#踏出舒適圈
人生最大的快樂，是來自自己不斷的成長
今年上了三次滑雪課
真心推薦白馬八方尾根滑雪學校
我真的非常感謝那位很有涵養的老師
我想我會永遠記得他
雖然他的樣子已經記不清了
為什麼推薦，因為老師從很基礎
不疾不徐地教，基礎要打好很重要
另外不建議人造滑雪場
對於初學者不是很理想
老師很趕時間、課程很貴、地方很狹小etc.
/.
這次我們去了離東京最近的GALA滑雪場
買新幹線配套很划算，但我們是開車
也因為離都心近，人潮多
但滑雪場，我覺得蠻適合初學者
其實開始上課時，我有點煩躁
但後來調整心情態度，還有很多不安
我沒有再跌到、滑得非常好了，我都不敢相信
老公在路上偶遇我，還幫我拍影片和加油打氣
GALA 之前有中文教練課很便宜，但這次沒有了
我日語不太好，很多時候我都用猜的
所以如果你真心想學好一種技能
拜師學藝很重要，讓你走少很多冤枉路
除了找好老師，聽得懂老師說的更重要😆
三次滑雪，這次GALA 的教練最狠
他直接帶我們坐纜車登高（初級坡道）
下午直接帶我們上中級坡道
我用苦苦哀求的眼神，不想上
但只能趕鴨子上架，把自己交給老師
所以吖⋯別怪老師狠
有時候也是推你一把的助力
不然我應該到現在都不覺得自己可以做到
#活到老學到老
昨天下午來了一位爺爺級的同學
他其實不用學，他13年前就會滑雪
但我佩服他願意打破重練的態度
另外他是位很親切體貼的爺爺
我發現他每次都排在我後面滑
每當我要開始起步時，他會耐心等待我
會關注我的動態，默默的支持著
我真心感受到暖暖的關愛
老爺爺都在努力學習
他不只是從零開始，重點願意重新學習
活到老 學到老
年輕的我們，沒有任何藉口理由
不好好的努力學習
學任何事，基礎要打好很重要
基礎好了，以後什麼大風大浪都不會害怕
所以我願意，也知道自己還需要在基礎紮根
年底我應該還會再花錢學習
除了找老師學，當然自己需要不斷的練習
期待年底快點到來🤩😎
〆.
給想學滑雪的朋友
滑雪是蠻燒錢的運動
先求有再求好，衣服和眼鏡可以先買
鞋子、帽子、雪板裝備等可以用租的
等你確認自己真心愛上滑雪時再慢慢添購
所以我決定買裝備囉✌🏻
#滑雪初學者 #スキー初心者
東京滑雪教練 在 [遊記] 輕井澤滑雪。交通&門票&花費- 看板Japan_Travel 的美食出口停車場
日本東京輕井澤滑雪。交通&門票&滑雪教練&租裝備&花費&必帶行李
網誌版:
https://cvqst83k2.pixnet.net/blog/post/467256941
文字版:
第一次滑雪，對雪場沒有太多的研究，
只知道很多人第一次滑雪選擇輕井澤，
原因:
離東京市區很近，搭車一小時
有很多初學者滑雪線
旁邊有outlet,萬一不喜歡滑雪還可以改成逛街
所以我也沒有特別比較就決定把我的滑雪初體驗獻給輕井澤滑雪場了!
第一次滑雪，有蠻多東西要準備的!
