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我在瑞穗離城堡最近的seven eleven
這家是最近新開幕的7-11
發現了日本原裝進口碳酸可爾必思
這瓶真的真的夭壽好喝
除了乳酸菌酵母可整腸健胃
它的碳酸可幫助打嗝～消除脹氣喔！
真的讚
但好像不是每一間7-11都有賣喔！
待會先買個10瓶回去庫存
乳酸菌と酵母、発酵という自然製法から生まれた「カルピス」を炭酸で割った乳性炭酸飲料です。
やさしく爽やかなおいしさで、すっきりリフレッシュできます
最近在控制熱量
但其實正確來說
應該是只吃均衡適當的量🔰
☔️晚上下雨真的沒心情煮煮煮
回家路過711買了這種開封即時雞胸肉
還買了飯糰澱粉也是身體必須和本人的愛❤️
💡為什麼雞胸肉沒有全下？
因為測量我是屬於輕度運動者🧘🏻♀️
一餐不需要這麼多的蛋白質補充
只要半掌大小✋約2/3份照片的雞胸肉
剪剛好的量剩餘的冰起來隔天做個變化吃😋
店員要幫微波但還是想吃熱呼的～
這個快速雙面各煎一分鐘
加上清冰箱的菜超快開動🥢
餐餐都要均衡🥗🐟🍠
不能隨便因為身體真的會反應
自從採用中研院指標均衡健康飲食後
（天天那個形狀硬度顏色也都很正常）
食物配這個描述...我真的已經講得很隱晦了😂
#身體健康 #萬事如意 7-11 Seven Eleven #最近的即食區有點厲害 #期待像日本那麼多元
#在世界的那一方：已經厭倦都市生活想隱居？呢度可能啱你！
位於大西洋中心的Tristan da Cunha小島，被稱為世界最遍遠而有人長居的離島。小島為英國海外屬地Saint Helena, Ascension and Tristan da Cunha的一部分，距離南非2,816公里，距離南美洲3,360公里，就算距離最近的城鎮，都有2,173公里。（參考：香港及首爾相距2,091公里）
小島上只有一個小鎮，名為七海愛丁堡（Edinburgh of the Seven Seas），人口只有246。小鎮位於一座活火山之下，1961年曾爆發令全島居民撤離至英國本土，英國政府曾希望佢哋永居英國，但居民最後都係決定返回小島。
七海愛丁堡十分之細，有一間學校、一間cafe、一間酒吧、一間小型超市、一間小型醫院、一間郵局。島上並冇機場，對外聯繫只靠船隻：一年只有大概9次的船隻來往南非開普頓，單程就要一個星期，十分不便。因為人太少，加上少離開小島，所以基本上所有人都已經互相認識。
當地人生活十分簡單，平日只係種下菜、捕下魚同養下牛，因為佢哋生活十分簡單，所以官方網站（可以睇以下網址）的新聞都幾有趣！有對夫婦結婚周年、市政府開會時有老鼠、有新居民、有人離世等等，在當地已經係大新聞了！
而且可能日日對住同一班人悶，所以佢哋對外來客人都好熱情㗎！例如2018年1月有郵輪停泊﹐令佢哋十分雀躍，成為當地大新聞，全島人仲出動接待外賓㖭！如果你想去的話可以考慮坐郵輪，或者自己喺南非搭船過去！
唔知你又鍾唔鍾意呢種咁平淡簡單的生活呢？
官方新聞網：https://www.tristandc.com/news/index.php
#又飛啦 #flyagain #英國 #UK #TristandaCunha #remote #偏遠 #逃離城市 #清靜 #旅遊 #travel #看世界 #想去旅行 #眼睛想旅行
#大阪燒名店 #めっせ熊 #梅田站美食 #梅三小路美食 #EKIMARCHE大阪 #窮遊大阪 #大阪美食 #shinkansenjr #大阪超市 #駅弁 #鐵路便當 #osakamusteat #大阪攻略 #大阪必買 #Albi大阪
居日港人推介, 大阪梅田站梅三小路美食,餐廳推介。晝酒場 小路（KOMIHI）、麒麟城（Kirin-City）、汐燈（SHIOBI）、旬鮮酒場 USHIO, 炸豬排 頑固（TONKATSU GANKO）、拉麵店 上方段七、展覽熊（MESSE KUMA）、新浪花（SHIN NANIWA）、矗々家、會津屋。
梅三小路離JR大阪站櫻橋口只需步行3分鐘，是以居酒屋、日餐、烏龍麵、御好燒、拉麵等餐飲店為中心，具有「橫町（小巷）」形象的專門店街。便利商店7-Eleven Heart-in等，共有17家店舖匯聚於此。
營業時間：7:00～23:00（因店舖而異） 休館日：無
美食街共有１５間食店，其中有不沾醬汁的章魚燒發祥店「會津屋」分店，也有烏龍麵、壽司、拉麵、酒吧、居酒屋、炸豬排、大阪燒、咖啡店等各式餐廳食店。
