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剛剛社團直播結束後妳們有沒有去結單啊😎？
記得｜點選網址/來去逛逛｜幫我結單一下🤝謝謝各位：）
https://linktr.ee/hanyu0401
#記得週三中午12點前完成結單我們才會幫妳追加唷！
這場真的不能開玩笑的，
賣衣服都賠錢就算惹，
只要內心想著都在回饋鐵粉就覺得舒服些，
但那些精品真的都是超重的成本，
都是我要先幫妳們墊💰的 ，
妳們晚上喊的好嗨如果我叫回來了妳棄單了，
可能妳們會看到我原本沈重肩膀瞬間五十肩都舉不起來惹😂！

然後直播有認真刷沒有入到單的，
腦闆正在處理中，
（是的，現在凌晨兩點我們還在處理💻）
有問題的直接私訊陳涵宇即可唷！
明早我們會統一再幫大家回覆唷❤️
先忙去，晚安早安🥲
（直播結束後，腦闆被我唸了一頓，所以臉超不爽🤣，他可能真的很希望我拿榴槤砸他；然後他更不爽的是我的亂七八糟賣～～我爽啦哈哈哈😏）
秒殺的石榴汁，我們下次期待再見❤️
今天臉書彈出回憶，原來轉眼間我阿公離開已經10年了…我沒有阿公已經10年了。看到當年爲阿公哀悼的文，小時候的回憶又如湧泉般的湧上心頭。
真懷念小時候住在阿公家的日子。年幼時阿公每天牽著我去路口的慈光幼稚園，每天幫我準備早餐，雞肉飯阿公一定是去劉里長或東門買，有時候早餐是吐司麵包，他也會幫我把吐司邊邊切掉，因爲他知道我不喜歡。
綠豆露、菜燕也是他跟阿嬤去買菜時一定會買回來給我吃的東西，離開他們之後我就再也沒有吃過了，就算回嘉義也不知道去哪裏買。
小時候晚上吃飯時，我不會跟爸媽在飯廳吃飯，因爲我吃的慢，常常他們都吃完了我還在吃，老母又爲了要趕快洗完碗回公司上班，所以我就很常因爲吃太慢被打。
所以後來阿公就叫我菜夾一夾去客廳跟他一起邊看電視邊吃，這樣吃太慢也不會被揍了。我還記得吃飯時間阿公都會把電視讓給我看Cartoon Network. 什麼德克斯特的實驗室、膽小狗英雄、阿達一族、史古比嘟…等等的卡通都是配飯吃的。
我在台灣從出生到離開台灣短短只有15年，很多回憶裡都有阿公的影子，我是家族裡年紀最小的孫卻也是輩份最大的，他超疼我，但我不乖時他也會罵我。那些年住在阿公家的日子裡，他教我台語、日文、跟我說故事、教我作人處事的道理。阿公身高17X快180，在我心中他是一個大巨人，聽我爸說當年阿公怎麼用鋼筆行養起整個家的，我真的覺得阿公就是一個很厲害的大巨人。
離開台灣的我因爲學期和資金導致並沒有很常回台灣，偶爾回去也就待上幾個禮拜，在國外打給阿公阿嬤的機會也不多，每次能通上電話，老人家也就是關心我，要我多照顧自己一點。
後來，聽家人說阿公的身體狀況一日不如一日，再後來，聽到時已經病重，最後，我年幼時心中的大巨人倒下了。
如今，十年過去了，阿公好嗎？阿嬤好嗎？
雖然我沒有很將才，但我沒有讓你們失望喔。
期待再見到你跟阿嬤：）
對了阿公，
可以叫阿嬤不要再託夢給我叫我快結婚了嗎🥲？
又相隔了兩週才有時間更新動態！
產後即將🈵️兩個月～每天就在與可愛兒子相處當中度過～～這週開始有認真運動
去外面騎騎腳踏車、快走或散步
月子餐吃了6週終於吃完
身體感覺恢復的還不錯👍
飲食恢復原來的吃法—早餐蛋白質飲品
午餐晚餐均衡的飯菜肉+爸媽煮的💗雞湯
雖然睡眠中斷需要起來餵奶但兒子很棒
跟我配合的很不錯❤️精神不會太差
#產後復健 期待9/25兒子滿兩個月時
我的體脂肪可以再降2-3%（終極目標降8%）
目前 #worldgym 已經恢復可以隔間淋浴
不知道大家有沒有回去運動了啊？
記得全程戴口罩、安全距離維持好
酒精隨摸隨噴（現場一定都有萬全準備）
期待再見面時大家身材已經恢復苗條囉！
離別以前 已開始想念
讓臍帶 緊緊連結這一切
走慢一點 不管多遠
放不下 就代表不會變
誰需要誰 姑丈和姪子
依偎 才有美好的畫面
時豐一噴 滴得並不遠
下次見面以前 請記得這感覺
芳草碧連天 大牛的季節
寒冬一過 期待再見
希望永不凋謝
#羅時豐 #不務正YA #永遠的畫面♫ By aMei
#貫徹始終 #銷庫存 #陪伴長輩
#粉絲千歲千歲千千歲 #平安健康
[片尾音樂]
