颱風天跟你們分享一個好消息
我又要開音樂會啦🎉
故事說到前年的音樂會,某天我的keyboard老師突然跑來問我跟弦樂團合作有沒有興趣,演過「妖怪臺灣」的我怎麼可能說不!
真的好開心
這次跟liveband+弦樂團合作
期待演出可以給你們一個特別又享受的體驗
10/10在台中市港區藝術中心
購票連結🔗
https://www.opentix.life/event/1433230662963519492
因為疫情還在警戒狀態採梅花座
座位不多要買要快唷
(若因疫情演出有任何更動都會儘速公告大家請不要擔心)
#好有藝思表演音樂節
#方志友xlivebandx森斯音樂弦樂團
#來聽我唱歌
#期待與你相見
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過23的網紅活動主持人心亦Tia,也在其Youtube影片中提到,影片當中僅分享簡易的小技巧, 若想要了解更多深入的主持技能或是報名課程, 請點選以下連結: https://docs.google.com/forms/d/1vwwPhWM-L91Mr91pCUKB7zCRC4scUauvnXv4Kfg4Tg4/edit 或加入教練Tia的官方Line@ 帳號...
期待與你相見 在 批踢安柏兒 x Sports Facebook 的最佳解答
【關節疼痛遠離我|物理治療師x健身芳療師】 線上運動講座-課程紀錄
課程當中我們帶大家來剖晰,當痠痛、疼痛發生時問題可能發生在生活中的哪個環節中
-姿勢/儀態 :頭部的位置是否有在中線 ?
-環境 桌椅的高度 :螢幕高度/視線 的擺放是否水平?
-胸背部肌力/肌肉張力、緊繃程度 是否有平衡?
並從簡單的解剖圖帶大家了解肩頸痠痛及偏頭痛兩者的關聯
如何自我處理及&伸展放鬆
運動部分 SHARLENE教練
帶大家重新找回身體的感覺,調整呼吸型態
帶大家去覺察身體擺放的位置,頭現在的位置在哪裡、骨盆的位置現在在哪裡?
呼吸是否使用過多的胸去提高? 肋骨是否有在呼吸時展開?
(不好的呼吸模式也會造成肩頸緊繃)
從簡單的原理到運動實作做整個串聯
讓大家在課程當中知道自己不舒服的原因在哪裡,自己平時也可以做對應的伸展及運動來緩解不適
很開心我們其實把平常常遇到的個案/學生容易遇到的問題整理成一堂一堂的課程,用接近個人課的深度及方式來做這門課
每週六的下午1:00至下午2:30
都有不同的主題 總共有八堂課
下週的主題是【媽媽手與電腦手】
歡迎有興趣的朋友一起來上課
報名網址我放在下方留言區
期待與你相見
物理治療師
@批踢安柏兒 x Sports
COACH & 芳療師
學Sharlene唱唱跳跳永遠不會老
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健身工廠幫您做好多重防護☑️☑️☑️
現場已進行相關防疫措施
全館,首次參觀的朋友皆採預約制!
🌟健身工廠 防疫措施有保障🌟
☑️實聯制
☑️ 按照容留人數限制入場使用
☑️一律戴口罩,器材間隔使用(禁止混用)
☑️ 體感溫度辨識機 📛超過37.5 度無法入場
☑️ 嚴格管控貴賓旅遊史一旦不符合資格🚷謝絕參觀
☑️空氣循環裝設空氣與戶外對流設備,保持通風
☑️現場提供酒精消毒,每日器材加強消毒
防疫人人有責,台灣加油🇹🇼
💡專家建議運動提升身體免疫力更可降低感染機率
Winni關心您❤️自己也要保護好自己💪🏻
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南崁廠📍蘆竹區南平街11號
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疫情時期,視訊課程採小班制,數量有限!
期待與你相見唷!
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說話,是個一輩子都受用的技術,
但是要怎麼把話說得「精準」、說得「動聽」、說得有「邏輯」?
讓人願意專心的聽、認真的聽、甚至開心的聽呢?
其實溝通表達蘊含了許多的細節及訣竅,
此課程將透過視訊的方式,一步一步拆解教練主持實戰經驗中的筆記,
讓我們從練習中慢慢累積自信,一起累積好「口財」!
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對不起我來晚了!
너무 오래 기다리게 해서 미안해.
2021.1月 COMING SOON
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蘭嶼並非一無所有 來到蘭嶼你會發現很多台灣沒有的事物,美麗的蘭嶼期待與你相見。
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Zhen-yuan Guo is with Jun Wang and. 14 others. at 雛菊Daisy Villa餐酒館-高雄青海店. ... 全天候的義式料理、甜點、夜晚的BISTRO,結合貼近峇里島的渡假風格,並加入了 ... ... <看更多>