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【BLOG更新】第一次做壽司，真的是醜的很歪腰XXD但很簡單的作法，不過第一次做不要太期待報導，外加玉米排骨杜仲湯！食譜實作，好好喝
✔️大家可以把這篇當笑話看，我沒關係的！因為這壽司看似簡單，實際上要作出來...真的很不容易啊....Orz！！！前面備料跟把飯弄成醋飯都很簡單，但要放多少料？還有切壽司，整個超難！還好我有買壽司模型...不然我可能會默默在廚房吃掉爆炸多的壽司...好吧！你們看笑話吧～哈哈哈哈哈哈
◎壽司(醋飯)、玉米排骨杜仲湯～食譜實作分享：http://lovemily1985.com/cooking_16/
材料：
1）杜仲 2 両
腎虛腰痛補肝腎，有助暖子宮
2）乾螺頭 6-8 隻（視乎大小）
養陰、補虛勞
3）海竹頭 3両
養陰、補氣、滋潤
4）合桃 2両
暖肺、補腎、舒緩肺虛
5）無花果 5粒
健脾、滋潤、清熱
6）青仁黑豆 2両
青仁黑豆性平，營養成份比黃肉黑豆高75 %，養陰補氣、活血利水、補肝腎、烏髪
7）肉眼半斤
8）鐵棍淮山 2支
養陰、補水為主
足本食譜 ： https://bit.ly/3pWQtLN
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烏雞杜仲黑豆湯食譜：
烏雞(竹絲雞)
2 1/2磅(113克)
豬瘦肉1/2磅(227克)
黑豆1/2杯(113克)
杜仲2安士(56克)
紅棗10粒
陳皮1瓣
適量薑
Silkie Chicken w/ Eucammia Back & Black Beans Soup：
2 1/2 lb(113g)
silky chicken
1/2 lb(227g)pork
1/2 cup(113g)
black beans
2 oz(56g)
eucommia bark
10 pieces red dates
1 section tanerine
Some ginger
