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在月子水ptt這個產品中，有8篇Facebook貼文，粉絲數超過30萬的網紅Maggie 性感甜心小小，也在其Facebook貼文中提到， 耶❤️分享我最近的快樂給你們 疫情Day22,默默吃了一陣子的小清新 來分享一下我吃的心得 因為一直以來天生有慢性血管炎的問題 吃過快3-5年的類固醇 大家都知道！ 吃類固醇的人更容易月亮臉、水牛肩 代謝其差無比😭😭😭 一個生理期小腿就可以水腫的跟象腿一樣 更何況全身ಥ‿ಥ 但身為女生誰不希望...
　同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過14萬的網紅簡單哥，也在其Youtube影片中提到，【紅麴爌肉飯】簡單做出濃香爌肉！健康又實在的平民小吃！feat.琳琳 大家好，我是簡單哥 跟著簡單哥做菜，讓你生活變得很簡單 今天要做的是一道超級國民美食 以前每次回老家阿 桌上都會有一道控肉飯 我最愛吃那種帶皮肥肥的那種肉 而今天簡單哥加了一個小東西 那就是紅糟拉！ 紅糟有許多效用 那就是 「紅麴...

「月子水ptt」的推薦目錄：


月子水ptt 在 Maggie 性感甜心小小 Facebook 的最讚貼文

Maggie 性感甜心小小 By Maggie 性感甜心小小

2021-06-07 13:13:19 有 468 人按讚
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耶❤️分享我最近的快樂給你們

疫情Day22,默默吃了一陣子的小清新
來分享一下我吃的心得

因為一直以來天生有慢性血管炎的問題
吃過快3-5年的類固醇
大家都知道！
吃類固醇的人更容易月亮臉、水牛肩
代謝其差無比😭😭😭
一個生理期小腿就可以水腫的跟象腿一樣
更何況全身ಥ‿ಥ

但身為女生誰不希望身材好？
更何況身為活動圈的女孩，身材好更是一種對職業的道德！

以前大大小小相關產品幾乎你們想的到的我都吃過
類代餐類像是黑XX、賀X、低XXX...

有的吃了食慾不振
有的吃了還是好餓好想吃東西又不能吃，脾氣變很暴躁
有的忌東忌西還要運動，我真的沒時間啊...
有的當下第一個月很有效，第二個月瞬間長回來...

觀望了好一陣
還到處爬文到處Google、PTT、FG、Dcard...看評論
也看了好多成功案例不斷刺激到我
外加認真研究了成分後，決心來試試💪💪💪

吃了快2個月的小清新
除了身體完全沒不適外，排便也十分順暢
重點是因為疫情期間
台北又是重災區🥺🥺🥺
每次下班總是找不到食物吃
只能選擇麥當勞、炸物、滷味、泡麵完全沒忌口情況下
原本以為我又要浪費錢了...

兩個月體重雖然才少2kg
居然~~~
腰圍卻從L變成M
#留言有圖有真相
#要一隻手臂伸的進褲子的也有影片

❤️來跟大家報告一下我的吃法❤️
✅午餐前30min2顆
✅晚餐前30min2顆
✅每天喝足2000cc的水

不用分什麼階段或特別忌口什麼
通通天然草本成分💯💯💯
完全不含咖啡因，所以愛喝咖啡如我的朋友
不用擔心咖啡因過量
⚠️做月子、備孕、經期都能使用⚠️

更棒的是裡面含了很多維他命B群等等成分，以及有解酒成分！

防疫肉肉拜拜大作戰
分享給你們(◍•ᴗ•◍)❤
#想了解的寶寶可以問我

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Maggie 性感甜心小小

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月子水ptt 在 蔡惠婷 新竹市議員 Facebook 的最佳貼文

