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你們不知道我都在睡夢中辦案嗎😉
以前朝九晚五的上班
我依然隨時隨地秒睡（是辦案）
學生時期也是這樣耶🤔一堆辦案中被偷拍～
應該是用腦過度 容易沒電🤷🏻♀️
剛好昨天開始看了庭瑜送我的書「 #最高休息法 」
正在學習消除大腦疲勞🤓
不過我還是蠻喜歡看 #燒腦劇
雖然很容易做夢夢到劇情⋯
✨以下 #推薦 我追完且值得大家看的 #燒腦 #韓劇
#怪物 #信號 #隧道 #秘密森林 #undercover #voice （#mouse窺探 ing)
快讓腦袋也運動一下吧😏
大多韓劇最吸引人的地方：
劇情不拖泥帶水、題材特別
演員精湛的演技、自然寫實（包含臨演都是👍🏻不會讓我突然出戲😂）
#在家防疫 一定要 #追劇 #追起來
一起辦案🍿️😎
⚠️此照片為2019 BMW☺️
※2021 #臺北文學季 #公車捷運詩文（第二季）※
祝康偉〈旅行，我與卡爾維諾〉（節錄）
趁著晨光，我輕浮了城市的上半部：
吹著口哨，眼光滑過金色屋頂
露台窗簾的舞動，貓的凝視。
入夜之後，掀開城市華麗的腰下：
跌碎的酒瓶、沉積的票根
腐壞的食物，城市翻身入眠。
〆〆〆〆〆〆〆〆
#祝康偉 創作
#陳幸伶 手寫
#潘之敏 朗讀，粉專 潘之敏Vicci Pan，Instagram：mylunapan
#許靈勻 朗讀，粉專 許靈勻 - Amy Hsu，Instagram：amychickhsu
※聆聽之敏、靈勻朗讀，請點YouTube網址：
https://youtu.be/UrhCyXePaBw
※主辦單位 #臺北市文化局
※活動粉專 臺北文學季
※規劃執行 《文訊》 雜誌社
※祝康偉（1970-，簡介自網路整理）
生於台北林口。東吳大學社會系畢業。曾任職於《天下雜誌》、《遠見雜誌》記者，現於《Career雜誌》。
詩作散見各大報副刊及詩路網站，並獲中華民國新詩學會頒贈文藝協會優秀青年詩人獎（1998年）；亦涉足於歌詞創作。
※潘之敏
演員，編劇。清華大學經濟系畢業，於北藝大電影所參加演員課程時，被李啟源導演發掘，2011年出演電影長片《河豚》，擔任女主角與共同編劇，同年入圍台北電影節、曼漢姆影展，波蘭華沙影展競賽片單元，並獲瑞士日內瓦影展國際影評人獎與發行獎。近年亦曾參與演出電影《粽邪》、公視新創電影《無法辯護》，及新銳導演曹仕翰執導之短片《貓與蒼蠅》，公共電視《一把青》、人生劇展《加蓋春光》、植劇場《戀愛沙塵暴》，與多部短片、廣告、mv與舞台劇演出。表演工作之餘，亦投入編劇領域，2019擔任恐懼罐頭系列之《租屋》編劇。
※許靈勻
原為一名朝九晚五的上班族，歷經幾次對工作的疲乏和對表演的熱愛交織對抗，毅然決然辭去工作，投入表演。主要作品以獨立製片、學生製片、廣告、MV等。
※感謝之敏、靈勻朗讀，及幸伶手寫支援。另，潘之敏與導演曹仕翰低調步入婚姻，近期喜獲麟兒，恭喜之敏。
關於Nomadland
抱歉很久沒有更新，轉眼來了英國四個月，除了上課外也有一直工作，每天在香港與英國的時區之間打轉，不經不覺時間就這樣溜走了。在倫敦的日子很簡單，正正因為日子足夠簡單，也讓我開始反思以前在香港的生活到底有多不簡單，甚至開始思索工作的意義，如果工作除了換取薪金外並不存在任何意義，那麼人生的意義又是什麼，到底要把時間、心思花在哪裡才算得上值得？這是我來到這個新的國度後，一直在思考的問題。
