗大自然的節奏與律動，紓解心理壓力，改善心靈，幫助睡眠
請訂閱我 YouTube ►http://bit.ly/2DUlsio
不知道大家早上起床有什麼固定的早晨儀式呢？花費必要的時間，有覺知的來開啟一天的生活是相當有意義的。早晨瑜珈能幫助你一整天都充滿活力、積極正向！有在追蹤我 IG 限時動態的朋友們應該都知道，我熱愛吃酪梨吐司配燕麥奶當早餐，像是酪梨、藍莓、青花菜、藜麥...等這些超級食物，對健康非常有益，但皮膚要好，除了吃很重要外，擦的成分也很重要！
Katie 自己的保養特別重視健康、穩定與明亮感，每天早上洗完臉我都會使用 #品木宣言的「#靈芝水」它是一款給肌膚喝的超級食物，由超級食物北極靈芝、白樺茸、珍稀雞腿蘑菇，調和而成。非常喜歡它草本療癒的精油香氣，清爽又兼具保濕力，尤其對兩頰泛紅、乾燥特別有效果，膚況不穩定的時候我會再搭配簡單濕敷，肌膚很快就能恢復水潤細緻！同系列專為亞洲女性設計的「#靈芝精華」和「#靈芝乳液」質地清爽不黏膩，能有效舒緩敏感，使肌膚變強韌、健康、年輕有光澤！
推薦大家週年慶必買主打組合「靈芝神隊友水精組」「靈芝神隊友水乳組」，官網購買可再輸入我的專屬折扣碼katie，加贈靈芝水7ml 喔！
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歡迎大家跟我分享自己專屬的早晨儀式感和保養小秘訣:)
對了，影片中「森林療癒水氧機」，獲得辦法為參加品木宣言預購會(實體櫃位)，並消費滿12,000元滿額禮，即可獲得喔！
請訂閱頻道，加入 Katie 的瑜珈旅程，讓我們一起深度練習:)
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Song: Ikson - Spring (Vlog Music No Copyright)
https://youtu.be/EVGAjPzWHro
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森林療癒 在 台灣森林保健學會 - Facebook 的美食出口停車場
森林療癒 為應用森林環境中的各類元素，以增進身心靈健康與強化免疫系統的自然療法或環境療法，包含從森林散步與遊憩，到活用森林裡的各類產物，如樹木、動植物、芳香與 ... ... <看更多>