蔡惠婷 新竹市議員 By 蔡惠婷 新竹市議員

2021-03-31 23:38:01 有 179 人按讚
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挑戰 厭世竹中 HCHS fuck the world
#小鳥議員版《新竹市圖鑑——東區》
　
1. 包含科學園區、工研院、清交大，新竹市的「科技城」形象大多來自東區。
🐦：雖然是科技城，上下班時段也還是照樣塞在路上（眼神死）
　
2. 幼年人口（0-14）高達20.1%，僅次於「屁孩之都」竹北。跟竹北類似，小孩太多，幼兒園很難搶。
🐦：東區媽媽看到兩條線就會去搶月子中心了，搶幼兒園只是基本好嗎

3. 佔地面積雖僅佔新竹市約三成，但有將近一半的人口集中在東區，在近年仍是穩定增長的新竹市地區。居住環境擁擠，同時存在嚴重的交通和都市計劃問題。
🐦：可怕的是關埔地區開發前，竟然沒有先做好汙水下水道，導致一天2萬噸的生活汙水直接排入頭前溪，然後大新竹地區再從頭前溪取水回來喝。

4. 很多人小時候以為香山是新竹縣，長大才發現是新竹市。
🐦：是說有研究顯示小時候胖，長大後的確也胖 (哭臉)。

5. 之後一直疑惑為何北區的南邊是香山而不是南區，能夠投票後才發現南區原來在東區裡面。
🐦：能夠投票後，才能發現的事情很多。像是投票日期跟期末考相衝不能返鄉投票（❌），跟夜遊相衝（⭕）。

6. 以竹科為中心，東區有許多里雄踞所得中位數排行榜的頂端，其中位於關埔重劃區的關新里以250多萬的數據遠甩其他里，平均年齡只有29歲，又年輕又有錢。
🐦：我想知道到底是誰把所得平均拉那麼高！（可以贊助本黨一下嗎？🙏本黨很窮）

7. 但關新里最能夠拿出去炫耀的是他們對婚姻平權和性平教育的支持。2018公投時，關新里是全台贊成比例最高的里，可以說是同志移居的好地方。🌈
🐦：本黨將於４月份、５月份邀請 勵馨基金會-新竹愛馨人講師舉辦性別教育家長培力，快鼓勵你的爸媽來報名，讓我們將贊同比例衝更高。👉培力課程活動資訊：https://reurl.cc/6yeD5y

8. 新竹百貨公司和商場的聚集地，擁有大遠百、Costco和巨城。
🐦：民生中央路一塞就知道又到了巨城周年慶交通黑暗期，辛苦指揮交通的警察了。（這算企業成本外部化嗎？）

9. 大概新竹市真的太無聊，許多新竹人的假日休閒就是往巨城跑，每到假日都會懷疑全市的人是不是都跑來巨城了。
🐦：會比蘇伊士運河的小挖土機更懷疑人生嗎？

10. 在地人都知道金山街的食物一堆又貴又盤，聽到「清大夜市」更會狂翻白眼。
🐦：私訊我，就讓號稱歪嘴鳥的PTT新竹板鳥大來告訴你金山街跟清大夜市的美食在哪裡吧！

11. 覺得「美食沙漠」根本就是外地來的上班族和清交學生在污名化，認為他們會這樣說只是因為他們懶惰，離不開金山街和清大商圈，整天吃ㄆㄨㄣ當盤子就在那邊嫌，有夠靠北。
🐦：這些人用了foodpanda 與 Uber Eats之後，就不會這樣說了

12. 知道關新路上和周遭很多很好吃的高檔餐廳，但窮學生和園區新人通常吃不起，so sad。
🐦：我也只能趁生日久久才敢吃一次，sad too...🙄

13. 金山街一帶俗稱「竹科新手村」，同時存在大量違建。這些違建為何存在、為何拆不掉，是當地人心照不宣的公開秘密。
🐦：市長有回「繼續努力」，那我就放心了。（等著看明年的拆除違建經費編多少）🤔

14. 不少竹科上班族的人生都耗費在光復路和慈雲路上，不少竹科人都希望有朝一日光復路變成光速路、慈雲路變成磁浮路。
🐦：我的想法跟大家一樣。這樣我的陳情量就減少一半，可以天天喝漂浮咖啡。