在防疫的期間，電影院當然沒有開，而每天除了工作和煮飯以外，電影也少看了許多，直至到奧斯卡頒獎禮，我才意識到自己錯過了許多好電影，所以昨天在電腦螢幕上看了《Nomadland》，看了不少影評，因此在觀看之前心裡也帶著不少假設，直到劇情慢慢地推進，我才發現這故事跟我想像中的有一點不一樣，比我想像中的要淡許多，卻也比我想像中的更沈重，那種孤獨、漂泊的感覺一直在我心中久久不散，直到我寫作的這一刻，我還能清楚地感受得到。
劇情我不在這裡重複，因為我更希望大家能自己感受，倒是有幾點感受想跟大家分享：
這是一部非常真實的電影，可以說是介乎電影與紀錄片之間的作品，雖然請來了影后Frances McDormand，但她在電影中演繹的卻是一個極平常的角色，即極接近「一般人」的角色，沒有奢華的生活，沒有超能力，沒有想要拯救世界的野心，隱藏著令人心酸的遭遇，平平凡凡地過著平凡的日子，載著所有的家當和回憶浪跡天涯。
相較於每天朝九晚五（事實上是朝九晚十）的工作，遊牧是一種另類的生活方式，每天動腦筋解決自己的生活所需，途中遇到同路人的話就小聚一下，不然隻身一人上路也沒問題，從極度寒冷的地方走到沙漠，再一路走到岸邊，這樣一年又過去了，而下一年在某一處，或許又會跟曾經的友人相遇，這樣的生活方式充滿著不確定性，而因為很多人認為可以預測的生活才能帶來安全感，所以對遊牧生活難以想像，所以甘願每天準時上班，把其視為理所當然。
很多人盛讚導演趙婷對美國了解的透徹，因為我不是美國政治或文化的專家，我想我沒有資格評論這一點，但作為一個觀眾，一個被這部電影深深感動的觀眾，我認為這是一部超越國籍、國度、種族的電影，而它所描述的其實是一個全世界共同面對的議題，當我們每天在歌頌那些在傳統定義下的「成功者」的同時，「失敗者」的生活到底又是怎樣？而到底是誰可以如此自大、魯莽地單純因為自己比較幸運，就在向這些選擇過另一種人生的遊牧者指手劃腳？
更大程度上，我是以一種世界公民的身分觀看這部電影，而我也能夠感受到導演眼界的遼闊，那是一位小人物的人生，但足以見微知著，看到這個時代的孤獨、寂寞、不安。電影應有的人文深度與重量，我全都感受到，也很感恩有人如此認真、細緻的刻劃出一部屬於當代的電影，不是科幻片，不是時代片，沒有特技，沒有矯情，一副很單純的電影本人的模樣。
今年看的電影不多，但綜合這些年來看過的所有電影來評比的話（如果有這個必要），《Nomadland》的確給了我一種難以言喻的震撼，不是視覺上的震撼，也不是劇情有多轉折，而正正相反，簡單自然的劇情呼喚著我內心孤獨的正在遊牧的某個部分，讓人在異鄉的我明白每句再見代表著真的有機會再重逢，在人生的路上。
人們常說奧斯卡頒獎很政治化，我不置可否，也不排除這個可能，但我寧願相信把最佳導演頒給趙婷是評委們真心欣賞她，因為她值得。而只有在這個情況下，中國的反應才會更被顯得此地無銀，人家透過電影描寫了一首美國資本主義下的哀歌，美國人卻接受、欣賞、讚嘆，相反隔岸的中國卻因為她說她童年時的中國是個「遍地謊言的地方」而封鎖了她得獎的新聞以及撤下本來即將上映的電影，這證明了什麼？證明中國要贏美國，還有很長很長的路要追趕。
先說到這裡，沒看的朋友快點去看吧，最好是在大螢幕觀看，See you down the road.