以下分享我的滑雪準備資料和心得
交通:
我是從羽田機場搭車到輕井澤
不論從羽田機場或成田機場到輕井澤都需要約2.5小時
請參考以下搭車路線:
羽田機場→(東京單軌電車)→濱松町→(JR京濱東北線)→東京→(JR北陸新幹線)→輕井澤
如果從東京市區搭乘JR北陸新幹線只需要約1小時
交通省錢方法:
光是東京市區搭乘JR北陸新幹線這段交通費就要6千多日幣，
可以選擇購買東京廣域周遊券1萬日幣
JR東京廣域周遊券適用於覆蓋東京及其週邊「關東地區」一帶的優惠套票。
可在3天裡不限次數乘坐區域內的新幹線、特快列車等普通車廂的指定座席。可以輕鬆到
達富士山、伊豆、輕井澤、GALA湯澤等著名的觀光地。
請參考官網: https://www.jreast.co.jp/tc/tokyowidepass/
我通常是先用Google Map看如何搭車，截圖下來並記錄車費，
然後加總車費看看有沒有有沒有比周遊券便宜，也可以看幾點有車
我在羽田機場國際線候機樓的JR東日本旅行服務中心買東京廣域周遊券
旁邊還有機器可以儲值suica和買車票
購票時服務人員會拿出中文介紹資料讓你看
還會問你要搭車去哪，拿出地圖教你怎麼搭
這就是東京廣域周遊券，要使用三天要好好保管喔!
背面也有說明使用期限
這是指定席的車票，如果搭乘沒有指定席的車就只要拿出周遊券給閘門口人員看就可以
到了輕井澤站後往南口走出來，就會到達outlet，往裡面走就是滑雪場了
滑雪場地圖:https://www.princehotels.com/zh-tw/ski/karuizawa/
滑雪門票:
我在網路上發現WAmazingSnow: https://tw.wamazing.com/snow/
這個網站有賣輕井澤滑雪套票纜車一日券+滑板雪靴租借一日+午餐飲料只要10,000日幣(
旺季)，只能線上刷卡
比4小時纜車5000日幣+租借滑板雪靴4小時4500日幣貴500元而已，覺得很划算!
使用這個套票必須要用手機出示給服務人員，請他們兌換，
*兌換地點在輕井澤滑雪場任一個購票處皆可兌換
你也可以直接在購票處買票，如果你有住王子飯店租裝備有九折優惠喔!記得要說!
租裝備:
我們是在最左邊的滑雪場租借裝備
這裡可以買門票和租裝備
付好錢後到對面挑選妳的裝備
這裡可以租雪鞋、雪外套、雪板、雪杖、安全帽…等等
毛帽、口罩和手套等個人衛生用品需要自備
我們自備外套和雪褲
租一套是3500日幣(約NTD950)
鞋子建議選比平常穿的大一號
因為會穿厚襪子，然後雪鞋也會拉很緊，
選平常穿的尺寸我覺得腳超不舒服的，被勒得很緊血液不循環
雪板是身高減15公分，服務人員會詢問您的身高幫你拿好適合你的板子
這裡是我們第二天在中間區租設備
滑雪教練:
教練必須事先預約，
兩個人在日本請中文滑雪教練的話要花NTD5000，
這個費用還不包含租借器材的費用，
為了省一點錢，所以我們打算先在台灣找教練特訓一下，到日本再自己滑雪!
我在網路上找到玩體驗:https://play.niceday.tw/product/3647
教練費用兩人3000元，一個人1500元
小叮噹入園門票$250（VIP卡則免）
雪場場地費平日$700(3時) $1000（全日） 假日$800(3時) $1200（全日）
雪板+雪靴$400（自備則免）雪衣褲，護具等其他周邊租借（自備則免）
我們是假日去3小時，有租雪板+雪靴，所以一個人是250+800+400=1450元
所以總共是1500+1450=2950元，比在日本請教練便宜多了!
三個小時的特訓，教練教了基本穿脫鞋、設備介紹、雪地行走、前進煞車和轉彎，
慢慢地由平地一直往上增加到最上坡的地方滑下並轉彎!
三小時的特訓我覺得還蠻足夠的，且教練只有教我們兩個人，小班制的進度可以比較快!
整體來說很不錯，推薦!只是小叮噹滑雪要一直爬坡，超級耗體力的!
這樣到日本就不用害怕沒教練教你!
滑雪/冬天遊日本必帶行李:
雪鞋:建議去專門賣戶外旅遊設備的店家購買，他們比較有專業的建議!
我的訴求就是要能走雪地，所以有買冰爪的，因為在台灣也不常穿，
所以沒有買太貴的，山頂鳥購買雪鞋NTD1500(女生款)
羽絨外套:最好是長一點能遮住腳的，這樣腳才不會太冷!
