如何消除考不上的恐懼
之前準備國考時,常上PTT的國考版,有時會看到板友討論如何面對考不上的恐懼。我想,準備考試過程中產生考不的恐懼,是正常人都會有的。
回想我自己準備國考,讀書三不五時就冒出考不上的恐懼。我還記得,2008年非常擔心自己考不上,只要別人說可能上榜的旁門左道,我都試過。那年只要桃園、台北考生必拜的廟,我都去拜,我還記得花了一天去雙連拜文昌與去文山指南宮拜拜。那年聽說到高雄考試比較容易上榜,我司法官和律師都南下高雄考試。結果,回顧我準備國考的那些年,考司法官和律師距離錄取標準最遠的,就是2008年。
考上律師那年,我在那年三月時看了很多文學、哲學、歷史和佛學的書,幾乎一整個月都在看非法律的書。某一天,我看到聖嚴法師說的一句話:「少點成敗得失心,多點及時努力的精進心,成功機率自然會增加。」突然豁然開朗。這句話看似簡單,卻很實在,可以適用於工作、參加比賽和考試。當我緊張或恐懼時(準備考試,後來參加比賽、公開演講或考試前),就會不斷唸這句話提醒自己。
想想,終日擔心(考上或考不上)可以幫助我們解決問題或達成目標嗎?可以有助我們提昇考試表現嗎?當然不能。我們可以做的就是「把握當下,相信自己,持續努力」。天下不變的定律就是:持續精進努力,一定可以提高成功的機率,可能是0.1%或1%或10%。
準備考試時,每當我浮現了考不上的恐懼―準備了這麼久,萬一還是沒考上怎麼辦?我都會拿出筆記本看這句話或多念幾遍這句話提醒自己,然後告訴自己:害怕或擔心考不上,都是自己的妄想。與其擔心或害怕,不如現在腳踏實地,持續努力一點一滴超越上榜門檻。如同賴英照老師說的:「與其讓時間在徬徨苦惱中流逝,不如把握機會學一些有用的東西,機會一定會來的。」
簡單來說,就是告訴自己「只」專注當下,當我們只專注於當下,盡可能提升自己的能力,做好該做的事事 就不會胡思亂想盲目擔心了。
#國家考試這條路
「桃園文昌廟怎麼拜」的推薦目錄:
- 關於桃園文昌廟怎麼拜 在 P律師:漫畫法律人生 Facebook 的最佳貼文
- 關於桃園文昌廟怎麼拜 在 Re: [問題] 桃園中壢哪裡有文昌廟? - 精華區ChungLi 的評價
- 關於桃園文昌廟怎麼拜 在 桃園文昌宮-文昌帝君 - Facebook 的評價
- 關於桃園文昌廟怎麼拜 在 文昌宮該怎麼拜?考生們都該收藏的最佳拜法!〈拜拜〉篇|廖 ... 的評價
- 關於桃園文昌廟怎麼拜 在 文昌廟的推薦與評價,FACEBOOK和網紅們這樣回答 的評價
- 關於桃園文昌廟怎麼拜 在 文昌廟還願在PTT/mobile01評價與討論 的評價
- 關於桃園文昌廟怎麼拜 在 文昌廟還願在PTT/mobile01評價與討論 的評價
- 關於桃園文昌廟怎麼拜 在 [問題] 桃園文昌宮? - 看板Taoyuan | PTT台灣在地區 的評價
桃園文昌廟怎麼拜 在 桃園文昌宮-文昌帝君 - Facebook 的美食出口停車場
桃園文昌廟 參拜時間08:00~17:00. 農曆2月3日文昌帝君聖誕法會 · 桃園文昌宮,原名文昌廟,又名指南宮,樓上稱「駕鰲樓」,正祀文昌帝君為主神,樓上奉祀至聖先師孔子,創建 ... ... <看更多>
桃園文昌廟怎麼拜 在 文昌宮該怎麼拜?考生們都該收藏的最佳拜法!〈拜拜〉篇|廖 ... 的美食出口停車場
"大家好,我是廖震"今天帶同學來台北 文昌 宮走走,也幫同學們祈福。不同考試的考生要各特別向哪位神明祈求保佑呢?快來看看。支持訂閱廖震老師頻道~按讚 ... ... <看更多>
桃園文昌廟怎麼拜 在 Re: [問題] 桃園中壢哪裡有文昌廟? - 精華區ChungLi 的美食出口停車場
不知道有沒有違反版規,這是上次在新街廟拿到的"如何拜文昌帝君"
給需要的人參考啦.這張單子現在好像已經沒看到了...
1.桔子葉12片
2.桂花葉12片
3.蔥三根,要根連在一起
4.五果,要紅一點的,吉利的
例如:蘋果、桔子、火龍果、鳳梨、櫻桃、蓮霧......(蕃茄是不能拜的哦)
上次有看到人家拜木瓜或西瓜....
拜回來前面三樣(1.2.3.)加(熱水加溫水)擦身體、擦頭,完成後倒入大水溝裡。
單子上面還有寫:
因感念文昌帝君之靈驗故傳有緣人,適用對象為參加國家之各種考試。
請於大考前一個月帶準考證向帝君稟明心中理想之學校及科系。
考後在答謝。
全文完
希望能帶來好考運囉
※ 引述《EvilCats (不要亂加好友)》之銘言:
: 抱歉 因為家裡有國三的考生
: 快要考試了 小朋友很緊張 XD
: 想要幫他把准考證拿去拜拜
: 幫他穩定一下心情
: 請問桃園、中壢地區有沒有比較靈驗的文昌廟?
: 謝謝^^
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.231.87.122
... <看更多>