20210926。早安
學弟提醒我貝果很油又不營養,但冷凍櫃裡還有半抽屜的貝果,還是得先吃光啦⋯⋯
貝果。
黑葉白菜、紅酒燉牛肉風味的絞肉杏鮑菇。
穀物優格。
蘋果。
愛米手沖咖啡。
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朝餉 在 Facebook 的精選貼文
20210924。早安
大學生下週開始分流上課,她本來預計今天開始去宿舍住,說是要先適應一下!昨晚又反悔,說今天晚上要跟爸爸一起回來,週日再去住就好,哈哈!
鹽可頌。
蕃茄荷包蛋。
培根小松菜杏鮑菇和黑木耳。
蘋果。
愛米手沖咖啡。
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朝餉 在 Facebook 的最佳貼文
20210923。早安
老黃和OL下班進門,都詢問打完第2劑AZ疫苗的我有沒有不舒服?大學生搶著回答:沒有。她一直看電視,笑得很大聲。哎喔!幹嘛醬子,《兩天一夜》就好好笑啊。
是說第二劑連打針位置都沒腫痛,真的幾乎完全無感。我還是有喝很多很多水哦。
手捏飯糰。
薑汁燒肉。
秋葵和杏鮑菇。
湯是昨天晚餐剩的竹筍排骨湯。
葡萄。
愛米手沖咖啡。
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朝餉 在 書法教學創作吳啟禎 Youtube 的最讚貼文
王維詩積雨輞川作-積雨空林煙火遲,蒸藜炊黍餉東菑。水田飛白鷺,陰陰夏木囀黃鸝。山習靜觀朝槿,松下清齋折露葵。野老與人爭席罷,海鷗何事更相疑。吳啟禎書法教室教學
朝餉 在 巴打台 Youtube 的精選貼文
香港今日社論2020年10月17日(100蚊花旦頭)
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明報社評
本月10日是朝鮮執政勞動黨建黨75周年,在首都平壤舉行了一場近年罕見的大規模夜間閱兵,展示的洲際彈道導彈和潛射彈道導彈,顯示朝鮮的核武器具備更遠的打擊能力,也意味着經過3年的努力,國際社會對朝鮮棄核的努力徹底失敗,更標誌特朗普政府的對朝外交成果已經歸零。在本次閱兵中,朝鮮展示了火星-15、火星-12彈道導彈、北極星-4A潛射彈道導彈等多種戰略武器,最引人注目的是用目前世界上最大的11軸22輪導彈發射車裝載的新型洲際彈道導彈,被平壤形容為「大型核戰略力量」。從外形看,這款導彈比火星-15更長,直徑更大,投擲重量相信也更高。軍事專家研判,其彈重或達到中國東風-4彈道導彈的水準,投擲重量或與東風-41相當,應可覆蓋美國全境。
蘋果頭條
泰國局勢升級,在示威浪潮升溫下,總理巴育周五早上召開緊急內閣會議,表明不會因示威而辭職,更指防止街頭示威的緊急法將維持30天,但周五仍有約2,000示威者連續第二天無懼緊急法、風雨不改上街抗爭,與警方爆發衝突,防暴警出動水炮車向僅以傘陣抵擋的示威者發射水炮,現場一片混亂,更有僧侶挺身而出,上前向水炮車拍打車門,呼籲防暴警停手,示威者在警方出動水炮後,宣佈周五的示威活動結束。聯合國對泰國局勢表示關注。儘管警方過去一周拘捕逾40人,但直至目前為止未有使用主要武力鎮壓示威。主辦單位示威舉行約3小時後宣佈解散活動,一名31歲示威者表示:「我自己並不害怕,我為國家的未來感到害怕。」
東方正論
丁屋政策近年備受挑戰,儘管去年高院裁定丁屋權本身合法,用公家地建屋則不合法,但官司仍在上訴,未有最終定案,惟丁屋衍生的亂象則層出不窮,成為一大民怨源頭。必須指出,專為新界原居民興建丁屋而設的鄉村式發展地帶總面積逾三千三百公頃,比「明日大嶼」提供千七公頃土地多近一倍,即使當中只有四成屬官地,預留興建丁屋也有過千公頃,港府圈而不用,在土地荒愈演愈烈的今日,怎麼可能不激起滔天民怨?說丁屋亂象不絕,絕非無的放矢,近日揭發的西貢大環村丁屋群外非法鑿官地開路事件,便引發不少爭議;接着大嶼山沙螺灣村近深屈、深石村的道路,又遭踢爆疑有人非法在官地進行擴建;加上地政總署等部門執法敷衍,踢也不動,單是大環村開路問題,事隔兩星期卻連圍鐵絲網的管制行動也未完成,儼然助長路霸歪風。
星島社論
本港昨日新增七宗確診個案,其中一宗本地源頭不明個案,患者為二十八歲香港心理衞生會李鄭屋宿舍男社工,其CT值為十三至十六,病毒量甚高,傳染期內曾跟另外十一人踩單車包括八名宿舍院友、參加教堂崇拜等,憂大量播疫。他平時上班沒有進入該宿舍,其他院友毋須撤離,衞生防護中心會為全部宿舍院友及員工,逾四十人安排病毒檢測。該宿舍回覆指,近一兩個星期因疫情緩和,會讓院友外出運動,但現時會暫停十四日。七宗個案中,六宗為輸入個案,四人來自印度,其餘二人從尼泊爾及馬耳他抵港。
經濟社評
一手樓空置稅公布逾兩年後,運房局初步通知立法會不再爭取立法。特首林鄭月娥當初有見市民難上車,一舉推出「娥六招」遏抑樓市;刻下疫情重挫經濟,樓市仍然反覆,本來成效已存疑的空置稅,再沒燃眉之急。港府今次可算繼續因應時局調整放寬次要房策,新一份施政報告應更着力覓地建屋,才能真正為樓市對症下藥。前年6月底,林鄭針對資助房屋、過渡房屋等一連公布6項政策,其中提議向閒置一手單位徵收「額外差餉」,金額等同應課差餉租值的兩倍,即約樓價的5%,以鼓勵私人住宅盡早應市。
朝餉 在 屎嫂程程 Youtube 的最佳貼文
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