【果皮~也能創造新價值】
這則新聞,與我們的想法不謀而和,寫這篇文與大家分享。
當年在日本第一次喝到用柚子皮與橄欖鮮榨出來橄欖油時,讓我們對油完全改觀,原來油也可以有這樣味道的變化,簡直跟果汁一樣,不再只是那種一成不變的「油味」。也自此開啟我們想在台灣利用在地水果與橄欖一起新鮮榨油的念頭。
水果與橄欖一起榨油,大多是利用水果果皮。水果在長期的演化過程中,為抵禦外來病蟲害、細菌感染,以及陽光紫外線的傷害,果皮進化成為保護水果的防護罩,果皮內也形成特殊抗氧化成分,來保護果肉避免受到傷害。
因此絕大部分水果的主要抗氧化成分都集中在果皮或內核果籽中,例如與葡萄果肉相較,葡萄皮的營養成分更豐富,奇異果、柑橘也是如此,果皮上存有豐富的抗氧化成分,也因此中醫會利用果皮入藥。
利用果皮與橄欖一起榨油,除了可將水果香氣融入油中,創造油的多樣風味外,更重要的是將果皮中高含量的抗氧化物質、脂溶性維生素萃取入油,讓我們有機會食用到果皮內豐富營養素,同時,這些天然的抗氧化物質也可保護油,避免油品氧化變質,可以說是一舉三得。
果皮雖然在水果中是營養含量很高的部分,但經濟價值往往是最低的,如果只能將果皮丟棄、做堆肥或做清潔劑實在太可惜。如何將廢棄物資源化產出更高的價值,正是「循環經濟」中所倡導的。人良想做的是希望將農產中外觀不佳的格外品、或加工過程中廢棄的果皮,利用冷壓萃取的方式,讓果皮創造更佳的價值,對農民而言,也可以多一些收益。
因此如果您有認識有機栽種,或者有無毒果皮不知如何利用的朋友,歡迎跟人良合作,我們一起將資源充分利用,創造新的循環價值。
柚子皮煮水清潔 在 財務管家 Facebook 的最讚貼文
《別扔柚子皮 柚子皮5大功效》
https://www.facebook.com/jyh.shann88
柚子營養價值很高,含有非常豐富的蛋白質、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等 人體必需的元素,這是其他水果所難以比擬的。每100克柚子含有0.7克蛋白質、0.6克脂肪、57kcarl熱量。
1、柚子皮煮水治小兒肺炎
將柚子吃完後,留皮晾幹,放進鍋裏幾塊加水一起煮(塊不要太小,否則藥效減小,但也不宜過大),水不要太多(和煎中藥一樣)連開幾次後,把煮的湯倒進碗裏給患兒喝下,連喝幾次就會好。
2、柚子皮煮水治療凍瘡
用曬乾的柚子皮煮水,燒到很濃時取此水熱敷凍傷處,但破皮之處忌。熱敷的溫度要注意,剛開始時,毛巾溫度不可太燙,可抖抖熱氣再敷。待凍傷處適應後逐漸增加溫度,最高時應毛巾從鍋中拿出直接熱敷。這種方法需要耐心和長期堅持(即使好了,也最好堅持到這個冬天完結),可以促進凍傷的恢復和有效的杜絕來年的重犯或減輕。如果凍傷處沒有破皮的話,可以放幾個幹辣椒加入。鍋和毛巾最好是單獨使用的,煮好的水不需更換,但每次一定要煮開,加入新水一定要延長沸水的時間。
3、可防蟲:將成內面的白筋撕凈,放在通風處吹乾,再曬乾水份。用刺有小孔的袋子裝好保存,可放于衣櫃角落或米桶內,防蚊蟲。
4、可去穢味:把柚子皮放在冰箱裏,可以去除冰箱異味!