中央廣場放置了福神『Lucky Billiken』，在腳底撓一下癢就可以實現願望，可順道祈祈福。
小貼士：
在ＪＲ大阪站最近的出口是『櫻橋口』，位置就在「EKI MARCHE 大阪」的對面馬路。
一系列日本山系行山用品, 型格潮格任你選, 不容錯過。
請用片右下角調4K睇片。
香港の人々、梅山駅、大阪梅田駅、レストランのプロモーションで推奨。コミヒ、キリンシティ、シオビ、ウシオ、ポークチョップ（とんかつがん子）、ラーメン店トップ7、熊くん（熊くん）、シナフラワー（ SHIN NANIWA）、矗々家、津津屋。
JR大阪駅桜橋口から徒歩わずか3分の名山通りは、居酒屋、和食、うどん、おやど、ラーメンなどのレストランを中心とした横町をイメージした専門店です。通り。コンビニエンスストアセブンイレブンハートインなど、合計17店舗が集まった。
営業時間：7：00〜23：00（店舗により異なります）定休日：なし
たこ焼きの店「会津屋」を含む15の飲食店があり、ウーロン麺、寿司、ラーメン、バー、居酒屋、ポークチョップ、大阪の焼けるように暑い、コーヒーショップなどの様々なレストランもあります。ショップ。
中央の広場には「ラッキービリケン」が配置されており、足の裏を足で引っ掻くことで希望を実現できます。
ヒント：
JR大阪駅の最寄り出口は「桜橋口」で、「駅マルシェ大阪」の反対側にあります。
日本の山製品のシリーズで、スタイルを見逃さないように選択できます。
Recommended by Hong Kong people,UMESANKOUJI, Osaka Umeda Station'restaurants. KOMIHI, Kirin-City, SHIOBI, USHIO, Fried pork chops (TONKATSU GANKO), Ramen shop top seven, Exhibition Bear (MESSE KUMA), Sina Flower ( SHIN NANIWA), 矗々家, 津津屋.
UMESANKOUJI is just a 3-minute walk from the JR Osaka Station Sakurabashi Exit. It is a specialty store with the image of Yokocho (alleys), centered on restaurants such as Izakaya, Japanese, Udon Noodles, Oyado, and Ramen. street. Convenience store 7-Eleven Heart-in, etc., a total of 17 stores gathered here.
Business hours: 7:00～23:00 (varies by shop) Closed: No
There are 15 food outlets in the food street, including the takoyaki-faked shop "Aizuya", which has no sauce, and there are also various restaurants such as oolong noodles, sushi, ramen, bars, izakaya, fried pork chops, Osaka sizzling, and coffee shops. shop.
The central square is placed with the "Lucky Billiken", and you can realize your wishes by scratching your feet at the soles of your feet.
Tips:
The nearest exit to JR Osaka Station is "Sakurabashiguchi", and the location is on the opposite side of "Eki MARCHE Osaka".
A series of Japanese hiking products, you shouldn't be missed.