15. 地下有活斷層，而且剛好經過科學園區、清交大還有竹中竹商等校，十八尖山上還有一個儲氣槽，曾經發生過外洩事件導致周邊學校提早放學。在安居樂業的表面下潛藏公安危機。
🐦：新竹瓦斯公司對儲氣槽的安全管理規範在這裡https://reurl.cc/mqNvAA　再請同學們幫忙看一下還有沒有哪裡可以加強。

16. 竹市東區有三害，一是清大商圈的食物，二是金山街的違建，三是竹中生的存在。
🐦：不曉得誰是現代周處？

17. 每天竹中放學時，東山街到處都是穿著卡其服、聞起來臭臭還很愛並排走路的竹中生，地方稱之為「東山街土石流」。
🐦：土石流不是一路流到火車站嗎？是說我沒有穿過卡其服，可以說說這種衣服穿起來的感覺嗎？

18. 每年十月下旬到十二月底左右，竹中體育課會舉辦跑山訓練，一群又臭又髒還可能不穿衣服的竹中生流竄在十八尖山上，不僅造成嚴重的空氣污染，還經常嚇到上山散步的阿公阿嬤以及孕婦，俗稱「十八尖山鬼門開」。
🐦：對爸媽而言，真正的鬼門開是暑假第一天。👻

19. 不少東區小孩中小學都讀東區，高中也讀實驗竹中等東區高中，大學研究所都讀清交，畢業後在竹科工作。這種一輩子都在東區的人，我們稱之為「東區少年」。
🐦：還有一種狀況是上學、吃飯、工作，都離不開光復路，我們稱之為「光復路走9遍」

20. 盛產「竹科爸爸」，經常工作到深夜才回家，看著小孩橫著長大，面對小孩的口頭禪是「去找你媽」。如果不好好用心陪伴孩子，將來可能會有親子關係危機。
🐦：竹科爸爸以及竹科爸爸的主管，有聽到小孩的心聲嗎？天這麼黑，風這麼大，趕緊回家了

21. 中產性格強烈的城市，東區家庭多半重視孩子教育，許多家長想盡辦法讓孩子排進實驗中小學。
🐦：重視教育，更要適性就讀。請拿賈伯斯自傳跟爸媽溝通一下。

22. 東區孩子跟竹北孩子一樣從小各種才藝和補習，一邊努力考高分，同為近年新竹市高中入學分數水漲船高的推手。
🐦：辛苦的孩子們，假日只想睡覺吧，我懂

23. 大理工主義者的產地，不少學生對電資的興趣高過對醫科的興趣，同時對文組有很深的誤解和「優越感」。套句我清大朋友的說法：「非法商文組不配住在新竹市。」身為文組的我只能暗自sad。
🐦：我念教育的，邱顯智委員念法律的，我們都住新竹，默默被理工科排擠了…((角落畫圈圈

24. 第三勢力的大本營，民眾黨和時代力量的最高得票率鄉鎮市區都在竹市東區。
🐦：我及本黨都會加油再加油，無愧於各位的託付，懇請舊雨新知繼續支持（鞠躬）

25. 新竹市能夠成為目前唯一有機會打破單一選區兩票制魔咒的地方，東區選民的存在功不可沒。
🐦：自主性高，資訊能力強，擅思考與討論的公民越多，民主社會就更成熟。

26. 因為選民結構的特殊性，新竹市東區有機會成為近年選舉四方大混戰的戰場和政治學選舉研究的熱門田野。
🐦：請大家繼續創造奇蹟！（握拳）

27. 東門市場曾是全台最大市場，之後一度沒落，近年成為文青的聚集地。
🐦：有時中午會繞去東門市場吃午餐，免得人家說我不是文青😂（歡迎來捕獲野生小鳥議員）

28. 冬天的東門市場是個消遣時間的好地方，但夏天就是個焦熱地獄。
🐦：沒關係，附近有814麗香冰棒可以撫慰我們

29. 源於外縣市對新竹的刻板印象，經常被問是不是客家人，但其實新竹市一直是閩南人佔多數的城市。不過東區的確有一定數量的客家人，也有不少眷村，可以說東區是竹市的族群熔爐。
🐦：你好、lí hó、謝謝、安自些、承蒙你、thank

