雖然現在已經是深夜時分，但我們要先來替早上8點05分以及9點35分出賽的田徑好手黃金右臂-鄭兆村 The Golden Arm: Chao-Tsun Cheng 和 #黃士峰 集氣加油！
他們兩位參賽的項目標槍，對大家來說有點陌生，實際上，標槍可是早在古希臘時代的奧運會中，就存在的運動項目。
跟很多選手一樣，鄭兆村一開始是並不是專職標槍的選手，小學的時候是棒球隊的外野手，國中想加入籃球隊，但是瑞原國中的莊一鴻教練發現，在傳接球的過程中，鄭兆村有驚人的臂力，鼓勵他改練標槍，從此開始田徑選手的人生。
屢破國內標槍紀錄的鄭兆村，原本有望在2012年就參加倫敦奧運，但是因為手部跟大腿燙傷，被迫放棄；2016年的里約奧運，又因為韌帶受傷，無緣參賽。
他曾經說過：「我是離開手的標槍，無論有多大的逆風，我都要飛到最高、飛到最遠。」
在每一次的意外與受傷中茁壯成長，就是鄭兆村的奮鬥史。
終於，2017年的世大運，鄭兆村驚人一擲，擲出91公尺36的金牌成績，更是第一位突破90公尺的亞洲選手。
十小時後，就是鄭兆村在奧運的第一戰，歷經各種低潮、受傷進而大放異彩的他，終於克服萬難來到運動最高殿堂，期待他發揮客家人那股煞猛打拼的硬頸精神，讓我們一起為他集氣加油！
而黃士峰也是一位傳奇人物，參加過2016年的里約奧運標槍賽事，是歷經32年之後，台灣再度闖入奧運殿堂的標槍選手。
他小時候也是棒球選手，並且參與多項運動訓練，最後在仁武高中開啟標槍人生，而且馬上就闖出名聲，曾經在世大運中擲出86公尺64的好成績，拿下銅牌。
雖然受到各種傷勢影響，接受手術治療，「每次甩臂，手臂感覺都像快被丟出去。」令人心疼，但克服這些低潮之後，取得東京奧運的參賽門票，共同為台灣奪下獎牌而奮鬥！
祝福這兩位選手明天早上都可以取得好成績，順利進入決賽！
圖片來源：
黃金右臂-鄭兆村 The Golden Arm: Chao-Tsun Cheng
棒球臂力訓練 在 [問題] 投球的臂力後天不容易鍛鍊嗎- 看板MuscleBeach 的美食出口停車場
每次看到文章說某位棒球選手傳球臂力弱
是弱肩 鳥肩等等之類的
連美國大聯盟也有常被討論的球員
我就在想
棒球選手不是都會有專門的訓練教練
一對一針對你所需要的地方鍛鍊
訓練方法真的很特別
例如上篇姚明的影片
假設一位大聯盟球員傳球臂力不強
照理說他的訓練員一定會加強
只是打了職棒好幾年
還是被說成弱肩
能成為職棒先發選手
身體素質應該也有一定的水準
還是說傳球跟投手球速一樣
後天會在進不空間不大
補一個棒球版看到的一朗消息
說他的健身房有專門鍛鍊他需要的小肌群
器材很特別
所以一朗身材不算很壯
但是臂力能成為雷射肩
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◆ From: 61.59.202.12
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