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《遜媽咪交換日記》就像媽媽界的「勇者鬥惡龍」，是一本媽媽走過各種戰役的攻略。第一道難關是長輩，或許出自關心，但長輩有時說出口的話卻常讓人中箭，媽媽該如何做為擋土牆，不再複製緊張的相處模式？諶淑婷家中是傳統的台灣家庭，長輩見到小孩很高興，但常用負面方式說話，「像我媽問我兒子有沒有想阿嬤？兒子說：『有。』我媽就說：『你騙人！』」長輩的待人方式是一面鏡子，諶淑婷發現自己一向很難接受別人誇獎，原來有其原因。她認為，「現在這麼多酸民，就是因為大家都是被酸大的。我們這一代的爸媽，就是要改變這件事，讓它停止。」

接下來的難關，可能是教養專家，電視上的、書裡的、身邊的，人人都有一套教小孩的方式。有些教養專家反對媽媽給小孩負面情緒，不過在《遜媽咪交換日記》的討論中，媽媽和小孩更像「夥伴」關係，「雙方長時間相處，自然會有情緒，有了情緒，小孩才知道如何跟人應對互動，」諶淑婷說，「真實生活不是迪士尼樂園，媽媽不必永遠很開心啊，這很虛假。妳還是得直接跟小孩說：你這樣讓我很困擾，但是我們一起想辦法解決。」

林蔚昀覺得過度的正向，只是創造另一種溫室，畢竟每個世代都有自己要面對的問題，「上一代的教育，是希望讓孩子過穩定的生活，隨著時代變遷，我們這一代重視的生命價值也改變了，現在我只能教兒子：要做對自己有意義的事，要讓自己和別人快樂，要好好生活。」

媽媽其實都打過很強大的怪，經驗值日日攀升，為何總自我感覺不良好？她們希望媽媽們知道：我們已經做得很不錯了，而且爸媽是可以一直學習、一直修正的。孩子不是流水線上待測良率的物品，媽媽也不是品管人員，媽媽是獨一無二的，孩子也是。

本集主題：「麥提國王執政記」兒童小說介紹
　　　　　
專訪：林蔚昀（本書譯者）
　　　
內容簡介：
● 媲美《小飛俠彼得潘》、《愛麗絲夢遊仙境》的經典童話小說
● 波蘭兒童人權之父柯札克，洞悉人性光輝與脆弱的文學巨著
● 笑中帶淚，刻劃理想與幻滅、自由與責任的成長歷險記
● 透過孩童治理國家的夢幻綺想，隱喻公民社會的願景與失落
　　
　　「聽我說，我是一個很不快樂的國王。人們說，我統治這個國家，但我只是做別人叫我做的事，這些事都很無聊……
　　
麥提是個國王，他才十歲。
　　
「從今天起，我要叫改革者麥提國王！」
　　
　　不願在大臣保護下當個傀儡，麥提靠著勇氣與本事爭到了治國的權力，他勇闖食人族作外交，還推動兒童議會，讓小孩也參與國家決策。
　　
　　就在萬民擁戴之際，國家卻因外敵的詭計陷入了重重危機。敵軍壓境，年輕的麥提和他的國家，即將面臨生死交關的考驗……
　　　　
作者簡介：雅努什‧柯札克（Janusz Korczak，1878 or 1879 - 1942）
　　猶太人，波蘭醫生、作家、教育家。本名亨利•哥德施密特（Henryk Goldszmit），也被人稱為「老醫生」或「醫生先生」，為兒童人權與教育奉獻畢生，被譽為波蘭兒童人權之父。
　　
　　柯札克早年擔任兒科醫生，也曾在戰爭中擔任軍醫。1912年，他擔任猶太孤兒院「孤兒之家」（Dom Sierot）院長，在孤兒院實驗以兒童為主體的教育，並時常於媒體宣揚教育理念，其教育觀念被認為是眾多教育潮流的先鋒；他也是個作家，最具代表性的著作是《如何愛孩子：波蘭兒童人權之父的教育札記》（已於2016年發行中譯本）。
　　
　　二戰期間，柯札克與兒童一起於集中營遇難。1979年逢柯札克百年誕辰，聯合國宣布當年為「國際兒童年」。1989年聯合國大會通過《兒童權利公約》，超過兩百個國家簽署，其精神可視為柯札克的價值之發揚。
　　
譯者簡介：林蔚昀
　　1982 年生，臺北人。多年來致力在華語界推廣波蘭文學，於2013 年獲得波蘭文化部頒發波蘭文化功勳獎章，是首位獲得此項殊榮的臺灣人。著有《回家好難：寫給故鄉的33個字詞》、《易鄉人》、《遜媽咪交換日記：一樣的育兒關卡，不一樣的思考》（合著）、《我媽媽的寄生蟲》等書，譯有《鱷魚街》、《給我的詩：辛波絲卡詩選1957-2012》、《黑色的歌》、《如何愛孩子：波蘭兒童人權之父的教育札記》、《人，你有權利》、《小小的穩定：波蘭百年經典劇作選》（合譯）等作。