30. 長年面對「美食沙漠」的挑釁，因此懶得解釋東區有什麼好吃的，索性就對外縣市的人說新竹美食是麥當勞，但其實心底一直幹譙對方怎麼不去吃屎。
🐦：我們不解釋，是不想造成「大牌長榮」，好嗎？

31. 近幾年冒出很多公園，也有很多公園改建。
🐦：偉大的城市，必有一群不容易滿足的市民。公園不能只是改建，遊具要分齡要適能，尤其是給大孩子的遊具難度要提高挑戰性，讓孩子在無形的玩耍過程中，完成了統合能力的訓練。

32. 新竹市動物園的猴子會滑手機，令人讚嘆不愧是科技城。
🐦：說不定把手機交給河馬樂樂，樂樂也會滑手機。🦛
　
　
#台南東區出生長大
#新竹東區深耕地方
#幫我來一首八三夭東區東區

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蔡惠婷 新竹市議員

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現任新竹市東區市議員
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月子水ptt 在 精算媽咪的家計簿 Facebook 的精選貼文

精算媽咪的家計簿 By 精算媽咪的家計簿

2020-07-03 13:27:50 有 26 人按讚
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媽媽真偉大，結婚前47kg-65kg的心理衝擊～你們有過嗎？

珊迪兔近年真的都不拍照。原因怎麼拍都不好看啊～～桑心欲絕😢

懷孕的時候胖到67公斤多有點擔心於是上網爬文安撫自己受驚嚇的心；前輩媽媽都說胎盤跟羊水加上小孩本身的重量可以減去快5公斤，PTT上面很多媽媽也說坐完月子就完全瘦回來了，坐月子就好好補，不要給自己壓力，身體比較重要，好好休息不要量體重了吧！

我就這樣放心的在家坐月子40天(｡ì _ í｡)想說40天之後我就瘦了，那些都是水腫，沒問題的🆗

巴特，安心坐月子40天後（我媽幫我坐月子規定要40天，不能洗澡也不能洗頭）加上我暑假生小孩+冷氣老舊不太冷，應該會虐到瘦翻天！

滿懷希望的站上體重機迎面而來的數字幾乎讓我暈眩💫65kg~~說好的小孩+羊水+胎盤的重量咧？還有坐月子期間會排水不是嗎？你們都騙我😭

這些騙子～騙子～騙子～（世界崩塌）

珊迪兔花了一年多的時間瘦回54公斤就卡住了，看著餵母乳完全變形的身材跟縮不回去的肚子，油花分布均勻的腰間肉外加很有禮貌的拜拜袖。

嗯～我決定參加朋友揪的8周健康減肥團，宣示要從54kg瘦到50kg，否則就要接受殘酷的懲罰。

目前想到的方法就是早上+中午正常吃，晚上不吃澱粉；每天喝超過2000cc的水，加上回家抓小孩甩來甩去做重訓，有點想練瑜珈和游泳，太久沒認真運動了～～～

還有那些更棒棒的方法嗎？歡迎提供！

Ps.到現在都還沒人知道那個嚴峻的懲罰是什麼！感覺有點😨😱恐怖～～

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精算媽咪的家計簿

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精算生活，創造理想人生的珊迪兔，遭遇人生低谷、不堪回首的財務困境、媽咪職業生涯上的轉折，樂於面對挑戰、喜歡與問題正面對決。即便生命給我們很多挑戰，睡一覺起床依然陽光燦爛
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月子水ptt 在 簡單哥 Youtube 的最佳貼文