不管天上飛的、水裡游的還是地面跑的，
怎麼都那~麼~好~吃~
到處都是意想不到的美味~
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字幕原文
嗨大家好
歡迎回到我的頻道
我們現在在
Okinawa
耶
我們剛到我們的a irbnb
快累死了
現在已經快要一點的時間
然後呢
這集影片呢
想要分享一下我們剛才在
這邊的便利商店
叫做
ㄟWilson那叫什麼啊
（Lawson）
喔Lawson
聽說是日本最好的便利商店
然後他那邊的雞胸肉非常多的選擇
所以我們就每一個口味都買一個
然後等下來試試看如何
他們都長得很類似
但是我也不知道差別到底在哪裡
然後這一包大概是
你剛說台幣一包六十對不對
其實也不太貴
你看還有這種
超特別的
然後還買了這個
看起來超厲害的欸
Burger steak
Burger的牛排
這個很貴
這個好像要日幣三百多
然後這個
現在正在加熱白飯
這種白飯
這種白飯他是放在室溫裡面的
竟然不是放在冷藏
然後直接三分鐘加熱
陶現在在熱這裡的食物
然後我在吃這個
Rocky road
好香喔
喔好燙喔
這上面是咖哩醬
下面是雞胸肉
其實加了那麼多咖哩醬
根本吃不出來
剛剛那兩種不同口味的雞胸肉
恩
為什麼是冰的
微波爐壞掉了
因為之前說
這邊seven的這兩個是herb口味的
香草口味的雞胸肉
吃起來偏鹹
但是配飯就剛剛好
然後很軟嫩
不過就是
好像有點微死鹹的感覺
然後這個咖哩醬汁還不錯
然後現在來吃那個
納豆
他超黏的
然後他聞起來就臭臭香香的
但我覺得是香的啦
那個滑滑黏黏的口感
蠻特別的
有點像是台灣豆瓣醬的感覺
豆瓣醬的味道
但是黏黏稠稠的東西
很像
這就不好說了
欸更正一下喔
昨天我吃這個咖哩飯的時候
是冷的
是冰的
所以後來我吃幾口就把它收回冰箱
現在加熱吃
他們雞胸肉蠻厲害的
便利商店的雞肉
因為他很嫩
加熱過後還是很嫩
然後一般啊
我在台灣吃過的一些
很嫩的那種真空包的雞胸肉
都會有一種
就怪味
不知道是
可能加什麼化學的藥劑
或是什麼食品添加劑
然後可以讓他保存的比較久
但這個完全不會
就吃起來很像新鮮的雞肉
然後不知道怎麼處理的
很嫩很嫩
Wilson選了一個
每個魚都有一塊的
豆皮壽司
然後這他們在旁邊玩貓
魷魚天婦羅
這裡一盒才五百塊日幣
大概台幣一百出頭
一百多而已
你說這個也五百塊日幣而已
丼飯欸
我感覺我的比較漂亮
很特別
一顆一顆的
然後咬起來會在
爆在你嘴巴裡面
然後黏黏滑滑的
很鹹
哪啊
那裡面
好啊走啊
你們看這個沙朗有多漂亮
這隻牛不知道
生前吃了多豐盛
這邊的牛都好
都那個
其實我不知道這什麼東西
但他現在熱熱的脆脆的
我們選的是brown sugar
摁 是炸的
但是蠻好吃的欸
他是蠻像炸的啦
感覺外面脆脆的
Not bad
噁
猜一下這什麼
在下面留言
（I can come back and pay later）
要自己投幣
然後我要看一下剛才的
我要選的這個
Mix cut
的日文不知道是什麼
他這邊牛排是吃到飽
啊對不起是他的自助吧是吃到飽
我只裝了一咪咪
因為我怕不好吃
嗨
Can I have a onion rings and root beer
Thank you
然後現在Wilson喝的這個是
Tao一直說很好喝
你有喝過嗎以前
啊你剛喝了嗎
好喝嗎
喝起來很特別
（罪惡感很重）
什麼很重
（罪惡感）
罪惡感
沙士加上冰淇淋
沙士上面有冰淇淋
這個是雞肉的
這個是牛肉
這個叫什麼啊
（Cheese burger）
Cheese burger
然後這個是雞肉三明治
吃一口
就不會想要再浪費我的熱量
這個
期望他很好吃
我對你抱有很高的期望
哇他長得比較好看欸
嗯還好
但是比剛才兩個都好吃
他漢堡皮就不一樣了
然後裡面的肉的味道也比較香一點
但是還是還好
我們現在在的這個餐廳
是TripAdvisor上面推薦的
那霸市第三名