作曲/編曲：林耕禾Hank
-------------------大牛重要公告------------------------
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囚
人置身四面高牆內
在四肢只好屈曲的封閉空間
誰沒有掙扎過
誰沒有孤獨過
困住我們
是每天叫人窒息的大城訊號
是未能逃離疫症而禁足家中
是夢想被壓碎引發精神創傷
還是
來不及原諒自己會軟弱莫明
曲詞源於年多前得悉再次出現犧牲者的某個黑夜。當時本想唱唱歌陪伴失眠網友，卻省覺他們其實也在陪伴我。如果音樂可以穿透各式牢房，鞏固人與人之間的連結，或許，我們就更有能耐接納若隱若現的光，照亮低窪裡的意志，任它繼續飛翔。
—————————
就讓我陪你走過
曲：Hey Rachel
詞：Hey Rachel
編：雷柏熹
監：雷柏熹
原諒這世界未變改 可否再忍耐
而天知道 你已受夠傷害
如若要放棄別太趕 回頭大概
我在身旁 抱住你不敢鬆開
不知道差多遠 跌倒過失勢困倦
擦亮了遍地的星火 合奏這首歌
就讓我陪你走過
時代急速轉變 驚恐超載
都需盼望 絕地發光
靈魂尚能任意闖
自信內裡最美那片攻不破
期待再見某月某天 掌聲裡相聚
活著的根據 要靠學會安睡
沉着應戰記住喝水 才能面對
努力生存 捍衛理想與身驅
就讓我陪你走過
迎面翻起風雨 陰影覆蓋
找不到岸 也會奮勇護航
靈魂尚能任意闖
自信內裡最美那⽚攻不破
火海裡 冰川裡 擊不退 結伴無盡裡
就讓我陪你走過 無懼險阻
直到再次抓緊了希望
相信沒有絕路 總會長夜劃破
磊落過無憾似當初
飾演最誠實那一個
就讓我陪你走過
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【 Music Production 】
Composed by Hey Rachel
Lyrics by Hey Rachel
Arranged by 雷柏熹
Produced by 雷柏熹
All guitars by Barry Chung
Backing vocals by Jasmine Tse, Felix Shuen, 雷柏熹, Hey Rachel
All other synth/instruments by 雷柏熹
Recorded by Jeremy Cheng (except guitars by Barry Chung)
Mixed by Gabriel Cheung
【 Video Production 】
Choreography/Dance by Tung Chiu
Co-directed by WOOTWOOT, Linus Chan
Art direction by worldwarproblem, Alan Ho, Sharine Chan
Cinematography by Max Lai
Camera Assist by Ah Liu
Lighting by Jerry Tai
Post Production by WOOTWOOT
Graphic Design by Sharine Chan
Styling by worldwarproblem
Hair by Louis Tse @ Number 8 Hair Salon
Makeup by Summer C.
Handwriting by Miri Leung
Special Thanks to Matthew Leung
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Listen to Hey Rachel on digital platforms:
https://linktr.ee/heyrachelmusic
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期待再見 在 期待再見- Explore 的美食出口停車場
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