簡單哥 By 簡單哥

2020-06-07 17:30:03 有 7,886 人看過 有 146 人喜歡
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【紅麴爌肉飯】簡單做出濃香爌肉！健康又實在的平民小吃！feat.琳琳
大家好，我是簡單哥
跟著簡單哥做菜，讓你生活變得很簡單
今天要做的是一道超級國民美食
以前每次回老家阿 桌上都會有一道控肉飯
我最愛吃那種帶皮肥肥的那種肉
而今天簡單哥加了一個小東西
那就是紅糟拉！
紅糟有許多效用
那就是
「紅麴可以增加血液循環，也適合女性在痛經或是作月子時食用！」
好啦！簡單哥就不多說拉！
我們開始料理吧！

🍴需要準備的材料🍴
👉三層肉 300g
👉蔥 30g
👉辣椒 2根
👉蒜頭 30g
👉酸菜 200g

🧂需要準備的調味料🧂
👉冰糖 50g
👉紅糟 100g
👉醬油 100g
👉醬油膏 20g
👉二砂糖 20g
👉米酒 30g
👉胡椒 適量
👉鹽 適量
(可依個人調整是否添加)

🥘開始簡單製作啦🥘
紅麴爌肉製作
①將三層肉兩面煎至金黃
②加入冰糖炒至上色後，再放入蔥、辣椒、蒜頭翻炒
③加入米酒、醬油、紅麴、水燉煮一小時，煮至Ｑ彈即可起鍋

酸菜製作
①乾炒酸菜，把酸菜炒乾後，加入少許油拌炒
②加入辣椒、蒜頭、二砂、醬油膏拌炒均勻
③加一點胡椒提味，即可起鍋

📢簡單哥下廚 做菜不含糊
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#紅麴爌肉飯
#紅麴
#家常料理
#古早味
#簡單哥
#下飯料理
#簡單料理

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簡單哥

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「在繁雜的都市生活忙碌，在簡單的料理美食享受」 你是不是不知道每天的晚餐與午餐到底要吃什麼，看遍了周遭的店家，最終勉勉強強選了最常吃的一間店，又過了一天。 你是不是曾經想要親自下廚，又因為瑣碎與過多的製作步驟加上忙碌的生活而卻步了呢？ 「試著自己做做，要美味其實很簡單，動手點開影片，要簡單其實很簡單，」 極簡主義（英語：Minimalism），是二次大戰以後興起的藝術派系。目前現代大多數用來定義生活，主張少即是多、單純與純粹。 簡單哥，宗旨「簡單學、簡單做」、「雖然簡單、但不含糊」，運用簡單的料理方式，讓大家享受美食簡單與原始的美味。 簡單的意思並不是偷懶，而是能讓每個人審視看看自己的每個步驟「少點鹽、加點蔥」注重自己的每個調味，解構食物層層的美味，了解自己讓自己更有意識的自主選擇，而不是單單照著書本與教學，轉而焦點放於自身的重要性。 讓簡單哥帶你進入料理的世界，跟著簡單哥一起「用簡單，去享受」，去享受那最純淨的美好滋味，一點一滴的細品每道出自親手的料理，好吃除了了解自己喜歡的是什麼，最重要的是「我要的就是這個味道！」 「現在，與簡單哥一起，找出你心目中的那個味道！」 你實際「按讚」「分享」「追蹤」? 是我拍片的動力哦！? 喜歡我的朋友歡迎加入我✌️ ➤Line官方帳號 @easybrofood ➤簡單閒聊Podcast https://pse.is/3azapd ➤史上最實用貼圖上線拉 https://pse.is/U3DC6 ➤IG帳號 Easybrofood ➤YouTube頻道 https://pse.is/wenyc ➤FB粉絲頁 https://pse.is/xd3y9 ➤簡單哥大家庭 https://pse.is/tvlet ➤ Line社群小家庭 https://pse.is/wgrn4 https://pse.is/wgrn4
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月子水ptt 在 [月子] 坐月子我只想喝開水啊... - 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的美食出口停車場


