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今日有氧舞蹈編排組合
只有一邊，另一邊自己跳🤣🤣🤣
如我所說的：what makes it so beautiful is the breakdown of the choreography not the choreography itself😉😉😉
有趣、有學問的地方在拆解教學，而非組合本身🧐🧐🧐
你會如何拆解呢？一起研究起來👊👊👊
#education #有氧舞蹈 #自由編排 #AFAAFDI #師資培訓台中場7/11 #歡迎私訊詢問
【創造營-喊我的名字】3分鐘中高強度燃脂有氧｜零基礎輕鬆上手｜楊婕yangchieg｜
如果有想看我更多編排有氧舞蹈或跳什麼樣的舞蹈，歡迎留言告訴我喔💋
別忘了，每週三晚上八點準時看影片哦！
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影片後製：楊婕
舞蹈編排：楊婕
畫面拍攝：角落生物馬洛斯
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🌼FB粉專：楊婕（小婕）
🌼instagram : yangchieg
🌼B站：杨婕yangjie
🌼今日頭條：台灣小婕
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這次拍攝地點是在台北市竹子湖，講一下那邊最近會有的活動！
2021竹子湖海芋季活動將於3/26～4/25。
活動內容包括竹子湖一日遊、生態人文導覽，每星期還舉辦田園音樂會等
活動期間也會教導如何採海芋及照顧海芋！
【I’m not cool】三分鐘！超燃脂舞蹈｜楊婕yangchieg ｜
這是我首部上傳的有氧舞蹈作品！希望大家喜歡！
如果有想看我更多編排有氧舞蹈或跳什麼樣的舞蹈，歡迎留言告訴我喔💋
別忘了，每週三晚上八點準時看影片哦！
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影片後製：楊婕
舞蹈編排：楊婕
畫面拍攝：角落生物馬洛斯
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🌼FB粉專：楊婕（小婕）
🌼instagram : yangchieg
🌼B站：杨婕yangjie
🌼今日頭條：台灣小婕
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課程名稱：KimiBarre® Move/多關節功能性美型有氧舞
課程內容：
"30mins美型運動+30min高間歇有氧舞蹈課程。
流行音樂搭配特殊動作編排設計，每期八堂課教授一支完整舞碼，能有效幫助學員突破運動停滯期，大量燃燒脂肪，藉由美型棒定位身體，學會舞蹈正確發力方式，避開錯誤施力所帶來的腫脹疼痛感，讓全身肉肉歸位！"
課程簡介：
30分鐘美型雕塑＋30分鐘有氧舞蹈的特別訓練課程，肌肉經由五大基本動作鍛練，從表層肌肉逐漸運動到深層肌肉,讓身型能產生細緻的變化。並同步解決一般有氧運動常見之膝蓋扭轉困擾，是調整身形,自然散發美感的最佳選擇!也是目前亞洲唯一將舞蹈基本技巧趣味化之有氧運動系統。
開設三種不同風格60分鐘課程。提供學習者更多元的選擇！
• KimiBarre Pop 流行
• KimiBarre Afro 非洲
• KimiBarre Latino 拉丁
官網課程連結：https://kimiko.com.tw/kimiko-studio/
✰ 一起美型運動
IG ⌤https://bit.ly/2xNEn0I / https://bit.ly/2xSJrRs
FB ⌤https://bit.ly/3gBS5YC
官網 ⌤ https://bit.ly/34E1pUO
✰ 來找我玩
IG ⌤ https://bit.ly/34roQ3C
FB ⌤ https://www.facebook.com/Dancekimiko
微博 ⌤ https://weibo.com/u/1639530957
Podcast OK便利店⌤https://linktr.ee/DanceKIMIKO
🗒 KimiBarre® Move POP Class
⏰Every Monday 18:45~19:45
📍TRUE YOGA•FITNESS 內湖館
#KIMIKO #KIMIKOstudio #KimiBarre美型運動＃KimiBarre美型棒 ＃美型運動 ＃美型棒
STELLA老師特別 編排 ；拉丁 有氧 、 有氧舞蹈 、混合 有氧 武術等三項中級課程，不僅把熱門課程帶到家裡陪您運動，更在節目中邀請四位專家教導正確保健和飲食 ... ... <看更多>
所謂 有氧 運動，是以 有氧 的方式來供應運動所需的熱量，對於改善心肺功能、降低體脂、增進肌力和肌耐力均十分有效。其中又以氧 氧舞蹈 廣為民眾所喜愛，因為有 ... ... <看更多>
有氧舞蹈編排 在 By Sharen 阿雪老師 | 今日有氧舞蹈編排組合只有 ... - Facebook 的美食出口停車場
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