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活動分享
大學時期在這家初創社企幫忙 Eldpathy 歷耆者，轉眼這家社企已經七歲了，一直透過長者體驗活動宣揚對長者的同理心、尊重和愛。
最近他們與長幼演員一起踏上舞台，以劇場的模式，以玩具的主題分享歲月和回憶。
（讓我想起曾經寫過的Toy Story文章，有機會再與大家分享）
只演三場，在香港的朋友代我去看看吧！
活動介紹及報名連結：https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=884037955478859&id=396485947567398
Stand News 立場新聞生活 立場
【健康蘋台】 80後患癌—33歲確診晚期肺癌 四年來如常返工去旅行 醫生：存活五至十年一啲都唔奇
37歲的演員陳積榮早前拍片公開身患第四期肺癌，事實上即使不煙不酒，肺癌亦有機會來襲。同樣37歲的阿詩，表面看與常人無異，有一份朝九晚五的工作，過着自由自在的獨居生活，很難想像這她四年間一直與肺癌共存。33歲確診肺腺癌第四期的阿詩，一向生活健康無不良嗜好，她回憶：「當初純粹因為肩膀及腰骨痛，求醫，照X光片後發現肺部有腫瘤，過程沒出現過任何咳嗽、咳血或氣促症狀。」
根據醫院管理局癌症資料統計中心最新數字，肺癌為本港第二常見的癌症，2017年共有5,178宗新症，女性佔了37%，當中吸煙者不足一成。臨床腫瘤科專科醫生區兆基表示，香港常見的肺癌有兩大類：第一類為肺腺癌，患者大部份是非吸煙者；第二類鱗狀癌則相反，與吸煙有密切關係。區醫生補充，肺腺癌症狀不明顯，因肺部有感覺的位置較接近中央氣管，而肺腺癌大多生長於肺部邊緣或外圍，這些位置遭受癌細胞破壞亦沒太大感覺，因此確診者多屬晚期。
#肺癌 #肺癌晚期 #癌症 #肺腺癌 #醫管局 #醫院管理局 #健康 #健康蘋台
果籽 ：https://hk.adai.ly/appleseed
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【頭條動新聞】 Ep.2 (蘋果日報 Appledaily) (https://youtu.be/KLRkTiWHrTY)
人生很短，你有想過怎麼做才是活在當下嗎？
那些朝九晚五的工作、困在辦公室的日常，日復一日，我們庸庸碌碌的通勤著，就要30歲了，你想要什麼樣的人生？
90後的我們，為了謀生，經常不得不做一些不喜歡的事，這些「逼不得已」，什麼時候才能換來「自己想要的未來」？
大霈20歲撐起「模特兒」這個光鮮亮麗的代名詞，不願只是漂漂亮亮在棚內吹冷氣主持的身份，她說：「如果不甘於只是這樣，行動吧！人生很短，有任何想做的事，去做就對了。」
30歲前，大霈踏出了舒適圈。
她去學唱歌，當上了樂團主唱；
她去學演戲，當上了電影演員；
她去學潛水，拿下探索海底的入場券；
她走上海灘，頂著高溫、流著汗地撿垃圾。
大霈要求自己做什麼像什麼。
她付出、也挑戰，她用不同的身份證明自己的斜槓精神。
潛在海底，看盡不被保護的資源，她發起淨灘；走過成為主持人不被看好的挫敗，她把親身經歷寫入音樂創作。大霈是演員、歌手，也是插畫家，她用最真的自己扮演著人生的不同角色，她以自己的多重身份驕傲著。
豁出去了，她逃離了平庸的生活。
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一件襯衫 x Timberland
by 一件襯衫：你揮灑的城市日常風景每週給你一則，能溫暖你的，人物故事。
#LiveTheMoment #SS19WomenCollection
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『唯舞獨尊』電玩廣告代言歌曲『電話皇后』
MV規模媲美電影拍攝 斥資600萬 找來電影導演張時霖執導
