#孕動 #孕婦教練
這次懷孕的不是我哦!
接觸充滿正能量的Joy
#17weekspregnancy
回想起我自己懷孕兩胎時的瘋狂運動史
第一胎喜歡練力量做重訓
第二胎喜歡練CrossFit
第二孕期喜歡倒立和划船機
每次想到今天上課的美好時光
都被Joy的健康黝黑膚色鼓勵到~
更下定決心想要背著小孩去爬山🧗♀️
我的戶外活動夢從當媽前就很喜歡
但連生兩個後就身不由己沒有了自己的時間💔
但我覺得帶著寶貝們一起去爬山也很讚
雖然想到爬山換尿布很克難
或是背我兒子20kg上下山根本負重訓練
感覺就很克難😅😅😅
但我會試試😎
#大自然我來了
很開心Joy來上一對一孕婦私人教練課程❤️
還有謝謝妳也給了我滿滿的正能量
#孕動 #有我陪妳 #孕婦教練
#好客健身房 #女教練 #一對一私人教練 #私人教練 #自由教練 #分鐘計費 #月費 #儲值健身房 #好客 #運動 #新北 #新北健身房 #孕婦訓練 #pregnantworkout #hkfitness #howkind
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過196的網紅大吉大利,也在其Youtube影片中提到,ᴥ About this video 這次的靈感來自於「從產地到餐桌」的概念,我們來到埔里美美草莓莊園,總共摘了兩斤的草莓,冬天的草莓最香了!有濃濃的少女味,吃當季的水果最棒了! 你/妳今年採過草莓了嗎? - 回家後我製作了第一個食譜影片希望你們會喜歡! 【🍓用平底鍋煎出經典不敗的美式草莓鬆餅🥞】...
有我陪妳 在 PhiloPhilo Facebook 的最佳解答
有我陪妳。
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7/13(二)中午有我陪妳❤️
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有我陪妳 在 大吉大利 Youtube 的最讚貼文
ᴥ About this video
這次的靈感來自於「從產地到餐桌」的概念,我們來到埔里美美草莓莊園,總共摘了兩斤的草莓,冬天的草莓最香了!有濃濃的少女味,吃當季的水果最棒了!
你/妳今年採過草莓了嗎?
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回家後我製作了第一個食譜影片希望你們會喜歡!
【🍓用平底鍋煎出經典不敗的美式草莓鬆餅🥞】
/ 食譜 Recipe /
✿ 手作減糖草莓果醬
600克草莓
300克二砂糖
1/2 顆檸檬汁
✿ 蓬鬆柔軟鬆餅糊
2 1/2 cups 中筋麵粉
3 t 二砂糖
2 t 鹽巴
1 t 泡打粉
1 t 小蘇打粉
2 1/2 cups 自製白脱牛奶(butter milk)
1/2 顆檸檬汁
8 t 無鹽奶油(融化的)
2 顆蛋(蛋白蛋黃分開)
ᴥ 寫給女孩
身邊有一種女孩,她身上總是散發出淡淡的草莓水果香氣,
走過她身邊的時候都會忍不住倒吸一口氣,像是要把她身上的草莓味留住。
這種女孩是我幻想出來的,她太美好、可能不存在(吧)
皮膚白白的、臉上只有一點點妝、塗著草莓口味的護唇膏,
不大高,(應該都要墊腳尖)她身上都會有一點點粉紅色的配件,
頭髮捲捲的羊毛可愛系瀏海,妳不用擔心,她是無害系列,
妳很寂寞慌張的時候她會說:「這不是夢,有我陪妳呀。」
-
那妳呢?妳是哪種水果星系的女孩呢。
跟我說吧。
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