【烘焙小常識】第176篇
『不加酵母的老麵』–《再生春捲皮》#蔥花烙餅食譜 👍
清明連假一晃而過,春捲皮也告一段落,有些春捲皮材料沒有用完該如何處理?
在課堂上曾說:剩下的春捲皮可做蛋餅、月亮蝦餅﹏﹏等
剩下的粉漿還可做饅頭及麵包,
没有一項浪費掉的,
但那種消耗比較慢,
用量只有30%而已。
換句話說600g的麵粉,
只能放200g的麵糊。
現在有一款消耗能量比較快的方法,其用量能達到200%
換句話說200g的麵粉,能放到400g的麵糊
✳️《春捲皮的再生》無論做成麵包或饅頭,都比原來的好吃好幾倍,
做成『烙餅』更不例外,
非常柔嫩可食,你也可以
多做一些;做成
『不加酵母的老麵』
其做法請参考:
#懷舊糕餅2第196頁
「食譜如下」
✅蔥花烙餅 直徑30公分 1個份
材料A:皮
麵 糊: 400克
低 筋 粉: 200克
全 脂 奶粉: 20克
活性乾酵毋: 5克
鹽: 3克
特 砂 糖: 40克
#本材料不加水
材料B:輔料
鹽: 3克
黑胡椒粉: 3克
味 素: 6克 (或糖 4克)
香 油: 20克
青 葱: 200克
做法:
1,將A所有材料放入缸中以慢速攪拌13分鐘
2,拌成團後取出靜置60分鐘
#利用空檔製作內餡
3,將B材料青葱洗淨切小段備用
4,加入調味料 鹽,黑胡椒粉,味素, 香油放入盆中拌勻
5,加入青葱,拌成輔料備用
6,取出麵團壓扁桿長
7,桿成長120x100x0.3公分的大麵片
8,表面2/3處抹上一層蔥花,另1/3處不要抹
9,由上而下摺起,捲成長條圓柱型
10,拉開搓長,搓成大長條形
11,由左而右捲起捲成圓縷型
12,再將麵團桿成直徑30公分的圓形,
13,正面朝下放入平底鍋,蓋上鍋蓋,靜置30分鐘
14,將蔥花烙餅移至瓦斯爐,開小火煎15分鐘
15,至底部著色時翻面再煎10分鐘
16,至兩面金黃即可取出
17,冷後即可切成8塊或16塊的三角形
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本材料不加水 在 簡單哥 Youtube 的最佳貼文
零失敗【蒸雞蛋】超簡易做法讓你蒸出完美卵料理!
「蛋料理還有什麼變化呢?」
「教你怎麼輕鬆料理今日餐點!」
簡單哥做過不少蒸蛋料理啊
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今天教的「蒸雞蛋」
更偷懶 !也不用加水?更不用攪拌?!
是不是很好奇呢?
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🌈簡單哥小技巧:蛋黃顏色差別
蛋黃的顏色深淺是因為餵養雞的飼料有所不同,但是雞蛋的營養價值還是一樣喔!
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(今日份量:5人份 )
🥣需要準備的材料🥣
👉雞蛋5顆
👉蔥花5克
👉火腿丁50克
👉醬油1大匙
👉油1小匙
👉辣椒5克
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🥘開始簡單製作🥘
①放入蔥花、油、醬油、火腿,拌勻後鋪平
②依序打入五顆蛋,並灑上辣椒
③放入蒸鍋或電鍋蒸八分鐘後,即可起鍋
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本材料不加水 在 日本男子的日式家庭料理 TASTY NOTE Youtube 的精選貼文
燕麥有著豐富的膳食纖維,很適合納入減肥中的日常食材。為了減肥我去好市多扛了一箱燕麥回家,開發了了很多料理。今天介紹燕麥做的甜點「無麵粉燕麥鬆餅」很適合作為早餐或是減肥中享用,推薦你試試看喔!
0:00 前言
0:21 燕麥鬆餅材料表
0:55 燕麥鬆餅做法
3:20 試吃
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★日本男子的日式家庭料理 TASTY NOTE★
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★詳細食譜★
https://tasty-note.com/oatmeal-pancakes/
★你需要準備的食材★
燕麥---100g
泡打粉---5g
無糖優格---80g
牛奶---50cc
雞蛋---1顆
鹽巴---1撮
●配料
楓糖or蜂蜜
無鹽奶油
★小撇步
喜歡的話加一點肉桂粉或是香草精增添香氣也很不錯。 牛奶也可換成豆漿。
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如果可以的話請幫我翻譯英文字幕(´・ω・`)
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★自我介紹★
大家好,我是KAZU(日本人)
我是愛講廢話的家庭料理研究家♡
介紹給你們一些輕鬆做的日式家常菜食譜的頻道♡
希望能藉由分享這些食譜,讓大家不用出國也能嚐到純粹的日式風味♡
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楽曲提供:Production Music by http://www.epidemicsound.com
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#燕麥鬆餅 #減肥甜點 #無麵粉不加水
本材料不加水 在 簡單哥 Youtube 的最佳貼文
【番茄炒五花】炒的好吃在於下料順序!輕鬆開胃愛不釋手!
「從簡單去皮到料理完成教會你!」
「牛肉、豬肉想吃什麼五花都對味!」
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🤘簡單哥小技巧:番茄若要去皮,可以在底部(沒有蒂的地方)畫十字後放進滾水中浸泡30秒,再放進冷水浸泡冷卻後即可輕鬆撕出番茄的外皮。
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(今日份量:2 人份)
🥣需要準備的材料🥣
👉番茄 350克
👉五花肉片 300克
👉蒜頭 20克
👉蔥 15克
👉醬油 2大匙
👉蠔油 2大匙
👉胡椒 1(1/8小匙)
👉水 2杯
👉太白粉 1大匙
👉糖 2大匙
👉番茄醬 4大匙
🥣自由添加🥣
👉金針菇 80克
👉辣椒 5克
👉白飯 適量
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⚠️簡單哥小提醒⚠️
1大匙 = 1湯匙 = 15ml
1小匙 = 1茶匙 = 5ml
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🍅前置番茄準備🍅
①將番茄去頭畫十字刀後滾水關火浸泡
②約30秒左右放入冰水中將外皮去除切丁備用
🥘開始簡單製作🥘
①熱鍋下油下五花肉翻炒後下辣椒、蔥、蒜炒香
②下番茄拌炒香後加醬油、番茄醬、蠔油
③加水、糖、白胡椒水滾加入金針菇水滾轉小火
④最後加入太白粉水勾芡即可美味上桌
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