作者fantasky (沙沙喵)
看板BabyMother
標題[月子] 坐月子我只想喝開水啊...
時間Fri Aug 28 23:01:07 2020

剛生產完一周
請了月嫂到府坐月子
我請她不用煮茶飲
(黑豆水 杜仲水 養肝茶etc)
她非常驚訝，問不然要喝什麼
我說喝開水啊，
請她每日幫我把水壺補滿開水即可。
但月嫂說她的產婦都喝茶飲的，
不能喝水，肚子會很大...
可是我真的很不愛那些茶飲
喝了嘴巴裡都是那些味道...
加上每次都煮一大鍋
都要喝完超有壓力
而且我認為肚子應該是要靠運動來消除的

對了，已是第三胎 全母乳 親餵
知道水分補充的重要性
所以一天會喝3000cc的水
不喝水 口會超渴。

有媽媽跟我一樣坐月子只喝水的嗎? @@

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.251.14.19 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1598626869.A.816.html
※ 編輯: fantasky (111.251.14.19 臺灣), 08/28/2020 23:01:28
推 bluecat5566 : 坐月子不能喝水?????????? 08/28 23:04
推 Madao01 : 2種都喝耶 有一種養肝茶喝起來甜甜的 好懷念XD 08/28 23:04
推 novia0215 : 我是只喝水 08/28 23:05
→ fantasky : 回2F, 如果只是一杯500cc的當飲料我不排斥，可是煮 08/28 23:08
→ fantasky : 一大鍋要一整天都喝這個我不行XD 08/28 23:08
推 HotIvy : 兩胎都在月中，直接說不要給我茶，被換成水果，讚。 08/28 23:08
推 funru : 舉手，做月子只喝水，溫開水也很發奶的，產後3週小 08/28 23:09
→ funru : 腹快跟產前ㄧ樣只是皮鬆了點，所以別再相信那些沒 08/28 23:09
→ funru : 有科學根據的鄉野傳說了！ 08/28 23:09
推 shan543 : 因為覺得月中的茶飲有塑膠包裝味 我也是直接要求不 08/28 23:12
→ shan543 : 要給我茶飲 08/28 23:12
推 meteling : 喝超多水沒長出多餘小腹+1,沒水只不了渴啊，茶對我 08/28 23:12
→ meteling : 是飲料 08/28 23:12
推 ckjane : 我在月中的時候，一天茶品至少喝2000以上，還外加 08/28 23:13
→ ckjane : 自己去飲水機裝的白開水2000，擠奶一直好渴呀 08/28 23:13
推 Noamui : 我的月中教我每天喝3000cc溫開水耶 因為哺乳需要！ 08/28 23:14
推 Qxer : 我的月子阿姨也是…說喝水肚子消不掉、要米酒水、 08/28 23:17
→ Qxer : 不能洗頭 08/28 23:17
→ Qxer : 比我婆媽還傳統 08/28 23:17
推 izumira : 真的不習慣，以為可以消水腫之類的，而且好熱（不是 08/28 23:18
→ izumira : 發奶），原來可以喝水啊！月嫂一走我就偷喝茶跟汽 08/28 23:18
→ izumira : 水XD 08/28 23:18
推 ypla : 我也是只喝水 08/28 23:31
推 anniekinki : 要喝，不然會上火，有痔瘡的話會超恐怖 08/28 23:45
推 cooker311 : 不能喝水已經是舊時代的觀念 看到真的翻白眼 08/28 23:55
→ anniebu : 我在月中都喝茶飲，小腹還是很大啊(泣) 08/28 23:57
推 shibaookenta: 口超渴還是要喝降火的飲品，比喝水解渴 08/29 00:03
推 she820108 : 珍珠奶茶 08/29 00:08
推 mudafucka : 喝水+1 08/29 00:16
推 imicu1332 : 才怪 我有喝水 餵母奶根本每天超渴的 08/29 00:38
推 zz7711 : 只喝茶飲，反而增加腎臟負擔 08/29 00:41
推 vivian926 : 我月中茶飲喝光光還喝很多水耶 08/29 00:52
→ vivian926 : 餵奶擠奶都超渴 08/29 00:52
推 azasibyl : 茶飲是茶飲，湯品是湯品。都不能取代水。我也都喝 08/29 00:53
→ azasibyl : 很多水 08/29 00:53
→ swatchcat : 不排斥茶飲，但也會喝水... 08/29 01:00