5、柚子皮沐浴液:自製的柚子皮沐浴液不僅省錢,而且讓皮膚遠離人工化學物質的傷害,最關鍵的是美容功效超級棒。
蜂糖貝母柚,化痰又止嗽
柚皮配伍川貝,可下氣消食、止咳化痰、鎮嘔止呃、潤腸通便。
做法:用一個柚皮,洗凈後剝去內層的白瓤,將皮切碎,加川貝母10克,加適量蜂蜜和飴糖入鍋蒸爛後密閉儲存。每天加少量熱黃酒內服,早晚各1次,每次1匙。
此方主要用於治療老年性咳嗽和氣喘。胸悶氣鬱、喘咳不止者,可以採用此藥膳。此外,經常口乾、心煩、手足心熱的陰虛體質的人服用,也可以用之滋陰去火,潤腸通便。
柚皮鯰魚盅,不咳管一冬
柚皮能理氣、化痰、止咳、平喘。本人小時候在南方生活,家鄉的冬天潮濕陰冷,小孩很容易感冒,一旦患病往往整個冬天都咳喘不止,不斷加重就有得肺炎的危險。家鄉的老人們中間流傳著一個防治兒童“百日咳”的偏方——柚皮鯰魚盅。記得冬至以前家家都要給小孩子做一次。我看著外婆一邊把柚子果肉小心仔細地完整剝出來,一邊念叨“柚皮鯰魚盅,不咳管一冬”。有時候感冒了幹咳不出痰,家裏就再做一次,不但咳嗽好了,胃口也開了。
做法:完整大柚子一個,用水果刀在柚子皮上打豎劃成五六瓣,然後把皮向四面剝,從中取出柚子瓤。取柚子瓤的時候要小心,保持完整。鯰魚一尾,放清水中養2~3天后,待其吐凈泥沙污物。蒸鍋中置一大碗,將柚皮切開處用牙籤重新固定合攏成盅狀放在碗中,注入半碗清水,將魚直接放入柚皮盅,大火蒸透。可以加少許鹽調味,吃魚肉,並喝湯。
對於吃不慣鯰魚者可以將鯰魚改為胖頭魚,因為胖頭魚兼有暖胃、補虛、化痰、平喘的作用,適用於脾胃虛寒、痰多、咳嗽等症狀。
柚皮的選用:在選料上,最好選用泰國金柚的柚皮。因為泰國金柚的皮比較厚,而且潔白,香氣又濃郁;如果用未成熟的廣西沙田柚皮的話,那就更好了,柚皮更厚、香氣也更濃,那可是難得的好材料。
取柚子皮法:取柚子1隻,用水果刀在柚子皮的上打豎刻劃成5瓣船形,然後把皮向四面剝,從中取出柚子瓤。取柚子瓤的時候要小心,最好別將柚子皮弄碎了,以保持完整。
(來源:太平洋女性網)
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柚子營養價值很高,含有非常豐富的蛋白質、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等 人體必需的元素,這是其他水果所難以比擬的。每100克柚子含有0.7克蛋白質、0.6克脂肪、57kcarl熱量。
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3、可防蟲:將成內面的白筋撕凈,放在通風處吹乾,再曬乾水份。用刺有小孔的袋子裝好保存,可放于衣櫃角落或米桶內,防蚊蟲。
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5、柚子皮沐浴液:自製的柚子皮沐浴液不僅省錢,而且讓皮膚遠離人工化學物質的傷害,最關鍵的是美容功效超級棒。
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做法:用一個柚皮,洗凈後剝去內層的白瓤,將皮切碎,加川貝母10克,加適量蜂蜜和飴糖入鍋蒸爛後密閉儲存。每天加少量熱黃酒內服,早晚各1次,每次1匙。
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做法:完整大柚子一個,用水果刀在柚子皮上打豎劃成五六瓣,然後把皮向四面剝,從中取出柚子瓤。取柚子瓤的時候要小心,保持完整。鯰魚一尾,放清水中養2~3天后,待其吐凈泥沙污物。蒸鍋中置一大碗,將柚皮切開處用牙籤重新固定合攏成盅狀放在碗中,注入半碗清水,將魚直接放入柚皮盅,大火蒸透。可以加少許鹽調味,吃魚肉,並喝湯。
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(來源:太平洋女性網)
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