關於 最近酪梨盛產 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

最近酪梨盛產，常常用酪梨夾三明治吃，最喜歡的就是這款酪梨+肉鬆的三明治!
最好先把酪梨冰過，跟肉鬆夾在一起，咬下去冰冰涼涼的酪梨跟香甜的肉鬆，非常絕配!吐司麵包最好先烤過，才不會太軟，這樣吃起來外酥內軟的，超美味~

最近酪梨盛產
經紀人分享在地小農的酪梨🥑
隨性的洗把生菜🥬
水煮蛋🥚
乾煎鱸魚排
葡萄酒醋妝點了一番
完整一道清爽的餐點

像極了愛情

純粹跟風
根本不知道為什麼🤷🏻‍♀️
誰能告訴我為什麼
都要像極了愛情🤣🤣🤣

#像極了愛情

生錯時代

今天下午熬了一鍋紅棗枸杞薑茶，放在爐子上悶著讓紅棗枸杞的甜味釋出，算算時間差不多可以蓋掉薑的辣味了，剛好米蟲走到廚房來，我喊了她一聲:紅棗枸杞薑茶熬好可以喝了，趕緊來喝一杯。

米蟲素來很排斥薑茶，但今天不想違逆母命的她只好說:.....好吧，真是不巧被妳抓到，一邊舀著薑茶還一邊叨念著:媽咪，妳真是很愛強迫中獎耶。

強迫中獎? 我告訴她: 妳別人在福中不知福了，要不是妳親媽，妳覺得誰會看妳血色不好就幫妳熬補血活血的紅棗枸杞薑茶給妳喝? 說完我又補充了一句:除了妳付錢的店家老闆以外。我深知這小孩會竭盡所能找出可以反駁媽媽的說法來，所以我自己先下手為強，讓她沒法回瞎話。

果然找不到反駁點的她說: 媽咪，我真覺得實在太可惜了，妳根本是生錯時代了，如果妳早生個2-3千年，妳一定是部落裡備受尊崇的巫醫。

我睥睨了她一眼，她倒是笑的可開心了，一邊捧著薑茶一邊找幫手，她跟老頭說:叔叔，你說我說的對嗎? 媽咪對這些東西真的是深信不疑，而且講起來都是一套一套的說法，要是活在古代，她一定是大巫醫。

妳媽給妳喝什麼? 老頭一邊笑一邊問，他們總是最愛笑我有一堆民俗療法的囊中之寶。

米蟲說:就是古裝電視劇裡有人冬天淋冰雨之後才需要喝的薑茶啊。 我們家有巫醫的生活真的不一樣，叔叔你昨天說火氣大，媽咪就幫你泡蓮子心茶，上禮拜她說夏天到了天氣悶熱，身體濕氣會太重，所以要喝冬瓜薏仁排骨湯來去濕。

米蟲越說越開心越起勁，她說妳要不要把粉絲團改名叫巫醫潔媽，讓大家知道妳的天份，要不生錯時代真是委屈妳了.....

#巫醫也會做西式早餐 好嗎
#最近酪梨盛產
#酪梨鮪魚洋蔥沙拉超好吃
#生菜也是巫醫潔媽自己種的🤣🤣
#紫色小花是菊苣的花

這孩子不懂，有些微恙有人關心，有人煮煮喝喝照顧著，是莫大的幸福，是媽媽的儀式感，也是小孩的歸屬感，如果一生長大成人之後，記憶中沒有媽媽一兩樣傳承秘方，也太蒼白。

#酪梨 #減醣 #食譜
大家都知道我在進行減醣、生酮飲食初期，一個月就瘦了四公斤，對我的飲食內容很有興趣，所以接下來豆豆媽會做一系列主題性的減醣、減脂料理喲~

這次主題想來介紹酪梨，在還沒接觸減醣之前，其實我從來沒吃過酪梨，有聽人家說過酪梨吃起來很像生魚片，但我又不愛生魚片，所以一直沒有興趣

再加上酪梨其實不常見、而且國外進口的很貴。但因為最近是酪梨盛產季節，台灣的酪梨價格很便宜，我在全聯買一顆酪梨59元可以吃四天，覺得滿划算的~所以就買回來嚐試~真心愛上這個特別的新食物~

酪梨含有豐富的單元不飽和脂肪和多元不飽和脂肪，可以降低人體低密度脂蛋白膽固醇、延長飽足感、幫助體重的控制，所以這幾年不管在減醣飲食、低碳飲食、生酮飲食，酪梨一直是非常熱門的食物呢!

如果你沒吃過酪梨、想嚐試看看、又害怕失敗的話，真心和大家推薦這三道 #酪梨減醣餐 ，保證零廚藝也能做出讓人食指大動的營養料理~

酪梨鮮蝦蔬果沙拉
酪梨鮪魚蕃茄塔
酪梨烤蛋

大家最喜歡哪一道呢?
有機會看到便宜的酪梨，推薦大家可以買回來試試看喲~