發熱衣/褲:我個人是只有穿發熱衣沒有買發熱褲，因為我的外套有遮住腳
厚褲襪:愛漂亮的女生都喜歡穿裙子，腳會非常冷，一定要穿到鋪棉的厚褲襪，上面羽絨
外套也要夠長遮住大腿!
毛帽和圍巾:男生也要記得戴帽子，圍巾也是必備保暖物品!
手套:要買觸控手套，這樣才能划手機，我是在蝦皮買199元的
滑雪外套和雪褲:這部分我是先在台灣的迪卡農購買，有買到特價的雪衣和雪褲，總共才
NTD1500，
你也可以用租的，租一套是3500日幣(約NTD950)
護目鏡:滑雪時雪地很亮，需要戴護目鏡，我在迪卡農買499元
防曬油:滑雪時白色的雪地會反光，山上空氣稀薄紫外線強，天氣好滑雪可是會曬黑的呢!
毛巾、浴巾、髮夾和浴帽:去非住宿的飯店泡湯都會另外付毛巾浴巾的錢，可以自備就可
以省錢。
滑雪午餐:
上述說的套票午餐在很多地方可以兌換午餐
我們選擇租借設備旁邊的餐廳
可以選擇1000日幣的餐點，選超過價格的就再補錢即可
拿著兌換券去跟店員換1000日幣再到機器這裡點餐
這家餐廳有超棒的view
邊吃飯邊欣賞旁邊的滑雪場
但是這裡的餐點真的不太好吃!很粗糙
如果要吃好吃的還是去outlet那邊的餐廳
滑雪心得:
我們第一天早上9點從羽田機場到輕井澤買票租裝備吃過午飯後，就差不多快2點了，
星期五的下午輕井澤滑雪場人越來越少，
對於初雪者的我們來說是一件好事，這樣才不會撞到別人或被撞!
雪也很軟，滑起來很順
在原地練習過後就大膽地坐上纜車上山，
第一次坐纜車覺得很興奮也很緊張，還好纜車都有服務人員，
跟他說明是第一次坐，他會特別提醒你何時坐下何時站起來，
因為纜車是一直在移動的，所以坐下和站起都需要在適當的時間，
否則很容易跌倒的!
跌倒的話服務人員也會把你拉起來!
跌倒不痛，是撞到同車的人比較痛~
上下纜車是需要練習的~
我們就在同一條線練習了一整個下午
到了傍晚開始變冷了!就準備回飯店休息!
由於滑雪太好玩了，所以隔天決定繼續滑4小時，
星期六早上的輕井澤滑雪場人爆多!
昨天搭的纜車竟然要排隊了!昨天完全不用排隊!
雪質也變得比較硬，一直滑倒!
但是天氣好到爆炸，太陽大，滑雪場反光，眼睛睜不開!
由於有昨天的練習所以今天直接搭纜車上山，
但是我們忘了我們腿很痠，下坡時沒力煞車，加上選了坡度比較陡路線，
我站在山坡上，看著邊跌邊滑的老公在山下向我揮手示意要我滑下來，
此時此刻我進退兩難，只想對他比中指!!!!!
硬著頭皮下山，結果一樣是慘摔，再也不敢滑那條線了!
在陡坡上看哪條地圖路線最平緩
對我來說超級陡的懸崖
坡度越高風景越美!人少一點會更美~
輕井澤滑雪場觀光客太多了，幾乎都是中國人!
覺得下次可以去嘗試其他滑雪場，
聽說價格更便宜，輕井澤這裡滑雪費用真的頗貴的!
滑雪花費:
輕井澤滑雪場1日纜車票+單板滑雪板用具(1套)+午餐:日幣$10,000
1日纜車票5000+單板滑雪板用具(1套)4500(住王子優惠):日幣$9,500
滑雪租設備押金500退100:日幣$400
置物櫃2次 :日幣400+300
以上分享，謝謝大家
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.32.54.221
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Japan_Travel/M.1554133257.A.003.html
... <看更多>