然後他的menu全部都是日文
然後還好剛剛這個女生
他會講英文
所以他就有幫我們點了兩個有肉的拉麵
好不好吃我也不知道
這個豬肚好像是他們這邊厲害的
因為我看到牆上簽名有被寫的
恩
這個不知道是什麼東西
好吃
很甜
而且他是清淡的
但是味道卻很夠
他的麵好香喔
而且他這個豬肉是完全滷到裡面的軟骨
都已經
輕鬆咬就可以碎掉
おいしい餒
我跟你們講我覺得這家拉麵有多好吃
我們前幾天呢在沖繩其實吃得蠻誇張的
然後回台灣我就有一個拍攝
連續兩天的拍攝
那我最近其實發胖了
所以我今天就想說
我要減少我今天的碳水量
但是他這個麵是真的好吃到
我覺得不管了
我就是要把他吃完
如果你有來沖繩
一定要吃一下這家
但是他有點小難找
他在巷子裡面
真的很厲害
他這個好吃的地方是
你每吃一口麵喔
不只是麵很Q
麵的味道很香
他的那個豬
不知道是他的高湯還是什麼
就整個在你口中散開
然後我現在直接喝這個清湯
通常我吃完麵
我是不會喝湯的
但是這個湯我想把他喝完
台灣也有了
但是就想要吃一下
吃看看跟台灣有沒有一樣
而且平常在台灣
不太能吃這種東西
摁
好好吃喔
欸我這是起司的欸
Cheese cake的欸
巧克力的
摁
這種的好吃
然後還有這種顏色
長條形的
那種也好吃
剛因為太好吃了
我一打開就把它全部吃完
忘記錄影
到沖繩的前一個晚上呢
我又一如往常的
就是在出去玩以前先做很多工作
希望可以讓出去的時候比較安心
所以那個晚上我好像只睡了三個小時
然後到了沖繩的第一個晚上
也睡不好
然後呢昨天也睡不夠
所以今天呢
我們就完完全全的待在這個飯店
然後員工們就自己去附近玩
然後我們食物好像買不夠
可是我們又沒有車
所以就只能在冰箱挖一些
我們前幾天在便利商店買的東西
然後我們住的這個地方
非常的偏僻
我走到最近的便利商店
大概要走兩個小時吧
然後這邊很安靜
非常的安靜
你只會聽到鳥叫 蟲鳴
跟海浪的聲音
超舒服
這就是我夢想中
一直想要來住的
就海邊的房子
然後什麼事情都不要做
就在這邊放空
但是現在很可惜的是天氣不太好
有點小冷
如果有太陽的話
我就直接躺在這個草坪
曬太陽
然後我現在要來吃
我們冰箱的東西
這個是hamburger steak
其實是什麼肉我也不知道
他這邊寫一個豚 一個牛
所以我猜是豬牛肉
果然是一分錢一分貨
這份的話
他是我們在便利商店
買的眾多肉類裡面最貴的一個
這個要日幣399
大概是台幣一百多塊
那像我們買雞胸肉
那個台幣大概六十塊
五六十塊就有了
這個比較貴但真的比較好吃
然後他是漢堡肉排
然後發現他們這邊的Lawson蠻特別的
Lawson是他們的便利商店
蠻特別就是你看他們會賣這種漢堡肉
然後另外賣比如說白飯
或是三明治的吐司
然後或者是漢堡麵包
然後都是這樣包成一份一份的
就是讓你自行搭配
然後旁邊還有不同的cheese
或是一些沙拉類的
不像是台灣的便利商店
大部分是都已經幫你組合好了
比如說這個是鮭魚御飯糰
然後比如說這個是什麼雞肉起司三明治
都是一組
他不是
他就是不同的料
然後讓你自己去做搭配
還不錯
這樣選擇比較多
這個真的好吃欸
而且他寫
保存料合成著色料
化學調味料不使用
我現在要再來吃這個
剛才被那個漢堡肉
整個把胃給開啟了
然後這個是black pepper
黑胡椒口味的雞胸肉
然後這個是檸檬口味的雞胸肉
其實我蠻不太解他們的雞胸肉
為什麼會有這麼多種
不同的 口味 尺寸
跟包裝
可能是用口味尺寸去分
我也不知道
反正總是在他們的超市就是眼花繚亂
好的這個是檸檬口味雞胸肉
摁
沒有說到非常好吃
但是我覺得還蠻厲害的是
他的檸檬味怎麼可以做得這麼重
然後還不苦不酸
很適合拿來搭配沙拉的一種
清爽的口味
今天我們在民宿待了一整天對不對
然後同事他們剛才有帶回一些
麵啊 還有一些
就是那種微波食品回到airbnb
然後他們要在那邊吃
不過我跟Tao
我們出來了一個日式居酒屋
然後這個居酒屋非常非常的道地
就非常的local
