關於 朝方人間 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

แป้บๆวันศุกร์แล้ววว ฮึบๆ เรียนและทำงานกันอีกนิด เสาร์อาทิตย์ก็ได้พักผ่อนแล้วนะ😊
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📍เสาร์-อาทิตย์นี้ เจอกันในรายการ “การ์ตูนดังสุดสัปดาห์” ช่อง 7HD 7:00-8:00 นะจ๊ะ
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ปกติเราก็ไม่ตื่นหรอกเวลานี้ แต่อยากดูรายการแบบสดนี่นา ทำให้เปลี่ยนเวลาชีวิตไปเลย เลเวลต่อไปคือ ตื่นเช้ามาออกกำลังกาย!! สู้ค่ะ✌️
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時間が経つの早いですね。また金曜日になりました。一週間お疲れ様でした。週末を十分楽しみましょう😊
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今週末もタイのチャンネル7HDに朝7から放送されている「週末の人気アニメ番組」にレギュラーMCとして出ます。普段は朝方人間じゃないけど、リアルタイムで見たいから早起きするようになりました！次やりたいのは早起きでワークアウト✌️
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すでに、１万回再生突破！　昨日放送のYouTubeライブの録画が公開されました。昨日お答えした質問のタイトルは、以下のとおりです。
●ロボトミー手術の功罪とは
●どの著者を選んだらいいのかわかりません
●デイケアに行く意味とは？
●栄養とメンタル疾患
●病気を治すのか？ 病気と付き合うのか？
●性格は変えられますか？
●家族のメンタル疾患がなかなか良くなりません

〜裏しおんちゃん先生〜
●夜型人間が朝方人間になれないのは本当か？
●主治医が解決策を言いません
●良い医者に巡り会いたい
●体調のことを精神科に相談していいのか？
以上、１１問です。

こんばんは🔅

ここ１・２ヶ月くらい、謎に朝方人間になり朝５時半ごろに起きる生活をずっと続けていて、そのおかげもあってか肌の調子も体の調子もすっかりよくなってきていたのですが、ちょっとバタバタして寝る時間遅くなってしまったりすると一瞬で生活リズムって崩れますね・・💔
また肌荒れがぶり返してきてしまって悲しいです🥲
今皮膚科でケミカルピーリングを勧められてるのでやろうかすっごく悩んでます！
そんなに高額じゃないし、試しにやってみたいなぁと思いつつなんか美容医療って奥が深くて色々あるからなにを試したらいいか分からず悩みます、、🤔

（サムネが何故か反映されません😭ごめんなさい😭）


by ばぶ🌾
　


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今回も最後までご視聴ありがとうございました！

#いかみりん#ナイトルーティン #女子高生

こんばんは！
今日はほのかのナイトルーティンをお送りしました⭐️
朝方人間にとって夜はとても大変なものです。
寝落ちは日常茶飯事でテスト期間とかは「寝ちゃったー！やらかしたー！?」ってなることがほとんど??
夜強くなりたいなあ〜?
急に寒くなってきて、体調管理大変だとおもうけど
風邪に気をつけて元気に歳越せたら最高だね‼︎?
ヘルペス、早く治りますように?
見てくれてありがとうございます！またね〜！！
?いかみりんのTikTok?
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?ほのかのSNS?
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私たちは昔から、肉は健康維持に欠かせない物として教わってきましたが、多くのベジタリアンはライフスタイルを変更したおかげで、より良い生活を過ごす事ができるようになったと信じています。これは一体どういうことでしょうか？肉は私たちにとって必要なのでしょうか？自分で実験して確かめてみることにしました。9ヶ月間肉を食べずに過ごしました！これがその結果です。

なぜ肉を食べるのをやめようと思ったか 1:31
新しいメニューについて 2:47
体にどのような変化が起こったか 3:43
なぜ医者行かなければならなくなったのか 6:13
良かった点 7:50
悪かった点 8:18

概要:

-しかしネットで、ある女性ブロガーの記事を見た時に全ては変わりました、だって彼女はとても美しく、スリムで楽しそうに見えたんです！
ありがたいことに、彼女の眼を見張るような美しさの秘訣は彼女のブログに詳細に記されていました。

-食べた物はシンプルで、魚、チーズ、シリアルなどの穀物、その他健康的で美味しい食材です！

-朝起きることは簡単ではなく、時計のアラームを止めるのが嫌で仕方なかったです。食生活を変えるだけで簡単に朝方人間になれると言う考えは浅はかだったようです。

-私が肉を食べるのをやめた結果、心拍数は上がりランニングのペースは落ちてしまったのです！実験前はハーフマラソンを簡単に走ることができましたが、今はひどく疲れ、やっとの事で完走することができました！

-しかし9ヶ月後はウエストが細くなり、持っていたスカートとパンツが大きすぎて着られなくなったので、気づいたら小さいサイズの服を爆買いしていました！

-ヘモグロビンやフェリチン、血液中の鉄分のレベルが低すぎたのです。この数値が意味するところはただ一つ、私は貧血状態になってしまったのです。

- この食生活を行うことで医者に行かざるを得なくなったので、私は新しい食生活を始めようとする人たちに、行う前は医者に診てもらうことを強くお勧めします。

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