『亞洲流行天后』蔡依林首度嘗試誇張的戲劇性演出
MV中完全不計形象搞笑 大展『金手指』的快手功力
更頭一回披上極具浪漫的粉色頭紗 高喊「我要嫁了」
『亞洲流行天后』蔡依林將在11月推出全新專輯，9/29搶先曝光收錄在新專輯中的『唯舞獨尊』電玩代言主打歌曲『電話皇后』的MV，該MV找來執導電影『變身』的導演張時霖，MV完全以高規格的電影模式在拍攝，場景耗費百萬搭建，總斥資600萬！Jolin也首次挑戰喜劇演出，毫不計形象，更頭一回披婚紗扮『新嫁娘』，高喊：「我要嫁了！」
呼應『唯舞獨尊』電玩代言主打歌名『電話皇后』，Jolin在MV中的4套造型直接把復古電話穿上身，胸前頂著電話筒，仔細一看，連腳上的高跟鞋都是轉盤式電話的造型，成了名符其實的『電話皇后』！Jolin更是首次嘗試誇張的戲劇性演出，不計形象搞笑到底，齜牙裂嘴、狂翻白眼，將女孩三八的個性展露無遺！原來是MV腳本設定Jolin飾演朝九晚五的上班族，每天在電腦前面敲敲打打練就了「金手指」快手功力，打字超強，於是在同事慫恿下報名了『電話快手』爭霸賽，MV中Jolin不斷以誇張炫耀的表情揮動著她的「金手指」，現場笑聲不斷，也讓MV導演張時霖被虧說是A片看太多，才會想出和日本知名AV男優加藤鷹的同名絕技「金手指」！
為了在『電話快手』爭霸賽中奪冠，Jolin展開一連串的集訓，想要加強一指神功便天天訓練徒手劈榴槤和磚頭，表情相當認真與專注；還有雙手在冒煙的熱鍋裡快炒紅豆，紅豆四濺，也只為練出鐵砂指；甚至以大拇指和食指支撐全身力量做伏地挺身，功力更勝於她最擅長的鋼管；最後練就一身切西瓜不需要菜刀，手刀一揮立刻切好8大塊，就這樣英勇的去參賽了！拍攝集訓過程，每回導演一喊卡Jolin和在場的所有工作人員就放聲大笑，對於Jolin如此盡情演出完全拋開天后包袱都給予笑聲回報，還表示一直憋笑實在太痛苦！導演事後也說：「其實從腳本出來之後就一直蠻擔心Jolin會不會演不來，畢竟這是她頭一回嘗試喜劇演出，沒想到Jolim放的超開，完全不輸專業的喜劇演員，非常厲害！」
最後在『電話快手』爭霸賽中化名『粉紅殺姬』的Jolin果真勇奪冠軍，一路過關斬將，從初賽「手舞達人賽」比誰打字打得快，到第二關「自拍速寫賽」看誰自拍最好看，到最後一關「手腳肉搏戰」看誰先用大型食指拳擊手套把對方擊落，Jolin那隻動的超快的金手指讓她完勝！Jolin笑說：「我在真實的世界裡手指也是真的動很快，從以前是鍵盤手機時就有在訓練，加上現在是短指甲更是毫無阻力。其實現在很多人都幾乎是手機不離身，包括我也是，找餐廳、找路都靠手機app，聽音樂更是，和遠距離的朋友也是透過手機連絡，所以我覺得這首歌應該是唱出大家和我自己的心情。」的確，『電話皇后』這首歌找來第一次合作的香港知名填詞人黃偉文填詞，就是想要描述現代人完全不能沒有手機的生活情境，人人手機不離身，甚至對女生來說是比另一半還重要，因為有了手機就不會無聊，也不會找不到朋友！
MV中除了不計形象出演，Jolin更是『婚』頭，人生首度戴起超夢幻的粉色頭紗並高喊：「我要嫁了！」相隔幾秒才揭曉答案是要嫁給最可靠的「電話」！Jolin也怕大家再度問起是否想婚，她趕緊重申：「雖然戴頭紗但一點都沒有『婚』頭，大家不需要擔心！手機也是很可靠的伴侶啦！」請持續鎖定youtube蔡依林官方頻道！
●唯舞獨尊DX 粉絲團：www.facebook.com/we5DX
●唯舞獨尊DX官網：www.we5dx.com.tw
●更多蔡依林消息:
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蔡依林官方臉書:https://www.facebook.com/hoo.jcai
蔡依林Google+: https://plus.google.com/u/0/
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