一般餐廳他們都會講英文嘛
但是這邊完全沒有
所以我們剛是使用google翻譯
然後請他對著手機講話
然後給你們看一下喔
他說我們不能自己帶水只能花兩百塊買水
Yeah
這個很方便
Google翻譯
嗚～～花生豆腐
這個豆腐怎麼那麼黏啊
好硬喔
他的這個口感好奇怪喔
他是黏的欸
摁 おいしい餒
好好吃喔
這個豆腐吃起來是Q的欸
麻糬的感覺
這個花生豆腐真的是驚艷我
他應該是我這一趟在沖繩
我吃到
覺得最好吃
也最特殊
然後也最好吃
因為也有其他好吃的
像生魚片那些
可是生魚片就是平常到處都可以吃到
那這個是我這輩子第一次
他是Q的豆腐
然後是像點心
然後又不會太甜
麻糬豆腐的感覺
然後花生的味道
叫做花生豆腐
這個蠻厲害的
Rice
Taco rice是什麼
（就是Taco的rice)
苦瓜火腿
沒想到這個看起來不起眼的苦瓜蛋豆腐加spam
就是很像罐頭火腿的東西
這麼好吃
還是說其實是吃居酒屋就是這麼好吃
只是我們這趟第一次吃
（反而那個偏僻的比較道地啊）
真的很好吃欸
他說就是他不知道回什麼就是
我來試試
日式煎餃
摁～
嗚～～salmon
這個就是海葡萄
我密集恐懼症看到這個覺得非常的可怕
沖繩的名產
哇這家店真的蠻超過我的意料的
其實我們沒有特別的找這家店
我們原本是看了幾家不錯的餐廳
但是因為同事
我們只有一台車
然後同事回到airbnb的時候已經蠻晚的
然後附近只剩下這家有開
所以我們就隨意地到了這邊
結果沒想到他們的菜
真的蠻令我驚豔的
唯一大概只有生魚片
有點小失望
可能是他們鮭魚的部位
油脂不夠多
但是其他都覺得哇
整個就是味蕾食神大爆發
就是覺得哇靠怎麼那麼好吃
就是隨便選的
給你們看一下他叫什麼名字
摁～～
好啦
那這集沖繩吃什麼的
瘋狂亂拍影片
希望你會喜歡
如果你喜歡這種類型影片的話
留言讓我知道
以後多拍一點
好 那我們下次見
Peace
這是快來問我問題我什麼都回答的Facebook版本
這邊問的問題比較辛辣
所以應該是會比較精彩（我都講了快一個小時Ｏ＿Ｏ）
上一部影片
https://www.youtube.com/watch?v=9_jYOXZXBHA
janine的頻道喔～～～
想學眼影的請看這邊
https://www.youtube.com/channel/UC0mwBUkWsEl2HOXL9t20dNQ
我喜歡跟我推薦的Youtuber
https://www.youtube.com/channel/UCiibOpVw1q6GplNqS4prhDQ/channels?view=60
mckenzie mann的頻道喔
https://www.youtube.com/channel/UCiibOpVw1q6GplNqS4prhDQ/channels?view=60
elf的粉底液
http://ca.iherb.com/E-L-F-Cosmetics-Flawless-Finish-Foundation-SPF-15-Oil-Free-Porcelain-0-8-oz-23-g/54064
我的菜款～～～
seven eleven最近的影片（好像下架了）（這是有人的評論）
https://disp.cc/b/163-93XG
我愛陳為廷！！！他好帥（但沒加入護廷十三隊）
https://goo.gl/E2uhW0
尼克的頻道（你們真的不能讓他發現喔）
https://www.youtube.com/channel/UCKw_lyMIGa36ern4T0sCpKw
我（很不要臉的）也開了Facebook粉絲專頁了呦
https://www.facebook.com/YoutuberDoublemoony
我的Instagram
https://instagram.com/doublemoony/
歡迎大家都來逛逛聊天留言
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