推 allloveme : 我現在在月中，媽媽組護理師建議要喝開水，只喝茶 08/29 01:05
→ allloveme : 飲對哺乳反而不利 08/29 01:05
推 nanaling : 我都喝耶 茶水湯 輪著喝 08/29 01:30
推 jennyfish102: 可以喝水啊！只是我更愛茶飲，有比較利尿的話，比 08/29 01:34
→ jennyfish102: 較不會水腫，我覺得我腳都瘦一圈了 08/29 01:34
推 kinokoooo : 我在月中時每天會給兩壺茶飲，但還是會喝水呀！口乾 08/29 01:46
→ kinokoooo : 舌燥的其實很痛苦耶！ 08/29 01:46
推 DMEM : 我茶飲喝太多上火喉嚨痛 正值疫情所以嚇死我... 08/29 01:49
→ DMEM : 後來給中醫把脈 建議我喝少一點 其餘喝湯跟水就好 08/29 01:50
→ DMEM : 喉嚨就不痛了XDDD 08/29 01:50
推 supergu : 我月中每天兩壺茶之外還是會喝水欸，還會每天一杯 08/29 02:10
→ supergu : 奶茶（啊哈哈哈! 08/29 02:10
→ snowtoya : 我跟妳相反，產後完全喝不下白開水，一定要有味道 08/29 04:53
→ snowtoya : 的水才行，狂喝了一堆養生養肝黑豆水 08/29 04:53
→ snowtoya : 不過我覺得喝白開水肯定沒問題啊 08/29 04:53
推 yuurei : 我，全親餵2年半，完全不喝湯不吃中藥，吃正常營養 08/29 07:51
→ yuurei : 食物，喝很多白開水，奶水多，沒肚子 08/29 07:51
推 nana111 : 剛生完醫院的護理師就說要多喝白開水，才不會塞奶， 08/29 08:07
→ nana111 : 還好有聽她的，餵奶一直很順利 08/29 08:08
推 cattus : 只喝水，完全沒辦法喝那些茶，會吐。 小腹在還沒坐 08/29 08:40
→ cattus : 完月子時就平坦了，產後3個月內已回復至產前巔峰（ 08/29 08:40
→ cattus : 日常）瘦身材...... 08/29 08:40
→ qormp2 : 喝水最好，茶飲看需求，真的 08/29 08:53
推 bluewinds : 我在醫院附屬的月子中心，從在醫院生完護理師就一直 08/29 09:03
→ bluewinds : 說要多喝水，後來到月子中心也是一天都有兩壺以上的 08/29 09:03
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推 suilinyuee : 喝水才對啊 那些茶都是喝開心跟喝發奶的吧？題外話 08/29 10:15
→ suilinyuee : 我之前的月中只有給茶飲我肚子還是很大喔（因為我胖 08/29 10:15
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推 hblcyt7 : 飲品喝太多反而塞奶，後來護理師叫我喝開水就好 08/29 11:59
推 gtoldbig : 都有喝~ 08/29 13:13
推 shock31 : 我也是喝茶飲很燥熱，月中建議我多喝溫開水 08/29 13:18
推 cears : 不知道不能喝水，但月中每餐茶飲都ㄧ堆，喝得超飽 08/29 14:45
→ cears : 的 08/29 14:45
推 jayahting : 月嫂好盡責XD裝水就沒事了還要弄茶飲～ 08/29 14:53
→ Cendrillon : 不喝水腎臟都壞了 08/29 15:15
推 uouoytyt : 我也是全母乳到八個多月，水真的很好衝奶量 08/29 16:00
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推 winnie759281: 我生完孩子感冒，月中要我先只喝水別喝茶飲耶 08/29 18:45
推 sally2507 : 我都喝耶～ 08/29 20:52
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→ vivienjim : 溶質(水)裡，瞎扯什麼不能喝水！ 08/30 23:17
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推 ZUMA1225 : 月中身體沒問題的 醫生說可以喝開水、洗澡、洗頭 08/31 08:20
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